Como construir relacionamentos com as pessoas

Autor: Marcus Baldwin
Data De Criação: 16 Junho 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Contente

Você é o tipo de pessoa que acha difícil ter qualquer tipo de relacionamento com as pessoas? Você se considera alguém que ofende os outros ou começa uma briga apenas tentando pedir um café ou cumprimentar os colegas? Ou você só quer se dar um pouco melhor com as pessoas para tornar sua vida mais fácil? Qualquer que seja o propósito do seu desejo de se conectar com outras pessoas, tudo o que você precisa fazer é trabalhar para que as pessoas sintam que você realmente se preocupa com elas e ter consideração por seus sentimentos.

Passos

Parte 1 de 3: Cause uma boa impressão

  1. 1 Sorriso. Um sorriso é sempre muito considerado. Você pode pensar que sorrir não afetará a maneira como as pessoas pensam de você. No entanto, quando sorri para as pessoas, você mostra que está feliz por estar perto delas e deixa claro que é uma pessoa extrovertida e amigável com quem vale a pena conversar. Não importa se você está falando com as pessoas ou apenas passando, faça um esforço para sorrir da próxima vez que estiver por perto. Além disso, estudos científicos mostraram que sorrir realmente faz você se sentir feliz, então todos se beneficiam com isso!
    • Faça um esforço para sorrir pelo menos dez hoje. Depois que você adquirir o hábito, parecerá completamente natural.
  2. 2 Esteja completamente absorvido em suas interações com a outra pessoa. Se você mostrar claramente que está totalmente envolvido na conversa e que não há nada que gostaria de fazer em vez disso, terá uma chance melhor de as pessoas entrarem em contato com você. Não verifique seu telefone a cada cinco minutos, não olhe ao redor da sala, não brinque com suas unhas ou fale sobre uma reunião a que você tem que ir mais tarde.Você não quer que as pessoas se sintam desconfortáveis ​​quando você fala com elas. Em vez disso, reserve um tempo para fazer contato visual, fazer perguntas às pessoas e fazer com que sintam que você está aproveitando o tempo com elas.
    • Não é fácil desligar essas distrações e aprender a viver no presente. Às vezes, a primeira etapa pode ser “desconectar”. Se você estiver conversando com um colega de trabalho, afaste-se do computador. Se você estiver tendo uma reunião com um amigo próximo, desligue o telefone por algumas horas.
    • Dê à pessoa com quem você está falando a atenção que ela merece. Reserve um tempo para ler sua linguagem corporal e expressões faciais para ver como ele está se sentindo, em vez de ver o que todos na sala estão vendo.
  3. 3 Desenvolva sua positividade. Outra maneira fácil de se relacionar com as pessoas é estar sempre de bom humor. Se você irradiar energia positiva em vez de reclamar, zombar das pessoas ou expressar insatisfação com todos ao seu redor, então as pessoas se comunicarão de boa vontade com você, porque elas mesmas se tornam mais alegres em sua presença. Tente aprender a prestar mais atenção ao que há de bom em sua vida e ser bem-humorado a respeito de seus próprios fracassos. Se você quiser se dar bem com as pessoas, será muito mais fácil caminhar pela vida com um sorriso, em vez de uma carranca.
    • Cada vez que você se surpreender fazendo um comentário negativo, compense com dois ou três comentários positivos. É normal ficar insatisfeito às vezes, mas você deve esperar que haja apenas o bem à sua frente, e não se prenda a contratempos que o arrastam para baixo.
    • Outra maneira de permanecer positivo é elogiar as pessoas com mais frequência. Isso define um tom amigável para a conversa e provavelmente você receberá a mesma resposta.
    • Outra maneira de desenvolver uma visão positiva da vida é cercar-se de pessoas positivas. Você copiará o pensamento e o comportamento deles, e isso o ajudará a se relacionar bem com outras pessoas. Um amigo alegre e positivo ao seu lado também pode ajudá-lo a se dar bem com as pessoas.
  4. 4 Conheça o seu público. Se você quer causar uma boa impressão nas pessoas, deve aprender a entender quem é o seu interlocutor. Se você se vir encontrando uma pessoa conservadora, os tópicos de discussão podem ser completamente diferentes daqueles que você discutiria com um hippie. Certifique-se de considerar com quem está se comunicando antes de levantar uma questão que possa se tornar um tópico de discussão. Se você quer se dar bem com as pessoas, é importante saber o que elas gostariam e o que não gostariam de ouvir. Isso o ajudará a causar uma primeira impressão positiva.
    • Observe como a outra pessoa interage com outras pessoas para ter uma ideia melhor do que ela gosta. e o que - não. Se uma pessoa rir muito de uma anedota vulgar, você saberá que esse tipo de humor é aceitável para ela.
    • Não se esqueça da idade da pessoa. Uma pessoa mais velha não pode apreciar um comentário sobre como você envelheceu se for dez anos mais jovem; o jovem não conseguirá entender nenhuma de suas referências culturais.
    • O nível de educação também pode ser importante. Se você estiver conversando com alguém com Ph.D. em inglês, eles podem ficar ofendidos se você tentar explicar quem foi Ernest Hemingway.
  5. 5 Aprenda a manter uma conversa leve. Outra habilidade necessária. para criar uma boa impressão. é a capacidade de manter uma conversa leve sobre tópicos gerais. Embora você possa pensar que não é sério, essas são as conversas que iniciam uma conversa séria e significativa, então você precisa aprender a conversar com leveza ao conhecer pessoas.Você precisa ser capaz de fazer perguntas gerais com naturalidade para conhecer um pouco a pessoa, contar a piada certa a tempo e se sentir confortável com um novo conhecido. Aqui estão algumas dicas sobre como conduzir essa conversa:
    • Elogie as roupas ou itens da pessoa. Isso pode levar a uma boa conversa.
    • Não tenha medo de falar sobre o tempo. Isso pode levar a falar sobre seus planos de fim de semana ou até mesmo seus hobbies.
    • Faça perguntas que exijam mais do que uma resposta sim ou não. Isso pode ajudar a continuar a conversa.
    • Não fique muito estressado com o silêncio constrangedor. Em vez de comentar, faça uma pergunta simples ou diga algo para levar a conversa adiante.
  6. 6 Demonstre um interesse genuíno pelas pessoas. Uma das maneiras mais fáceis de causar uma boa primeira impressão é mostrar interesse genuíno pelas pessoas assim que apertar a mão delas. Você não precisa fazer um milhão de perguntas, mas é bastante apropriado pedir a opinião deles sobre algum assunto, hobby ou perguntar sobre a família. A verdade é que as pessoas adoram quando os outros se interessam por elas. Portanto, deixá-los saber que você está mais interessado em ouvi-los do que falar sobre si mesmo pode ajudá-lo muito a construir relacionamentos com as pessoas.
    • A melhor maneira de mostrar interesse genuíno é realmente ouvir, não apenas balançar a cabeça e esperar até que seja sua vez de falar.
    • Quando uma pessoa dá uma boa notícia, diga a ela que isso realmente importa para você e não saia com frases genéricas.
    • Se a pessoa for especialista em algo, faça perguntas a respeito para mostrar que você está interessado no que ela tem a dizer.

Parte 2 de 3: sendo um bom conversador

  1. 1 Deixe suas virtudes falarem por si mesmas. Você não precisa se gabar de como você é excelente no trabalho, no tênis ou em escrever romances para fazer as pessoas gostarem de falar com você. Se você for realmente bom em alguma coisa, as pessoas eventualmente conseguirão ver por si mesmas ou ouvirão falar de outra pessoa. Se você está constantemente falando sobre si mesmo, não permitindo que as outras pessoas digam uma palavra, será difícil se dar bem com as pessoas. Os outros o considerarão egocêntrico, e a comunicação com você os cansará e incomodará.
    • Você pode falar sobre seus interesses sem falar sobre o quão bem-sucedido você é. Não há necessidade de mencionar nenhum prêmio que você ganhou, ou as pessoas ficarão um pouco incomodadas.
    • Em vez disso, elogie as virtudes dos outros. Isso é muito mais interessante para eles.
  2. 2 Pense antes de falar. Uma das qualidades essenciais de um bom conversador é pensar sobre suas palavras antes de pronunciá-las. Se você é o tipo de pessoa que pensa antes de falar, ou alguém que pensa e fala ao mesmo tempo, então é hora de fazer uma pausa e pensar sobre como suas palavras afetarão as pessoas ao seu redor e se você as ofende. Também é uma boa maneira de ver se você está dizendo algo impróprio ou até entediante para as pessoas ao seu redor.
    • Se você quiser fazer uma pergunta delicada, reserve alguns segundos para formulá-la mentalmente. Isso é muito melhor do que deixar escapar algo de que você pode se arrepender.
  3. 3 Não fale continuamente. Um bom conversador nunca transforma uma conversa em um monólogo. Ele sabe como fazer uma pessoa falar e conduzir uma conversa para que o interlocutor se sinta confortável. Se você quer se dar bem com as pessoas, não pode falar e falar sobre si mesmo; em vez disso, você deve falar o suficiente para ser interessante e causar uma boa impressão. Certifique-se de que suas linhas de comunicação ocupem não mais do que a metade da conversa ao conversar um a um, para que a outra pessoa não fique entediada e não se sinta desnecessária.
    • Se você estiver tendo uma conversa em grupo, poderá contar uma ou duas anedotas engraçadas, mas certifique-se de que outras pessoas contribuam para a conversa.Deixe outras pessoas falarem se elas tiverem algo a dizer e não as interrompa para provar que estão erradas.
    • Mesmo que alguém diga algo um pouco errado, você deve evitar a tentação de discutir sobre cada pequena coisa que ele ou ela disser. Discutir não o ajudará a fazer amizade com a pessoa e manter relacionamentos normais com as pessoas ao seu redor.
  4. 4 Evite tópicos que podem gerar polêmica. Outra maneira de se relacionar com as pessoas com mais facilidade é evitar tópicos que podem facilmente se tornar objeto de controvérsia amarga. Isso inclui aborto, direitos dos homossexuais, pontos de vista políticos e pontos de vista controversos sobre casamento ou parentalidade. Depois de conhecer melhor as pessoas, você será capaz de discutir tópicos mais sérios com elas, mas quando você tentar se conectar com as pessoas pela primeira vez, você deve se concentrar em tópicos mais agradáveis, como planos de fim de semana, hobbies ou música popular.
    • Se outra pessoa trouxer um assunto perigoso, você pode tentar direcionar a conversa com muito tato para uma direção mais segura. Isso pode ajudá-lo a construir relacionamentos com as pessoas
  5. 5 Tenha tato. O tato é um fator chave quando se trata de um bom relacionamento com outras pessoas. Ter tato significa escolher as palavras com cuidado e quando as pronuncia. Por exemplo, se você quiser dar um conselho pessoal a alguém, é melhor fazê-lo quando estiver sozinho, para que a pessoa não se sinta desconfortável; o mesmo se aplica a dizer a uma pessoa que ela tem algo preso nos dentes. Você deve evitar comentários inadvertidos, como dizer: “O casamento é a parte mais importante da vida” para alguém que acabou de se divorciar, e deve sempre pensar nos sentimentos dos outros antes de falar.
    • Outra forma de ter tato é evitar compartilhar informações muito pessoais com pessoas que você mal conhece. Embora possa parecer que ajuda você a se aproximar das pessoas, na verdade pode aliená-las.
    • Uma pessoa diplomática também se lembra das diferenças culturais ao falar com as pessoas. Isso pode ajudá-lo a entender se seus comentários serão bem recebidos.
  6. 6 Encontre um terreno comum. Outra ótima maneira de construir relacionamentos com as pessoas durante uma conversa é encontrar laços comuns que os aproximem. Quando você estiver conversando com as pessoas, mantenha seus ouvidos abertos para dicas sobre seus interesses possivelmente semelhantes. Se descobrir, por exemplo, que você é da mesma cidade, pode ser um sinal de que torce para o mesmo time. Você não precisa compartilhar todos os seus interesses com a outra pessoa, apenas encontre uma ou duas coisas que se conectam, seja seu amor por programas de TV ou sua paixão por comida caseira.
    • Mesmo que suas opiniões sejam diferentes em tudo, mas vocês dois apoiem o mesmo time de futebol, você pode construir todo o seu relacionamento em torno desse interesse. Não subestime a importância de ter conexões comuns.

Parte 3 de 3: seja atencioso

  1. 1 Prioritizar. Se você quer se dar bem com as pessoas, deve considerar cuidadosamente se realmente deseja iniciar uma discussão ou briga. Você não deve inflamar-se como um fósforo e começar uma polêmica acirrada em qualquer ocasião, é melhor ficar calado no tempo. Se você estiver conversando com um colega ou novo conhecido, não diga palavrões o tempo todo sobre política ou esportes, nem discuta sobre quem deve pagar a conta. Embora seja muito importante ser capaz de se defender, é igualmente importante saber quando manter a boca fechada.
    • Antes de começar a discutir com uma pessoa, pergunte-se se realmente vale a pena e o que você obterá provando que está certo. Às vezes vale a pena se defender, mas outras vezes, é mais fácil simplesmente concordar com as pessoas.
    • Existem algumas controvérsias em que você simplesmente não pode vencer. Às vezes é muito melhor concordar com a opinião contrária do que iniciar uma controvérsia.
  2. 2 Pense bem nas pessoas. Pessoas que têm problemas com os outros tendem a pensar mal dos outros até obterem evidências convincentes do contrário. Pessoas que encontram uma linguagem comum com a maioria das pessoas sempre veem o bem nos outros e sempre pensam bem de uma pessoa, mesmo sem nenhuma evidência disso. Você tem que trabalhar para ser capaz de presumir que todo novo conhecido é uma pessoa sã, a menos que ele tenha causado uma impressão realmente terrível; dê às pessoas tempo suficiente para se mostrarem perto de você, e será muito mais fácil se dar bem com ele.
    • Dê às pessoas pelo menos duas ou três chances. Nem todo mundo é bom em causar uma primeira impressão.
    • Se alguém lhe contou algo negativo sobre um novo conhecido, você deve dar uma chance à pessoa antes de descartá-la.
  3. 3 Peça desculpas se você cometeu um erro. Para estar verdadeiramente atento, você deve admitir quando cometeu um erro e estar disposto a admiti-lo. Se você disse algo ruim sobre uma pessoa ou veio jantar meia hora atrasado, mas quer se dar bem com as pessoas, você deve se desculpar por seus erros e realmente se arrepender, não apenas falar sobre isso. Isso mostrará que você tem compaixão e que não é infundado, e não esconderá seus erros como lixo debaixo do tapete. Será mais fácil para as pessoas encontrarem um terreno comum com você se souberem que você não é perfeito.
    • Ao se desculpar, olhe nos olhos das pessoas para mostrar a elas que você é sincero. Não desvie o olhar, não verifique seu telefone, ou eles vão pensar que o pedido de desculpas não importa realmente para você.
    • Uma maneira de se relacionar com as pessoas é evitar a repetição de seus erros. Uma coisa é pedir desculpas e outra é não cometer um erro novamente.
  4. 4 Coloque-se no lugar da outra pessoa. Uma das principais maneiras de ajudá-lo a ter consideração e a se relacionar melhor com as pessoas é colocar-se no lugar das pessoas antes de iniciar uma conversa com elas. Tente pensar sobre como a outra pessoa está pensando e sentindo e adapte sua conversa com essa pessoa de acordo. Embora seja impossível saber exatamente o que está acontecendo na cabeça de outra pessoa, seus esforços podem ajudá-lo a se dar bem com as pessoas, sabendo em quais tópicos de conversa elas estão interessadas.
    • Por exemplo, se seu colega está passando por uma tragédia familiar, você deve entender que deve ter compaixão e não falar sobre nada muito triste.
    • Se o seu amigo vai se casar dentro de duas semanas, agora não é o melhor momento para começar a reclamar de seus problemas pessoais, porque ele provavelmente ficará dominado pelas emoções.
  5. 5 Tire um tempo para agradecer às pessoas. Mostrar sua gratidão é uma das melhores maneiras de ser atencioso. Reserve um tempo para dizer às pessoas que você é grato pelo que eles fizeram por você, seja um cartão de agradecimento para seu chefe ou flores para seu amigo por ajudar a limpar o apartamento. É importante ser grato se você quiser se dar bem com as pessoas ... Se você não agradecer à pessoa quando a gratidão é necessária, as pessoas acharão difícil se dar bem com você porque pensam que você o considera importante demais para dizer obrigado.
    • Não subestime o poder de uma carta ou cartão postal de agradecimento. Embora isso possa parecer antiquado, eles podem realmente mostrar às pessoas o quanto significam para você.
  6. 6 Lembre-se de detalhes importantes. Uma maneira de mostrar às pessoas que você realmente se preocupa com elas é lembrar os detalhes importantes que elas lhe contam. Se você se lembrar do nome de uma pessoa após um breve encontro com ela, provavelmente ela gostará de você. Se você se lembrar dos nomes de seus irmãos e irmãs, ele ficará ainda mais impressionado e provavelmente terá uma boa opinião a seu respeito. Preste atenção ao que as pessoas estão dizendo para que você possa mostrar a elas o quanto você se importa, mencionando isso mais tarde.
    • Se você esquecer imediatamente o que foi dito, as pessoas acharão difícil conter sua irritação com você.
    • Se você realmente demonstrar interesse pela pessoa, pode até anotar alguns detalhes importantes que a nova pessoa lhe contou para que possa se lembrar deles na próxima vez.
    • Também tente se lembrar das datas de aniversários e datas especiais. Saber disso pode ajudar as pessoas a construir relacionamentos com você, porque elas saberão que você se importa.
  7. 7 Ajude a pessoa a amar a si mesma. Outra maneira de se relacionar com as pessoas é trabalhar para dar a elas uma noção de seu próprio valor. Faça elogios genuínos às pessoas sobre seu novo corte de cabelo ou seu senso de humor, se você realmente pensa assim, em vez de ser hipócrita. Deixe seu rosto brilhar quando alguém passar, em vez de olhar para essa pessoa com uma alegria sutil. Peça conselhos às pessoas em suas áreas de especialização para mostrar que você realmente valoriza as opiniões delas.
    • As pessoas se dão melhor com quem as valoriza e as respeita, e tendem a não se dar bem com quem as humilha. É simples.
    • Afinal, é muito mais importante se interessar pelos outros do que tentar interessá-los por você mesmo. Não saia de seu caminho para impressionar as pessoas ao seu redor; em vez disso, mostre atenção a eles.