Como realizar sonhos durante a noite

Autor: Randy Alexander
Data De Criação: 24 Abril 2021
Data De Atualização: 26 Junho 2024
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ALUNA AJ TRABALHAVA A NOITE PARA REALIZAR SEUS SONHOS DURANTE O DIA / ESTUDO DE CASO
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Contente

Se você quiser realizar seus sonhos da noite para o dia, precisa ter um objetivo claro, uma maneira positiva de pensar e um pouco de sorte. Não apenas deseje e presuma que este universo lhe dará exatamente o que você deseja - você precisa imaginar que seu desejo se tornou realidade e usar o poder do otimismo. Comece escrevendo seu desejo, meditando sobre ele, pensando em torná-lo mais específico e lendo-o repetidamente. Crie uma visão ou feitiço para entender melhor o que você deseja. Se você puder, tome medidas para se aproximar de seu sonho. E uma coisa que você também precisa lembrar é que não há como fazer algo acontecer magicamente da noite para o dia.

Passos

Método 1 de 3: faça um pedido

  1. Seja realista sobre os limites do seu desejo. Entenda que apenas desejar não é suficiente para fazer algo acontecer. No entanto, isso também não significa que os desejos sejam em vão. Escrever e focar no seu desejo o ajudará a saber o que você quer, por que quer e como alcançá-lo. Você terá muito mais experiência se perceber que a aspiração é na verdade uma técnica de visualização, e não um milagre.
    • Veja o que você pode realizar durante a noite e aja de acordo. Faça o seu melhor para atingir os objetivos.

  2. Determine o que você deseja que seja verdade. Comece com a pergunta: "O que estou esperando?" Seja específico e descubra o que você quer que aconteça nas próximas 24 horas. Se não houver absolutamente nenhuma maneira de seu desejo se tornar realidade da noite para o dia, considere transformá-lo em uma meta de longo prazo.
    • Por exemplo, o desejo "Quero me formar em uma escola de prestígio" não pode acontecer se amanhã não for o dia da formatura e você não tiver concluído o programa. Desejos como esse devem ser uma meta de longo prazo.
    • Se você não sabe o que deseja, pense em algo que vai te fazer feliz amanhã. Tente descobrir algo que precisa ser feito para que o melhor cenário se torne realidade. Todas as coisas boas que podem acontecer amanhã podem teoricamente ser consideradas um desejo.
    • Você precisa de um pouco de sorte para que seu desejo se torne realidade. Mesmo se você desejar algo que não está completamente sob seu controle, tudo bem.

  3. Faça seu desejo o mais específico possível. Depois de ter uma ideia geral do que deseja, pense se pode ser um pouco mais restrito. Por exemplo, se você deseja ter um namorado, tente adicionar mais detalhes ao seu desejo. Você quer que seu namorado vá para uma determinada escola? Ele tem algum penteado especial? Como vocês dois se conheceram? Perguntas como essa podem ajudar a restringir seus desejos.
    • Será difícil saber se um desejo muito geral se realizará. Por exemplo, se você gostaria de ter boa saúde, seu desejo falhou quando você estava com o nariz escorrendo? Quanto mais específico for o seu desejo, mais fácil será para você saber se o alcançou ou não.

  4. Pergunte a si mesmo por que deseja que esse desejo se torne realidade e corrija-o. O que deve ser, virá. Se o seu desejo vem de ganância e egoísmo, você pode precisar ajustá-lo para uma direção mais positiva.Depois de saber qual é a ideia principal do seu desejo, pergunte-se: "Por que eu quero que isso se torne realidade?" e "Este mundo será melhor ou pior se meus desejos se tornarem realidade?" A resposta dirá se deseja ou não.
    • Por exemplo, se você deseja obter um bom relatório de pontuação, não pense "Eu gostaria de ter uma boa pontuação para mostrar a seus amigos como sou inteligente". Em vez disso, pense: "Quero tirar boas notas porque isso mostra que estou progredindo no meu desenvolvimento pessoal".
    • Nunca deseje machucar ou prejudicar outra pessoa.

    Adendo: Não deseje mais de um desejo. Se você estiver distraído, os dois desejos podem não se realizar.

  5. Escreva o seu desejo, reflita sobre ele e pendure-o no seu quarto. Escreva seu desejo em uma folha de papel em branco, olhe para ele por 1-2 minutos e leia em voz alta o que você escreveu. Use uma linguagem específica e pense em alguma maneira de tornar seus desejos ainda mais claros e precisos. Reflita se suas intenções são boas ou não. Depois de fazer um pedido, você pode reescrever ou manter seu primeiro rascunho e pendurá-lo em um lugar visível da sala.
    • Quando você costuma ver um desejo claro e verbal no papel, fica motivado a permanecer focado nele. E colar o jornal em um lugar onde outras pessoas possam lê-lo o ajudará a cumprir seu objetivo, se o seu desejo não vier da noite para o dia.
  6. Para criar um mesa de visão para visualizar um desejo. Encontre uma grande placa ou placa de espuma. Compre algumas revistas ou imprima algumas fotos que encontrar na internet relacionadas ao seu desejo. Recorte as figuras e use cola ou fita adesiva para colar no quadro para criar um quadro de visão. A maneira como os painéis de visão são dispostos depende de você! Cole várias camadas de fotos e adicione ilustrações da maneira que desejar para torná-las exclusivas.
    • O quadro de visão ajudará seu proprietário a se concentrar em seus objetivos e a imaginar o sucesso. Também serve como terapia ou uma divertida atividade criativa.
    • Por exemplo, se o seu desejo for "Desejo que meu primeiro dia de aula dê certo e sou amado pelos meus colegas", você pode recortar fotos de amigos felizes juntos, professores. professor sorridente para um aluno ou uma foto de amigos íntimos dando um abraço.
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Método 2 de 3: reabasteça um desejo com energia positiva

  1. Imagine Seu desejo se torna realidade. Não deixe que a preocupação e o medo o dominem. Imagine tudo o que você esperaria. Desenhe na mente o cenário mais bonito. Visualize seu desejo se tornando realidade enquanto se prepara para ir para a cama, fazer um quadro de visão ou até mesmo falar ao telefone. Continue pensando coisas positivas para se certificar de que está preparado para um ótimo resultado!
    • Se você luta para permanecer positivo, tente identificar as causas de seus pensamentos negativos e lute contra eles.
    • Por exemplo, se você tem medo de não conseguir o que procura no Natal, tente descobrir o que realmente teme. Se você tem medo de ser esquecido pela sua família ou pelo Papai Noel, lute contra esse medo lembrando-se de todos os motivos pelos quais você merece ser lembrado!
  2. Meditar para ficar calmo e enfrentar seus desejos. Ao meditar, sente-se ereto em uma cadeira ou no chão em posição de lótus. Desligue as luzes e remova qualquer distração. Feche os olhos e concentre-se em respirar de forma constante, contando cada respiração. Quando você relaxar, comece a pensar em seus desejos. Permita que sua mente vagueie livremente para explorar outros caminhos, outras formas de pensar.

    Adendo: A meditação é uma forma eficaz de pensar sobre os resultados e os diferentes aspectos dos desejos. Por exemplo, ao desejar uma amizade com um melhor amigo, você pode imaginar a perspectiva de vocês dois permanecerem próximos um do outro por muitos anos.

  3. Escreva seus desejos repetidamente para criar um feitiço. Um mantra é uma frase ou slogan que se repete continuamente. O objetivo aqui é ajudá-lo a se concentrar na frase para visualizá-la e tornar seu desejo realidade. Sente-se e pegue uma folha de papel em branco à sua frente. Comece no canto superior esquerdo da página para anotar todo o seu desejo. Na segunda linha, escreva esse desejo copiando palavra por palavra. Continue assim até preencher a página.
    • Você pode deixar sua mente vagar um pouco enquanto faz isso. Pense em cada palavra que você está escrevendo e ouça seu corpo.
  4. Reconheça as limitações de aspirar e não se desespere. Pode haver um momento em que você se depare com obstáculos para realizar seu desejo. Nessas ocasiões, continue a avançar e corrija seu desejo. Você também precisa entender que a aspiração não é uma forma científica de atingir seus objetivos. É simplesmente uma ferramenta que o ajuda a se aproximar de seus desejos e a energizá-los positivamente.
    • Desejos não são científicos. Não há como garantir que seus desejos se tornem realidade.
    • A restrição mais comum é o desejo de que os outros se comportem de determinada maneira. Por exemplo, você pode pensar: "Gostaria que meu pai me comprasse um novo jogo amanhã." Esse desejo exige que seu pai faça algo além do seu controle. Tente alterá-lo para "Gostaria que houvesse um novo jogo definido amanhã."
  5. Evite usar feitiços ou outros truques para realizar seus desejos. Charme, encantamentos ou outros truques místicos não podem fazer algo acontecer. Eles podem ser usados ​​como um meio de visualização ou reflexão, mas não podem ajudá-lo diretamente a realizar seus desejos.
    • Você ficará extremamente desapontado se não tiver conseguido colocar toda a sua fé em algum tipo de magia.
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Método 3 de 3: ação

  1. Determine o que você pode alcançar durante a noite. Se o seu desejo inclui algo que pode ser feito hoje, aja agora. Por exemplo, se você deseja que o exame de amanhã corra bem, você deve estudar na noite anterior e revisar suas anotações! Se o seu desejo é se apaixonar por alguém, pegue o telefone, ligue para a pessoa que você está apaixonada e convide-a para sair!
    • Você não pode sentar e esperar que o melhor dos sonhos se torne realidade sem tomar qualquer atitude para alcançá-los.

    Adendo: Seus desejos não serão prejudicados se você agir de acordo. Na verdade, você está realizando seus sonhos!

  2. Converse com um amigo ou ente querido sobre seus objetivos para obter ajuda. Se o seu desejo pode ser alcançado com a ajuda de outra pessoa, pense se um amigo próximo ou parente está disposto a ajudar. Diga a eles o que você deseja e o que deseja alcançar em uma noite. Mesmo que eles não possam ajudá-lo diretamente, eles ainda podem aconselhá-lo sobre como chegar mais perto de seus objetivos.
    • Diga: “Tenho um desejo e estou ansioso por ele amanhã. Você tem tempo para falar comigo um pouco? "
  3. Faça uma lista de tarefas para que você possa realizar seu sonho. Antes de ir para a cama, pegue uma caneta e papel e anote todas as etapas que você pode realizar nos próximos dias para conseguir o que deseja.Mantenha sua lista de tarefas em um lugar de destaque na sala e faça-a de cima para baixo. Risque cada item quando terminar.
    • Por exemplo, se você deseja se formar em uma universidade de prestígio, inclua itens como “Encontre boas escolas que você possa pagar”, “Saiba mais sobre o processo de inscrição” e “Visite escola selecionada durante as férias de verão ”.
    • Coloque as metas mais alcançáveis ​​no topo da lista para ter certeza de obter os primeiros acertos. Isso lhe dará um bom começo e criará impulso.
  4. Coloque seu desejo debaixo do travesseiro enquanto dorme. Pegue o primeiro pedaço de papel que deseja escrever, dobre-o e coloque-o sob o travesseiro. Quando você adormecer naquela noite, acredite que seu desejo se tornará realidade. Você dormirá melhor sabendo que seu desejo está embaixo do travesseiro e, como está próximo à sua cabeça, ajudará a concentrar sua mente enquanto dorme! propaganda