Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 6: Aprenda a aproveitar o tempo sozinho
• Método 2 de 6: atividades criativas
• Método 3 de 6: Aprenda algo novo
• Método 4 de 6: Tempo para autorreflexão
• Método 5 de 6: Conecte-se com outras pessoas
• Método 6 de 6: mantenha-se ocupado
• Pontas
• Avisos

Se você está lendo isto, provavelmente está entediado e provavelmente sozinho em casa. Deve ser esse o caso e você sente falta do seu namorado ou namorada, da sua família ou dos seus amigos? Então, este guia é ideal para ensiná-lo a gostar de estar sozinho. Porque as pessoas podem ser criaturas sociais, mas isso não significa que devemos nos sentir mal por passar a noite no sofá.

Dar um passo

Método 1 de 6: Aprenda a aproveitar o tempo sozinho

1. Aprenda a aceitar ficar sozinho. Quando você está sozinho, você tem muito tempo para autorreflexão e pensar. Em um mundo que está se movendo cada vez mais rápido, estar sozinho é algo a ser apreciado.
2. Seja feliz. Viva cheio de otimismo. A felicidade vem de dentro, não importa em que situação você esteja. Não use o fato de estar sozinho como desculpa para não aproveitar a vida; faça algo positivo!
3. Faça tudo o que você normalmente faria com seu parceiro ou amigos. Freqüentemente, não é seu parceiro ou amigos que você sente falta, mas sim dos hobbies ou atividades que vocês faziam juntos. Então saia pela porta por conta própria. Saia para jantar, vá ao cinema! Por que você se deixou ser parado?

Método 2 de 6: atividades criativas

1. Escreva. Experimente escrever uma história. Isso não apenas estimula sua imaginação, mas também deixa muitas pessoas mais felizes. Claro que você também pode escrever poemas.
2. Leitura. Uma noite sozinha é ideal para pegar um bom livro. Isso não é apenas divertido, mas também educativo.
   • Se você não tem ideia de qual livro ler, experimente alguns clássicos. Por exemplo, escolha algo de Louis Couperus, Gerard Reve ou Harry Mulisch.
   • Ou experimente um gênero que você nunca leu antes. Por exemplo, vá para um thriller literário popular ou uma história de fantasia!
   • Poesia também pode ser bela e memorizar um poema também é uma ótima maneira de impressionar as pessoas. Por exemplo, comece com os sonetos de Shakespeare - o número 29 é obrigatório!
   • Se você gosta de teatro, também pode tentar ler peças de teatro. Por exemplo, opte pelos clássicos do Tennessee Williams ou escolha Shakespeare novamente.
3. Ouça muito música. Traga sua coleção de CDs e coloque algo divertido!
4. Cante ou dance. O exercício libera endorfinas e isso automaticamente o deixa mais feliz. Na sua sala de estar você não precisa ter vergonha de nada e pode fazer o que quiser!

Método 3 de 6: Aprenda algo novo

1. Aprenda algo novo. Aprender é uma das coisas mais importantes quando você mora sozinho. Isso o mantém ocupado e também lhe dá o que falar quando você está perto de outras pessoas novamente. Além disso, a aprendizagem geralmente é muito melhor se você não for incomodado por amigos ou familiares.
   • Hoje em dia, você não pode aprender apenas com os livros (embora, é claro, encontre muitas informações lá). Por exemplo, você também pode aprender coisas através da prática. Portanto, inscreva-se em um curso; assim, você também conhecerá novas pessoas. Se você não gosta de contato cara a cara, também pode aprender coisas novas online! (Por exemplo, clique neste site!)
2. Experimente coisas que você nunca fez antes. Por exemplo, pense em:
   • Atividades internas, como aprendizagem de uma língua estrangeira, pintura, ioga ou um instrumento musical.
   • Atividades ao ar livre, como jardinagem, tênis ou golfe.
   • Ou uma combinação de dentro e fora: fotografar ou desenhar.

Método 4 de 6: Tempo para autorreflexão

1. Pensar. Tente pensar na vida e no que você realmente sente e deseja agora.
   • Pensar em quem você é e no que deseja é uma forma importante de se conhecer melhor. Pense no que o torna único. No que você acredita? E porque? O que está indo bem na sua vida? O que não? O que você acha valioso?
2. Tente ler uma obra filosófica. Essa é uma boa maneira de aprender a pensar e raciocinar melhor. Além disso, os textos filosóficos geralmente incluem tópicos que você talvez nunca tenha considerado e os textos podem lhe dar uma nova perspectiva sobre certas coisas.
   • Vários filósofos são: Sócrates, Platão, Nietzsche, Descartes, Aristóteles, Kant, Rand e Marx.
3. Tenha cuidado para não analisar demais as coisas que não têm nada a ver com você. Pode ser tentador ler certos eventos ou situações, mas às vezes suas conclusões são baseadas puramente em sua própria interpretação e não no que está realmente acontecendo. Conclusões rápidas podem ter um impacto agradável e deixá-lo triste ou zangado. Portanto, lembre-se de que muitas vezes você não possui todas as informações e sua interpretação nem sempre é correta.

Método 5 de 6: Conecte-se com outras pessoas

1. Arranja um animal de estimação. As pessoas precisam de afeto e, se não o receberem, correm o risco de se tornarem amargas. Animais de estimação são uma boa fonte de afeto e são conhecidos por amarem seus donos sem limites.
   • Animais de estimação também são ótimos para conversar. Isso não é surpreendente, visto que quase todo mundo fala com animais de estimação. É uma loucura se você não fizer isso! A propósito, certifique-se de que seu animal de estimação não responda. Se você acha que pode ouvir seu cachorro ou gato falando, procure ajuda profissional.
   • Se você não gosta de abraços, experimente peixes tropicais, hamsters ou pássaros. Se você quer ser capaz de acariciar um animal de vez em quando, mas não precisa cuidar muito dele, compre um gato. Se você quer passar muito tempo com seu animal de estimação e fazer todos os tipos de coisas com ele, então um cachorro é para você.
   • Só porque você quer um animal de estimação não significa que você necessariamente tenha que escolher um cão ou gato. Esses animais vêm com muita responsabilidade. Se você não estiver pronto para isso, será muito chato para você e para o animal. Em seguida, leve um animal de estimação menor, como um pássaro ou um coelho. Se você não sabe exatamente o que quer, visite o abrigo. Aqui você encontrará todos os tipos de animais em busca de um novo lar!
2. Junte-se a uma comunidade online. A Internet é mais do que apenas jogos. Então inscreva-se em um fórum sobre um de seus interesses! Aqui você pode falar sobre seus hobbies e também conhecer novas pessoas.

Método 6 de 6: mantenha-se ocupado

1. Esporte. Finalmente invista para conseguir o corpo que você sempre quis. Não transforme seu tempo sozinho em uma maratona de TV, faça algumas flexões ou abdominais.
   • Descubra como é divertido fazer exercícios simples. Quanto mais você faz isso, mais divertido é andar de bicicleta pela vizinhança.
   • Aguentar. Você só pode manter os esportes com força de vontade e resistência. Portanto, faça um cronograma de esportes e cumpra-o. Comece com alguns exercícios simples e aumente-os gradualmente. Você também pode se registrar em uma academia, onde também pode fazer novos amigos.
2. Vá lá fora. O mundo é grande, mas você não o vê muito se ficar dentro de casa o tempo todo. Não se preocupe com os outros, apenas aproveite o que a vida tem a oferecer. Depois de fazer isso, você naturalmente fará novos amigos. Eles virão até você naturalmente!
3. Estar envolvido. Ofereça-se para lhe dar alguma confiança e ter algo para fazer.

Pontas

• Lembre-se de que a vida é feita de estações. Ele está mudando constantemente. Você ainda pode desejar um relacionamento, que só acontece quando chegar a hora certa. Seja paciente e confie que sua vida correrá como deveria.
• Seja confiante e respeite-se.
• Dê uma caminhada e tome um pouco de ar fresco. O sol da manhã muitas vezes dá às pessoas um enorme impulso de energia e o ar da tarde proporciona relaxamento.
• Seja positivo e paciente na vida. Confie que tudo dará certo no final.
• Só porque você é solteiro e mora sozinho não significa que você não precisa de uma rotina, você pode se negligenciar ou que sua casa está uma bagunça. Tente ficar em forma, alimente-se de maneira saudável e mantenha sua casa limpa e arrumada. Sem dúvida, isso vai te fazer bem.
• A vida é linda e muito curta, então aproveite cada momento.
• Certifique-se de se divertir e não se distraia muito com coisas irritantes.
• Não deixe que outras pessoas o influenciem e não se deixe pressionar. Cada um faz suas próprias escolhas na vida e um se sente bem quando está solteiro, enquanto o outro prefere se casar ou ter um namorado fixo. Aproveite sua liberdade!
• Não se preocupe. Não pense interminavelmente sobre estar sozinho. Basta aceitá-lo e aproveitá-lo ao máximo.
• Certifique-se de estar sempre trabalhando em algo. Isso faz você se sentir bem consigo mesmo e também o ajuda a lidar com o fato de estar sozinho.
• Passe algum tempo com sua família e mantenha esse sentimento de pertença.
• Ajude pessoas em situação pior do que você - idosos em lares de idosos, os sem-teto; existem inúmeras possibilidades.
• Faça coisas que você não poderia fazer quando ainda estava em um relacionamento. Então você perdeu tempo para si mesmo, mas agora você tem todo o espaço! Faça uso disso!
• Não confie em qualquer pessoa. Tenha cuidado ao encontrar pessoas que conheceu online. Você nunca tem certeza se as pessoas são quem dizem ser, portanto, alguma restrição é normal.
• Se você estiver saindo, certifique-se de fazer isso em uma área segura.

Avisos

• Não se apaixone muito rapidamente; a vida de solteiro pode ser muito mais divertida do que ter um namorado ou namorada que não é certo para você. Portanto, observe por quem você se apaixona.
• Comunidades online e especialmente jogos como World of Warcraft podem ser viciantes. Portanto, certifique-se de não investir muito tempo nesses hobbies, mas de ficar de olho no que é importante na vida.
• Uma overdose de pensamento filosófico pode levar à depressão, mas, desde que você administre isso de maneira saudável, não precisa ser assim. Basta olhar para o que Aristóteles alcançou.
• Lembre-se de que você não estará sozinho para sempre, mas que sempre conhecerá novas pessoas.
• Se você está entediado, pode ser entediante. Se você nunca tem nada a dizer em festas ou se sente totalmente desconfortável em grupos, você pode ficar muito sozinho. Ao se tornar mais interessante, você também encontrará mais coisas que lhe interessam. Certifique-se de que uma mudança em sua vida lhe convém. Seja honesto e seja verdadeiro consigo mesmo.
• Não se esqueça das pessoas em sua vida - mantenha contato com outras pessoas e continue expandindo sua rede social. Para extrovertidos, ficar sozinho pode ser um pouco mais difícil.