Contente

• Passos
• Método 1 de 3: como lidar com uma queimadura de sol no rosto
• Método 2 de 3: Como cuidar de um rosto queimado durante a recuperação
• Método 3 de 3: como prevenir queimaduras solares em seu rosto
• Pontas
• Avisos

As queimaduras solares são muito dolorosas. Além disso, as queimaduras solares durante a infância podem levar ao desenvolvimento de câncer de pele no futuro. Como a pele do rosto é especialmente vulnerável e delicada, é muito importante saber como tratar e prevenir as queimaduras solares no rosto.

Passos

Método 1 de 3: como lidar com uma queimadura de sol no rosto

1. 1 Saia do sol. Assim que notar que a pele começa a formigar e ficar rosada, entre imediatamente em casa ou pelo menos esconda-se na sombra. Os sintomas de queimaduras solares podem aparecer 4 a 6 horas após a saída do sol. A queimadura não vai piorar se você for imediatamente para a sombra.
2. 2 Beber água. Assim que notar sintomas de queimadura solar, comece a beber água para saturar a pele. As queimaduras solares causam desidratação do sangue e fadiga. Beba bastante água para evitar queimaduras solares.
3. 3 Jogue água fria em seu rosto. Se seu rosto ficar quente devido a queimaduras de sol, esfrie-o lavando ocasionalmente com água fria e enxugando-o suavemente com uma toalha macia. Ou pegue um pano úmido e frio e coloque-o na testa ou nas bochechas para dissipar o calor.
4. 4 Aplique babosa ou hidratante no rosto. Não use hidratantes que contenham vaselina, benzocaína ou lidocaína. Use aloe vera puro ou proteína de soja ou hidratante de aloe vera. Se sua pele ficar inflamada ou inchada, aplique um creme esteróide tópico de venda livre (pomada de hidrocortisona a 1%). Leia e siga as instruções de uso de qualquer produto OTC cuidadosamente.
5. 5 Tome ibuprofeno, aspirina ou paracetamol. Tome um analgésico de venda livre assim que notar uma queimadura de sol. Isso ajudará a prevenir a dor antes mesmo de ela ocorrer. Atenha-se à dosagem indicada nas instruções de uso do medicamento.
6. 6 Examine a pele. Quando os efeitos da queimadura solar se tornarem perceptíveis, examine cuidadosamente a pele para determinar a gravidade da queimadura. Procure atendimento médico imediatamente se tiver náuseas, tremores, problemas de visão ou febre.

Método 2 de 3: Como cuidar de um rosto queimado durante a recuperação

1. 1 Mantenha um equilíbrio de fluidos saudável. Beba bastante água para hidratar a pele após as queimaduras solares. As queimaduras solares causam desidratação do sangue e fadiga. Beba bastante água para evitar queimaduras solares.
2. 2 Hidrate o rosto com freqüência. Após as queimaduras solares, a pele deve ser hidratada com freqüência. Não use hidratantes que contenham vaselina, benzocaína ou lidocaína. Em vez disso, use aloe vera puro ou um hidratante de soja ou aloe vera. Se a pele estiver gravemente inflamada ou inchada, aplique um creme esteróide tópico de venda livre (pomada de hidrocortisona a 1%) na pele.
3. 3 Não escolha bolhas ou pele escamosa. Cutucar bolhas e pele escamosa pode deixar cicatrizes. Se sua pele começar a descascar ou aparecerem bolhas, não toque e deixe que desapareçam por conta própria.
4. 4 Fique longe do sol até que os sintomas de queimadura desapareçam. Se você tiver que passar algum tempo ao ar livre, certifique-se de usar um protetor solar FPS 30 ou 50 e tente ficar na sombra o tempo todo.
5. 5 Experimente remédios populares. Existem muitos remédios caseiros que podem ser usados ​​para tratar queimaduras solares. Experimente uma das seguintes opções para complementar seus outros tratamentos contra queimaduras solares.
   • Aplique chá de camomila ou menta no rosto. Prepare uma xícara de chá de camomila e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Mergulhe bolas de algodão no chá e esfregue-as no rosto.
   • Faça uma compressa de leite. Mergulhe um pequeno pedaço de gaze ou pano em leite frio e esprema-o. Coloque um lenço de papel no rosto. O leite forma uma camada protetora na pele que refresca e cura a pele.
   • Prepare purê de batata e aplique na pele. Corte e pique a batata crua, depois mergulhe bolas de algodão no purê de batata até que estejam completamente molhadas. Limpe o rosto com bolas de algodão.
   • Prepare uma máscara de pepino. Descasque e bata o pepino.Em seguida, aplique um pouco de purê no rosto como uma máscara. A pasta de pepino ajuda a dissipar o calor da pele.

Método 3 de 3: como prevenir queimaduras solares em seu rosto

1. 1 Aplique protetor solar diariamente. Aplique protetor solar FPS 30 ou 50 quando sair para proteger o rosto e outras partes da pele exposta. Aplique protetor solar pelo menos 15 minutos antes de sair e a cada 90 minutos depois. Se você nadar ou suar, use um protetor solar à prova d'água.
2. 2 Use um chapéu quando sair de casa. O chapéu de banda larga protege o couro cabeludo, as orelhas e o pescoço das queimaduras solares.
3. 3 Use óculos de sol. Óculos de sol que podem proteger os olhos da radiação ultravioleta ajudam a proteger a área dos olhos das queimaduras solares.
4. 4 Não se esqueça dos seus lábios! Seus lábios também podem queimar, então aplique um protetor labial com FPS de pelo menos 30 por dia.
5. 5 Passe menos tempo ao sol. Limite o seu tempo ao ar livre entre as 10h00 e as 16h00, uma vez que é mais fácil se bronzear.
6. 6 Examine sua pele com freqüência. Cuidado com a pele quando você sai. Se você sentir uma sensação de formigamento ou se sua pele ficar rosada, você saberá que está queimado e que precisa ir para a sombra imediatamente.
7. 7 Não confie apenas em um guarda-chuva quando se trata de proteger sua pele. Embora um guarda-chuva possa reduzir os efeitos do sol, a areia ainda refletirá os raios solares diretamente em sua pele, portanto, use protetor solar mesmo quando estiver sob o guarda-chuva.

Pontas

• Lembre-se de que as queimaduras solares são mais fáceis de prevenir do que curar, portanto, tome precauções se for se expor ao sol.
• Embora uma queimadura de sol possa ser pintada com maquiagem (base, pó de talco, blush), é melhor não aplicar nada até que a queimadura tenha cicatrizado completamente, especialmente se for muito grave.
• Qualquer pessoa pode se queimar, mas crianças e adultos com pele clara devem ter um cuidado especial e tomar precauções (protetor solar, chapéu, roupas, etc.), pois são mais vulneráveis ​​às queimaduras solares.
• Sempre use protetor solar quando estiver ao sol. Isso o salvará de queimaduras solares.

Avisos

• Procure atendimento médico imediato se sentir náuseas, tonturas, dor de cabeça, febre e calafrios, inchaço facial ou dor intensa. Esses sintomas indicam envenenamento pelo sol.