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• Passos
• Adendo
• Atenção
• O que você precisa

Você evita apertar as mãos de outras pessoas porque suas mãos estão suadas? Seus pés estão tão suados que meias e sapatos sempre cheiram mal? Você tem vergonha de manchas de suor se espalhando sob seus braços? Esses são problemas que não são exclusivos de você. Você pode ter uma condição chamada suor. Mesmo se você não estiver doente e suar muito, ainda pode tomar medidas para ajudar a parar o cheiro, a sensação de umidade faz você perder a confiança e afetar sua vida.

Passos

Parte 1 de 4: Use antitranspirantes

1. 

   Fale primeiro com o seu médico ou dermatologista. Se você experimentar roupas molhadas que o deixem sem jeito ou não consiga controlar o cheiro de suor, consulte um clínico geral ou dermatologista. O seu profissional de saúde pode realizar exames de sangue para verificar sua tireoide ou procurar sinais de infecção, ou realizar outros exames dependendo do julgamento profissional.

2. 

   
   
   Experimente a terapia de íons eletroquímicos para suor excessivo nas mãos e pés. Seu médico pode pedir que você use um interruptor de íons em casa - uma máquina que usa uma corrente elétrica moderada através da água para "desligar" as glândulas sudoríparas.

3. 

   Pergunte sobre as injeções de Botox. O Botox pode paralisar temporariamente as glândulas sudoríparas por 7 a 19 meses após cada injeção. O botox é comumente usado para controlar a sudorese nas axilas, mas também pode ser injetado no rosto, mãos ou pés.

4. 

   
   
   Use o MiraDry. O dispositivo atinge a pele das axilas ou outros locais de transpiração que possuem uma camada protetora de gordura. Este dispositivo portátil fornece energia eletromagnética controlada e o calor dissolve as glândulas sudoríparas. Os médicos geralmente recomendam 2 tratamentos com 3 meses de intervalo.

5. 

   Tome um medicamento anticolinérgico. Embora não sejam aprovados pelo FDA pela Food and Drug Administration dos EUA, esses medicamentos há muito são prescritos para sudorese excessiva. Atletas, atletas e trabalhadores ao ar livre devem evitar o uso desses medicamentos porque perdem a capacidade de suar, o que pode dificultar o resfriamento do corpo.

6. 

   
   
   Graças à intervenção psicológica. Se você suar muito devido à ansiedade, a terapia cognitivo-comportamental ou a psicoterapia podem ajudar a reduzir a produção de suor.

7. 

   Faça uma cirurgia como último recurso. Você tem 2 opções.
   • Cirurgia nas axilas. Este procedimento é realizado sob anestesia local no consultório do dermatologista. Seu médico usará aspiração, curetagem ou laser para destruir as glândulas sudoríparas. Geralmente, você se recupera após 2 dias, mas precisa limitar o uso do braço por cerca de 1 semana. Infelizmente, o seguro saúde pode não cobrir este procedimento cirúrgico.
   • Simpatectomia. O cirurgião dará ao paciente anestesia geral e cortará os nervos da coluna que são responsáveis ​​por estimular a sudorese excessiva. Este procedimento cirúrgico pode causar efeitos colaterais graves, incluindo pressão arterial baixa, baixa tolerância ao calor e arritmia. Portanto, este método só é recomendado quando outros tratamentos falharam.

8. 

   Pergunte ao seu médico sobre os tratamentos experimentais. Esses métodos incluem acupuntura, biofeedback, hipnose ou técnicas de relaxamento. propaganda

Adendo

• Beba o máximo de água possível (especialmente em um dia quente) para desintoxicar o corpo.
• Mesmo que o suor seja visível, não use roupas extras para cobri-lo. Isso só vai causar mau cheiro e piorar a condição. Eventualmente, o suor vai secar. Caso contrário, você deve ir ao banheiro para limpá-lo.
• Não beba leite se for ficar exposto ao sol o dia todo. O leite faz você se sentir cansado e suar mais.
• Se você estiver ao ar livre, faça pausas frequentes. Use alguns laticínios durante os intervalos. Além disso, leve um borrifador quando estiver ao ar livre para borrifar nas áreas quentes do corpo para hidratar a pele e prevenir a transpiração.
• O hipertireoidismo pode ter uma consequência secundária da sudorese excessiva. Se você tem hipertireoidismo, deve procurar ajuda médica. Isso pode ser um sinal de diabetes.
• Procure não ter vergonha das manchas causadas pelo suor.
• Às vezes, a transpiração é causada por uma dieta pobre. Uma dieta pouco saudável ou muitos doces podem ser a causa do aumento da transpiração. Também pode ser um problema comum em diabéticos.
• Tome um banho frio para evitar mais sudorese e beba água fria para hidratar e resfriar o corpo.
• Tente manter a calma para evitar suar devido à ansiedade.
• Roupas escuras absorvem o calor, fazendo você suar mais.

Atenção

• Se a sudorese forte for acompanhada de tontura, dor no peito ou estômago e calafrios, pode ser um sinal de um problema sério, como um ataque cardíaco. Você deve procurar atendimento médico imediato.

O que você precisa

• Produtos antitranspirantes
• Roupa dessecante
• Sutiãs de algodão
• Adesivos de suor
• Sapatos respiráveis
• Sabonete desodorante
• Produtos desodorantes
• Lenço úmido de bebê
• Folhas de sálvia
• raiz Valeriana
• Grama de cavalinha
• Folhas de eucalipto
• Casca de carvalho
• Folhas de nogueira
• Folhas de hamamélis
• As raízes da árvore tormentil
• Urtiga
• Folhas de morango
• Chá feito de folhas de concha, perilla ou hortelã
• Óleo essencial de rosa, lavanda ou laranja
• Óleo essencial de cipreste, árvore do chá ou gerânio