Como começar uma nova vida: 10 etapas (com fotos) - Dicas

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Para começar uma nova vida, você deve imaginar como será o seu futuro. Você está recomeçando após o fim de um relacionamento ou casamento? Mudou-se para uma nova cidade ou país? Talvez você esteja começando uma carreira ou um novo estilo de vida. Ou talvez você tenha perdido sua casa devido a um incêndio ou desastre natural. Em todos os casos, começar uma nova vida frequentemente envolve fazer uma mudança. Fazer algo novo é intimidante, porque é completamente diferente e desconhecido para você. Portanto, para começar uma nova vida, você precisa de muita coragem e forte determinação. No entanto, apenas trabalhando duro e dando o seu melhor, você pode fazer isso com mais facilidade e sucesso.

Passos

Método 1 de 2: Prepare-se para uma nova vida

Decida o que você quer. Você pode começar uma nova vida porque deseja mudar a si mesmo. Ou você pode estar vivendo de maneira diferente por um motivo obrigatório. A casa foi destruída devido ao desastre, seu trabalho ou seu relacionamento. De qualquer forma, o primeiro passo para começar é saber o que você precisa nesta vida.
- Mesmo que você não esteja satisfeito no início de sua nova vida, é importante priorizar as coisas importantes a fazer em sua nova vida que são úteis. Ter objetivos claros e definir o que você precisa fazer para alcançá-los o ajudará a se sentir mais confiante e positivo ao construir uma nova vida.
- Dedicar um tempo para localizar exatamente o que você deseja o ajudará a pensar sobre as áreas que precisam de atenção, bem como a esclarecer quais mudanças em você podem ter impacto direto.
Considere as consequências. Se a mudança na vida for sua, passe algum tempo pensando nas consequências de suas ações.
- As principais mudanças no estilo de vida são difíceis de desfazer. Reserve um momento para considerar o que você vai conseguir e do que desistir ao adotar um estilo de vida diferente.
- Por exemplo, talvez você esteja planejando vender sua casa e se mudar para outra cidade. Esta nova cidade pode conter muitas promessas, mas depois que você vender sua casa existente, não será capaz de recuperá-la.
- Da mesma forma, a interrupção de longo prazo nos relacionamentos com amigos ou familiares pode causar uma brecha difícil de curar, então decida se deseja que essas pessoas voltem. com minha vida ou não.
- A questão aqui não é que você não deva começar uma nova vida ou fazer grandes mudanças. No entanto, essas decisões devem ser feitas após consideração cuidadosa.
Avalie os obstáculos que surgirem. Se começar uma nova vida é sempre fácil, qualquer um pode. A razão pela qual não o fazem é por causa de tantos obstáculos que tornam difícil mudar seu estilo de vida. Reserve um momento para pensar sobre o que está impedindo você, para que possa planejar.
- Talvez você queira se mudar e começar uma nova vida em outra cidade ou país. Então, é importante determinar quais áreas de sua vida serão afetadas. Se você se mudar, você tem coragem de deixar sua comunidade, amigos atuais e padrões existentes para ir para outro lugar? Compare o custo de vida de onde você mora agora com o lugar para onde deseja ir. Você pode pagar? Existe algum emprego em seu curso? Mudar-se para outro país pode exigir mais energia mental e planejamento do que mudar-se para outro lugar. Descubra se você tem permissão para se mover ou trabalhar no local selecionado. Da mesma forma, encontrar moradia, negociar moedas, serviços bancários e transporte será muito diferente da situação atual.
- Se você não tem dinheiro para largar seu emprego e começar uma nova vida na praia (ou seu sonho), você precisa continuar com seu emprego atual. Isso não significa que você tenha que desistir de seus sonhos de surfar, mas realmente é um obstáculo que você precisa considerar com cuidado. O plano que você criar deve ser o mais realista possível.
Plano. Considere o que você precisa fazer para atingir seus objetivos e começar uma nova vida. Sente-se e anote os detalhes do seu plano. Você deve passar por vários rascunhos para revisar diferentes abordagens.
- Divida sua vida nas principais áreas que você pretende mudar. Por exemplo, você pode querer mudar de carreira / emprego, outra posição importante, amigos, etc.
- Em seguida, ao listar as mudanças em cada área, você deve priorizar essas seções. Limite-se aos aspectos mais importantes do seu novo planejamento de vida.
- Pense na praticidade de começar uma nova vida. Você deve considerar que essas etapas vão custar-lhe dinheiro, precisam do apoio de outras pessoas em sua vida e energia para fazer as mudanças necessárias.
- Por exemplo, se você deseja mudar de carreira, precisa identificar os passos a serem dados e as áreas de sua vida que serão afetadas. Família, amigos, educação, salários, horas de trabalho e horas de trabalho podem mudar em sua nova vida. Tente prever o máximo possível como a mudança afetará sua vida.
Demore algum tempo e, em seguida, reveja o seu plano. Você precisa criar um "plano de vida" depois de fazer muitos rascunhos. Depois de dedicar algum tempo para cuidar do plano, haverá coisas que precisam ser adicionadas, além de omitir coisas desnecessárias do plano original.
- Não tenha pressa. Ao adicionar, remover e priorizar áreas de sua vida, é uma boa ideia dividir seu grande projeto em pedaços menores de informações e trabalhos que possam ser facilmente gerenciados.
- Durante o processo de construção de uma nova vida para si mesmo, você deve revisar seu plano regularmente e fazer alterações ou acréscimos conforme necessário.
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Método 2 de 2: Criando uma Nova Vida

Cuide da vida. Na maioria dos casos, o processo de começar uma nova vida requer gastar tempo fazendo um planejamento financeiro. Isso geralmente significa que você precisa ligar ou ir a instituições financeiras. Ninguém quer que eu enfrente esses problemas, mas fazer os preparativos com antecedência ajudará na minha vida no futuro.
- Por exemplo, se você está recomeçando porque sua casa foi destruída em um incêndio, você precisa entrar em contato com a seguradora imediatamente para receber uma indenização.
- Se o seu plano envolve aposentadoria antecipada, você precisará entrar em contato com a empresa que administra o plano de aposentadoria para ver quais opções eles têm para você.
- Em caso de perda do emprego, você deve buscar auxílio-desemprego e / ou vale-refeição enquanto desenvolve uma nova carreira.
- Nada é particularmente charmoso ou excitante, mas todas essas ações são cruciais para garantir que você tenha os recursos de que precisa para sua nova vida.
Comece uma nova rotina. O próximo passo é estabelecer uma nova rotina para você mesmo implementar o plano. Entenda que isso se abre à medida que você incorpora diferentes comportamentos em sua nova vida.
- Por exemplo, agora você pode adquirir o hábito de acordar cedo. Talvez você devesse trabalhar em casa em vez de ir trabalhar. Existem muitas variações e mudanças que você precisa fazer para começar sua nova vida.
- Algumas das mudanças são determinadas por onde morar, o que fazer, se voltar para a escola, ter um filho ou um novo parceiro e, em última análise, o estilo de vida que você deseja adotar.
- Demora de 3 a 6 semanas para formar um novo hábito para substituir o antigo. Após esse período, sua rotina estará fixada em sua vida.
Concentre-se em você. Não se compare com os outros. A jornada é só para você.
- Focar no que você não tem ou no que os outros conquistaram só vai fazer você sofrer e se criticar. Faça o possível para fazer o que for necessário para começar uma nova vida.
- Gastar tempo comparando-se com os outros apenas o distrairá das coisas que você precisa fazer para atingir seu objetivo.
Obter ajuda. Começar uma nova vida é uma tarefa importante que se torna mais fácil se você tiver o apoio de outras pessoas. Quer sua nova vida seja sua escolha ou as circunstâncias a forcem, o apoio social é muito importante.
- Obter apoio emocional da família, amigos e outras pessoas em situação semelhante pode tornar o início de uma nova vida menos estressante.
- Especialmente se você estiver recomeçando devido a uma perda ou tragédia, procure a ajuda de um profissional de saúde mental. O apoio de um terapeuta qualificado e compassivo pode ajudá-lo a se curar melhor.
- Mesmo se você decidir mudar sua vida mudando-se para uma nova cidade, um conselheiro pode ajudá-lo a se adaptar se você estiver passando por dificuldades. Você pode passar por um estresse considerável, sentir-se oprimido ou se preocupar em como administrar sua nova vida. Os profissionais de saúde mental são treinados para ouvir, compreender e ajudá-lo a se sentir confortável em sua situação atual.
Paciência. Uma nova vida não acontece durante a noite. Entenda que mudar e executar várias ações é um processo. Algumas partes do processo são controláveis, mas outras não.
- O tempo é um fator importante na adaptação a uma nova vida. Se você estiver disposto a confiar no processo, uma nova vida se abrirá e você se adaptará a ela.
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Adendo

Como muitas outras coisas, definir o que você quer e como planejar é a melhor maneira de começar uma nova vida. Isso é semelhante a correr de longa distância. Você não pode decidir correr longas distâncias e correr 42 km no dia seguinte. Você precisa planejar e aumentar gradualmente a distância percorrida a cada semana.
Flexível. Se você se sentir ineficaz, não desista. Mude o que não funcionou, revise seu plano e siga em frente.