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• Dar um passo
• Método 1 de 2: ocultar o problema
• Método 2 de 2: corrija o problema
• Pontas
• Avisos
• Artigos relacionados

Como homens, todos nós temos que lidar com uma ereção espontânea de vez em quando. Isso pode ser muito, muito desconfortável e você pode se sentir muito envergonhado - especialmente se você for um adolescente e estiver aprendendo que não tem controle sobre seus hormônios, ou se estiver em uma reunião importante ou em uma companhia mista. Aqui estão algumas maneiras de lidar com essa situação de maneira adequada.

Dar um passo

Método 1 de 2: ocultar o problema

1. Coloque a mão no bolso e mantenha a ereção perto do corpo. Ninguém está procurando nada quando você está com as mãos no bolso. Além disso, as pessoas geralmente não olham para a virilha de alguém, você simplesmente não olha. Depois de pegar o jeito, você ficará bem 50% das vezes.
   • Quando você se sentar, coloque uma das mãos no bolso; use o polegar e empurre suavemente sua ereção para baixo de modo que ela descanse contra sua coxa. A protuberância de sua mão obscurece a protuberância de sua ereção, de modo que ninguém percebe que você tem uma ereção.
   • Se você perceber que está tendo uma ereção ao ficar de pé, coloque as duas mãos nos bolsos e tente pressionar sua ereção contra a parte inferior do abdômen. Faça isso antes de ter uma ereção completa, para que não fique óbvio que você está tentando esconder uma ereção.
   • Não massageie sua ereção e tente tocá-la o menos possível ao tentar segurá-la. Quanto mais você estimula, mais tempo levará. Não tente pensar nisso.
2. Tente esconder sua virilha. Certifique-se de que haja algo entre sua ereção e as pessoas ao seu redor.
   • Sente-se ou sente-se. É mais fácil esconder uma ereção quando você está sentado do que quando está de pé.
   • Cruze as pernas e incline-se ligeiramente para a frente, de modo que a camisa cubra a virilha.
   • Use uma capa ou, casualmente, segure um livro na frente dela com uma das mãos. Faça isso o mais discretamente possível.
   • Pegue sua mochila, pasta ou laptop e coloque-o no colo. Se você estiver usando sua mochila ou pasta para isso, mexa um pouco e finja que está procurando por algo. Se estiver usando seu laptop, pesquise algo na Internet ou faça algo que pareça que você está fazendo algo.
3. Vá ao banheiro e coloque. Use o cinto ou a parte superior das calças para enfiar a ereção entre as calças e a barriga. Isso tornará a ereção menos perceptível e desaparecerá rapidamente.
4. Planejar com antecedência. Se você tiver que lidar com isso com mais frequência, certifique-se de usar roupas que possam esconder facilmente o problema. Tente evitar ativamente pensamentos que possam causar uma ereção.
   • Certifique-se de que sua roupa íntima não seja feita de um tecido especial. Sua namorada pode adorar aquela cueca samba-canção de seda que você usa todas as sextas-feiras, mas a fricção do tecido contra sua pele pode deixá-la desnecessariamente excitada. Não use seda ou tecido com costura áspera, pois isso pode esfregar no seu pênis e causar uma ereção.
   • Use roupas largas. A roupa é a chave para esconder uma ereção. Nunca use roupas super justas ou roupas que restrinjam seus movimentos, mesmo que você se sinta uma estrela do rock com aqueles jeans skinny.
     • Calças jeans largas podem esconder uma ereção, enquanto jeans apertados a acentuam. Não há nada pior do que usar roupas super justas e não poder fazer nada pelo seu ... caso.
     • Calças cáqui geralmente podem esconder bem uma ereção porque geralmente são um pouco mais soltas em torno dos quadris.
   • Use camisas mais largas que vão abaixo da virilha. Se você estiver na escola ou em algum lugar aleatório, a camisa esconderá sua excitação temporária. Suéteres funcionam ainda melhor.
     • Se sua camisa for longa o suficiente, você pode passá-la sobre as calças. Finja que está com calor ou cansado; as pessoas ao seu redor irão ignorar isso.

Método 2 de 2: corrija o problema

1. Ir caminhar. Pense em um motivo para dar uma caminhada (e seja misterioso ao não perguntar se alguém está vindo com você) enquanto mantém sua ereção sob controle com a mão.
   • Conforme você caminha, o sangue de sua virilha também começa a se mover para seus pés e braços. Além disso, é muito difícil fazer sexo quando você está caminhando, então isso também dá a seu corpo um sinal de que não é hora para isso agora.
   • Enquanto caminha, você também tem a oportunidade de fazer bem as calças e de se distrair. Tente não chamar a atenção para si mesmo quando se afasta de um grupo. Diga-lhes para irem tomar um copo d'água ou fingir que estão se despedindo de outros amigos.
2. Se você puder fazer isso discretamente, mantenha algo frio no colo. Devido ao frio, o sangue flui ainda mais para o seu corpo, razão pela qual suas mãos e pés também ficam dormentes quando está frio lá fora. Se o sangue diminuir ainda mais, sua ereção deve desaparecer em um minuto.
3. Distraia-se. Todos nós sabemos como lindas garotas excitadas ou situações duvidosas podem nos excitar. Para que sua ereção desapareça, é necessário pensar em coisas que não são excitantes.
   • Tente se preocupar com algo importante. Pense num projeto que está para terminar, nas contas que tem de pagar, na política mundial, etc. Procure pensar o menos possível nas "pessoas".
   • Pense em seus pais. Não, não "assim". Imagine que eles estão se dirigindo a você com severidade. Estamos construídos com algum tipo de bloqueio biológico natural que nos impede de pensar em nossos pais quando estamos excitados. Achamos isso repugnante, por isso pode nos ajudar a reprimir nossos sentimentos de desejo.
   • Não pense ou se preocupe com a ereção em si. Quanto mais você se preocupa com a ereção em si e quanto mais se concentra nela, mais tempo ela vai durar. Lembre-se de convencer seu corpo de que você está em uma situação não sexual. Você pode fazer isso pensando em outra coisa.
4. Leia algo que o distraia do que causou sua ereção. Novamente, o objetivo é se distrair para que sua ereção desapareça rapidamente.
   • Quanto mais você se concentra no texto, mais rápido a situação se resolverá. Concentre-se em compreender as palavras. Por causa da situação, é fácil "ler" as palavras sem realmente entender o que dizem.
   • Novamente, tópicos não empolgantes funcionam melhor, como economia entediante ou política mundial. Não é uma boa ideia ler um livro sobre a revolução sexual dos anos 1960, por exemplo.

Pontas

• Isso pode ajudá-lo a resolver um difícil problema de matemática. Por exemplo, tente calcular 23 x 57 de cor sem escrever nada. Para resolver este problema, o sangue fluirá para o cérebro e para longe do pênis. Não importa se você consegue calculá-lo corretamente. Apenas tente.
• Nunca "estique" seus músculos ou contraia seu músculo PC. É difícil de explicar, mas você já tem uma ideia se for homem. Ao alongar, mais sangue flui para seu pênis, fazendo com que sua ereção dure mais. Resista ao impulso.
• Não faça contato visual com uma pessoa atraente do seu gênero atraente.
• Sempre use cuecas por baixo do maiô quando estiver na praia.
• Concentre-se em algo como um gato morto e realmente tente ver, sentir e cheirar isso para você. Faça o que fizer, nunca pense sobre como está indo sua ereção.
• Coloque as mãos nos bolsos e feche os punhos, isso geralmente funciona se você estiver usando calças justas.

Avisos

• Não faça nada que possa prejudicar seu pênis. É melhor ter vergonha por um momento do que ser incomodado para sempre pela genitália que você pode usar para conceber filhos e o que faz com que a urina flua.
• O priapismo é uma condição que impede que o sangue drene do pênis, causando ereções muito longas e dolorosas. Isso é muito perigoso e pode causar danos ao pênis, incluindo fogo frio e impotência permanente. Se você tiver uma ereção que dura mais de quatro horas, vá imediatamente ao pronto-socorro, por mais constrangido que esteja.

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