Contente

• Passos
• Pontas
• Avisos

Bullying (em psicologia existe um termo “bullying” - em inglês “bullying”) não é aceitável em nenhuma circunstância e pode ser especialmente desagradável quando dirigido contra você. Em vez de tolerar o bullying, sugerimos que você aprenda como detê-los e proteger o resto dos rapazes. A pessoa ficará grata pela sua participação, graças à qual vocês juntos podem derrotar o agressor.

Passos

1. 1 Ignore comentários ruins. Se essa pessoa disser ao professor que você a está ignorando, responda que essa criança intimidou você e tentou ofendê-lo! Para fazer isso, tente se dar bem com seus professores.
2. 2 Conte a um professor, adulto de confiança ou amigo sobre qualquer bullying que aconteça com você ou outra pessoa. Compartilhe como você se sente a respeito.
3. 3 Cuidado com os traidores e pessoas invejosas. Se você acha que seu amigo é na verdade um inimigo disfarçado, termine sua amizade com essa pessoa imediatamente.
4. 4 Quando confrontado com o bullying físico, tente fugir, se possível. Quando confrontado com o bullying físico, em vez de revidar, é melhor fugir - isso se aplica a meninos e meninas. Faça isso para sua própria segurança e, se o agressor perseguir você, esconda-se para que ele não possa vê-lo. Se a pessoa não desistir, corra imediatamente para a sala do diretor ou entre em contato com o professor mais próximo! Se você não fizer isso rapidamente, o agressor pode notar você e reclamar com o professor antes de você, provavelmente atribuindo a você coisas ruins que você não fez.
5. 5 Se você não consegue escapar do bullying físico, proteja-se. Não use chutes altos - o agressor simplesmente agarrará sua perna e jogará você no chão. Quando o agressor desistir, não se torne você mesmo, continuando a machucá-lo. Em vez disso, apenas vá embora. Lembre-se de que ele com certeza contará tudo aos professores, então prepare-se para contar tudo você mesmo e inclinar a balança a seu favor.
6. 6 Se você está sendo intimidado por toda a equipe e não tem amigos, aprenda a lidar com isso sem a ajuda de amigos e imediatamente conte tudo ao diretor.
7. 7 Estabeleça um bom relacionamento com o diretor. Procure conhecê-lo, comece a ajudá-lo, até mesmo abrindo a porta ou se oferecendo para carregar seus papéis. Em seguida, explique seu problema para ele. Não exagere ou o diretor pensará que você tende a exagerar e não o levará a sério (embora um pouco de drama não machuque). Nenhum diretor quer ver os alunos de sua escola fisicamente prejudicados, nem mesmo o perverso diretor (embora, neste caso, ele provavelmente só queira salvar a face da escola, mas funciona mesmo assim).
8. 8 Fique com um grupo de amigos. Isso realmente ajuda! Quando o agressor se aproxima do seu grupo, os amigos o protegerão dele. O agressor pode nem querer se aproximar de você! Se você não tem amigos, fique o mais longe possível do agressor e / ou entre os professores.
9. 9 Comece a se livrar do problema passo a passo. Faça amizade com agressores adultos, ou pelo menos com caras que não estão envolvidos no conflito. Seja o mais amigável possível com eles.
10. 10 Quando você reduz o número de inimigos a um agressor ou à sua ausência total, parabenize-se. Você provavelmente percorreu um longo caminho para conseguir isso, o que pode levar uma eternidade. Isso mesmo - vai demorar.
11. 11 Não deixe que o agressor o impeça com uma dose extra de agressão. Torne-se mais agressivo em resposta, em vez de mostrar medo. Comunique-se com os caras ao redor, descubra quem mais esse valentão está ofendendo e ajude-os. Denuncie o agressor ao diretor. Retribua agressivamente (sem causar muitos danos). Responda ao inimigo com sua própria arma. Não finja que está ofendido com o que ele diz.
12. 12 Defenda-se. Algum valentão está tirando sarro de você! Não há necessidade de ficar de pé e suportar tudo isso em silêncio - defenda sua honra! Pode ser muito mais difícil do que parece, mas se você fizer isso quando acabar, você se sentirá ótimo! Se você não tem certeza se é corajoso o suficiente, saiba o que quer dizer e a quem quando tentar se levantar.
13. 13 Saiba o que dizer ao agressor. Ao tentar se levantar, você precisa saber o que dizer e o que não dizer.O que você está prestes a ler pode chocá-lo e confundi-lo, mas isso é exatamente a coisa certa a fazer: não importa o quão longe vá, você não precisa ficar com raiva. Por exemplo, se alguém lhe disser “Bela camiseta. Na verdade, não! ”, Ou outra coisa, para te ofender, você pode dizer algo em troca que não será rude, mas inesperado. Por exemplo: "Obrigado! Também gosto da sua camisa!" Não diga isso sarcasticamente, fale honestamente.
14. 14 Lide com a pressão. Provavelmente, quando você sofrer bullying, será cercado por um grupo de pessoas. Eles podem ser seus inimigos e seus amigos. Seja quem for, você não pode deixar de tentar se defender. É garantido que você ouvirá alguém rindo do simples fato de você estar tentando se defender. Algumas pessoas podem nem mesmo apoiar a ideia de que você está tentando fazer isso. Sim, eles podem ser seus amigos, mas isso não é uma desculpa para aceitar ser intimidado.
15. 15 Tente acabar com o bullying em princípio. Haverá momentos em que você, se defender sua honra, será capaz, em princípio, de acabar com toda a situação de bullying. Entenda que juntos podemos deter o agressor. A melhor maneira de começar essa jornada é defender você e seus amigos. Se alguém insulta você regularmente e no final tudo se transforma em bullying constante, você pode dizer algo como o seguinte: "Quer saber, estou cansado do seu bullying! Eu me amo do jeito que sou, e você não vai mude minha opinião, não importa o que você diga e não importa o quanto você tente. Eu acho que você é apenas inseguro, ou como eu, mas isso não é um motivo para fazer o que está fazendo agora! "
16. 16 O início da luta. Freqüentemente, os valentões querem atenção e conseguem. Eles querem iniciar um conflito e ferir os sentimentos e emoções de uma pessoa. Não os mostre a eles, não os deixe ferir seus sentimentos. Perceba que, até certo ponto, defender-se é a coisa mais maravilhosa que você pode fazer. Uma pessoa pode ficar confusa - assim como você quando sofreu bullying. Não importa se o agressor continua a insultá-lo, você deve perceber que tentar se defender sempre traz resultados. O que quer que você pense, o agressor ouve o que você diz quando você se defende; e em seu coração ele sabe que está agindo errado.
17. 17 Aprenda a fazer uma aparência maligna. Ele vai mostrar ao valentão que atacou a pessoa errada.

Pontas

• Se o agressor estiver por perto, fique perto de seus amigos.
• Lutar não vai decidir seus problemas! Torne-se mais velho e mais sábio.
• Tente se dar bem com os professores da melhor maneira possível.
• Conte tudo para o diretor assim que acontecer.

Avisos

• Se o agressor for maior do que você, não bata nele. Ele pode entrar em ação física.
• Não atinja o agressor de volta. Isso só vai piorar a situação.
• Nunca bata em pessoas que o intimidam, a menos que seja em legítima defesa! Seus professores não vão gostar disso!