Contente

• Dar um passo
• Parte 1 de 3: Preparação para a remoção das lentes de contato
• Parte 2 de 3: Tirando suas lentes de contato
• Parte 3 de 3: Armazenando suas lentes de contato

As lentes de contato são uma ótima alternativa ao uso de óculos. No entanto, muitas pessoas não gostam de tocar nos olhos ao tirar as lentes de contato. Se você é essa pessoa, então está com sorte, porque existe uma maneira segura e eficaz de remover lentes de contato sem tocar no olho.

Dar um passo

Parte 1 de 3: Preparação para a remoção das lentes de contato

1. Lave suas mãos com sabão e água. Isso removerá as bactérias das mãos que possam entrar em contato com a pele ao redor do olho. Enxágue o sabonete completamente para não irritar seus olhos. Não use sabonetes oleosos ou com creme, pois podem interferir nas lentes de contato.
2. Seque bem as mãos com uma toalha sem fiapos. Certifique-se de que suas mãos estão completamente secas para não sujar suas lentes de contato. Além disso, certifique-se de que não haja partículas, cílios, pedaços de poeira ou migalhas nos dedos. Mesmo a menor partícula pode ser irritante se você colocá-la em suas lentes de contato.
3. Prepare o estojo da lente. Abra a caixa limpa e encha-a com líquido fresco. Desta forma, você pode transferir suas lentes de contato diretamente para o seu estojo, o que evita que suas lentes de contato sejam contaminadas após retirá-las. Nunca reutilize a solução para lentes.
4. Fique na frente de um espelho bem iluminado. Isso o ajudará a ver o que está fazendo, o que tornará mais fácil remover suas lentes de contato. Também é útil ficar de pé sobre uma pia com a tampa de drenagem enquanto remove as lentes. Se você acidentalmente deixar cair uma lente de contato, ela vai parar na pia e é mais fácil de encontrar do que se você a deixasse cair no chão.

Parte 2 de 3: Tirando suas lentes de contato

1. Comece sempre com o mesmo olho. Escolha um olho para começar ao colocar e retirar suas lentes de contato, e sempre comece com esse mesmo olho. Desta forma, você evita confundir as lentes de contato.
2. Coloque a mão não dominante ou uma toalha sem fiapos sob o olho. Isso o ajudará a capturar a lente de contato quando ela sair do seu olho. Você não quer deixar cair suas lentes de contato na pia, balcão ou chão se você pode evitar isso, pois isso pode deixar fiapos, irritantes ou bactérias em suas lentes de contato.
3. Coloque sua mão dominante. Coloque o topo do dedo indicador de sua mão dominante no centro da pálpebra superior, próximo aos cílios, no olho que você escolheu. Coloque a ponta do dedo médio ou polegar - o que for mais confortável para você - no centro da pálpebra inferior. Puxe suavemente as pálpebras para trás, longe do olho, e pressione-as para dentro.
   • Isso puxará ligeiramente as pálpebras superior e inferior, revelando sua linha d'água em cada tampa.
   • A linha d'água é a borda interna da pálpebra, entre os cílios e o olho.
   • Não puxe muito as pálpebras. Você só precisa expor sua linha d'água, não a parte interna de sua pálpebra.
   • Para evitar lesões, mantenha a mão parada e não pressione as unhas na pálpebra.
4. Pisque seus olhos. Pisque seus olhos vigorosamente enquanto segura suas pálpebras e empurre suavemente para baixo com seus dois dedos. Ao piscar, você precisa mover as duas linhas d'água uma em direção à outra, movendo a linha da pestana inferior para cima e a linha da pestana superior para baixo. Isso vai prender as bordas superior e inferior das lentes de contato. Sua lente deve cair em sua mão ou toalha. Se sua lente não cair quando você piscar pela primeira vez, repita esta etapa.
5. Repita o processo com sua outra lente. Remova suas outras lentes de contato exatamente da mesma maneira que removeu a primeira.

Parte 3 de 3: Armazenando suas lentes de contato

1. Descarte as lentes de contato descartáveis ​​diárias ou descartáveis. Siga sempre as instruções do seu oftalmologista e as que constam na caixa de lentes de contato. As lentes de contato descartáveis ​​diárias não devem ser usadas mais de uma vez, portanto, jogue-as fora imediatamente após tirá-las.
2. Limpe as lentes de contato multiuso. O manuseio e a limpeza inadequados das lentes de contato são uma das principais causas de infecções oculares. A limpeza de suas lentes de contato multiuso removerá qualquer película, sujeira e bactérias que possam ter se acumulado em suas lentes enquanto você as usava. Limpar e desinfetar suas lentes de contato é uma parte importante dos cuidados que você deve fazer todos os dias. Siga as instruções de cuidados que vêm com suas lentes de contato e as instruções do seu oftalmologista.
   • Coloque a lente na palma da mão e borrife um fluido de limpeza novo sobre ela.
   • Esfregue o dedo sobre a lente por 30 segundos.
   • Vire sua lente e repita.
   • Borrife a solução para lentes de contato em cada lado das lentes de contato para enxágue-las completamente.
   • Repita com suas outras lentes de contato.
3. Guarde suas lentes de contato. Coloque suas lentes de contato na caixa. Certifique-se de colocar sua lente de contato direita na lateral da caixa marcada com um "R" para que você não as misture. Coloque sua lente de contato esquerda no lado sem etiqueta da caixa. Certifique-se de que a caixa está limpa e que contém líquido fresco. Feche bem a caixa e guarde-a num local onde possa alcançá-la facilmente na próxima vez.