Contente

• Passos
• Método 1 de 3: mantenha sua aparência regularmente
• Método 2 de 3: vestido adequado para a situação
• Método 3 de 3: cuide da sua aparência
• Pontas
• Avisos

A higiene não requer muito dinheiro ou um senso de estilo inato. Cada um de nós pode parecer bem cuidado com apenas um pouco de tempo extra. Bem preparado e autoconfiança andam de mãos dadas. Um pouco de tempo e atenção à sua aparência beneficiará você e sua higiene pessoal.

Passos

Método 1 de 3: mantenha sua aparência regularmente

1. 1 Tome banho todos os dias. A limpeza é a chave para uma aparência bem cuidada. Comece cada dia com um banho, comprando com antecedência um sabonete ou gel de sua escolha. Faça isso apenas se você não tiver nenhuma contra-indicação médica.
   • Certos sabonetes contêm menos produtos químicos prejudiciais e são benéficos para a pele.
2. 2 Use desodorante. Após a lavagem, tome cuidado para manter o perfume fresco. Use desodorante após o banho. Em caso de reação alérgica, escolha um produto sem alumínio ou um produto para peles sensíveis. Aproveite o tempo para encontrar o perfume que funciona para você.
3. 3 Escove seus dentes. Escovar os dentes duas vezes ao dia deve ser o mínimo de sua rotina habitual. Faça isso uma vez pela manhã e uma vez à noite.E por mais que você esteja com pressa, não pense que você pode pular este procedimento.
   • Também use fio dental uma vez por dia. E até duas vezes por semana será bom. O fio dental reduz a probabilidade de mau hálito ao remover bactérias que se acumulam na boca.
4. 4 Barbeie e apare o cabelo. Nem todo mundo precisa raspar o rosto, as pernas ou outras partes do corpo todos os dias. Se necessário, raspar o rosto, pernas e axilas é suficiente. Os homens podem parecer bem tratados e com pelos faciais, mas também precisam ser monitorados e cuidados.
   • Para ser arrumada, a mulher geralmente precisa depilar as pernas e as axilas. Muitas comunidades se opõem a esse ponto de vista, já que os homens não precisam tirar os pelos dessas partes para ficarem atraentes.
   • Faça o que achar melhor para você. A autoconfiança já está a meio caminho de uma boa aparência.
   • Se você tem pele sensível, pode barbear-se com menos frequência e encontrar um creme especial para o seu tipo de pele.
5. 5 Leve suprimentos essenciais com você. Sempre mantenha sua “pasta de emergência” com você para combater suas imperfeições assim que você sair de casa. Você pode usar uma bolsa com um fecho resistente e colocar produtos para pele seca, unhas quebradas ou cabelos emaranhados. Inclua alguns dos seguintes itens em seu conjunto:
   • Creme líquido ou vaselina
   • Escova de cabelo pequena
   • Doces de menta
   • Espelho pequeno
   • Pinos de segurança
   • Laço de cabelo
   • Perfume ou colônia
   • Uma pilha de guardanapos de papel
   • Kit de costura miniatura
6. 6 Estilize seu cabelo (para homens). Com as técnicas de modelagem corretas, você pode lidar com qualquer tipo de corte de cabelo. Aqui estão algumas ferramentas que funcionarão para a maioria dos estilos:
   • Um batom especial pode ser eficaz para criar uma aparência brilhante em cabelos curtos e ondulados.
   • A cera é ótima para adicionar brilho, bem como modelar cabelos curtos incontroláveis.
   • Argila e máscara ajudam a criar uma aparência desgrenhada em cabelos de comprimento médio.
   • Os cremes evitam que os cabelos compridos cresçam ou se separem.
   • Os géis podem ser usados ​​para uma fixação forte e para dar ao cabelo uma aparência úmida.
7. 7 Estilize seu cabelo (para mulheres). Antes de modelar, você precisa determinar seu tipo de cabelo. Você pode determinar a espessura do seu cabelo contando quantas vezes você precisa enrolar o elástico para fazer um rabo de cavalo. Uma vez - o cabelo é grosso, 2-3 vezes - médio e, se mais, fino. Para evitar o frizz e deixar o cabelo liso e brilhante, use um secador de cabelo de alta voltagem (acima de 1800 watts).
   • Enrole seu cabelo. Para cachos, aplique uma mousse leve nos cabelos úmidos. Depois de seco, use um modelador de cerâmica. Para manter seus cachos no lugar o dia todo, use um spray especial para cabelos crespos.
   • Alise seu cabelo. Escolha um ferro de cerâmica e prepare o cabelo para o alisamento. Use shampoo e condicionador formulados para alisar o cabelo.
   • Dê volume aos cachos com um gel especial, que deve ser aplicado após o banho, com os cabelos ainda úmidos. Faça isso à noite e prenda o cabelo em um coque antes de dormir. Deixe seu cabelo solto de manhã para uma elasticidade saudável.
   • Se tudo mais falhar, use um chapéu.

Método 2 de 3: vestido adequado para a situação

1. 1 Use roupas limpas. Após lavar e secar as roupas, sempre dobre-as imediatamente para evitar enrugamento. Leve a roupa manchada para uma lavanderia a seco para processamento imediato. Certifique-se de que não há fios soltos nas roupas, que todos os botões estão no lugar e que a bainha está limpa.
   • Se você se cuida, cuide bem de suas roupas.
   • Use um rolo aderente, se necessário.
2. 2 Remova as bobinas da roupa. Carretéis são fibras e filamentos que se juntam e formam pequenas bolas. Você não precisa de nenhum equipamento especial para se livrar deles.Primeiro, lave suas roupas e, se notar qualquer grânulo, raspe-as. Pegue uma lâmina de barbear padrão que você usa no couro e raspe os pellets. Para um toque final, use um rolo pegajoso.
   • Use a lâmina lenta e cuidadosamente. Se você não tiver cuidado, pode facilmente fazer um buraco.
3. 3 Vista suas roupas favoritas. Se você não gosta de uma peça de roupa, descarte-a em favor de algo que o atrai. Quando gostamos de nossas roupas, tendemos a nos importar mais com sua condição. Vestir-se com suas roupas favoritas deixará você linda e aumentará sua autoestima.
   • Se você gosta de casaco ou calça, mas não cabe, leve a uma alfaiataria.
4. 4 Vista-se com estilo. Preste atenção às tendências atuais. Dê uma olhada mais de perto para ver se alguém está usando o que você acha que combina com o seu visual. Mas vale a pena seguir a regra geral: quanto mais simples, melhor. Você não precisa se vestir todos os dias, você pode causar uma forte impressão vestindo algo simples, mas adequado para você e sua figura.
   • Quando você entender o que é mais adequado para você, compre mais dessas coisas. Não hesite se tiver certeza de que fica bem em você.
   • Aceite seu corpo e sua forma. O que quer que você obtenha da natureza, você encontrará roupas que enfatizam a sua dignidade.
   • Certifique-se de que suas roupas caem bem em você. Não use nada muito largo ou apertado.
   • Sempre experimente roupas antes de comprar e peça a opinião de alguém.
5. 5 Use sapatos limpos e polidos. Sapatos são sempre a primeira coisa em que a maioria das pessoas presta atenção. Ela pode dizer muito sobre uma pessoa. Se seus sapatos ficarem sujos com sal ou sujeira, limpe-os na mesma noite.
6. 6 Use um bom perfume. Complete a sua roupa com um leve perfume. Vá comprar um perfume ou colônia melhor. Esteja ciente de que algumas pessoas têm alergia extrema a certas fragrâncias. O cheiro deve ser sentido, mas não preencher todo o espaço.
   • Na dúvida, encontre uma loja de produtos de beleza natural e use uma fragrância à base de óleo essencial. Usar óleos essenciais pode ajudar a melhorar o seu humor, reduzir os níveis de estresse e cheirar bem.
7. 7 Cuide de seus artigos de couro. Organize todos os seus itens de couro cerca de duas vezes por ano e limpe-os completamente. Se a pele do produto parecer muito seca ou começar a descascar, aplique um acabamento ou um creme especial. Procure utilizar os produtos recomendados pelos fabricantes desse couro, pois podem ser diferentes.
   • Limpe toda a sujeira e manchas com uma toalha úmida. Você pode usar sabonete de couro, se desejar. O principal é nunca molhar muito a pele.
   • Nunca deixe sua pele secar sob a luz solar direta.

Método 3 de 3: cuide da sua aparência

1. 1 Corte e penteie o cabelo regularmente. Cabelo bem cortado irá ajudá-lo a exibir uma aparência confiante. Agende um corte de cabelo a cada 4 semanas para manter seu cabelo com aspecto saudável. Mesmo se você estiver tentando deixar seu cabelo crescer, apará-lo evitará as pontas duplas e estimulará um crescimento saudável.
   • Não seja um estranho para o seu cabeleireiro ou estilista. Uma vez lá, agende sua próxima sessão para manter um bom corte de cabelo.
2. 2 Lave o cabelo quando necessário. Pessoas com cabelo liso podem lavar o cabelo todos os dias, enquanto aquelas com cabelo encaracolado podem não fazer isso com tanta frequência. Também há controvérsia que a lavagem diária pode secar o cabelo e privar o couro cabeludo de nutrientes importantes.
   • Ao usar shampoo, aplique o produto no couro cabeludo sem se preocupar com o resto das partes.
   • Se o cabelo cacheado ficar muito seco, considere usar condicionador com mais frequência do que shampoo.
   • Use condicionador no cabelo do meio às pontas.Essas partes do cabelo são mais suscetíveis a ressecar.
3. 3 Corte suas unhas. Unhas curtas ficam mais limpas. Os homens devem sempre cortar as unhas. Se você tem unhas compridas, mantenha-as em boas condições. Nunca hesite em visitar um salão de beleza.
   • Não roa as unhas. Isso impedirá que suas mãos pareçam bem cuidadas. Sempre use um cortador de unhas ou um profissional da área.
4. 4 Use um espelho. Verifique sua aparência antes de sair de casa. Com a ajuda de espelhos, você pode detectar falhas que são fáceis de perder, mas que podem arruinar sua imagem:
   • Manchas vermelhas no rosto
   • Dobras na roupa
   • Bagunça de cabeça
   • Colarinho não vertical
   • Roupas desbotadas

Pontas

• Lavar o rosto duas vezes por dia ajudará a combater as erupções no rosto.
• Hidrate a pele imediatamente após o banho para evitar que resseque.
• Arranque as sobrancelhas com frequência.

Avisos

• Tenha cuidado ao fazer a barba para evitar se cortar. Não faça a barba contra o crescimento do cabelo.
• Use uma quantidade modesta de loção pós-barba, colônia ou perfume. Normalmente, mesmo uma pequena quantidade do produto pode ser suficiente por muito tempo. Se você exagerar, as pessoas pensarão que você deseja dominar o cheiro de outra coisa.