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• Passos
• Método 1 de 3: cuide da sua aparência
• Método 2 de 3: Trabalhe para melhorar sua confiança
• Método 3 de 3: mostre sua beleza interior

A beleza e o apelo visual são de grande importância para muitas pessoas. A autoconfiança e a auto-estima adequada dependem diretamente da atratividade. Cada pessoa é linda à sua maneira. Os critérios de atratividade vão além da aparência física. Sua atitude em relação às pessoas influencia a forma como elas o veem. Depois de ler este artigo, você aprenderá como tratar as pessoas para que elas o considerem uma pessoa atraente. Isso vai melhorar sua aparência e autoconfiança. Depois de ler este artigo, você aprenderá a tratar as pessoas corretamente, melhorar sua aparência e autoestima. Isso ajudará os outros a vê-lo como uma pessoa atraente.

Passos

Método 1 de 3: cuide da sua aparência

1. 1 Durma o suficiente. Uma pessoa que dormiu bem parece muito mais atraente do que outra que dormiu pouco. A maioria dos adultos precisa de cerca de oito horas de sono. Os adolescentes devem dormir pelo menos dez. Se você está constantemente cansado, tente ir para a cama um pouco mais cedo. Encontre a melhor hora de dormir e você se sentirá revigorado.
2. 2 Beba pelo menos oito copos de água por dia. Se o seu corpo não sofre de desidratação, você terá uma aparência ótima. A sua pele ficará saudável, o estado das unhas e dos cabelos melhorará, assim como o seu bem-estar. Se você está acostumado a beber refrigerantes, café ou sucos, tente substituir a maioria dessas bebidas por água até atingir a ingestão mínima de água necessária.
   • As bebidas alcoólicas e com cafeína afetam negativamente a aparência. Se você quiser estar no seu melhor, ignore essas bebidas!
3. 3 Tome banho diariamente. Certifique-se de tomar banho todos os dias. Para ficar limpo, você precisa de água e sabão. A frequência com que você deve lavar o cabelo depende do seu tipo de cabelo. No entanto, você deve tomar banho ou tomar banho diariamente.
4. 4 Use um hidratante para a pele. Use um hidratante para o rosto e a pele diariamente. Mesmo se você for dono de pele oleosa, o creme hidratante pode ajudar a resolver esse problema. Você pode usar qualquer hidratante. No entanto, escolha um que se adapte ao seu tipo de pele.
   • Você pode ser atraente mesmo com acne! Beba muita água e use peróxido de benzoíla para tratar a acne. Se você não consegue se livrar da acne, não se preocupe, muitas pessoas têm acne.
5. 5 Mantenha suas unhas limpas e compridas. Você não precisa envernizar as unhas todos os dias.No entanto, suas unhas devem estar limpas e aparadas. Apare suas unhas e use uma lixa de unha para modelá-las conforme desejado. Certifique-se de que a sujeira não se acumule sob a placa ungueal. Remova se necessário. Se você estiver cobrindo as unhas com verniz, certifique-se de que o verniz não descasque. Aplique um novo verniz se necessário.
6. 6 Mantenha seu cabelo limpo. Além disso, faça o seu estilo. Pentear seu cabelo diariamente. Certifique-se de que seu cabelo está bem penteado e sem nós. Além disso, mantenha seu cabelo limpo.
   • Dependendo do seu tipo de cabelo, pode ser necessário lavá-lo diariamente. Se seu cabelo ficar oleoso à noite, lave-o todos os dias.
   • Você não precisa fazer um penteado complicado. Faça um penteado simples, como escovar o cabelo para um lado. Você também pode trançar o cabelo, prendê-lo em um rabo de cavalo ou fazer um coque.
   • Se você não tiver certeza de qual penteado combina com você, verifique com um amigo ou estilista.
7. 7 Use desodorante ou perfume. Um aroma agradável que emana de uma garota é um componente de sua atratividade. Use desodorante diariamente. Você também pode usar perfume. Muitas pessoas têm seu perfume favorito que usam diariamente. Se você não usa perfume com frequência, comece com um leve perfume floral ou frutado.
   • Não use desodorante ou perfume como alternativa ao banho ou duche.
   • Aplique uma pequena quantidade de perfume. Aplique-os nos pontos pulsantes localizados no pulso e no pescoço. Um perfume sutil deve emanar de você, que será perceptível apenas quando a pessoa se aproximar de você. O cheiro não deve pairar no ar para que todos ao seu redor possam senti-lo.
8. 8 Escove os dentes duas vezes ao dia e use fio dental. Pessoas atraentes cuidam de sua higiene bucal. Escove os dentes diariamente, use fio dental e enxágue os dentes para manter o hálito fresco. Use fio dental após cada refeição ou lanche.
   • Tudo bem se seus dentes não estiverem perfeitamente retos ou se você usar aparelho! Basta mantê-los limpos.
9. 9 Melhore sua postura. É difícil imaginar uma garota atraente e curvada! Mantenha as costas retas ao sentar e mantenha o queixo paralelo ao chão. Isso o tornará atraente e confiante.
10. 10 Faça uma maquiagem leve. Se você não está satisfeito com sua aparência, experimente maquiagem natural. Uma maquiagem leve e natural ajudará a realçar os traços atraentes de seu rosto. Além disso, a maquiagem natural é muito mais fácil de fazer do que a complexa com muitos cosméticos. Aprimore suas habilidades naturais de maquiagem até que você faça isso perfeitamente.
    • Tente usar apenas brilho labial e rímel.
    • Escolha a sombra e o blush em tons neutros e claros, como rosa claro ou bege.
    • Se você planeja usar base, escolha um cosmético adequado ao seu tipo de pele.
11. 11 Certifique-se de que suas roupas estão limpas e passadas. Uma garota com roupas sujas e amassadas parece pouco atraente e desleixada. Certifique-se de passar a ferro suas roupas antes de vesti-las. Além disso, use apenas roupas limpas.
    • Preste atenção nas etiquetas das roupas. A etiqueta fornece informações úteis sobre como cuidar da roupa, como a temperatura em que pode ser passada.
    • Se não quiser engomar, pendure as peças de roupa imediatamente após a lavagem e secagem. Além disso, use um modo de secagem suave (modo de rotação lenta) para evitar que suas roupas fiquem muito enrugadas.
12. 12 Use roupas que combinem com você. Você não precisa se vestir da última moda para ser atraente.Se você quer ser bonita e atraente, escolha roupas que combinem com você. Não use roupas muito apertadas ou largas. Suas roupas não devem ser tão justas a ponto de causar desconforto ou mostrar as rugas da calcinha. Você não deve ter problemas para tirar ou colocar o item de sua escolha. Além disso, as roupas escolhidas não devem ser muito largas. Escolha roupas que você não precise arrumar durante o dia.
13. 13 Considere obter a ajuda de um estilista para encontrar a maquiagem certa para você. Se você ainda não está satisfeito com sua aparência, pode precisar de ajuda. Contate seu salão de beleza local para obter ajuda. Um estilista ou maquiador pode te ensinar como fazer sua maquiagem corretamente e você vai voltar para casa irresistível.
    • Se você não puder pagar uma maquiagem profissional, peça ajuda a um amigo ou parente competente no assunto.
    • Não hesite em pedir ajuda a um salão de beleza. Estilistas e maquiadores ficarão felizes em ajudá-lo. Eles têm o conhecimento e a experiência necessários.

Método 2 de 3: Trabalhe para melhorar sua confiança

1. 1 Comemore algo positivo sobre você todos os dias. A melhor maneira de aumentar sua autoestima e se sentir bonita é se reassegurar diariamente sobre sua atratividade e outros aspectos positivos de sua personalidade. Comemore algo bom sobre você todos os dias. Você pode definir um alarme para o mesmo horário e ele o lembrará de encontrar algo positivo em você mesmo. Além disso, sempre que você pensar em si mesmo de forma negativa, force-se a prestar atenção aos traços positivos de sua personalidade.
   • Por exemplo, você pode dizer a si mesmo: “Tenho uma cor de olhos muito bonita” ou “Fiz um ótimo trabalho” ou “Escrevi bem meu teste de álgebra”.
2. 2 Aprenda a aceitar elogios. Se você ignorar os elogios dos outros, eles podem pensar que você não deseja ouvir comentários positivos sobre você. Se alguém disser algo bom a seu respeito, resista à tentação de dizer: "Não, você está errado". Em vez disso, diga: “Obrigado! Suas palavras significam muito para mim. "
3. 3 Não se compare com os outros. Você é uma pessoa única. Você está em diferentes circunstâncias de vida. Não se preocupe muito com o que as outras pessoas estão fazendo ou com o que elas têm. Se você se sentir tentado a se comparar a outras pessoas, diga a si mesmo que é uma pessoa única, com um certo conjunto de qualidades positivas.
   • Tente fazer uma lista de seus traços de personalidade positivos e, sempre que ficar tentado a se comparar a outra pessoa, examine essa lista.
   • Faça alguma pesquisa sobre os padrões de beleza. Isso o ajudará a entender por que tantos são tão atraídos pela atratividade e a parar de se comparar com os outros.
4. 4 Tente algo novo todos os dias. Se você deseja aumentar sua autoestima e aumentar sua autoconfiança, tente fazer algo novo todos os dias. Não, nenhuma ação drástica é exigida de você. Experimente usar um chapéu novo ou seguir um novo caminho de casa para a escola. Estabeleça a meta de fazer algo novo todos os dias.
   • Se você costuma usar tons escuros ou neutros, experimente uma blusa azul brilhante.
   • Inscreva-se em um novo círculo escolar.
   • Peça algo novo no seu café ou restaurante favorito.
5. 5 Tire mais selfies. Selfies são uma ótima maneira de aumentar sua auto-estima. Aproveite o tempo para tirar uma dúzia de selfies. Navegue pelas fotos e escolha a melhor. Você não é obrigado a adicionar uma foto à sua página de mídia social. No entanto, você ainda pode editá-lo adicionando elementos decorativos.
   • Não se preocupe se você não gostar de algumas de suas fotos! Até supermodelos têm fotos das quais não gostam.
6. 6 Seja confiante, mesmo que não sinta. Claro, não é tão fácil tornar-se imediatamente uma pessoa autoconfiante. Se você não tem confiança em si mesmo, tente fingir que é uma pessoa confiante! Pode parecer estranho no início, mas se você tentar estar confiante o tempo todo, seu cérebro se acostumará com o pensamento e você se sentirá assim.

Método 3 de 3: mostre sua beleza interior

1. 1 Sorria e faça contato visual com as pessoas ao longo do dia. Muitas pessoas que carecem de beleza física têm uma beleza interior que atrai outras. Cultive sua beleza interior, sorria e olhe nos olhos das pessoas que você encontra no dia a dia. Não importa se você os conhece ou não, lembre-se, todo mundo adora pessoas sorridentes!
   • Muitas pessoas veem o sorriso e o contato visual como um convite para um bate-papo. Se você estiver com pressa ou não quiser falar, não olhe nos olhos da pessoa por mais de um segundo.
2. 2 Seja amigável e cortês com as outras pessoas. Seja legal com as pessoas com quem você interage. Se você não conhece a pessoa, apresente-se e indique-a pelo nome. Pergunte o que ele faz e mostre seu interesse por ele, fazendo perguntas relacionadas à sua vida.
   • Isso não significa que você deve permitir que as pessoas o tratem mal. Se você quiser que a pessoa o deixe em paz, seja claro.
3. 3 Mostre aos seus entes queridos como você se sente em relação a eles. Se você ama e se preocupa com alguém, diga a ela como se sente. Você pode dizer: "Eu me importo com você" ou "Eu te amo". No entanto, isso não precisa ser feito verbalmente. Mostre seu amor por seus entes queridos sendo atencioso, ouvindo suas preocupações e dando-lhes tempo.
   • Diga a seus pais que você valoriza o que eles fazem por você.
   • Escreva um bilhete para um amigo no qual você confessa que ele é o melhor amigo.
4. 4 Ofereça sua ajuda aos outros. Se você quer ser uma garota atraente, esteja perto das pessoas quando elas precisarem. Se você está em uma situação em que pode ajudar alguém, ajude! Segure a porta, ajude a mover as caixas ou faça sua lição de casa.
   • Esteja ciente de suas deficiências. Não ofereça ajuda se você não puder dar ou precisar descansar. Se você está completamente absorvido em ajudar os outros, isso pode levar à exaustão emocional e física.
5. 5 Elogie outras pessoas. Pessoas atraentes não se limitam a pensar apenas em sua aparência. Eles também prestam atenção na beleza das outras pessoas! Observe sua família e amigos. Encontre algo para elogiar a todos. Elogie sua aparência. Quando você aprender a perceber a beleza e a atratividade dos outros, você verá isso em si mesmo.
   • Você não precisa dizer à pessoa: "Você é atraente". Melhor dizer: "Gosto do seu penteado" ou "Você está tão bem hoje".