Contente

• Passos
• Adendo
• Atenção

Sob a pele seca e escamosa do rosto encontra-se uma pele macia, saudável e bonita. No entanto, esta camada de pele não brilha por si mesma, é necessário esfoliar regularmente para regenerar a pele e estimular o crescimento de novas células. Há muitos esfoliantes no mercado hoje que podem ser encontrados nas farmácias a preços acessíveis. Ou você pode fazer seus próprios esfoliantes com remédios caseiros. Se a condição ruim da pele for muito grave, você pode consultar um dermatologista para peelings químicos ou tratamento de superbrasão. As seguintes sugestões irão ajudá-lo a obter uma pele lisa e brilhante:

Passos

Método 1 de 3: use ingredientes caseiros

1. 

   Misture o bicarbonato de sódio com água e aplique no rosto. Aplique por cerca de 10 minutos, depois use água morna e lave bem as toalhas com água morna. A pele sensível não deve usar máscaras que contenham ácidos fortes e produtos de frutas cítricas.

2. 

   
   
   Faça uma máscara com manteiga, mel e açúcar. Amasse a manteiga e misture com 2 colheres de sopa de mel e 1 colher de chá de açúcar. O açúcar é um agente esfoliante suave, enquanto o mel e a manteiga ajudam a nutrir a pele.
   • Se sua pele for oleosa, adicione 1-2 colheres de chá de suco de limão fresco. O suco de limão ajuda a firmar a pele e a fechar os poros.
   • Aplique a máscara no rosto por 15-20 minutos e depois enxágue bem.

3. 

   
   
   Combinar açúcar com óleos é bom para a pele. Existem muitos óleos que você pode escolher para misturar com uma mistura esfoliante. É melhor escolher óleos das sementes, pois são ricos em ácidos graxos ômega-3 que ajudam a firmar e regenerar a pele. Misture 2 colheres de sopa de óleo com 1 colher de chá de açúcar. Em seguida, use uma toalha para enxugar a mistura e aplique no rosto, esfregue suavemente em um pequeno círculo. Por fim, lave o rosto com água morna. Algumas sugestões de óleos que são bons para a pele incluem:
   • Óleo de côco
   • Óleo de amêndoa
   • Azeite
   • Óleo da árvore do chá
   • Óleo de semente de uva
   • óleo de argan
   • Óleo de jojoba
   • Óleo de groselha preta e azeda
   • Óleo de camomila
   • Óleo de rosa mosqueta

4. 

   
   
   Tente usar uma mistura de esfoliantes de amido de milho ou grãos inteiros. Misture 2-3 colheres de sopa de amido de milho ou nozes em pó, como amêndoa em pó, farinha de noz, ... com um pouco de água. Misture até formar uma pasta espessa. Aplique a mistura no rosto e deixe descansar por 15 minutos. Por fim, lave o rosto com água morna.

5. 

   Revitalize com uma esfoliação de café. A textura grossa combinada com o ácido cafeico do café é uma excelente esfoliação para a pele. O ácido cafeico tem propriedades antiinflamatórias e ajuda a estimular a produção de colágeno, deixando a pele lisa e saudável.
   • Misture 1 colher de chá de pó com 1 colher de chá de água ou azeite e aplique no rosto. Se sua pele for oleosa, use água filtrada em vez de azeite. Deixe a mistura da máscara no rosto por cerca de 15 minutos e enxágue com água morna.
   • Deve usar grãos de café moídos frescos, não deve usar café instantâneo porque o café instantâneo se dissolve na água.
   • Outra maneira é vaporizar o rosto por 20 minutos para abrir os poros. Em seguida, misture 1 colher de chá de café em pó com leite ou mel para criar uma pasta grossa. Aplique esta mistura em seu rosto usando movimentos circulares. Aplique por cerca de 20 minutos e depois enxágue com água fria para fechar os poros.

6. 

   Acalme e nutra a pele com uma mistura de esfoliantes de aveia. Esfoliantes de aveia são especialmente bons para pessoas com pele seca, pois esfolia e nutre a pele.
   • Misture 2 colheres de sopa de farinha de aveia (não do tipo instantâneo) com 1 colher de chá de sal ou açúcar e 1 colher de chá de água ou azeite. Se sua pele for oleosa, você deve misturar a aveia com sal e água. Se sua pele estiver seca, misture a aveia com açúcar e óleo para hidratar a pele.
   • Aplique a mistura na pele e deixe descansar por cerca de 15 minutos, depois enxágue com água morna.
   propaganda

Método 2 de 3: esfoliação doméstica

1. 

   Se você tiver cabelo comprido, prenda-o para trás para não cobrir o rosto e prenda-o novamente. Se você tiver franja, deve usar uma fita para a cabeça para puxá-la para trás.

2. 

   Mergulhe uma toalha em água quente e aplique-a no rosto por 1-2 minutos para abrir os poros.

3. 

   Depois de abrir os poros, lave bem o rosto com um limpador facial antes de esfoliar.

4. 

   Agora você precisa preparar uma mistura esfoliante. Despeje 3 colheres de sopa de açúcar branco puro em uma tigela pequena. Em seguida, adicione 1 colher de chá de água.

5. 

   Use um dedo ou uma ferramenta para misturar água e açúcar (é bom usar dedos) até que uma mistura ligeiramente espessa se forme.

6. 

   Use os dedos ou uma toalha para enxugar a mistura e comece a esfregá-la suavemente no rosto. Massageie suavemente em movimentos circulares em todo o rosto para remover todas as células mortas. Continue esfregando até sentir que seu rosto está esfoliante.

7. 

   Enxágue com água morna e aplique água fria no rosto para fechar os poros. Lembre-se de lavar a mistura esfoliante, caso contrário, o açúcar restante deixará a pele pegajosa.

8. 

   Depois de lavar a mistura esfoliante, use uma toalha limpa para secar levemente a água no rosto. propaganda

Método 3 de 3: usando produtos ou serviços de dermatologia

1. 

   Aplique um produto esfoliante. Determine se a pele é oleosa ou seca antes de comprar um esfoliante. Assim, você escolherá o melhor produto para sua pele.
   • Se sua pele é oleosa ou normal, escolha produtos que contenham peróxido de benzoíla ou ácido salicílico para tratar a acne e prevenir seu retorno. Você também pode usar um limpador suplementar AHA (alfa-hidroxiácido) para remover as células mortas da pele. Use produtos que contenham ácido retinóico para ajudar a equilibrar a textura e cor da pele e reduzir as rugas. Por outro lado, pessoas com pele seca não devem usar produtos que contenham esses produtos químicos, pois eles irritam e ressecam a pele.
   • Se sua pele estiver seca, não use um esfoliante que contenha ácido glicólico. O ácido glicólico é um ácido muito forte e muito invasivo para a pele seca. Em geral, deve-se evitar produtos químicos e optar por produtos físicos, pois são menos invasivos.
   • Escolha um matagal granular. Se sua pele é sensível, escolha produtos que contenham partículas sintéticas finas. Se sua pele é oleosa, escolha produtos com partículas grossas que ajudem a esfoliar com mais eficácia.
   • Sempre use toalhas de banho de água morna para aplicar esses produtos na pele. Massaje suavemente em pequenos círculos para obter o melhor efeito esfoliante sem agredir a pele.

2. 

   Compre uma escova elétrica. Marcas como a Clarisonic agora criam pincéis que ajudam a remover a pele externa seca. Essas escovas usam frequências de som para remover completamente a sujeira e os flocos da pele, mas não irritar a pele. No entanto, essas escovas não são tão eficazes quanto o método profissional de Microdermoabrasão (tratamento superabrasivo), pois não possuem um elemento de sucção a vácuo. Mesmo assim, esses pincéis são mais baratos.

3. 

   Receba tratamento pelo método profissional de Microdermoabrasão. Conhecido como método de esfoliação mecânica ou resurfacing, o método de Microdermoabrasão (superabrasivo) usa tubos de vácuo mecânicos com uma ponta esfoliante para remover pele seca, ou pele morta. Embora tratamentos repetidos sejam necessários a cada poucas semanas para permanecerem eficazes, isso ajudará a limpar os poros e rejuvenescer a pele.
   • Embora seja relativamente caro, o método da superabrasão não é invasivo e pode ser feito no consultório do dermatologista.
   • Para resultados de longo prazo, você precisa ser tratado a cada 2-3 semanas e deve fazer pelo menos 6-10 tratamentos.

4. 

   Experimente peelings químicos. Se sua pele não estiver seca ou sensível, você pode usar um peeling químico a cada 4 a 6 semanas por um dermatologista. Altas concentrações de ácido salicílico e bloqueadores de ácido retinóico podem ajudar a acelerar a regeneração celular. Após os peelings químicos, a pele descama em alguns dias. Depois disso, a pele começará a se curar e a criar uma pele mais lisa. No entanto, os peelings químicos da pele custarão cerca de 5,5 milhões por tratamento. propaganda

Adendo

• Após a esfoliação, use um hidratante não comedogênico para manter a pele macia e prevenir erupções cutâneas.
• Aplique protetor solar se você sair ao sol após a esfoliação. Após a esfoliação, a pele ficará ligeiramente sensível e a nova pele será mais suscetível aos danos do sol.
• Use uma toalha limpa para secar o rosto após a esfoliação.
• Não esfolie com muita freqüência, pois isso vai ressecar a pele.

Atenção

• Não esfregue o rosto com muita força, pois isso danificará sua pele.
• Não esfolie diariamente. Esfolie apenas 2-3 vezes por semana para regenerar a pele.
• Seja cauteloso ao usar o óleo da árvore do chá no rosto, porque o óleo nos olhos pode causar queimaduras.