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O corpo com pele morena brilhante é considerado um símbolo de beleza e glamour na cultura ocidental, mas o processo não é bom para a saúde. Existem muitas opções para ajudá-lo a obter um bronzeado rápido (e às vezes também de formas saudáveis). Não importa o que os outros digam, algumas horas de exposição ao sol são boas para sua saúde e ajudam seu corpo a produzir vitamina D. Cremes ou sprays para tingir a pele são a melhor opção para pessoas preocupadas. aumento do risco de câncer de pele. Embora a cama tingida da pele dê à pele uma cor castanha brilhante em pouco tempo, ela usa lâmpadas com raios ultravioleta prejudiciais que levam ao risco de câncer de pele. extremamente alto. Descubra as seguintes formas de bronzear e escolha o método certo para ajudá-lo a obter uma pele morena atraente em nenhum momento.

Passos

Método 1 de 4: deixe a pele bronzeada naturalmente

1. 

   
   
   Escolha um creme ou óleo com FPS baixo. Para obter um bronzeado rápido, você precisará aplicar um creme ou óleo com FPS baixo, assegurando-se de que sua pele esteja protegida dos efeitos dos fortes raios de sol. Você pode escolher entre cremes, sprays de aerossol, óleos e sprays de névoa com FPS.
   • O ideal é escolher produtos com FPS de 4 a 15, dependendo da capacidade de sua pele se expor ao sol. Se você já tem a pele relativamente bronzeada, pode escolher um produto com FPS menor. Se esta é sua primeira exposição ao sol no verão, escolha um produto com FPS 15 para evitar queimaduras solares.
   • Para uma pele ainda bronzeada, escolha um spray ou produto oleoso. Como esses dois produtos têm textura aquosa, eles serão aplicados uniformemente na pele. Você ainda deve aplicar o produto na pele com as mãos depois de usar o spray.
   • Os populares cremes e sprays de proteção solar de marcas como Biore, Sunplay e Rohto são vendidos principalmente em lojas de cosméticos ou supermercados.
   • Use um protetor labial com pelo menos FPS 15 para evitar que seus lábios fiquem queimados de sol. Além disso, deixar os lábios secos e escamosos não só é menos atraente, mas também muito doloroso.

2. 

   
   
   Aplique óleos naturais na pele pré-bronzeada. Se você não quiser usar produtos comerciais e já tiver uma pele relativamente bronzeada, existem muitos óleos naturais que ajudam a sua pele a pegar melhor o sol e a deixar uma pele radiante. Use óleos que aumentem o seu bronzeado antes de sair ao sol e lave com água e sabão quando terminar. Alguns produtos naturais incluem:
   • Azeite
   • Óleo de côco
   • Óleo de avelã
   • Óleo de abacate
   • Óleo de germe de cevada
   • Óleo de girassol
   • Óleo de gergelim
   • Essência de chá verde

3. 

   
   
   Gire seu corpo com freqüência. Tal como acontece com o frango assado, você precisará girar o corpo regularmente para obter um bronzeado uniforme. A regra importante a lembrar é girar um quarto de volta a cada meia hora. Comece a expor as costas, depois o lado esquerdo, seguido do abdômen e por fim o corpo direito. Lembre-se de mudar a posição dos braços e pernas com frequência para evitar deixar marcas pouco atraentes.

4. 

   Pegue o sol diretamente. Quando o sol mudar de posição, você moverá a toalha ou o sofá para que possa sempre expor ao sol direto. Se você não quer ficar ao sol o dia todo, você também pode fazer algumas atividades ao ar livre, basta escolher uma roupa que “economize tecido” para obter o máximo de exposição ao sol possível.

5. 

   Tome banhos de sol a meio do dia, entre as 10:00 e as 16:00. Embora os dermatologistas geralmente recomendem evitar o sol no auge, se você quiser ficar com a pele bronzeada rapidamente, deve tomar banho de sol quando o sol está mais forte.

6. 

   Não use roupas. Se você quer uma pele bronzeada uniforme, não tem escolha a não ser usar roupas e secar ao sol. Nos países ocidentais, você pode ir a praias de nudismo ou escolher uma área privada em seu quintal para se bronzear. No entanto, isso não é culturalmente apropriado no Vietnã, então você deve evitá-lo.

7. 

   Use uma toalha ou pano reflexivo para concentrar a luz solar. Esse método é usado há muito tempo e foi esquecido, mas ele realmente se expande e foca o sol no corpo. Existem muitos produtos reflexivos no mercado que ajudam o corpo a apanhar sol. Você pode deitar ao sol com uma toalha refletiva ou comprar um protetor solar refletivo. Aplique protetor solar na cintura e incline-o cerca de 45 graus até que a luz solar incida sobre seu corpo.

8. 

   Deitado ao sol na água. Como a água recebe e reflete a luz do sol, ficar sobre ou perto da água ajudará o corpo a receber mais luz do sol. Tenha algumas ferramentas para ajudá-lo a flutuar na água, deitar em uma flutuação longa ou sentar em outros tipos de bóia acima da água para secar ao sol.

9. 

   Aplique mais protetor solar e / ou óleo a cada duas horas ou após a exposição à água. Certifique-se de que seu corpo esteja protegido por um produto de óleo ou creme com FPS baixo. Mesmo ao usar produtos à prova d'água, você ainda deve ser reaplicado com segurança.

10. 

    Aplique um bom hidratante ou loção com extrato de aloe após a exposição ao sol. Você deve hidratar a pele e mantê-la bronzeada após a secagem, aplicando hidratante. propaganda

Método 2 de 4: aplique o creme de tintura para a pele

1. 

   Aprenda sobre os cremes para tingir a pele. O creme de corante para a pele contém o composto diidroxiacetona (DHA), certificado pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para adicionar pigmentação à pele. É uma molécula de açúcar de 3 carbonos que reage com grupos de aminoácidos em proteínas da pele. Quando essas moléculas reagem, uma reação chamada Maillard é produzida, semelhante à usada para tostar pão e caramelo.

2. 

   Selecione o produto. Os produtos para tingir a pele vêm em cremes, loções, géis, espumas, sprays e óleos. Muitas marcas de cosméticos, como Neutrogena, L'Oreal, Jergens, Aveeno, Bath & Body Works, Banana Boat, Clarins e Lorac, todas produzem produtos de tingimento para a pele que são altamente avaliados por revistas de beleza e sites.
   • De acordo com as instruções de uso, você deverá aplicar um creme ou borrifar o produto uniformemente sobre a pele, tendo o cuidado de cobrir toda a pele.
   • Escolha produtos que não comprimam a pele para evitar o entupimento dos poros.

3. 

   Use luvas. Como você aplicará o creme em todo o corpo com as mãos, suas mãos irão absorver mais creme ou óleo do que o resto do corpo. Compre luvas médicas descartáveis ​​e use-as ao aplicar tintura para a pele para evitar o escurecimento das mãos do que outras áreas da pele.
   • Jogue as luvas fora após o uso e use luvas novas sempre que o produto de tingimento da pele for aplicado.
   • Lembre-se de aplicar um pouco de creme ou óleo nas mãos depois de aplicar em todo o corpo. Você ainda fará suas mãos com a mesma cor do resto do corpo, apenas evite escurecê-las.

4. 

   Aplique o produto uniformemente. Um dos maiores desafios ao usar uma tinta para a pele é aplicá-la uniformemente em todo o corpo. Você precisará da ajuda de um amigo para aplicar o creme em áreas de difícil acesso, como o meio das costas, para evitar manchas irregulares na pele.
   • Use as mãos para aplicar o creme de tingimento em movimentos circulares para que as linhas não apareçam na pele.
   • Faça devagar. Não tenha pressa em aplicar a tintura ou você terá áreas de pele descolorida ou perderá certas áreas. Aproveite o tempo para aplicar o produto uniformemente.
   • Não se esqueça de aplicar o produto em áreas de difícil visualização, incluindo axilas.

5. 

   Aplique um creme de tingimento de pele todos os dias até que a cor de sua pele seja desejada. Aplicar uma vez pela manhã é o suficiente para obter a cor desejada na pele, mas você pode aplicar uma vez pela manhã e outra à noite para acelerar o processo. Observe que produtos tingidos de couro podem contaminar roupas e roupas de cama. propaganda

Método 3 de 4: use um spray de tinta para a pele

1. 

   Conheça o produto. Semelhante à tinta para a pele, um spray contendo o açúcar di-hidroxiacetona (DHA) de 3 carbonos reage com aminoácidos para adicionar cor à pele. Sprays para tingir a pele são geralmente mais concentrados, mas precisam ser pulverizados em 1-3 camadas para o bronzeado desejado.

2. 

   Selecione o produto. Os especialistas recomendam escolher um corante de pele com baixo DHA para que você possa adicionar lentamente mais cor. Você sempre pode escurecer a pele, mas uma vez pulverizado, é impossível retornar à condição original da pele.
   • Além disso, escolha produtos que contenham eritrulose, um composto de açúcar encontrado nas framboesas. Este composto mantém a cor da pele bronzeada por mais tempo e ajuda a manter a pele brilhante e saudável.
   • Se possível, escolha produtos com um pouco de pigmento verde. O pigmento verde ajudará a equilibrar a quantidade de laranja causada pelos produtos em spray.

3. 

   Determine quantas camadas de produto corante você precisa pulverizar. Para pessoas de pele branca, um spray de tingimento de pele é o suficiente para criar uma pele morena atraente. Para pessoas com pele bronzeada ou escura, várias camadas serão necessárias. Você vai começar devagar e adicionar cor aos poucos até que a pele fique com a cor desejada. A coisa mais importante a lembrar ao usar sprays de tintura para a pele é não exagerar. Você não pode atrair outras pessoas com pele que parece falsa e é laranja.

4. 

   Esfolie a pele antes de usar o spray. Você precisa remover toda a pele morta áspera da superfície do corpo antes de pulverizar o produto. Escolha um esfoliante sem óleo que contenha partículas duras e redondas ou pequenas sementes para tornar a pele brilhante. Use uma bucha ou uma toalha ao tomar banho para esfoliar a pele.

5. 

   Visite um salão que tem serviço de tinturaria de couro ou convide um mecânico para sua casa. Ao contrário do que ocorre com o creme de tingimento para a pele, você precisará de um trabalhador qualificado para aplicar o produto em todo o corpo. Você pode ir a um salão de beleza que tenha um pulverizador de tinta ou contratar um mecânico para voltar para casa e borrifar no banheiro. No entanto, a primeira opção será mais econômica.

6. 

   Reabasteça sua pele após uma ou duas semanas. Dependendo da adesão do produto à cor do produto e ao tom original da pele, o spray permanecerá na pele por 5 a 10 dias. Aplique hidratante na pele todos os dias para manter o tom de pele por mais tempo. Para manter sua pele brilhante, experimente repetir assim que começar a desbotar. propaganda

Método 4 de 4: use uma cama de bronzeamento

1. 

   Aprenda como funcionam as camas de bronzeamento. As camas de bronzeamento artificial usam lâmpadas ultravioleta (UV) que emitem radiação ultravioleta semelhante à do sol. No entanto, acredita-se que as camas de bronzeamento aumentem o risco de câncer de pele. Portanto, os dermatologistas não recomendam o uso deste dispositivo. Mas se você deseja uma pele bronzeada imediatamente, esta é a maneira mais rápida e eficaz.

2. 

   Use óculos de proteção. Usar óculos projetados especificamente para o uso de camas de bronzeamento é extremamente importante. Você pode comprar ou alugar um salão que tenha serviço de bronzeamento.

3. 

   Evite usar drogas que aceleram o processo de tingimento que contém tirosina. A tirosina é um aminoácido que o corpo usa para produzir melanina, uma substância química que torna a pele mais escura. No entanto, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não certifica a tirosina e não tem prova de sua verdadeira eficácia.

4. 

   Escolha um momento para tingir sua pele. Se esta é a primeira vez que tinge a pele, comece com 8 minutos. Outros geralmente tingem a pele com uma cama de bronzeamento em cerca de 8 a 20 minutos, mas o tempo médio é de cerca de 12 minutos. Se você tem pele clara, deve tingir sua pele em menos tempo do que alguém com pele mais escura e / ou pele já bronzeada.
   • Tire toda a roupa e vá para a cama tingida. Feche a tampa da cama tingida a pele como uma concha. Encontre o botão para ligar a luz dye.
   • A luz foi projetada com um temporizador para desligar automaticamente quando o tempo acabar. Você deve ir para a sua cama de bronzeamento assim que o cronômetro iniciar.
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Adendo

• Cuidados com a pele. Use um hidratante e beba bastante água após a exposição ao sol.
• Use um pouco de creme de tintura. Apenas uma pequena quantidade de creme é suficiente para ser eficaz.
• Não fique ao sol por muito tempo para que sua pele não queime. Você só deve fazer as coisas com moderação. A pele queimada de sol e escamosa é completamente sem atrativos.
• Sempre use luvas ao aplicar o creme de tintura para evitar que as mãos fiquem laranja ou marrons.
• Um dia depois de se expor ao sol ou de se bronzear, você deve verificar se há queimaduras solares. Se você vir áreas queimadas de sol, simplesmente aplique babosa para aliviar a vermelhidão e o desconforto.
• Ao usar uma cama tingida de couro, certifique-se de usar óculos de proteção.
• Proteja a pele e os olhos. Use um chapéu e óculos de sol ao sol para proteger a pele sensível do rosto.
• Creme de bronzeamento de qualidade lhe dará o bronzeado desejado sem danificar a pele.
• Ao pulverizar tinta para a pele, você deve usar óculos de proteção para proteger os olhos.
• Esteja sempre ciente dos perigos da pele bronzeada. A maioria dos métodos de coloração da pele são potencialmente perigosos (câncer de pele, reações químicas, etc.). Você deve evitar prolongar o tempo de coloração com uma cama de bronzeamento artificial.
• Para peles sensíveis, use um produto com FPS alto, como 20-30. Demora muito para ficar com a pele bronzeada, mas a pele fica protegida.
• Conheça os perigos de usar uma cama de bronzeamento artificial, pois o uso regular aumenta o risco de câncer de pele a longo prazo.

Atenção

• Acredita-se que as camas de bronzeamento artificial aumentem o risco de câncer de pele. Você deve evitar os raios ultravioleta prejudiciais, se possível.
• Não exagere. Se você tentar obter uma pele bronzeada rapidamente, pode fazer com que a pele pareça falsa e às vezes fique laranja.
• O spray para tingir a pele pode obstruir os poros e fazer com que a pele pareça enrugada.