Clareamento em casa - Dicas

Vídeo: Deixe seus DENTES BRANCOS em Pouco Tempo !

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Passos
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O que você precisa

Ter os dentes brancos limpos é sinal de que ambos possuem boa saúde e bons hábitos de higiene pessoal, e os dentes brancos também dão um charme ao seu sorriso. Se seus dentes não são tão brancos quanto você gostaria, aqui estão algumas maneiras de clarear os dentes em casa. Embora essas soluções não ofereçam resultados excepcionais, como os serviços de atendimento odontológico profissional, elas ainda podem ajudar seus dentes a ficarem significativamente mais brancos, além de economizar uma boa quantia de dinheiro. . Certifique-se de falar com seu dentista antes de fazer qualquer procedimento de clareamento para ter certeza de que é seguro para os dentes. Se você está procurando uma solução para um sorriso confiante e mudar certos hábitos de vida, verifique estas etapas.

Passos

Método 1 de 6: use almofadas de clareamento

Escolha a almofada de branqueamento certa. O creme dental que você planeja comprar precisa ser certificado pela American Dental Association (ADA) e não deve conter óxido de cloreto, que destrói o esmalte do dente. Os pensos clareadores devem ser feitos de polipropileno.Você pode encontrar pensos higiênicos em farmácias ou supermercados.
- Haverá dois remendos: um para o maxilar superior e outro para o inferior. Cada peça é revestida com um gel que as ajuda a aderir aos dentes.
- O custo médio de dois adesivos é de cerca de 60.000 VND.
Primeiro, escove os dentes e use fio dental. Limpe a placa nos dentes e use fio dental para remover o excesso de comida que está preso entre os dentes e na raiz para facilitar o funcionamento ideal do adesivo. Lembre-se de limpar as gengivas.
Leia atentamente as instruções de uso. Cada tipo de adesivo terá um uso diferente, portanto, é necessário ler atentamente as informações impressas na embalagem para aprender a aplicar a borracha. É hora de manter o adesivo nos dentes e com que freqüência usá-lo. A maioria das borrachas exige que o usuário permaneça sobre os dentes por cerca de 30 minutos após a aplicação e o uso duas vezes ao dia. O adesivo precisa ser removido após o uso e parte se dissolverá diretamente nos dentes.
Aplique uma borracha. Coloque a borracha firmemente nos dentes. Use os dedos para pressionar a borracha para ajudá-los a se agarrar melhor. Evite muito movimento da língua, pois o gel pode seguir sua língua por toda a boca, deixando você um pouco desconfortável, mas não tóxico. Mantenha a pasta de dente nos dentes pelo tempo que você disser nas instruções.
Remova as arquibancadas. Depois de ter tempo suficiente, remova suavemente a borracha dos dentes e descarte-a. Se você estiver usando um patch biodegradável, pode pular esta etapa.
Lavar a boca. Enxágue bem a boca para remover o excesso de gel. Continue usando a borracha quantas vezes forem recomendadas pelo fabricante e você verá o efeito.
- Se você usar esta borracha corretamente e vezes suficientes, você pode manter os dentes brancos e limpos por 4 meses.
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Método 2 de 6: use gel ou pasta de dente

Use gel clareador. Escolha um gel de clareamento dentário aprovado pela ADA e leia as instruções cuidadosamente antes de usar. Use uma escova de dentes para escovar os dentes com gel por pelo menos 2 minutos. Cuspa e enxágue a boca com água limpa.
- Escove os dentes com gel duas vezes ao dia por 14 dias consecutivos, ou de acordo com a quantidade de dias exigida pelo produto. O efeito será visível após alguns dias.
Use pasta de dente. Use apenas creme dental aprovado pela ADA. Os cremes dentais aprovados pela ADA dão aos seus dentes um brilho natural ao remover suavemente a placa bacteriana através da escovação, removendo produtos químicos que podem causar desgaste dentário, e através estágio sem água sanitária.Existem muitos tipos de pasta de dente com efeito clareador no mercado.
- O uso desse creme não é diferente daquele que você está usando, escovando os dentes por pelo menos 2 minutos e depois enxaguando a boca.
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Método 3 de 6: dentes mais brancos com peóxido de hidrogênio

Clareamento dentário com solução de peróxido de hidrogênio. As caixas de ferramentas para branqueamento em casa são vendidas no mercado a um preço que não é acessível. Mais uma solução doméstica econômica que ainda tem o mesmo resultado é uma solução de peróxido de hidrogênio (peróxido de hidrogênio). O efeito clareador do peróxido de hidrogênio foi certificado como seguro para os dentes pela American Dental Association.
O peróxido de hidrogênio está prontamente disponível nas farmácias. O uso mais comum é para desinfetar feridas na pele, mas as propriedades higienizantes do peróxido de hidrogênio também são muito eficazes na odontologia. Uma solução de peróxido de hidrogênio deve ser mantida em um frasco marrom, pois um frasco turvo impede a entrada de luz e altera a composição da solução. O peróxido de hidrogênio a 3% é seguro para fins de clareamento dental.
Use uma solução de peróxido de hidrogênio diluído em água para enxaguar a boca. Usar todos os dias antes de escovar os dentes ajudará seus dentes a ficarem naturalmente brancos e limpos. É necessário garantir a proporção 50/50 quando misturado com água. Veja como fazer:
- Tome cerca de 2 colheres de chá (30 ml) de solução anti-séptica para enxaguar a boca, enxágue por pelo menos 1 minuto. O peróxido de hidrogênio se liga às bactérias em sua boca para criar bolhas de ar, fazendo com que o colutório borbulhe em sua boca.
- Cuspa e enxágue a boca com água limpa.
- Escove os dentes normalmente.
Esfregue os dentes com uma mistura de peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio uma vez por semana. Isso ajudará seus dentes a ficarem mais brancos e limpos. Aqui está a receita:
- Misture 2 colheres de chá de peróxido de hidrogênio (10 ml) com 3 colheres de chá (15 ml) de bicarbonato de sódio. Misture bem até atingir a consistência desejada, de preferência tão viscosa quanto um creme dental comum.
- Para dar sabor à sua gelatina caseira, adicionando algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ou misturando um pouco de pasta de dente com sabor de menta.
- Misture uma pitada de sal ao creme. O sal ajuda a limpar os dentes. No entanto, como o sal é corrosivo, você não deve usá-lo com muita frequência.
- Aplique uma pasta cremosa no pincel.
- Escove os dentes em pequenos círculos regulares sobre a superfície do dente. Depois que todos os seus dentes estiverem revestidos de gel, permaneça por cerca de 2 minutos.
- Enxaguar a boca com água limpa.
- Escove os dentes com pasta de dente comum para remover a pasta.
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Método 4 de 6: clareando os dentes com bicarbonato de sódio

Branqueamento com bicarbonato de sódio. Molhe o pincel e cubra com bicarbonato de sódio para que as cerdas fiquem uniformemente cobertas com o pó.
Em seguida, escove os dentes por 2 minutos. Você pode cuspir, se necessário.
Cuspa o bicarbonato de sódio. Enxágue a boca com água limpa (pois você não vai querer manter o bicarbonato de sódio na boca por muito tempo). Use um desodorante enxaguatório bucal se você não aguentar o cheiro característico de bicarbonato de sódio. Use este método 1 a 2 vezes por semana para resultados ideais.
- Se você sentir coceira na boca após usar o bicarbonato de sódio, consulte seu dentista. Isso pode ser um sinal de cárie dentária.
- Abusar desse método pode danificar seu esmalte. Converse com seu dentista sobre quantas vezes é seguro usar esse método.
Adicione o suco de limão ao bicarbonato de sódio. Aqui está a receita:
- Esprema meio limão para obter o suco.
- Dissolva o suco espremido na hora em ¼ xícara de bicarbonato de sódio e a mistura fará espuma.
- Mergulhe a mistura em uma bola de algodão ou na ponta de uma toalha limpa, depois esfregue sobre os dentes, esfregue os cantos, entre a planta do pé e perto da gengiva e esfregue a parte de trás dos dentes.
- Mantenha os dentes por cerca de 1 minuto e depois limpe imediatamente. Não deixe a mistura tocar os dentes por muito tempo, pois a mistura é ácida, podendo fazer com que os dentes percam a brancura.
- Não use este método com freqüência ou apenas uma vez por semana. Depois de um tempo, você verá os resultados.
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Método 5 de 6: mudança na alimentação

Evite alimentos e bebidas que contenham muita cor. Você pode prevenir completamente manchas de dente mudando alguns hábitos de vida, como hábitos de fumar, limitando o consumo de alimentos e bebidas que contenham taninos - bebidas que contêm taninos incluem: refrigerante, café, vinho tinto e chá. Ao beber as bebidas acima, os taninos podem ser evitados em contato com os dentes, bebendo com um canudo (não são usar canudo para beber bebidas quentes).
Use alimentos naturais. Na natureza, existem certos alimentos que são capazes de limpar os dentes. Aqui estão alguns nomes:
- Maçã, aipo, cenoura. São como uma escova natural que esfrega os dentes e estimula a produção de saliva, removendo a placa bacteriana. Além disso, o conteúdo abundante de vitamina C nesses vegetais também mata as bactérias e melhora a saúde das gengivas.
- Morango. Os morangos contêm adstringente natural (ácido málico), que ajuda a remover a placa bacteriana. Para a melhor aplicação deste método, use metade de um morango intacto ou triturado e escove os dentes, deixe por 1 minuto e depois enxágue a boca.
- A cada semana, enxágue a boca com 1 xícara de suco de limão dissolvido na proporção de água morna 50/50. Esta também é uma forma eficaz de clarear os dentes. Como limões são conhecidos por corroer os dentes, você só deve praticar esse método 1 vez por semana.
- Coma bastante queijo duro. Comer muito queijo duro estimula a produção de saliva, mata as bactérias que criam manchas nos dentes.
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Método 6 de 6: mantenha boas práticas orais

Escove os dentes 2 vezes ao dia. A escovação e o uso do fio dental não podem remover completamente as manchas existentes. Portanto, é necessária uma boa rotina de higiene bucal para evitar o surgimento de novas manchas e proteger os dentes saudáveis. Uma das ações mais pré-requisitos e eficazes é escovar os dentes regularmente, para remover a placa, resíduos de alimentos e bebidas em seus dentes (como fio dental), para evitar o desenvolvimento de manchas. desenvolvimento.
- Escove os dentes antes ou depois do café da manhã e antes de dormir. Este é apenas o número mínimo de vezes; Algumas pessoas também têm o hábito de escovar os dentes após o almoço e mesmo após o lanche, principalmente se comerem doces durante os mesmos.
Fio dental todos os dias. O uso do fio dental é a maneira mais eficaz de remover a placa bacteriana presa entre os dentes e as raízes. Depois que a placa é removida, seus dentes ficarão mais limpos e, portanto, mais brilhantes.
- Use fio dental pelo menos uma vez por dia. É melhor fazer isso à noite, antes de ir para a cama.
- Experimente uma variedade de fio dental para encontrar aquele que funciona melhor para você. Porque existem alguns tipos de fio dental que são muito duros, ou muito escorregadios ou muito saborosos.
Use enxaguatório bucal. O enxaguatório bucal mata as bactérias e promove a saúde dos dentes. Usado com escovação e uso do fio dental para minimizar bactérias prejudiciais, remover o odor desagradável do hálito e manter os dentes saudáveis e limpos. Alguns bochechos também funcionam para branquear os dentes, experimente estes.
- Como o fio dental, existem muitos tipos de enxaguantes bucais. Experimente uma variedade de enxaguatórios bucais até encontrar um enxaguatório que funcione e se adapte ao seu gosto.
Verifique os dentes periodicamente. Visite o dentista para uma limpeza dentária profissional regular. Isso ajuda você a manter o mais alto nível de higiene oral, detectar cáries e manter seus dentes brilhantes e fortes. Converse com seu dentista antes de usar qualquer produto de clareamento.
- Se seus dentes, coroas ou gengivas, ou qualquer outra parte de sua boca forem sensíveis ou não responderem a produtos de clareamento, seu dentista o indicará.
- O clareamento de dentes muito manchados deve ser feito por um especialista.
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Adendo

Escove os dentes pelo menos 2 vezes ao dia (e mais se você usar aparelho ou mandíbula fixa).
O bicarbonato de sódio é muito fedorento.
Para manter os dentes brancos, escove os dentes depois de comer qualquer coisa, pois a comida que vai comer pode deixar manchas nos dentes.
As almofadas de clareamento realmente não são necessárias; Basta escovar os dentes e passar fio dental com força, você ainda pode ter dentes brancos e brilhantes. Mas se você quiser um sorriso brilhante, use-os!
Para clarear uma área específica ou complexa, use um cotonete embebido em peróxido de hidrogênio.
Observe, se seus dentes são realmente brancos, mas desde que os dentes não sejam cáries, não há problema em amarelecer um pouco.
Pergunte ao seu dentista sobre soluções de clareamento. Embora custe um pouco, você economizará tempo para tentar os métodos. Para algumas pessoas, o tempo é precioso. Se cuida!
Tenha cuidado ao usar as tiras de clareamento, pois em sua composição existem alguns produtos químicos extremamente fortes que podem danificar o esmalte dos dentes.

Atenção

Não escove os dentes com muita força por muito tempo para evitar a erosão do esmalte dental, causando dentes sensíveis.
Durante o processo de clareamento, tome cuidado para não engolir o peróxido de hidrogênio. O peróxido de hidrogênio pode causar vômitos, queimaduras e até a morte.
Grandes quantidades de bicarbonato de sódio podem danificar os dentes.
Se você tiver uma ferida aberta na boca, sentirá uma pequena queimação com o peróxido de hidrogênio. A ferida ficará branca, o que é normal.
Não use métodos de bicarbonato de sódio com muita frequência, pois o bicarbonato de sódio é corrosivo e pode destruir permanentemente o esmalte dos dentes. Existem algumas pastas de dente especiais (para fumantes) que contêm mais abrasivos benignos do que o bicarbonato de sódio. Este creme ajuda a remover manchas causadas por drogas, café, álcool e chá, você pode ficar tranquilo para usar este creme todos os dias sem medo de qualquer dano à saúde dos dentes.
O bicarbonato de sódio é capaz de degradar as colas ortodônticas. Não use este método se você tiver aparelho ortodôntico ou maxilar fixo.
Ao escovar os dentes com uma mistura de suco de limão e bicarbonato de sódio, evite esfregar as gengivas. Durante o processo de fricção, se as gengivas sangrarem, pare imediatamente e enxágue a boca. É um sinal de que suas gengivas são sensíveis às propriedades corrosivas dessa mistura, você pode continuar a usá-la após 2-3 dias.
Não use peróxido de hidrogênio em demasia, pois pode destruir o esmalte dos dentes.
Leia as instruções para todos os tipos de produtos de clareamento dental cuidadosamente antes de usá-los.
Faça sua própria pesquisa sobre os ingredientes químicos em produtos de clareamento dentário. Se o produto que você está usando não contém os ingredientes desejados, mude para outro produto.
Os dentes ficam um pouco sensíveis logo após o clareamento.