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Punir crianças pode ser uma tarefa bastante difícil, especialmente para crianças teimosas ou crianças mais velhas. A punição não apenas ajuda a ensinar as crianças sobre o comportamento possível e inaceitável, mas o tipo específico de punição também as ensina a reagir a situações adversas quando adultos. Se você lida com o comportamento negativo com discussão racional e resolução de problemas, seus filhos aprenderão com isso, porque aprenderão muito mais com a maneira como você age do que com o que você diz. A maioria dos especialistas concorda que a parte mais importante em punir crianças é garantir que elas se sintam seguras e amadas, e também dizem que o reforço positivo é mais eficaz do que a punição.

Passos

Parte 1 de 3: Conseqüências presentes para mau comportamento

1. 

   
   
   Seja claro sobre as expectativas e consequências. Certifique-se de que seus filhos entendam suas expectativas e o que acontecerá com eles se violarem as regras. Você pode deixar seu filho saber as consequências de suas ações, explicando a relação entre a escolha e o resultado. Por exemplo, você pode vincular o comportamento de seu filho às consequências, dizendo coisas como:
   • "Você terá que sair do parque mais cedo por causa da atitude errada."
   • "Perdi minha vez porque roubei seu brinquedo."
   • "Eu tenho que sair mais cedo hoje para morder você."
   • "Perdi meu direito de brincar com brinquedos porque me recusei a pegá-los."
   • "Perdi a confiança de todos porque fui desonesto."

2. 

   
   
   Permita que seu filho aprenda com os erros. Agir tem consequências e lugares como escolas, igrejas e a sociedade têm requisitos únicos para seu filho. Às vezes, as crianças precisam aprender com suas experiências desagradáveis ​​para perceber que as regras de seu comportamento não são exclusivas do lar. Pode ser difícil, mas às vezes seu filho precisa falhar para estar ciente das consequências.
   • Por exemplo, em vez de ficar acordado até tarde para ajudar seu filho com os deveres de casa antes do prazo, dê-lhes uma nota ruim se não fizerem os deveres. Esta lição é especialmente importante para crianças mais velhas, pois elas começarão a ter esperança de independência e ganharão confiança em você.
   • Para crianças pequenas, esta lição pode ser construída de uma forma menos séria. Por exemplo, se seu filho danificar intencionalmente um brinquedo, não substitua o brinquedo. Este método os ajudará a aprender sobre o senso de responsabilidade e a entender como é perder algo.
   • Crianças de todas as idades precisam aprender a respeitar os outros, portanto, você não deve interferir se seu filho não for convidado para uma festa ou evento por estar se comportando mal. outras crianças.

3. 

   
   
   Use a punição de tempo limite (isolar ou encarar uma parede) para punir as crianças quando necessário. Esta é uma ótima maneira de dar aos filhos e pais tempo para se acalmarem após uma situação estressante. Escolha uma área tranquila e sem distrações, mas que não precise ficar fora da sua vista. Peça a seu filho para passar esse tempo pensando em uma solução para o problema da quarentena.
   • Este método não deve ser usado para difamar ou punir crianças.
   • Para crianças pequenas, especialmente menores de 3 anos, você pode usar o tapete de tempo limite para não tirar os olhos delas. Este é um tapete portátil e você pode levá-lo para uso mesmo quando estiver fora de casa.
   • Cada penalidade de quarentena não deve exceder 1 minuto para cada criança de cinco anos de idade.

4. 

   Livre-se de um privilégio ou perca um brinquedo. Você deve fazer isso logo após o erro, para que a criança entenda e associe o mau comportamento à punição. Aproveite esta oportunidade para ensinar seu filho sobre as consequências naturais e razoáveis, associando um certo ato de brinquedo ou apreensão de privilégios com mau comportamento.
   • Objetos físicos como brinquedos são adequados para crianças pequenas, enquanto crianças mais velhas respondem melhor à perda de privilégio ou liberdade que já possuem.
   • O processo de punição não deve ser abandonado e encerrado antes do planejado; caso contrário, seu filho aprenderá mais tarde que pode controlar a situação.
   • Você pode remover os privilégios de seu filho, incluindo o direito de assistir TV, jogar computador ou videogame, brincar com amigos ou ir ao parque, festejar ou usar outro transporte familiar. com crianças mais velhas.

5. 

   Fique longe do castigo físico. Em muitos países e regiões, o castigo corporal é ilegal, afetará negativamente a relação pai-filho e pode prejudicar o desenvolvimento normal. sociedade infantil. Quase todos os especialistas concordam que, embora o castigo corporal afete o comportamento imediato da criança, ele não a ajuda a entender o que é certo e errado. Em vez de dar às crianças o controle sobre suas emoções, o castigo corporal ensina que a violência física é uma resposta perfeitamente aceitável à raiva e a situações adversas.
   • O castigo físico pode levar a um comportamento agressivo.
   • Não há nenhuma evidência para provar que este é um método eficaz para conter a conduta imprópria futura de crianças.
   • Os efeitos negativos dessa punição acompanharão a criança até a idade adulta na forma de abuso de substâncias e problemas de saúde mental.

6. 

   Afaste quaisquer tentações para crianças pequenas. Crianças pequenas e bebês são muito curiosos e será difícil entender que eles não podem tocar em certos objetos. Um método alternativo que você pode fazer é remover todos esses objetos da visão de seu filho para que não sejam atraídos por eles.
   • Por exemplo, se você não quiser que seu filho brinque com seu telefone ou outros aparelhos eletrônicos, mantenha-os em um lugar onde não possam vê-los ou alcançá-los.
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Parte 2 de 3: Ajude seu filho a reconhecer comportamentos errados

1. 

   Mantenha a calma. É normal separar-se da situação e dar-se tempo para se acalmar. Adiar a punição lhe dará tempo para definir a punição correta e permitirá que seu filho pense sobre a ação que tomou. Deixe claro que você precisa de tempo para se acalmar e que discutirá o assunto quando estiver pronto.
   • Tente não sarcasmo, ameaçar ou criticar seu filho. Isso só deixará seu filho com raiva e poderá ter um efeito duradouro em sua auto-estima.
   • Fique atento aos sinais de alerta de uma luta ou reação de jejum, como batimento cardíaco acelerado, suor e palmas das mãos trêmulas. Isso acontece quando você está se sentindo extremamente zangado, frustrado ou magoado.
   • Pratique diferentes técnicas de relaxamento e determine o que funciona melhor para você. Respirar fundo, caminhar, meditar e tomar banho são boas terapias para ajudar a acalmá-lo. Muitas pessoas até acham que atividades como limpar, fazer exercícios ou ler também são ótimas maneiras de se acalmar.

2. 

   Diga "não" para a criança. Aja assim que perceber que seu filho está se comportando de maneira inadequada e concentre a atenção dele no comportamento em que se engajou. Você precisa explicar a seu filho por que isso é inaceitável e ajudá-lo a entender por que está sendo culpado. Essa abordagem fará seu filho entender que seu comportamento terá consequências.
   • Fale sério, mas não grite. Se você repreender para expressar seus sentimentos, seu filho aprenderá a mesma coisa.
   • Fique calmo e aja rapidamente, mas não com raiva.
   • Fale claramente e faça contato visual.
   • Para uma criança pequena ou pequena, sente-se ao nível da criança enquanto fala.
   • Explique se seu filho tem idade suficiente para entender. Mantenha as coisas em torno de suas emoções e concentre-se em como o comportamento delas afeta e magoa os outros. Para adolescentes e adolescentes, discuta as consequências de suas ações ou decisões de forma mais ampla.

3. 

   Isole uma criança da situação que está acontecendo. Se seu filho está se comportando de maneira inadequada, ficando com raiva, frustrado ou perturbador, separe-o da situação. Leve as crianças a um local seguro para discutir seus sentimentos e comportamento e diga-lhes como melhorar no futuro. Lembre-se de que muitas vezes as crianças pequenas não sabem como se expressar adequadamente e a punição não é a melhor maneira de ensiná-las.
   • Incentive-os e assegure-os de que você os apoia.
   • Diga que você ama crianças.
   • Acalme seus filhos dizendo que você os compreende.
   • Crianças pequenas respondem melhor a abraços e intimidade física neste momento, pois é isso que as faz se sentir seguras e amadas.
   • As crianças mais velhas geralmente não vão querer ser abraçadas nessa situação, mas certifique-se de que você está lá para apoiá-las e ensiná-las a acalmá-las ou acalmá-las. Isso inclui respiração profunda, contagem, distração, ouvir música e técnicas de visualização.

4. 

   Coloque-se no lugar de alguém no poder. Crianças pequenas geralmente são desobedientes e não querem ouvir se pensam que podem se livrar da punição. Você deve criar um lembrete de que você é o tomador de decisões. Repita esta frase quando seu filho se comportar mal. Atenha-se às suas decisões, caso contrário, seus filhos pensarão que estão no controle. Lembre-se de que você é um pai, não um amigo, e seu trabalho não é tentar agradá-los, mas manter seus filhos seguros e saudáveis ​​e ensiná-los. sobre etiqueta e senso de responsabilidade.
   • Para estabelecer os controles, você pode usar frases como "Mamãe / papai é o pai / pai da criança" ou "É o pai / pai que tem autoridade aqui".
   • Não seja humilde, não importa o quão bravo seu filho esteja. Não desista, mesmo que eles estejam tentando manipulá-lo (prendendo a respiração, por exemplo).
   • A criança mais velha irá desafiá-lo nesta situação. Você deve incentivar as crianças a participarem de discussões sobre decisões que podem afetar suas vidas e a compreender o impacto que diferentes escolhas têm sobre elas. Lembre-se de que a decisão final é sua, mas esteja preparado para explicar por que você a tomou para que seu filho fique ciente do processo de tomada de decisão responsável.
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Parte 3 de 3: reforço positivo de bom comportamento

1. 

   Dê o exemplo de bom comportamento. Seu filho precisa observar para saber o que é bom comportamento. Não importa a idade de seus filhos, eles reconhecerão como você reage e se comporta em uma variedade de situações. Certifique-se de que você é um modelo para o comportamento que deseja que seu filho execute.
   • Por exemplo, se você deseja que seu filho se comporte bem, certifique-se de se tornar um modelo a ser seguido por ele. Isso pode ser tão simples como dizer "por favor" e "obrigado" ou esperar pacientemente na fila do supermercado.

2. 

   Elogie seu filho. As crianças às vezes se tornam destrutivas porque sabem que receberão atenção, então você deve reconhecer, reconhecer e agradecer por seu bom comportamento, em vez de apenas reagir ao comportamento. má ação. Isso aumentará a auto-estima, incentivará um melhor comportamento e evitará o mau comportamento. Concentre-se em suas próprias emoções e no impacto positivo do comportamento de seu filho, e ele saberá que boas maneiras são recompensas.
   • Diga a seus filhos que você está orgulhoso da decisão certa que tomaram.
   • Seja específico ao elogiar seu filho e enfatize o comportamento que deseja reconhecer.
   • Dependendo da idade da criança, você pode agradecê-la por ouvir, compartilhar ou por cumprir seus deveres e tarefas.
   • Compare as ações anteriores com as presentes e concentre-se no progresso do seu filho. Estabeleça metas realistas para que seu filho melhore constantemente no futuro.

3. 

   Recompense o bom comportamento. Dê a seus filhos pequenas recompensas para agradecê-los por ouvir, brincar bem, completar tarefas e outros bons comportamentos. Favores para crianças também podem ser usados ​​como recompensa, mas você deve evitar usar alimentos como recompensa, pois isso pode levar a maus hábitos alimentares. Não suborne seus filhos para que se comportem adequadamente, recompensando-os com antecedência.
   • Muitas famílias usam gráficos de adesivos para rastrear mudanças positivas em crianças pequenas.Diga-lhes o que esperar deles para que possam obter um adesivo e, no final do dia, você pode fazer uma reunião de família para discutir o comportamento do dia e agir. que seu filho fez merece um adesivo (ou não).
   • Você também pode usar o sistema de pontuação, e o bom comportamento ajudará seu filho a obter pontos de bônus que podem ser trocados por atividades divertidas ou presentes. Esse sistema de pontuação dará privilégios a crianças mais velhas, como usar um carro em casa ou sair com amigos.

4. 

   Permita que seu filho tome decisões. As crianças frequentemente se comportam de maneira inadequada porque sentem que não têm controle. Dê a seus filhos o poder de tomar pequenas decisões e eles se sentirão mais controlados e menos destrutivos.
   • Para crianças pequenas, permita que escolham entre ler e colorir antes do jantar ou antes de dormir.
   • Deixe seu filho escolher suas próprias roupas.
   • Dê ao seu filho a escolha de brinquedos que ele pode usar durante a hora do banho.
   • Pergunte a seus filhos que tipo de sanduíche eles querem para o almoço.
   • Conforme seu filho fica mais velho, a decisão pode ser um pouco mais importante. Permita que seu filho escolha a aula que deseja assistir, se a escola permitir, ou deixe que ele decida qual esporte ou atividade extracurricular deseja fazer.
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Adendo

• Consistência é a chave para o sucesso na educação de seu filho. Você deve se certificar de que o cuidador (o funcionário, a babá) entende a maneira certa e quando punir a criança.
• Seja firme: não deixe seu filho escapar da punição só porque está demonstrando raiva.
• Sempre seja paciente e lembre-se de que crianças pequenas podem não ser capazes de lhe contar o que aconteceu e que suas ações podem estar enraizadas em decepção.