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• Passos
• Adendo
• Atenção

Existem muitas maneiras de se preparar para os exames ou trabalhos de casa. Bons hábitos de estudo são obrigatórios para quem deseja bons resultados em seus cursos.

Passos

Parte 1 de 3: Criando o ângulo de aprendizagem ideal

1. 

   Construa um ambiente de aprendizagem adequado. Você precisa de um lugar com pouco barulho, muita luz, um lugar limpo e bem mobiliado. Escolha um lugar tranquilo para estudar se não quiser ser incomodado. Isso é muito importante e requer atenção cuidadosa.

2. 

   
   
   Tenha tudo o que precisa antes de estudar, como: canetas, lápis, cadernos, forros, livros, etc. para ajudar nas interrupções durante o estudo.

3. 

   Evite se distrair. Se um membro da família o distrair, peça gentilmente que se mudem para que você possa continuar com seu trabalho. No entanto, se você tem filhos pequenos, isso é difícil de fazer. Lembre-se de desligar toda a televisão e rádio. Se você precisa de música de fundo enquanto estuda, deve escolher música clássica. propaganda

Parte 2 de 3: planejamento do estudo

1. 

   
   
   Crie uma atitude calma. Seja calmo e paciente consigo mesmo. Ninguém pode aprender tudo imediatamente.

2. 

   Durma o suficiente. Não é uma boa ideia ficar acordado até tarde para estudar. A falta de sono dificulta sua concentração e reduz sua capacidade de lembrar o que aprendeu.

3. 

   
   
   Faça um cronograma. Cada aluno deve agendar aulas, tarefas e outras datas importantes. Nele, você tem que reservar um tempo para estudar e fazer projetos. Dessa forma, você não vai ficar preso ao terminar seu projeto no último minuto ou acumular seus conhecimentos na noite anterior ao exame.
   • Você também precisa reservar tempo para atividades extracurriculares, como praticar esportes. Na verdade, quanto mais detalhada a programação, mais eficientemente você completará sua tarefa.

4. 

   Faça anotações durante a aula. Você pode até fazer anotações enquanto estuda. Fazer anotações é mais fácil quando você abrevia palavras comuns, opta por anotar informações importantes (e / ou palavras-chave), usa títulos claros para organizar as informações e representá-las com desenhos / diagramas. Destaque ou sublinhe as ideias principais do seu material de aprendizagem.

5. 

   Grupos escolares. Desta forma, vocês podem testar uns aos outros e aprender com outros membros.

6. 

   Faça pausas regulares. Faça uma caminhada, ande de bicicleta ou brinque com a família. Com intervalos regulares, você não ficará estressado durante o dever de casa e ficará animado para voltar ao trabalho mais tarde. Ouça música para relaxar sua mente. propaganda

Parte 3 de 3: Construindo bons hábitos de estudo

1. 

   Vamos começar com o exercício mais difícil. Por exemplo, se você tiver que fazer o dever de casa de matemática, matemática, inglês e espanhol, comece com química e termine em inglês. Fazer um assunto difícil primeiro limpará sua mente.

2. 

   Desenvolva habilidades eficazes de memória. Você pode fazer listas de coisas para lembrar, como receitas. O uso de cartões de informações é ótimo para memorizar grandes quantidades de informações do mesmo gênero.

3. 

   Desenvolva habilidades de pensamento crítico. Conforme você avança, você receberá exercícios de leitura mais longos e complexos. Poucas habilidades de leitura ou a incapacidade de filtrar informações importantes farão você sentir que o exercício é pesado e afetará seu desempenho geral de aprendizagem.
   • Você precisa lê-lo deliberadamente para obter informações importantes. Se você tem habilidades de leitura limitadas, precisa encontrar maneiras de melhorar; caso contrário, os resultados dos assuntos serão afetados.

4. 

   Concentre-se nas áreas que precisam de mais atenção. Gaste muito tempo com problemas difíceis.

5. 

   Melhore a estratégia do exame. Resultados de teste ruins nem sempre significam que você não entende ou não tem conhecimento. Talvez você entenda a lição, mas não esteja indo bem.
   • Uma estratégia eficaz de fazer o teste inclui: aprender quais materiais priorizar durante o estudo do exame; prepare-se alguns dias antes do exame em vez de apenas uma noite; lidar com o estresse durante o exame; e alocar tempo para que todas as seções do teste sejam concluídas.

6. 

   Faça perguntas a si mesmo. Faça perguntas que enfatizem o conteúdo da lição, como quem, o quê, por que, como, quando, onde. Faça perguntas a si mesmo enquanto lê ou estuda. Responder a essas perguntas o ajudará a entender o material completamente e a memorizá-lo, pois o processo o impressionará. O que é impressionante é mais significativo e, portanto, mais fácil de lembrar.

7. 

   Obter ajuda. Quando você estiver travado, não desista - procure alguém para apoio; não guarde isso para você. propaganda

Adendo

• Coma uma hora antes da escola. Seu cérebro não funcionará tão bem quando você estiver com fome.
• Faça a lição de casa antes de reservar tempo para atividades extracurriculares.
• Ao trabalhar em grupos, não perca o foco.
• O alongamento durante as pausas irá energizar seu corpo e / ou mente.
• O que você aprende mais rápido é o que mais lhe interessa. Portanto, preste atenção ao que você acha mais difícil.
• Ler continuamente o ajudará a melhorar sua memória.
• Mantenha a porta fechada para evitar ruídos externos.
• Estude seriamente, mas lembre-se de fazer pausas frequentes, especialmente quando estiver estressado. Faça uma pausa de 5 a 10 minutos após cada aula.
• Não permaneça na escola enquanto estiver na sala. Você achará fácil adormecer e não conseguir completar o exercício.
• Comer bala de menta, chiclete com sabor de menta ou até mesmo sentir o cheiro de menta ajudará a limpar sua mente, melhorar sua memória, o que é crucial para o aprendizado.
• Meditar por 15-20 minutos antes de estudar irá ajudá-lo a ficar calmo.
• Ao estudar, concentre-se em evitar distrações de outras tarefas.

Atenção

• Se sentir fadiga ocular ou dor de cabeça, pare de fazer o exercício e passe para outra coisa.
• Lembre-se de não pular de pé com água! Estudar na noite anterior ao exame (desde que você tenha estudado antes) é apenas uma boa maneira de memorizar e ter certeza de que sabe tudo de cor.