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Fungos nos pés (comumente conhecidos como pé d'água) são uma doença fúngica comum da pele que se manifesta como manchas vermelhas e escamosas na pele dos pés. Geralmente começa entre os dedos dos pés e se espalha a partir daí. O fungo do pé não é perigoso, mas é muito irritante e coceira. O tratamento mais simples e eficaz é usar um creme antifúngico de venda livre que geralmente tem efeito fungicida em 2 semanas. Infelizmente, os remédios caseiros têm menos probabilidade de dar certo. Você ainda pode tentar alguns remédios naturais para ver se isso ajuda. Caso contrário, mude para um creme antifúngico ou consulte um podólogo para tratamento.
Passos
Método 1 de 2: remédios caseiros podem ser eficazes
A doença fúngica da pele do pé pode ser difícil de tratar, e os remédios caseiros costumam apresentar resultados conflitantes. Você pode tentar essas terapias para ver se ajudam. Se 1-2 semanas se passaram e você não vê nenhuma melhora, mude para cremes antifúngicos de venda livre que contenham miconazol, clotrimazol, terbinafina ou tolnaftato, que geralmente são os mais eficazes. Aplicar a medicação de acordo com as instruções de uso.
Aplique uma concentração de 50% de creme de óleo da árvore do chá nas áreas infectadas da pele. O óleo da árvore do chá é um poderoso agente antibacteriano natural e um remédio caseiro para o pé de atleta. Compre um creme contendo óleo da árvore do chá na concentração de 50% e aplique nas manchas vermelhas na pele duas vezes ao dia. Continue esta terapia por 2 a 4 semanas para tratar o fungo.
- Se você tiver óleo da árvore do chá forte, pode usá-lo diluindo-o com uma concentração de 50%. Use um óleo veicular, como jojoba ou azeite. Misture ½ colher de chá (2,5 ml) de óleo veicular com ½ colher de chá de óleo da árvore do chá para obter uma mistura de 50%.
- Uma concentração mais baixa de óleo da árvore do chá (mínimo de 10%) pode ajudar com os sintomas, mas geralmente não mata o fungo inteiramente.
Aplique o extrato de alho (extrato de ajoene) para matar o fungo. Ajoene é um composto encontrado no alho que, segundo vários estudos, mata fungos nos pés. Você pode comprar um óleo ou gel de ajoene com concentração de 1%. Aplique-o nas manchas infectadas 2 vezes ao dia durante 1-2 semanas para ver se funciona.- Você também pode usar alho fresco como um remédio antifúngico. No entanto, o alho fresco não foi estudado e não provou ter efeitos antifúngicos nos pés.
Experimente mergulhar os pés em vinagre para matar as bactérias e desodorizar. Este também é um remédio caseiro popular para o pé de atleta. Esta terapia não foi amplamente estudada, mas muitas pessoas a consideram útil. Misture 2 partes de água morna com 1 parte de vinagre branco ou vinagre de cidra de maçã e mergulhe os pés por 15-20 minutos. Isso pode matar o fungo que está causando manchas vermelhas nos pés.- O pedilúvio em vinagre deve ser feito apenas uma vez por semana, portanto, pode ser necessário tentar outros métodos.
- O vinagre é ácido, por isso pode causar dor ou irritação se cortar o pé.
Método 2 de 2: Evite que manchas vermelhas se espalhem
O fungo do pé é contagioso, por isso pode ser transmitido de pessoa para pessoa ou para outras partes do corpo. Seja usando remédios caseiros ou usando cremes antifúngicos de venda livre, você deve tomar medidas para prevenir a propagação do fungo até que ele desapareça. As dicas a seguir podem ajudá-lo a controlar seus sintomas enquanto espera o efeito do medicamento.
Lave os pés com sabão e água morna 2 vezes ao dia. Lavar os pés é um passo extremamente importante na prevenção da propagação de fungos. Lave os dedos dos pés ou qualquer pele contaminada com água e sabão e depois lave com sabão. Lave os pés assim 2 vezes ao dia até que as manchas vermelhas na pele desapareçam.
- Certifique-se de lavar as mãos após lavar os pés para evitar a propagação de fungos.
- Esta também é uma etapa importante na prevenção do pé de atleta, portanto, lave-os sempre que tomar banho.
Seque os pés quando estiver molhado. O fungo se desenvolve em ambientes quentes e úmidos, como pés suados. Sempre que seus pés ficarem molhados ou suados, seque-os com uma toalha. Certifique-se de limpar completamente entre os dedos dos pés, onde a micose geralmente começa.
- Você pode aplicar pó de talco para secar ainda mais os pés.
- Use uma toalha apenas uma vez e lave-a para evitar a propagação de fungos.
Troque meias e sapatos diariamente. O fungo do pé pode viver em meias e sapatos, por isso não use os mesmos sapatos e meias todos os dias. Troque as meias 2 vezes ao dia, principalmente após suar os pés. Você também não deve usar um par de sapatos por 2 dias seguidos. Isso dará aos seus sapatos algum tempo para secar antes de você voltar para a próxima vez.
- Experimente deixar seus sapatos perto de uma janela ou em outro lugar que os torne mais fáceis de secar.
- Você também pode polvilhar com pó de talco ou antifúngico nos sapatos para secar os sapatos e matar o fungo remanescente.
Tire os sapatos quando chegar em casa. Se você continuar usando sapatos por longos períodos de tempo, criará um ambiente favorável para o crescimento e a propagação do fungo. Ao chegar em casa, tire os sapatos para manter os pés frescos e secos.
- Se você tirar tudo, certifique-se de colocar chinelos. Os fungos podem ser transmitidos se você andar descalço.
Tente não arranhar ou tocar nas manchas vermelhas. O fungo do pé é contagioso e você pode espalhar se tocar nas manchas vermelhas. A coceira é muito desconfortável, mas evite tocar na pele infectada. Isso também ajuda a curar a doença.
- Se você acidentalmente tocar em manchas vermelhas em seus pés, lave as mãos imediatamente para evitar espalhar.
Use toalhas, sapatos e itens pessoais separadamente. Compartilhar toalhas, corta-unhas, sapatos e outros itens pessoais certamente espalhará o fungo para outras pessoas. Certifique-se de não compartilhar esses itens com outros membros da família para evitar infecções.
- Itens pessoais separados geralmente são uma boa prática de higiene, mesmo se você não tiver uma infecção por fungos. Dessa forma, as pessoas não passarão acidentalmente fungos ou bactérias umas para as outras.
Fique longe de piscinas públicas e chuveiros até adoecer. Esses são os locais mais comuns de disseminação do pé de atleta. Você deve pensar nos outros e evitar essas áreas até que o fungo esteja curado.
- Se você tiver que ir a lugares semelhantes, não ande descalço em todos os lugares. Sempre use sandálias ou outro calçado para evitar que o fungo se espalhe.
Tratamento médico
O fungo do pé é uma doença tratável, mas os remédios caseiros nem sempre têm sucesso. Alguns podem ser eficazes, mas geralmente não são tão eficazes quanto os cremes antifúngicos. Se você quiser usar remédios naturais, observe se há manchas de infecção fúngica para ver se sua condição melhora. Caso contrário, mude para cremes antifúngicos de venda livre para aumentar a cura. Se isso não funcionar após 2 semanas, você precisa consultar um podólogo para o tratamento completo.
Adendo
- Muitos produtos antifúngicos de venda livre instruem os usuários a continuar aplicando o medicamento por mais uma semana após as manchas vermelhas desaparecerem para garantir que todo o fungo tenha sido destruído.
- Os terapeutas de pés geralmente prescrevem cremes tópicos mais fortes para tratar o pé de atleta. Em alguns casos, o médico também pode administrar medicamentos orais se a infecção se espalhar.
