Contente

• Passos

Abaixo está uma lista de truques de golfe muito úteis que levarão 10 etapas e irão melhorar suas habilidades de golfe em 6 meses.

Passos

1. 1 Trave sua perna. Uma das dicas mais básicas de rebatidas de golfe para cobrir distâncias mais longas é manter o pé e todo o corpo atrás da bola. A perna a ser travada é a perna atrás da bola. Para jogadores destros, será o pé direito e o pé esquerdo para jogadores canhotos. Se você levantar a perna muito cedo, balançando o taco, perderá força e distância com o impacto.
2. 2 Deixe seus cotovelos tocarem seus quadris. Ao manter a mão direita perto da coxa, o corpo estimula os braços e o taco para bater na bola. Isso reduzirá as chances de suas mãos terem um impacto negativo no soco.
3. 3 Deixe o clube fazer o seu trabalho. Um equívoco comum entre os jogadores de golfe é que quanto mais forte eles acertam a bola, mais longe ela voará. Dica útil para o seu swing de golfe: concentre-se no meio da bola e no controle que você tem sobre o seu swing. Isso lhe dará resultados muito melhores do que tentar aumentar seu poder de perfuração. Bater a bola com muita força significa necessariamente um corte ou golpe no ar. Relaxe, tome seu tempo para bater, concentre-se em controlar seu swing e o clube fará o resto para você. Depois de dominar o controle do swing do golfe, você pode aumentar gradualmente a força com que bate na bola.
4. 4 Relaxe seus músculos e segure seu taco levemente. Enquanto balança para trás, faça uma breve pausa e mantenha uma pegada leve. Relaxe os músculos do antebraço e também os dedos para continuar a segurar o taco de golfe com facilidade. Se você fizer isso, criará um swing mais rápido e vivo para acertar a bola. Isso resultará em um acerto mais longo.
5. 5 Imagine um sucesso. Ao praticar o swing, você deve tentar visualizar a braçada desejada. Certifique-se de que está confortável com o swing e imagine a bola voando enquanto você pratica o swing. Essa técnica relaxará seu corpo e também sua mente. Além disso, nunca faça muitos golpes práticos, pois o pensamento de cometer um erro ao rebater criará raízes em sua cabeça e afetará sua autoconfiança.
6. 6 Gire seus quadris vigorosamente. Girando ativamente seus quadris no movimento para baixo, você engajará seus músculos centrais em jogo e isso, por sua vez, aumentará a velocidade da cabeça do taco e, portanto, levará a golpes mais longos. Faça isso de maneira controlada e mantenha o pé travado para evitar golpes.
7. 7 Use um back swing curto e controlado para um golpe mais longo. Um erro comum entre os jogadores de golfe é balançar o taco de golfe muito para trás. Isso resulta em uma perda de controle do clube. Um balanço poderoso e mais controlado pode ser alcançado controlando os pulsos e girando o corpo na direção do impacto, resultando em um impacto mais longo.
8. 8 Ficar em forma. Como em qualquer jogo, você precisa de um certo nível de preparação para jogar bem. Experimente alguns exercícios de alongamento antes de cada jogo de golfe. Se você tiver tempo, algumas visitas à academia por semana irão beneficiar muito seu jogo.
9. 9 Tente dar seus chutes com o mínimo de giro da bola. Para fazer isso, você pode colocar a primeira bola alta. Isso fará com que a bola gire menos, pois você estará atirando de uma posição mais baixa. Além disso, tente evitar avançar sobre a bola ao bater. Isso sempre reduzirá a rotação.
10. 10 Pratique tão frequentemente quanto possível. Embora você possa estar pensando "isso é um clichê" ... esse ponto nunca pode ser exagerado. Consistência no número de vezes que você entra em campo e joga é fundamental para um bom jogo. Para aprimorar suas habilidades no golfe, você deve jogar regularmente. Se você não praticar, não vai melhorar. Cada vez que você joga, aprende a ajustá-lo um pouco melhor e, para cada nova atividade, traz consigo as lições que aprendeu na semana passada.