Como amarrar uma raquete de tênis

Contente

Passos
Parte 1 de 3: Preparando a raquete
Parte 2 de 3: técnica de alongamento
Parte 3 de 3: Configurando a raquete
Pontas
O que você precisa

As raquetes de tênis são feitas para resistir ao uso intenso na quadra, absorver a luz do sol, as gotas de água e manejar uma bola de tênis que atinge a raquete em alta velocidade. As cordas são a parte mais importante da raquete e cuidar delas terá um efeito positivo na qualidade do seu jogo e na durabilidade da raquete. Dependendo do seu estilo de jogo e da frequência com que você usa a raquete, é importante refazer a corda da raquete pelo menos duas vezes por ano. Neste artigo, mostraremos como aprender a preparar sua raquete para o içamento da corda e como aplicar a técnica de içamento correta.

Passos

Parte 1 de 3: Preparando a raquete

1 Encontre uma máquina de amarrar adequada. Muitos clubes esportivos e lojas de artigos esportivos têm teares que usam para amarrar seus fios. Custa 1.500-3.000 rublos por raquete. A própria máquina, dependendo da qualidade, custa de 15.000 a várias centenas de milhares de rublos.
- Se você joga tênis várias vezes por semana, compre cordas para raquetes por 500 rublos mais baratas e em breve você poderá comprar sua própria máquina de cordas com o dinheiro economizado. O Gamma X-2 é um modelo comum montado em mesa com um sistema de fixação de dois pontos e tensão de queda de peso. Esta é a máquina mais barata e de melhor qualidade para o puxador de corda.
- Se você joga várias vezes por ano ou apenas nos fins de semana, provavelmente não faz sentido investir em sua própria máquina de amarrar. Pague para que suas cordas sejam puxadas quando estiverem soltas ou encontre uma máquina que permita puxar as cordas sozinho de graça.
2 Meça as cordas. Comece cortando 10-12 cm de um novo fio do carretel. Para amarrar as cordas em uma raquete padrão de 237 centímetros quadrados com uma seção transversal padrão, você provavelmente precisará de cerca de 11 metros. Normalmente é melhor cortar mais cordas e depois descartar o excesso do que começar a puxar e depois perceber que a corda é muito curta e você precisa recomeçar.
- Ao puxar as cordas pela primeira vez, conte quantas cordas você precisa para todos os nós e, da próxima vez, corte exatamente quantos você precisa. Comece com uma corda muito longa e depois descubra o comprimento ideal.
3 Prepare a raquete para o içamento. Depois que as cordas quebrarem ou você decidir que precisam ser trocadas o mais rápido possível, use uma faca afiada para cortar as cordas antigas. Comece com as cordas no centro da raquete e, lentamente, vá subindo até as cordas externas.
- Verifique se os anéis de borracha do aro da raquete estão desgastados e substitua-os por novos, se necessário.
4 Prenda a raquete na máquina de amarrar. O procedimento de fixação será ligeiramente diferente dependendo da máquina que você está usando. Prenda a cabeça e o pescoço da raquete nos suportes de montagem especiais e prenda um torno para segurar a raquete com segurança. Ajuste a tensão da corda conforme as instruções.
- O sistema de fixação de seis pontos distribui a tensão uniformemente por toda a raquete, mas seja qual for a máquina que você usar, é necessário verificar se todos os grampos estão presos com segurança à raquete. Eles devem ser apertados o suficiente para não deslizar para fora quando você balança a alça, mas não o suficiente para dobrar a borda da raquete.

Parte 2 de 3: técnica de alongamento

1 Escolha qual sistema você usará para puxar as cordas, com uma ou duas cordas. Qualquer raquete pode ser arrastada de duas maneiras. Você pode usar a mesma string para as strings horizontais e verticais ou pode usar duas strings separadas. Alguns jogadores de tênis acreditam que o içamento de uma corda prolongará a vida útil da raquete, mas com a técnica de içamento correta, é melhor usar o içamento de duas cordas.
- É importante começar a puxar as cordas que se cruzam no final da raquete (chamada de cabeça) e mover-se em direção à borda da raquete, perto do cabo (chamada de garganta). Isso porque quando você puxa os fios, a raquete pode entortar, como a garganta é mais fraca que a cabeça, é melhor começar puxando pelo topo e descer. É difícil fazer isso com uma corda e em algumas raquetes é impossível.
2 Estique a corda principal. A corda principal corre paralela ao eixo longitudinal da raquete. Insira um barbante nos orifícios da cabeça da raquete, puxe-o para baixo pelo pescoço e de volta à cabeça.
- Prenda a ponta do barbante na alça e mova a haste para a posição horizontal. Para fazer isso, você pode precisar alterar o comprimento da corda que você enfiou originalmente na raquete. Torça a haste e estique o barbante de acordo com as características da sua raquete.
- Use a segunda braçadeira para prender a segunda corda e desengatar a primeira corda. Continue enfiando e apertando até passar por todos os orifícios. Ancorar a próxima corda e desacoplar a anterior.
3 Amarre as cordas principais. Depois de prender as cordas principais, afrouxe a tensão das cordas e amarre as pontas das cordas com firmeza. Use pinças longas e um pequeno furador, se necessário.Aperte um nó apertado na extremidade de uma das cordas verticais. Corte o excesso de barbante.
4 Estique as cordas cruzadas. Depois de desenhar a última linha das cordas verticais principais, amarre-a e comece a esticar as cordas transversais. As cordas que se cruzam correm paralelas ao eixo longitudinal da raquete. Insira o barbante no orifício, geralmente os anéis maiores na lateral, e estique o barbante principal até o outro lado da moldura. Aperte tanto quanto você apertou as cordas principais e prenda a primeira corda. Continue enfiando as cordas até ter puxado tudo.
- Se você for usar duas cordas, amarre uma corda cruzada à corda principal na ponta e, em seguida, puxe-a de volta através do ilhó grande na borda da fita. Isso geralmente é feito.
- Tente evitar que as cordas cruzadas roçam nas cordas principais o mínimo possível. Se você usar as cordas principais e não as usar, a raquete e as cordas durarão menos.
5 Amarre as cordas cruzadas. Puxe a última corda cruzada de volta para o anel e amarre firmemente à corda principal. Amarre com uma pinça fina. Afrouxe a tensão nas cordas e corte o excesso de cordas. Em seguida, retire a raquete do suporte.

Parte 3 de 3: Configurando a raquete

1 Decida quanta tensão você deseja nas cordas. A maioria das raquetes tem uma tensão recomendada que varia de 23kg a 32kg. Dentro desses limites, os jogadores às vezes ajustam a tensão das cordas para ajustar o ponto de jogo na raquete de acordo com seu estilo de jogo individual.
- Para obter mais controle da bola, as cordas precisam ser puxadas com mais força. Cordas apertadas aumentam o contato e a precisão. Para um golpe mais forte, recomenda-se uma tensão de corda mais leve. Estique as cordas com diferentes intensidades e toque dos dois modos para descobrir qual se adapta melhor à sua raquete e ao seu estilo de tocar.
2 Use strings diferentes. Experimente diferentes marcas de cordas até encontrar cordas fortes e elásticas. A maioria das cordas de tênis é feita de uma fibra sintética durável, Kevlar. Zyex, devido à sua boa elasticidade, também é usado para cordas de raquetes de tênis. Os seguintes materiais também estão disponíveis:
- Cordas de nylon - as strings mais baratas e populares devido à sua flexibilidade e impacto ressonante.
- Strings sintéticas e Kevlar - mais adequado para jogadores com um golpe forte e aqueles com o hábito de quebrar cordas. Essas cordas resistentes fornecem controle de bola e são boas para receber golpes pesados.
- Cordas de fibra natural - o mais caro, frágil e quebradiço, mas muito popular entre os jogadores profissionais por sua elasticidade, naturalidade e bom contato com a bola.
3 Considere o uso de amortecedores e protetores de corda em sua raquete. Pequenas placas de plástico podem ser inseridas na intersecção das cordas para atuar como uma barreira para proteger as cordas do atrito e prolongar a vida da raquete. Para músicos que frequentemente realizam torções acima da cabeça, é muito conveniente ter absorvedores de força nas cordas que aumentam o giro da bola e enfraquecem as cordas. Experimente-os na quadra e veja o que acontece.
4 Puxe as cordas da raquete tantas vezes por ano quanto você joga tênis por semana. Se uma das cordas estourou, obviamente é hora de puxar as cordas, mas que tal fazer isso regularmente? Será útil puxar as cordas tantas vezes por ano quanto toca uma vez por semana. Se você toca duas vezes por semana, puxa as cordas a cada seis meses e assim por diante. Jogadores fortes e com rebatidas fortes provavelmente precisarão puxar suas raquetes com mais frequência do que jogadores regulares. Pergunta de resposta de especialista
"Quando você deve puxar uma raquete de tênis?"

Peter Fryer
O instrutor de tênis Peter Fryer é um treinador de tênis e escritor que mora em Derry, Irlanda do Norte.Logo após a formatura, ele se tornou um treinador profissional e ensinou tênis por mais de 13 anos. Ele dirige o Love Tennis Blog desde 2010, colaborando com a BBC e a mídia nacional.
CONSELHOS DE ESPECIALISTA
O tenista profissional Peter Fryer responde: “A regra geral é que o barbante deve ser feito exatamente tantas vezes por ano quanto você joga tênis por semana. Então a raquete com certeza vai durar mais e irá fornecer trabalho efetivo».

Pontas

A melhor maneira de manter sua raquete o mais eficiente possível é mantê-la em um local seco e fresco quando não estiver em uso e monitorar o estado das cordas.
Use fusíveis de cordas para prolongar a vida útil de suas cordas. Estas são pequenas placas que são inseridas onde as cordas se cruzam para reduzir o atrito.