Contente

• Passos
• Método 1 de 3: Conhecer novas pessoas
• Método 2 de 3: conversas envolventes
• Método 3 de 3: Melhorando as habilidades de comunicação e aumentando a autoconfiança
• Pontas
• Avisos

Conversar com pessoas e fazer amigos pode ser realmente assustador, especialmente se você estiver tentando ser engraçado! A maioria das pessoas não tem o talento inato para piadas em todas as situações, e é bastante normal ter dificuldades em situações sociais. Felizmente, você pode melhorar seu senso de humor e suas habilidades de comunicação com um pouco de prática. Se você está pronto para sair e fazer alguns amigos, comece visitando lugares para conhecer novas pessoas. Além disso, pratique iniciar uma conversa, mantê-la e não-não inserir frases engraçadas. Supere a ansiedade melhorando as habilidades de comunicação e aumentando a autoconfiança.

Passos

Método 1 de 3: Conhecer novas pessoas

1. 1 Participe de eventos locais para se envolver mais em sua cidade. Você pode encontrar notificações sobre vários eventos na Internet, por exemplo, em grupos do Facebook / VK ou pesquisando sites de notícias locais. Você também pode encontrar cartazes em quadros de avisos na biblioteca, centro comunitário ou cafés locais. Participe de eventos que você gosta para conhecer pessoas com interesses em comum.
   • Por exemplo, participe de exposições de arte, concertos, noites de cinema locais, feiras de fim de semana e festivais.

   Adendo: provavelmente levará algum tempo para você conhecer pessoas que se tornarão boas amigas para você. No entanto, quanto mais conhecidos você adquire, maior a probabilidade de encontrar um amigo próximo em potencial. Apenas continue saindo.

   
   
2. 2 Junte-se a um clube de hobby. Clubes ou canecas são uma forma divertida de conhecer pessoas e começar a fazer amigos.Procure um clube que se adapte aos seus hobbies. Em seguida, assista às aulas regularmente. Passeie com as pessoas que você conhece lá, e é provável que, com o tempo, você se torne amigo de algumas delas.
   • Se você ainda estiver na escola, procure clubes ou clubes depois da aula.
   • Caso contrário, pesquise opções na Internet. Sites como Meetup.com e VK.com também são ótimos para encontrar associações locais.
3. 3 Inscreva-se em cursos em seu centro comunitário local, organização sem fins lucrativos ou universidade. Para fazer isso, entre em contato com o centro cultural ou universidade local, ou use a internet. Escolha cursos sobre um tópico do qual você gosta para conhecer pessoas com interesses semelhantes. Depois, participe de todas as aulas para conhecer melhor os participantes do curso.
   • É improvável que você encontre amigos no primeiro dia de aula. No entanto, se você frequenta regularmente os cursos escolhidos, poderá conhecer melhor outros alunos e poderá se tornar amigo de alguns deles.
4. 4 Ofereça-se para ajudar a resolver problemas que ressoam em sua alma. Como voluntário, você pode encontrar outros voluntários com ideias semelhantes e membros da comunidade que precisam de ajuda. Isso o ajudará a encontrar novos amigos que já tenham algo em comum com você. Procure uma organização sem fins lucrativos ou grupo ativista que esteja trabalhando em um assunto de seu interesse. Em seguida, participe de seus eventos e reuniões.
   • Por exemplo, seja voluntário para ajudar um abrigo local a coletar e distribuir presentes de Natal para famílias necessitadas, ou seja voluntário em eventos em um museu local.
5. 5 Junte-se a uma equipe de esportes amadores. Os esportes coletivos são uma ótima maneira de fazer amigos porque exigem interação com os companheiros de equipe. Para encontrar times esportivos locais, entre em contato com um centro comunitário, verifique o quadro de avisos da biblioteca ou pesquise na internet. Junte-se ao time que você gosta e jogue por ele.
   • Não se preocupe se você não tiver uma habilidade atlética excepcional. Esportes recreativos são ótimos para pessoas de todos os níveis de habilidade e companheiros de equipe podem ajudá-lo a melhorar seu desempenho.
   • Você pode encontrar uma equipe adequada ao seu nível de habilidade ou idade. Por exemplo, uma liga amadora local pode ter equipes de novatos e atletas experientes. Da mesma forma, as equipes podem ser categorizadas por idade. Entre em contato com os organizadores para ver quais opções você tem.
6. 6 Participe de serviços religiosos ou espirituais para se envolver na vida da igreja. Se você tem crenças religiosas ou espirituais, é provável que faça amigos participando dos cultos. Muitas organizações religiosas e espirituais realizam eventos sociais para seus membros para ajudá-lo a conhecer novas pessoas. Encontre uma comunidade religiosa em sua área e comece a frequentar cultos ou eventos.
   • Se você for uma pessoa não religiosa e não espiritual, poderá encontrar uma organização local para pessoas com crenças semelhantes, como um grupo ateu.
   • Se você não tem crenças religiosas ou espirituais, ainda pode participar de eventos comunitários organizados por organizações religiosas locais. Por exemplo, eles podem hospedar eventos de caridade, festivais, celebrações de feriados e carnavais disponíveis para o público em geral.

Método 2 de 3: conversas envolventes

1. 1 Apresente-se para iniciar uma conversa. Diga seu nome e conte-nos algo sobre você. Tente dizer à pessoa algo que você considera relevante para a situação atual. Isso o ajudará a iniciar conversas com as pessoas.
   • Você pode dizer: “Olá, sou o Anton. Esta é a primeira vez que venho a um evento como esse, "- ou:" Olá, meu nome é Alina. Eu estava esperando que houvesse lanches aqui. "
2. 2 Elogie a pessoa e tente manter a conversa. As pessoas gostam de ouvir coisas boas sobre si mesmas. Além disso, se você elogiá-los, eles pensarão que você é uma pessoa legal. Procure motivos para elogiar e depois faça perguntas esclarecedoras para continuar a conversa.
   • Diga: “Vestido adorável! Onde você comprou isso? " - ou: “Sua história foi tão engraçada. Você ainda não descobriu quem estava brincando com você? "

   Adendo: Geralmente é melhor elogiar coisas que as pessoas podem controlar, como mechas de cabelo, roupas, habilidades e talentos. Tente não elogiar as características naturais, como a cor dos olhos ou rosto bonito. Isso pode ser constrangedor para algumas pessoas.

   
   
3. 3 Faça uma pergunta sobre a parada ou o tempo para quebrar o gelo. Esta é uma maneira fácil de iniciar uma conversa casual com novos conhecidos. Você não precisa dizer nada significativo. Escolha algo do seu ambiente e faça uma pergunta simples sobre isso. Quando a pessoa atender, tente continuar a conversa.
   • Tudo bem se a conversa não levar você a lugar nenhum. É muito parecido com a pesca: às vezes o interlocutor "bica" a isca, às vezes simplesmente não se interessa pela comunicação.
   • Por exemplo, você pode perguntar: "Como você lida com este tempo chuvoso?" - ou: "Você já esteve neste restaurante antes?"

   Adendo: tente fazer perguntas abertas porque elas encorajam a outra pessoa a continuar a conversa. Não basta simplesmente responder “sim” ou “não” às perguntas abertas, o que torna a conversa mais fácil de manter.

   
   
4. 4 Mostre interesse nas pessoas fazendo-lhes perguntas sobre si mesmas. As pessoas adoram falar sobre si mesmas, portanto, mostrar interesse por elas é uma ótima maneira de manter a conversa. Além disso, é mais provável que a pessoa goste de você se você a ouvir. Faça perguntas abertas ao interlocutor e, em seguida, ouça atentamente suas respostas.
   • Você pode perguntar: "O que você gosta de fazer no seu tempo livre?", "Como você conhece Alexey?" - ou: "Qual foi o último filme que você assistiu?"
5. 5 Tire sarro de si mesmo de uma maneira lúdica para fazer as pessoas rirem. O humor autodepreciativo ajudará as pessoas a se sentirem próximas de você e mostrará a todos que você não se leva muito a sério. Faça piadas sobre suas peculiaridades, erros e coisas que você gosta e depois ria com todos.
   • Digamos que você derramou sua bebida. Você pode brincar assim: "E a recompensa para a pessoa mais estranha do mundo vai para ... eu."
   • Outro exemplo: "Eu teria vindo antes, mas tive que chamar um grupo de arqueólogos para encontrar meus sapatos porque sou muito distraído."
   • Incremente a conversa com esse humor, mas não exagere. As pessoas podem se sentir desconfortáveis ​​ou considerá-lo uma pessoa negativa se você rir muito de si mesmo.
6. 6 Aprenda a contar histórias engraçadas que você pode usar em conversas. Contar histórias engraçadas é uma forma descontraída de mostrar às pessoas que você é engraçado. Escolha histórias de sua própria vida ou eventos que aconteceram com seus amigos. Em seguida, pratique apresentá-los de uma forma que pareça natural.
   • Por exemplo, pratique na frente de um espelho ou câmera de vídeo enquanto conta histórias.
   • Lembre-se de que você pode recontar as mesmas histórias para pessoas diferentes, então não se preocupe em ter que procurar constantemente por novos materiais.
7. 7 Aprenda piadas que você pode repetir para outras pessoas. Inventar piadas em movimento é um talento raro, por isso é útil ter uma lista preparada. Leia piadas online, assista comediantes stand-up ou inscreva-se em um curso de escrita de piadas. Treine seu saque para transmitir o clímax no tempo. Aqui estão algumas piadas para você começar:
   • Você não pode bater no bolso, é um golpe abaixo da cintura.
   • Você já ouviu falar de um novo restaurante chamado Karma? Não há menu - você obtém o que merece.
   • Eu sou bom em dormir. Posso fazer isso de olhos fechados.
   • A frase mais assustadora nas redes sociais depois de uma festa: "Seu amigo marcou você na foto!"

Método 3 de 3: Melhorando as habilidades de comunicação e aumentando a autoconfiança

1. 1 Identifique suas melhores qualidades para aumentar a autoestima. Cada pessoa é única e interessante à sua maneira. Para reconhecer suas incríveis qualidades, faça uma lista de seus talentos, habilidades e interesses. Além disso, escolha seu melhor físico para bater. Com o tempo, isso o ajudará a se sentir mais confiante.
   • Por exemplo, você pode escrever que toca violão, adora ler thrillers, gosta de gatos e prefere ficar em casa a sair.
   • Seus dados físicos favoritos podem ser seus olhos e pernas.
2. 2 Use uma linguagem corporal aberta - sorria e olhe as pessoas nos olhos. Quando usamos uma linguagem corporal aberta, parecemos mais amigáveis ​​para as pessoas. A maneira mais fácil de parecer mais aberto é sorrir, olhar a outra pessoa nos olhos e levantar o queixo. Além disso, não cruze os braços. Melhor mantê-los nas laterais. Ao caminhar, mantenha uma boa postura endireitando as costas e os ombros.
   • Enquanto ouve o interlocutor, olhe para ele e acene com a cabeça enquanto fala para mostrar que você o compreende.
   • Ao falar, tente usar gestos para envolver as pessoas na conversa. Pode ser útil praticar consigo mesmo, de modo que você se sinta natural ao fazer isso com outras pessoas.
3. 3 Desenvolva suas habilidades de comunicação gradualmente para que você tenha tempo para se ajustar a elas. Pode ser difícil para você aprender a se comunicar, e está tudo bem. Comece devagar, simplesmente sorrindo para as pessoas por quem passa em público. Então tente dizer olá. Quando estiver pronto, inicie uma conversa casual fazendo uma pergunta simples ou fazendo uma observação. Finalmente, tente se apresentar e fazer perguntas abertas.
   • Não se preocupe com o tempo que levará para melhorar suas habilidades de comunicação. Dê a si mesmo o tempo que for necessário.
   • Não seja inteligente e se atenha a interações curtas no início. Quando começar a se sentir mais confiante, tente manter a conversa.
4. 4 Concentre-se na outra pessoa, não em seu telefone. Se a pessoa sentir que você a está ignorando, ela para de falar com você. No entanto, se você prestar atenção nele, você se tornará uma pessoa mais interessante e atenciosa aos seus olhos. Silencie o telefone durante o bate-papo e não verifique as notificações ao falar com alguém.
   • Se você precisar verificar seu telefone regularmente, reserve um tempo para fazê-lo. Por exemplo, você pode voltar a cada hora para ver as notificações.
   • Se você puder receber uma chamada urgente, configure seu telefone para o modo silencioso, tornando o número específico uma exceção. Por exemplo, você pode precisar atender uma chamada da babá de seu filho.
5. 5 Cruze a palavra deveria / deveria de sua vida e faça o que você realmente quer fazer. Você pode achar que há uma lista de coisas que "deveria" fazer, como sair de casa com mais frequência, ir a festas ou fazer mais amigos. No entanto, o que realmente importa é o que você gosta. Pense em onde você se sente mais confortável e como realmente gosta de passar o tempo. Em seguida, substitua as declarações deveria / deveria por intenções de ser mais feliz.
   • Digamos que você seja um introvertido que diz a si mesmo: "Eu deveria ir a festas com mais frequência". Se você não gosta de festas, não se force a comparecer. Você pode querer passar uma noite em uma livraria ou assistir a um filme.
   • Ou você é um extrovertido que diz a si mesmo: "Eu deveria ter um melhor amigo, não um bando de amigos íntimos." Se seus amigos te fazem feliz, o resto não importa.
6. 6 Seja você mesmopara que as pessoas reconheçam o verdadeiro você. É difícil encontrar amigos de verdade se você fingir ser alguém que não é. Mesmo que as pessoas gostem de você, será difícil para você manter a amizade. Melhor ser honesto sobre quem você é, para que possa encontrar aqueles com quem você será realmente interessante e confortável. Além disso, respeite aqueles ao seu redor, e é provável que eles também o respeitem.
   • Dê sua opinião se estiver preocupado com um determinado assunto.
   • Experimente novos hobbies e interesses, mas não minta sobre o que você gosta de fazer.
   • Use roupas que façam você se sentir melhor, não coisas que você acha que impressionarão outras pessoas.

Pontas

• Assista a programas de comédia e stand-up para melhorar seu senso de humor.
• Normalmente, as pessoas são muito egocêntricas para julgar os outros, então não se preocupe com o que os outros pensam.
• Não tente dizer nada apenas para parecer inteligente ou engraçado. A maioria das pessoas prefere ser amiga de alguém que parece sincero do que alguém que está apenas tentando se exibir. Mantenha suas piadas naturais e casuais.

Avisos

• Ao encontrar novos conhecidos, tente evitar tópicos delicados, como política e religião. É muito fácil ofender alguém que tem opinião contrária.
• Evite piadas sujas e ofensivas para que as pessoas não se ressintam de você.