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• Passos
• Adendo
• Atenção

As queimaduras solares costumam ser dolorosas. Pior ainda, os danos causados ​​pelo sol durante a infância podem levar ao câncer de pele mais tarde. A pele facial é especialmente frágil e vulnerável, por isso é importante saber como lidar e prevenir queimaduras solares no rosto. Continue lendo para saber mais sobre como detectar, tratar e prevenir queimaduras solares em seu rosto.

Passos

Método 1 de 3: cure rapidamente uma queimadura de sol no rosto

1. 

   Saia do sol. Assim que sentir a pele ardendo ou vermelha, vá para dentro de casa ou pelo menos vá para a sombra. Os sintomas de queimaduras solares podem aparecer 4 a 6 horas depois de não tomarem mais sol, mas você pode evitar queimaduras solares graves se sair imediatamente do sol.

2. 

   
   
   Beber água. Beba água para hidratar a pele assim que notar sintomas de queimadura solar. As queimaduras solares podem desidratar e dilatar os vasos sanguíneos, um processo que pode causar desidratação e exaustão rápidas. Você pode prevenir as consequências dessa condição (como dores de cabeça) mantendo seu corpo hidratado.

3. 

   
   
   Jogue água fria em seu rosto. Se seu rosto estiver quente por causa das queimaduras de sol, você pode esfriá-lo dando tapinhas no rosto com água fria de vez em quando e secando suavemente com uma toalha macia. Você também pode aplicar um pano úmido e frio na testa ou no rosto para dispersar o calor.

4. 

   Aplique babosa ou hidratante no rosto. Não use hidratantes que contenham petróleo, benzocaína ou lidocaína. Em vez disso, use babosa pura ou um hidratante que contenha extratos de soja ou babosa. Se a irritação ou o inchaço da pele forem graves, você também pode usar cremes esteróides de venda livre (creme de hidrocortisona a 1%). Leia e siga as instruções do rótulo cuidadosamente ao usar todos os medicamentos sem receita.

5. 

   
   
   Tome ibuprofeno, aspirina ou acetaminofeno. Tome um analgésico antiinflamatório assim que notar os sinais de queimadura solar para ajudar a combater a inflamação, aliviar o desconforto e aliviar a dor. Leia atentamente e use as instruções de dosagem corretas na embalagem.

6. 

   Observe a pele. Uma vez que os efeitos das queimaduras solares apareçam, observe sua pele para verificar a gravidade da queimadura. Se sentir sintomas como náuseas, resfriado, problemas de visão, bolhas em grandes áreas ou febre, procure atendimento médico o mais rápido possível. propaganda

Método 2 de 3: cuide do rosto queimado de sol assim que ele cicatrizar

1. 

   Fique hidratado. Beba bastante água para repor a quantidade de água em sua pele após uma queimadura de sol. As queimaduras solares costumam causar desidratação, o que pode causar dores de cabeça e exaustão. A água pode ajudar a manter a umidade em seu corpo e a água esportiva pode ajudar a repor os eletrólitos perdidos.

2. 

   Hidrate regularmente. Você precisa hidratar a pele com mais frequência após uma queimadura solar. Não use hidratantes que contenham petróleo, benzocaína ou lidocaína. Em vez disso, use babosa pura ou um hidratante que contenha extratos de soja ou babosa. Se a irritação ou o inchaço da pele forem graves, você também pode usar cremes esteróides de venda livre (creme de hidrocortisona a 1%).

3. 

   Não cutuque bolhas ou descasque a pele solta. Isso pode deixar cicatrizes permanentes na pele. Se houver bolhas ou flocos em sua pele, deixe-os ir embora por conta própria.

4. 

   Evite o sol até que os sintomas de queimadura desapareçam. Quando precisar ir ao ar livre, use um protetor solar com FPS 30 ou 50 e aproveite qualquer sombra.

5. 

   Experimente remédios caseiros. Você pode usar uma variedade de ingredientes internos para tratar naturalmente as queimaduras solares. Experimente uma dessas terapias como complemento de outros tratamentos para queimaduras solares:
   • Mergulhe chá de camomila ou menta quente no rosto. Faça uma xícara de chá de camomila e deixe esfriar. Mergulhe uma bola de algodão no chá e passe-a no rosto.
   • Faça uma máscara facial com leite. Mergulhe a gaze ou a toalha em leite frio e torça, depois aplique no rosto. O leite criará uma camada protetora na pele, ajudando a resfriar e curar a pele.
   • Faça pó de batata para rosto. Corte e bata uma batata crua, depois mergulhe o algodão na batata moída até que fique de molho. Use uma bola de algodão para molhar o suco de batata em seu rosto.
   • Faça uma máscara de pepino. Descasque e bata um pepino, depois aplique a mistura no rosto como uma máscara. Pepinos moídos ajudam a dissipar o calor da pele.
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Método 3 de 3: Previna queimaduras solares no rosto

1. 

   Use protetor solar todos os dias. Proteja seu rosto e pele exposta usando sempre protetor solar FPS 30 ou 50 ao ar livre. Aplique o protetor solar pelo menos 30 minutos antes de sair ao sol e reaplique a cada 90 minutos. Use protetor solar à prova d'água ao nadar ou suar muito.

2. 

   Use um chapéu quando estiver ao ar livre. Um chapéu de aba larga (10 cm) ajudará a proteger o couro cabeludo, orelhas e pescoço do sol.

3. 

   Use óculos de sol. Os óculos de sol resistentes aos raios ultravioleta ajudam a prevenir os danos do sol na pele ao redor dos olhos.

4. 

   Não se esqueça dos lábios! Seus lábios também podem ficar queimados de sol, então use um protetor solar com FPS 30 mínimo.

5. 

   Limite o tempo ao sol. Se possível, limite a quantidade de tempo que você passa ao ar livre entre 10h e 16h, pois a exposição ao sol durante esse período tem maior probabilidade de causar queimaduras solares.

6. 

   Verifique sua pele regularmente. Rastreie sua pele quando estiver ao ar livre. Se sua pele estiver ardendo e vermelha, você pode ter queimado de sol e deve se apressar para fazer sombra.

7. 

   Não confie apenas no guarda-chuva para proteger sua pele. Embora isso possa ajudar a bloquear a luz solar direta, a areia refletirá o sol em sua pele, por isso é importante aplicar protetor solar mesmo com um guarda-chuva. propaganda

Adendo

• Não se esqueça de que prevenir queimaduras solares é mais fácil do que tratá-las, portanto, proteja-se para evitar queimaduras solares quando estiver ao ar livre.
• Embora você possa usar maquiagem para cobrir as queimaduras de sol, você ainda deve evitar maquiagem (base, pó, blush) até que sua pele esteja curada, especialmente no caso de queimaduras graves.
• Qualquer pessoa pode se queimar, mas crianças e adultos com pele clara precisam ter mais cuidado com o sol (usando protetor solar, chapéus, roupas, etc.), pois essas pessoas estão sujeitas a queimaduras solares. do que.
• Sempre use protetor solar quando estiver ao sol para evitar queimaduras solares.

Atenção

• Procure atendimento médico imediatamente se sentir náuseas, tonturas, dor de cabeça, febre e resfriado, inchaço no rosto ou dor intensa. Você pode sofrer choque térmico.