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• Passos
• Pontas
• Avisos

Não há nada de errado com cosméticos ou produtos para o cabelo, mas tantas mulheres se tornam viciadas neles que não podem se sentir bonitas sem uma tonelada de maquiagem ou um balde de spray de cabelo. Este artigo irá ajudá-lo a se tornar mais confiante em como você fica bonito sem a ajuda de muita maquiagem.

Passos

1. 1 Pare de usar maquiagem. Ou aplique maquiagem uma vez a cada poucas semanas. Sim, não parece muito, mas você realmente não precisa de maquiagem para ficar bonita. Você simplesmente não está acostumado com sua aparência sem maquiagem, então você pensa que é feio quando não é. Ninguém no mundo é feio porque a beleza é relativa.
2. 2 Desenvolva bons cuidados diários com a pele que funcionem para você. Todas as pessoas são diferentes. Algumas pessoas podem precisar lavar o rosto duas vezes por dia, uma ou uma vez a cada poucos dias. Faça o que funcionar melhor para você. Esfolie a pele e use a máscara uma vez por semana. Seja gentil. E aplique o creme FPS na pele antes de sair de casa. Eu recomendaria algo como a Loção Cetaphil ou a Loção FPS Eucerin porque eles não são oleosos e tornam sua pele macia e flexível.
3. 3 Coma direito. A nutrição adequada o ajudará a obter um brilho natural. Coma muitos vegetais quentes e frios, frutas e a quantidade certa de carne. Respeite as proporções dos alimentos. Preste atenção ao tamanho das porções porque você não precisa comer demais.
4. 4 Beber água. Você precisará de cerca de 6-8 copos de água por dia. Ajuda a eliminar as toxinas da pele.
5. 5 Exercício. É bom para o seu corpo e às vezes pode fazer você se sentir e parecer muito mais jovem.
6. 6 Durma o suficiente. Seu corpo precisa dormir. A maioria das pessoas não dorme horas suficientes, e isso não só faz com que você se sinta mais cansado e menos controlado durante o dia, mas também pode afetar o envelhecimento prematuro.
7. 7 Não use muito calor no cabelo. Compre um shampoo, use, vá dormir e penteie no dia seguinte. Você pode usar um pouco de calor para pentear o cabelo, mas não exagere.
8. 8 Tenha uma atitude positiva. Sua perspectiva de vida pode afetar seu humor e pode melhorar sua saúde e beleza em geral.
9. 9 Seja você mesmo. Seja feliz e autossuficiente, faça o que pode te deixar feliz. Em qualquer caso, a maioria das pessoas não julga sua aparência. Você é lindo apenas por ser você mesmo. Trate as pessoas da maneira como você deseja que elas o tratem. A beleza interior é o mais importante.

Pontas

• Aplique protetor labial - deixa seus lábios macios para uma beleza natural.
• Lave o rosto após o exercício; o suor provoca acne.
• Certifique-se de que suas unhas estão sempre limpas. Aplique esmalte incolor para uma aparência saudável.
• Certifique-se de usar o shampoo e condicionador corretos para o seu cabelo. Se você tem cabelo oleoso, experimente um shampoo para cabelos oleosos ou normais. Além disso, aplique o condicionador apenas nas pontas do cabelo.
• Só porque ela é bonita, não significa que você não seja.
• Não vá para a cama com o cabelo molhado. Dormir com o cabelo molhado é a maneira mais fácil de bagunçar totalmente a cabeça.
• Um pouco de esmalte de unha ou brilho labial transparente também pode ficar bem.
• A beleza interior é mais importante do que a exterior!
• Tente manter seu corpo em forma fazendo exercícios por cerca de uma hora por dia, comendo alimentos saudáveis ​​e bebendo muita água. Um bom corpo pode fazer qualquer roupa parecer incrível.
• Pratique uma boa higiene. Isso realmente ajuda.Tomar banho, escovar os dentes, usar fio dental, desodorante, spray corporal, etc.

Avisos

• Só porque você cortou seus produtos de higiene pessoal, não significa que deva negligenciar completamente a higiene pessoal. Lembre-se de tomar banho, escovar os dentes, lavar o rosto e escovar os cabelos.