Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 4: mantenha seus cílios saudáveis ​​e limpos
• Pontas
• Avisos

Se você quiser deixar seus cílios mais longos e mais cheios naturalmente, há muitas coisas diferentes que você pode tentar. A eficácia de muitos desses métodos não foi comprovada cientificamente, mas eles são recomendados por curandeiros alternativos e pessoas que gostam de usar produtos de cuidados caseiros. As pessoas que tentaram esses métodos afirmam que mostram resultados dentro de um mês.

Dar um passo

Método 1 de 4: mantenha seus cílios saudáveis ​​e limpos

1. Coma alimentos que promovam o crescimento saudável do cabelo. Comprovou-se que os seguintes alimentos promovem o crescimento saudável do cabelo:
   • O salmão contém ácidos graxos ômega 3, que promovem o crescimento de cabelos grossos e saudáveis.
   • O iogurte grego contém vitamina B5, que melhora a circulação sanguínea e ajuda a manter o cabelo espesso.
   • O espinafre contém vitamina A, ferro, beta-caroteno, ácido fólico e vitamina C, que juntos proporcionam cabelos fortes e bem hidratados.
   • A goiaba contém vitamina C, que evita a quebra do cabelo.
   • Carnes, cereais enriquecidos com ferro e vegetais de folhas verdes fornecem o ferro de que você precisa para deixar seu cabelo crescer.
   • Carne magra de pássaros e outras fontes de proteína magra promovem o crescimento do cabelo. Seu cabelo vai parar de crescer se você não ingerir proteína suficiente.
   • A canela ajuda na circulação sanguínea, fornecendo oxigênio e nutrientes aos folículos capilares.
2. Beba chá verde ou aplique chá verde nos cílios. Estudos mostram que o chá verde pode ajudar a promover o crescimento do cabelo. Em um estudo, os roedores receberam chá verde para beber por 6 meses, após os quais as áreas calvas em seus pelos mostraram um crescimento significativo de pelos.
   • O chá verde também pode promover o crescimento do cabelo e amaciá-lo se você aplicar o chá na pele e no cabelo.
3. Coma alho ou aplique alho nos cílios. A pesquisa mostra que o alho pode promover o crescimento do cabelo. Em um estudo, os pacientes aplicaram um agente tópico contendo alho nas áreas calvas e viram os resultados em 2 a 4 semanas.
   • Você pode comprar pílulas de alho na maioria das lojas de alimentos naturais e drogarias. Cremes e géis de alho podem ser mais difíceis de encontrar, portanto, verifique com seu médico ou dermatologista se você não conseguir encontrar em uma farmácia.
   • Não aplique o alho nos cílios, pois pode causar irritação. Você também começará a cheirar a alho.
4. Tire a maquiagem do rosto todas as noites. A maquiagem pode secar seus cílios, tornando-os quebradiços e com maior probabilidade de quebrar ou cair. Se você não tirar a maquiagem do rosto, poderá ficar com irritação nos olhos e até mesmo com chiqueiro.
   • Pedras são saliências que se formam nas pálpebras, geralmente perto dos cílios. Eles são causados ​​por glândulas sebáceas bloqueadas e bactérias. A irritação causada pelo chiqueiro pode fazer com que seus cílios caiam.
   • O rímel à prova d'água pode ser difícil de remover, mas é importante removê-lo. Pode secar seus cílios, tornando-os quebradiços. Não o use diariamente.
5. Não coloque maquiagem nos cílios por um tempo. Tente não usar maquiagem todos os dias, principalmente maquiagem para os olhos e rímel. Usar maquiagem todos os dias pode ressecar os cílios e irritar os olhos, o que pode quebrar e até cair.
   • Se você usa maquiagem quando vai para o trabalho ou escola, tente não usar maquiagem por um dia no fim de semana.
   • Em qualquer caso, tire a maquiagem do rosto quando estiver em casa e não tenha que sair de casa pelo resto do dia ou à noite.
6. Use um rímel condicionador. Ao usar rímel, opte por uma fórmula marcada para condicionamento, pois eles fazem mais do que apenas amaciar seus cílios. Essas fórmulas contêm ingredientes que auxiliam no crescimento dos cílios, fazendo com que eles cresçam mais e pareçam mais cheios.
   • As máscaras condicionadoras atuam fornecendo aos cílios ingredientes como extratos vegetais, biotina e aminoácidos.
   • Leva tempo e uso consistente para ver os resultados. No entanto, se você já estiver usando rímel, não será necessário nenhum esforço extra!
7. Não use rímel à prova d'água. Este rímel não apenas resseca os cílios, mas também é mais difícil de remover do que o rímel não resistente à água. Quanto mais esforço você precisar fazer para remover o rímel, maior será a probabilidade de perder alguns cílios no processo.
8. Seja cuidadoso ao aplicar cílios postiços e ao modelar os cílios. Com ambos, você puxa e aplica pressão nos cílios, o que pode fazer com que caiam. Se você quiser usar um curvex, aperte suavemente algumas vezes em vez de aplicar uma pressão firme.
   • Se você usar um curvex, faça-o ANTES de aplicar o rímel em seus cílios. Usar o modelador de cachos em cílios molhados aumenta a chance de seus cílios grudarem no dispositivo e serem puxados para fora.
9. Lave e seque as mãos. Certifique-se de que suas mãos estejam limpas e secas antes de massagear as pálpebras, caso contrário, você pode causar irritação nos olhos e terçol.
10. Aplique uma compressa quente nas pálpebras. Você também pode mergulhar e usar uma toalha limpa em água muito quente. Apenas certifique-se de que a água não esteja tão quente a ponto de queimar a pele. Uma compressa quente ajudará a desobstruir os poros e limpar completamente as pálpebras e a linha dos cílios.
11. Saiba quais óleos são bons para seus cílios. De acordo com muitos curandeiros alternativos e amantes de produtos de higiene caseiros, os seguintes óleos estimulam o crescimento do cabelo. No entanto, nenhum estudo científico foi realizado mostrando que esses óleos realmente funcionam:
    • O óleo de rícino é um dos óleos mais frequentemente recomendados para cílios mais grossos e cheios. Tente comprar uma marca de óleo de rícino natural sem hexano.
    • O óleo de cedro é um estimulante que promove o crescimento do cabelo.
    • O óleo de coco contém ácido láurico, que pode deixar o cabelo mais saudável e promover o crescimento do cabelo, garantindo que nenhuma proteína seja perdida.
    • O azeite de oliva extra virgem tem propriedades hidratantes e antibacterianas que podem ajudar a deixar os cílios mais grossos e cheios.
    • O óleo de jojoba é reconhecido há muito tempo como um excelente meio de promover o crescimento do cabelo naturalmente. Foi comprovado que o óleo de jojoba hidrata e nutre o cabelo e promove o crescimento do cabelo.
    • O óleo de argão marroquino contém antioxidantes, hidrata e nutre o cabelo.
    • O óleo de alecrim estimula as raízes do cabelo, promove o crescimento do cabelo e melhora a circulação sanguínea.
    • O óleo de vitamina E pode ser tomado como um suplemento dietético ou aplicado nos cílios para promover o crescimento do cabelo.
12. Aprenda uma receita simples para fazer crescer os cílios. Uma receita popular para soro de crescimento de cílios é misturar meia colher de chá de óleo de coco com 2 a 4 gotas de óleo de lavanda. Você pode até misturar os óleos na palma da mão.
    • Se quiser fazer mais, use quantidades maiores e mantenha a mesma proporção. Armazene a mistura em um recipiente hermético em um local escuro.
13. Lave seus olhos. Certifique-se de que seus olhos estejam livres de maquiagem e outros resíduos. Lave os olhos suavemente com as mãos, tomando cuidado para não esfregar ou aplicar muita pressão nos olhos e cílios.
14. Tenha cuidado para não deixar cair óleo nos olhos. Os óleos essenciais podem irritar os olhos, por isso tome cuidado para não entrar nenhum óleo nos olhos durante a aplicação. Se isso acontecer, lave os olhos com água limpa e fria.
    • Para enxaguar os olhos, encha as mãos ou uma pia com água fria ou morna e incline-se para mergulhar o olho na água.Abra e feche os olhos várias vezes, deixe a água escorrer das mãos e repita o processo até sentir que os olhos estão limpos.
15. Limpe bem os olhos no dia seguinte. Certifique-se de limpar bem os olhos no dia seguinte para que os poros e as glândulas não entupam. Não se esqueça de ter cuidado ao limpar os olhos. Não esfregue.
16. Saiba por que a vaselina é boa para seus cílios. Não há evidências científicas para apoiar a afirmação antiga de que a vaselina promove o crescimento dos cílios. No entanto, muitas pessoas afirmam que a vaselina os ajudou.
    • Muitas pessoas pensam que as propriedades hidratantes da vaselina aumentam o comprimento dos cílios, o que ajuda a condicioná-los. Isso torna os cílios mais fortes e menos propensos a se quebrar antes de atingirem seu comprimento máximo.
17. Conheça os riscos. A vaselina (também chamada de vaselina) é geralmente considerada segura. No entanto, existem preocupações sobre os riscos de contaminação com produtos químicos cancerígenos encontrados no óleo de que a vaselina é feita.
    • Algumas pessoas evitam a vaselina não por razões de saúde, mas por razões éticas. A vaselina é extraída do petróleo, que não é uma matéria-prima renovável.
    • As reações alérgicas à vaselina são raras, mas são possíveis. Portanto, tenha cuidado ao usar vaselina. Como a vaselina é oleosa, você também corre o risco de entupir os poros das pálpebras e ao longo dos cílios se aplicar vaselina nos cílios. Como resultado, você pode sofrer de irritação e chiqueiro.
18. Compre uma escova de rímel ou cotonetes. Você deve ser capaz de encontrar ambos em uma farmácia, supermercado ou loja do euro.
    • Se você preferir um pincel, mas não quer comprar, pode ir a uma loja de maquiagem e pedir na loja um pincel descartável para teste de produtos e aplicação de maquiagem.
    • Se você tiver uma escova descartável, certifique-se de sempre limpá-la após o uso com um limpador neutro (xampu para bebês funciona bem) e água morna.
19. Limpe suas pálpebras e cílios. Use um limpador suave e inodoro para limpar as pálpebras e os cílios. Certifique-se de não esfregar ou aplicar muita pressão. Desta forma, você remove toda a sujeira, como resíduos de maquiagem.
20. Certifique-se de lavar bem a vaselina de suas pálpebras e cílios. Use um limpador suave para lavar completamente a vaselina de seus cílios e pálpebras.
21. Não coloque vaselina nos cílios o tempo todo. É importante dar um descanso às suas pálpebras e cílios, caso contrário corre o risco de entupir os poros. Isso pode fazer com que seus cílios caiam e parem de crescer.
    • Se você usar vaselina em vez de rímel, não use vaselina à noite.
    • Se você usa vaselina à noite, não a aplique nos cílios durante o dia.
22. Espere ver uma diferença após 2 a 4 semanas. A alegação popular é que a vaselina pode fazer seus cílios parecerem mais longos e cheios. Você deve notar uma diferença depois de usar vaselina por algumas semanas, contanto que use a vaselina regularmente.
    • Muitas pessoas afirmam que a vaselina ajuda a tornar os cílios mais cheios e mais longos, mas não há evidências científicas para isso.

Pontas

• Existem muitos soros no mercado que promovem o crescimento de seus cílios. Vale a pena ler as análises na internet antes de comprar esse soro, pois nem todos os remédios funcionam igualmente bem. Alguns soros podem até causar irritação e reações alérgicas.
• Se você quiser usar rímel, use um promotor de crescimento do cabelo. O acelerador Rimmel Lash é uma escolha popular.

Avisos

• Se você sofre de chiqueiro ou outras doenças oculares, tome cuidado redobrado com o que aplica nas pálpebras e nos cílios. Consulte seu médico ou dermatologista se não tiver certeza de quais remédios são adequados para suas pálpebras e cílios, dadas as condições que você tem.
• Seus olhos são sensíveis e o mesmo vale para a pele ao redor deles. Se os produtos que você aplica nos cílios estão causando irritação, pare de usá-los imediatamente. Consulte um médico se ainda sentir irritação por muito tempo depois de parar de usar os remédios.
• Usar óleos perto dos olhos pode causar inchaço e olheiras. Você pode evitar isso mantendo os olhos limpos.