Contente

• Adendo
• Atenção

• Embora lavar o rosto mais de duas vezes por dia pareça tentador, não é recomendado. Lavar muito o rosto pode ressecar e irritar a pele, tornando-a pior.
• Crie sua própria rotina de cuidados com a pele. Seja qual for o processo que você escolher, siga-o com seriedade e consistência. Repita o procedimento todas as manhãs e noites.

Aplique hidratante todos os dias. Você deve aplicar hidratante após cada lavagem do rosto. Consiga uma boa quantidade de hidratante (de preferência com FPS - protetor solar) e aplique diariamente após lavar o rosto. Escolha um que seja um pouco mais hidratante para usar à noite.

• Escolha sempre o hidratante certo para o seu tipo de pele. Se você tem pele sensível, procure uma que seja suave e sem perfume. Se a sua pele tem tendência a erupções, experimente algo solto e sem óleo.
• Os tipos de pele mais secos precisam de hidratantes mais concentrados com ingredientes hidratantes suaves, como manteiga de karité e extrato de aloe vera.

Use água de rosas. Água de rosas é um produto para a pele que muitas vezes é esquecido, mas pode fazer coisas incríveis para melhorar a aparência da sua pele. A água de rosas restaura o equilíbrio natural do pH da pele, junto com muitos outros benefícios, dependendo do tônico. Procure um toner sem álcool que ajudará a evitar o ressecamento da pele e equilibrará a umidade.

• Por exemplo, água de rosas para pele oleosa e acne pode ajudar a remover o excesso de oleosidade e fechar os poros, enquanto água de rosas para pele seca pode ajudar a aliviar a irritação e hidratar ainda mais. .
• O equilíbrio certo de água para a sua pele pode ser usado diariamente, após a limpeza e antes da hidratação.

Sempre remova a maquiagem. Embora este seja um artigo que mostra como ficar bem sem maquiagem, você ainda pode querer colocar maquiagem de vez em quando. Tudo isso é muito bom, mas certifique-se de que, ao aplicar a maquiagem, você deve lavá-la completamente antes de ir para a cama. Um removedor de maquiagem durante a noite pode obstruir os poros e causar erupções.

• Use um removedor de maquiagem especial, como um limpador de espuma ou creme, em vez de seu limpador usual. Use um removedor de maquiagem para os olhos para remover o rímel, a sombra e o delineador.

Tratamento de acne. A acne pode ser a principal razão pela qual as pessoas têm medo de deixar o rosto nu primeiro, então, se você se livrar das espinhas, se sentirá muito mais confiante em não usar maquiagem. Certifique-se de seguir rotinas estritas de cuidado da pele para evitar poros entupidos e remover bactérias da superfície da pele. Use produtos especificamente desenvolvidos para pele oleosa e procure hidratantes, protetores solares e maquiagem que não causem acne (que não obstruam os poros).

• Procure cremes e géis de venda livre para acne que contenham ingredientes como peróxido de benzoíla e ácido salicílico, ambos especialmente eficazes na remoção da acne.
• Se isso não funcionar, considere consultar um dermatologista, que pode prescrever um creme de tratamento mais forte, ou mesmo antibióticos ou outro Outros medicamentos orais.

Use filtro solar regularmente. Você deve usar protetor solar todos os dias, mesmo quando está frio, nublado ou com neve, porque os raios UVA / UVB ainda podem prejudicar sua pele. Os raios solares podem fazer com que sua pele envelheça prematuramente e, em condições extremas, pode causar câncer de pele e outros problemas de pele.

• Use um protetor solar com FPS 30 ou superior e, se possível, procure dois efeitos que incluem hidratantes. Isso ajudará você a se lembrar de aplicar mais protetor solar.

Pare de tocar seu rosto imediatamente. Esse é um hábito que muitas pessoas têm, esse hábito afetará seriamente a qualidade da pele. Espremer espinhas, esfregar a testa ou simplesmente pousar a mão no queixo são ações que fazem com que o óleo e as bactérias se multipliquem, deixando a pele danificada e oleosa.

• Esfregar o rosto faz com que a pele perca a elasticidade, causando rugas prematuras. Portanto, se você quiser melhorar a aparência da sua pele, limite o contato desnecessário com a pele do rosto.

Cuidado com a pele de dentro para fora. Certifique-se de dormir pelo menos 8 horas por noite e beba pelo menos 5 a 8 copos (ou 1,5 litros) de água. O seu sono dará à sua pele a oportunidade de se reparar, deixando-o com um aspecto jovem e sem olheiras. Enquanto isso, beber água fornecerá hidratação e limpará a pele de dentro para fora, desintoxicando e acelerando o metabolismo. propaganda

Parte 2 de 3: `` Preparando-se

1. 

   Cuspir ou raspada sobrancelha. Livre-se do cabelo que cresce fora do caminho para deixar suas sobrancelhas bem cuidadas. Um rosto de sobrancelha perfeitamente belo moldará o contorno dos olhos, atrairá os olhos e realçará a beleza do seu rosto. As sobrancelhas bem aparadas podem impressionar e dar ênfase a você sem qualquer maquiagem.
   • Se você está preocupado em raspar suas sobrancelhas e não tem certeza de qual delas se ajusta melhor ao seu rosto, visite um profissional de beleza para que ele depile ou raspe suas sobrancelhas pela primeira vez.
   • Depois de obter o formato de sobrancelha certo, você poderá manter o novo formato de sobrancelha em casa com uma pinça de boa qualidade. Sempre arranque cada fio e arranque de seus pés em vez de suas sobrancelhas.

2. 

   Lave o cabelo a cada dois dias. Lavar regularmente é importante para evitar que o cabelo e a pele fiquem oleosos. No entanto, a menos que seu cabelo seja muito oleoso, não é necessário lavá-lo todos os dias - a cada dois dias é o correto. Dessa forma, seu cabelo não vai ressecar e nunca ficará sujo. Use o shampoo e o condicionador adequados para o seu tipo de cabelo e certifique-se de cortá-lo a cada três ou quatro meses para mantê-lo em ótima forma.
   • Hidrate o cabelo de maneira adequada, usando um condicionador de uva para as raízes e pontas do cabelo diariamente. Lave o cabelo com água fria para obter um cabelo brilhante e macio.
   • Prenda o cabelo em um rabo de cavalo frouxo à noite para evitar que o óleo entre em seu rosto.

3. 

   Cílios ondulados. Cílios longos e curvados fazem você se sentir feminina, mas você não precisa usar rímel para curvá-los. Tudo o que você precisa fazer é obter um clipe de cílios - uma ferramenta estranha que parece perigosa, mas é realmente indolor e fácil de usar.
   • Use clipes de cílios ao redor das pálpebras e segure por cerca de 10 a 20 segundos, os cílios vão se curvar e seus olhos parecerão maiores.
   • Você pode fazer com que seus cílios pareçam cada vez mais grossos aplicando uma camada de vaselina e escovando com um pincel.

4. 

   Mantém os lábios macios. Lábios macios e carnudos parecem muito mais atraentes do que lábios secos e rachados, então certifique-se de esfoliar e hidratar os lábios para o melhor cuidado labial. Esfolie os lábios esfregando-os suavemente com uma escova de dentes úmida e, em seguida, hidrate-os com seu protetor labial favorito.
   • Proteja os lábios das condições meteorológicas extremas, aplicando um protetor labial com protetor solar FPS ou protetor labial no inverno.

5. 

   Passe um pouco de blush nas bochechas. Um pouco de rubor em suas bochechas a deixará linda e cheia de vida. Se você se exercitar regularmente e passar algum tempo ao ar livre respirando ar fresco, terá facilmente as bochechas rosadas. No entanto, uma maneira rápida de beliscar ou dar tapinhas nas bochechas também as torna um pouco vermelhas.

6. 

   Vestido. Sentir-se bem sem maquiagem depende de quão confiante você está sobre sua aparência. Toda garota sabe que roupas sensuais podem fazer com que ela se sinta um mundo, então use o tempo que você normalmente gasta com maquiagem para planejar suas roupas perfeitas. Boa.
   • Use roupas que lhe sejam mais confortáveis ​​e que lhe sirvam. Não tente entrar na moda ou se embrulhar em roupas justas. Você fica melhor quando se sente melhor.

7. 

   Pentear o cabelo. Certifique-se de que seu cabelo esteja sempre limpo e arrumado. Experimente um novo penteado, por exemplo, para penteados em camadas, ou corte a franja com ou até mesmo corte com penteados de duende impressionantes. Experimente diferentes estilos: cabelos lisos, cachos, coques ou tranças - tire o máximo proveito da sua imaginação!
   • Nos dias em que seu cabelo está bagunçado, você pode usar um lenço ou boné estiloso para capturá-lo - ou simplesmente usar um pouco de xampu seco para reduzir a oleosidade e aumentar o volume do cabelo.

8. 

   Coma bem. Parecer e se sentir saudável tem muito a ver com o que você coloca em seu corpo. Sua pele é especialmente afetada se você comer mal, comer o suficiente é essencial para você ficar bem sem maquiagem. Tente limitar a ingestão de alimentos ricos em gordura e açúcar e, em vez disso, coma muitas frutas, vegetais, grãos inteiros e carnes magras.
   • Lembre-se de beber bastante água para purificar o corpo, manter a pele com aspecto saudável e evitar o inchaço.
   • Tome um suplemento vitamínico se achar que a sua ingestão diária de vitaminas não é suficiente. As vitaminas A, C e E são especialmente benéficas para a pele.

9. 

   Seja confiante. A beleza realmente brilha por dentro, então pare de achar que precisa de rímel para ter confiança e comece a acreditar em si mesma. Fique em pé com a cabeça erguida, ombros para trás e queixo ligeiramente para frente. Faça contato visual com as pessoas e sorria com frequência. Lembre-se de que a maquiagem é simplesmente uma ferramenta usada para destacar certas características, enquanto sua beleza natural deixa uma impressão duradoura nas pessoas. propaganda

Adendo

• Faça exercícios e mantenha seu corpo em equilíbrio. Lembre-se de que a beleza vem do equilíbrio.
• Além de comer bem - os alimentos certos para uma boa saúde, você também precisa cultivar uma personalidade suave e agradável.
• Beber muita água. Água deixa a pele mais gorda sem maquiagem. Além disso, o filtro solar também ajuda a proteger e manter a pele nas melhores condições.
• Um creme para assaduras funciona para aliviar a vermelhidão, aplique uma camada fina sobre a área afetada e deixe durante a noite. Na manhã seguinte, as manchas vermelhas desaparecerão e a pele cicatrizará. Certifique-se de cobri-los com uma fronha velha para evitar que o creme grude nos lençóis.
• Não deixe ninguém te chatear. Você fica linda com ou sem maquiagem.
• Certifique-se de que suas unhas estão bem aparadas.
• Aplique cera rachada, loção corporal à noite antes de ir para a cama.
• Escove o cabelo duas vezes ao dia.
• Se sua pele apresentar acne, tente usar um limpador de acne sem óleo.
• Clarear os dentes esfregando a parte interna da casca de banana nos dentes por 2 minutos. Deixe por 10 segundos e depois enxágue. Faça isso uma vez por mês. Ou você também pode esfregar óleo de coco nos dentes. Para cabelos macios, não esqueça de usar condicionador nas pontas.
• Durma o suficiente regularmente e use um cotonete embebido em óleo de coco para aplicá-lo nos cílios.

Atenção

• Sempre use um hidratante com FPS de pelo menos 15, ou apenas use um filtro solar simples.