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• Passos
• Adendo

Todos nós queremos ser atraentes e você merece isso. Felizmente, você pode fazer tantas maneiras de atrair outras pessoas, então qualquer garota pode ser sexy. A melhor maneira de torná-lo mais atraente é mostrar sua confiança e também ajudá-lo a parecer perfeito. Além disso, aprenda a se tornar ativo e sociável mostrando um lado positivo de si mesmo. Finalmente, lembre-se de cuidar bem de si mesmo física e mentalmente.

Passos

Método 1 de 4: Mostre confiança

1. 

   Fique em pé para ter a postura correta. A postura correta ajuda você a mostrar confiança e conforto naturalmente. Para ficar em pé, mantenha as costas retas e o peito para fora. Em seguida, levante o queixo e olhe para a frente.
   • Se sua postura não estiver correta, tente praticar ficar em pé na frente de um espelho. Com o tempo, seus músculos se acostumam a se endireitar, e isso se tornará um hábito.

2. 

   
   
   Use uma linguagem corporal confortável, como inclinar-se para a frente e fazer contato visual. Sorrir também ajuda você a se tornar confiante e ter a mente aberta. Além disso, você deve colocar as mãos confortavelmente paralelas ao corpo enquanto está de pé. Esses gestos ajudam você a se tornar amigável e parecer mais atraente.
   • Não tente rir quando não quiser. No entanto, quando você sorri muito, você se torna mais atraente aos olhos dos outros.

3. 

   
   
   Mostre uma atitude positiva. Uma atitude positiva é o que o torna atraente. Para parecer mais positivo, tente ver o lado positivo das coisas, mesmo que não se sinta otimista. Além disso, incentive outras pessoas e compartilhe histórias positivas em sua vida.
   • Por exemplo, você pode ficar nervoso com a apresentação do grupo. No entanto, em vez de demonstrar ansiedade, você provavelmente deveria dizer "O tempo que passei trabalhando com vocês foi ótimo e estou muito animado com nossa apresentação final de hoje!"
   • Se alguém está chateado, você pode dizer: “Eu sei que você está passando por uma coisa difícil, mas acredito que você pode superar isso. Você passou por muitas dificuldades no passado e é isso que o torna mais forte ”.
   • Quando você conversar com seus amigos, tente falar sobre realizações recentes, histórias engraçadas que seu animal de estimação contou ou os objetivos que você está perseguindo.

4. 

   
   
   Experimente novas experiências que serão agradáveis ​​aos olhos de outras pessoas. Assumir o risco e sair da sua zona de conforto fará com que os outros o vejam como interessante e excitante. Como tal, você se tornará mais atraente. Ouse experimentar algo diferente explorando novos lugares e convidando seus amigos para participar de atividades especiais.
   • Por exemplo, cante karaokê, tenha aulas de dança, bungee jumping, skydive, participe de competições de música ou escalada.

5. 

   Compartilhe coisas interessantes sobre você. Reserve um tempo para se conhecer e perceber como você é incrível. Para fazer isso, faça uma lista de seus talentos, realizações, interesses e metas. Você deve ter muitos recursos exclusivos que o tornam especial; Então, por favor, compartilhe isso com os outros.
   • Não se compare aos outros, pois isso torna mais fácil esquecer o que há de bom em você.
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Método 2 de 4: tome cuidado para ter uma aparência atraente

1. 

   Escolha penteados fáceis de cuidar ou amarre uma toalha no cabelo. O cabelo acentua seu rosto, então o estilo fará uma grande diferença em sua aparência. Apenas o estilo faz uma grande diferença; Portanto, é melhor fazer isso todos os dias. Escolha o penteado que melhor se adapta à textura, ao ritmo e às preferências do seu cabelo.
   • Ou você pode pentear seu cabelo com um lindo xale.

2. 

   Escolha roupas elegantes e adequadas para mostrar sua beleza. Você não precisa escolher roupas caras e modernas para ser atraente. Basta escolher roupas que caibam em vez de largas. Além disso, roupas combinando fazem você se sentir melhor e ter uma aparência melhor.
   • Escolha roupas que mostrem seu estilo. Por exemplo, escolha motivos florais se você tiver um lado feminino, ou couro se você tiver uma personalidade forte.
   • Usar vermelho pode atrair a atenção de outras pessoas, então essa é uma cor poderosa quando você deseja criar afirmação!

3. 

   Maquiagem quando você quiser destacar sua beleza. Por exemplo, sombra e delineador podem destacar seus olhos, enquanto brilho labial pode dar um sorriso radiante. Se você quiser encobrir espinhas ou rugas, você pode usar corretivo e primer para criar a aparência desejada.
   • A maquiagem natural costuma ser mais atraente. No entanto, fique à vontade para usar maquiagem do jeito que quiser, pois o mais importante é ser você mesmo.

4. 

   Escolha um perfume exclusivo para ajudá-lo a liberar uma fragrância agradável. Usar aromas é uma maneira sutil de se tornar mais atraente aos olhos dos outros. Além de chamar a atenção, essa também é uma forma de mostrar que você se cuida. Além disso, a fragrância também é um sinal de limpeza e decência.
   • Se você não consegue encontrar sua fragrância favorita, você pode pedir perfumes no shopping. Em seguida, você deve experimentar diferentes aromas porque o corpo muda o cheiro do perfume.
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Método 3 de 4: mostre sua personalidade

1. 

   Seja amigável e gentil ao se comunicar com outras pessoas. Outros se sentem atraídos quando você os trata bem. Sorria ou acene com a cabeça quando passar por alguém. Além disso, você deve preparar algumas perguntas para outras pessoas falarem com eles. Além disso, você toma a iniciativa de ajudar outras pessoas quando precisam.
   • Dizer olá e sorrir para os outros é tudo de que você precisa para ser amigável.
   • Se não souber o que perguntar, pode perguntar “Você viu algum filme recentemente?”, “Você tem planos para o fim de semana?”, Ou “Como você está esta semana? "

2. 

   Faça atividades que você goste. Você fica mais atraente quando está feliz. Além disso, ter um hobby ajuda você a parecer familiar e compreensivo. Isso o torna mais interessante e também mais atraente.
   • Por exemplo, você pode ingressar em uma banda, jogar boliche, compor poesia, desfrutar de shows ou ingressar em um clube de entretenimento esportivo.
   • Se você não sabe do que gosta, experimente uma variedade de atividades até encontrar a certa.
   • Outra vantagem é que sua confiança aumenta quando você faz o que gosta de fazer!

3. 

   Compartilhe seu interesse especial ou incomum. Ser diferente o torna mais atraente e atraente, então compartilhe o que o faz se destacar na multidão. Talvez você goste de sobremesas da cultura pop ou faça joias com latas de refrigerante. Não importa o que você faça, deixe que os outros saibam disso!
   • Ser único e diferente não significa que você é o único a fazer algo, então não o force a fazer algo que ninguém nunca fez.Por exemplo, colecionar máquinas de escrever é especial, mas você não está sozinho.

4. 

   Mostre cuidado especial com os outros. As pessoas são atraídas quando você mostra interesse por elas. Pergunte a outras pessoas e ouça atentamente suas histórias. Quando eles compartilham algo, você precisa mostrar apreço, aceitando informações e respondendo com gentileza.
   • Por exemplo, alguém lhe conta sobre sua viagem. Você pode dizer: “Oh, a viagem parecia ótima. Obrigado por compartilhar sua experiência ".

5. 

   Fale sobre você de forma positiva, em vez de autocrítica. Não importa o quão bom você seja, você pode quebrar as coisas com a autocrítica. Em vez de falar sobre suas falhas, você deve destacar seus pontos positivos. Além disso, não se esqueça de contar histórias que mostram o melhor lado da sua vida. É assim que ajuda os outros a verem o seu melhor lado.
   • Por exemplo, não fale sobre seu cabelo ruim. Em vez disso, você precisa se concentrar nas boas ações. Você pode dizer: "Estou muito orgulhoso de mim mesmo porque fui trabalhar 5 minutos mais cedo hoje."
   • Da mesma forma, você deve aceitar o elogio com alegria, em vez de tentar negá-lo. Se alguém disser "Você está ótimo!", Diga "Obrigado!" Também pretendo dizer o mesmo de você! ”.
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Método 4 de 4: Aprenda a cuidar de si mesmo

1. 

   Tome banho todos os dias para manter a higiene pessoal. Sempre mantenha-se limpo tomando banho com água morna e sabão pelo menos uma vez por dia. Para sempre cheirar bem, use um desodorante, um antitranspirante ou uma fragrância para bloquear o suor e o odor corporal. Além disso, o uso diário de produtos para a pele mantém a pele macia e lisa.
   • Se você suar muito, precisa tomar banho mais vezes ou usar uma toalha para se manter limpo.

2. 

   Siga os procedimentos de cuidado da pele para combater o envelhecimento e prevenir a acne. Lave o rosto com um limpador suave pela manhã e à noite. Aplique mais hidratante após lavar o rosto. Além disso, você pode usar mais produtos para tratar cada defeito da pele, como creme para os olhos para rugas ou olheiras, creme para acne ou protetor labial para lábios secos e rachados.
   • Nunca vá para a cama com maquiagem, pois isso é ruim para sua pele.
   • Melhor ainda, use um hidratante suave durante o dia e um produto mais espesso à noite.

3. 

   Escolher dieta saudável e equilibrada. Certifique-se de que suas refeições incluam meio prato de vegetais, 1/4 de prato de proteínas com baixo teor de gordura e 1/4 de prato de carboidratos ou grãos. Em seguida, você pode lanchar com frutas e vegetais frescos sempre que sentir fome entre as refeições. Além disso, você precisa beber cerca de 8-12 copos de água por dia para evitar a desidratação.
   • Se você costuma comer demais durante as refeições, experimente usar um prato menor para dar a sensação de que está comendo mais.
   • Não tente se livrar de sua comida favorita, pois ela o deixa infeliz. Em vez disso, você come seus favoritos em quantidades moderadas e encontra maneiras mais saudáveis ​​de preparar alimentos que não se enquadram em sua dieta.

4. 

   Exercite-se pelo menos 30 minutos por dia para melhorar seu físico. Escolha uma forma de exercício agradável para mantê-lo motivado. Por exemplo, você pode tentar caminhadas, caminhada rápida, dança, aeróbica, aulas de ginástica, kickboxing ou natação. Encontre o esporte certo para você!
   • Não tente fazer exercícios continuamente ou perder muito peso de uma vez. Você pode se tornar atraente com qualquer peso, basta se concentrar em melhorar sua saúde de forma sustentável.

5. 

   Cuidados regulares com a pele em casa ou spa. Métodos de cuidados com a pele, como máscaras faciais, massagens, banhos e cuidados com as unhas, podem ajudá-la a se sentir mais bonita. Essas também são maneiras de ajudá-lo a se tornar mais atraente. Se você quer economizar dinheiro, o cuidado da pele em casa é sempre uma ótima opção. No entanto, ser generoso consigo mesmo de vez em quando e ir ao spa também é divertido.
   • Você não precisa gastar muito dinheiro em cuidados com a pele em casa, então não deixe o dinheiro atrapalhar.

6. 

   Aliviar estresse para que você sempre se sinta melhor. O estresse faz parte da vida, mas muito estresse faz mal à saúde. O nível de estresse não afeta apenas sua pele e seu paladar, mas também pode afetar seu humor, fazendo você perder o interesse. Diga adeus ao estresse com estas atividades relaxantes:
   • Converse com um amigo
   • Brinque com seu animal de estimação.
   • Tome um banho quente.
   • Escreva o diário.
   • Colorir com livro de colorir adulto.
   • Dê um passeio em um local com muito verde.
   • Assistir a um filme engraçado.
   • Medite por cerca de 10 minutos
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Adendo

• Concentre-se no que faz você se sentir melhor, não no que os outros querem de você. Isso não apenas o deixará mais feliz, mas também aumentará seu nível de confiança.
• Se alguém faz você se sentir menos atraente, não passe muito tempo com ele. Eles não compartilham os mesmos interesses que você e podem ter problemas com a construção da autoimagem.
• Todo mundo tem uma opinião diferente sobre o que torna alguém atraente, então não há problema quando outras pessoas discordam de você.