Autor:
Monica Porter
Data De Criação:
15 Marchar 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Rumores, difamação e desinformação podem ocorrer nas redes sociais, locais de trabalho e tribunais. Algumas ficções desaparecerão enquanto outras se difundem e se espalham. Esteja você sendo caluniado na frente, nas costas, no tribunal ou na imprensa, é importante manter a calma e estar ciente de seus direitos. Com a calma e o apoio de pessoas de confiança, você pode trabalhar muito para recuperar sua reputação e confiança.
Passos
Parte 1 de 3: respondendo a rumores
Mantenha a calma. Se um colega de trabalho, conhecido ou parente acusar você de algo não relacionado a você, é melhor enfrentá-lo com calma e diretamente. Se você for caluniado pela pessoa que está enfrentando, você precisará respirar fundo antes de reagir. Se você receber uma cobrança na forma de uma mensagem de texto ou de texto, terá a oportunidade de pensar e confrontar quando estiver calmo e sereno.
Confirme a verdade. Depois de se acalmar, certifique-se de confirmar a verdade da forma mais concisa possível. Se o acusador estiver disposto a ouvir, isso o poupará de se preocupar em encontrar argumentos. Se eles não querem ouvir, controle sua raiva.- Mesmo que a conversa termine quando o acusador não aceitar o que você diz, quando houver tempo para analisar, eles podem acreditar em você.
Aprenda a história. Determine de onde veio a mentira e por que a pessoa que o acusa de confiar nas informações falsas. Se eles não quiserem ou não puderem revelar quem espalhou o boato, pergunte se eles podem oferecer um chat com alguém.- Se eles se recusarem a ajudá-lo, peça-lhes que imaginem se você é inocente, eles têm algum conselho para você. Pergunte "Irmão / irmã maio Me conte algo? "
- Você pode ter que aceitar que nunca saberá a história completa. Deixe os rumores desaparecerem em vez de reacender com uma investigação mais aprofundada.
Obter ajuda. Deixe seus amigos ou colegas de confiança saberem que você está preocupado com o boato e peça que falem em seu nome. A rede de bons relacionamentos evitará que você tenha que falar por si mesmo novamente.- Se você sabe que a calúnia está enraizada em especulação arbitrária ou mal-entendido, e não em malícia, peça ao acusador para corrigir os fatos e ajudá-lo a interromper o boato falso.
Perdoar. Lembre-se de que o que parece malicioso geralmente se deve a negligência ou mal-entendido. Evite raiva ou vingança. A maneira como você se comporta sob pressão tornará você mais julgado do que boatos.
- Não discuta com outra mentira, porque elas afetam mais ou menos negativamente sua honra, porque você sempre é um falador da verdade.
Restabeleça relacionamentos. Falsas acusações podem causar danos duradouros ou colocar um relacionamento em crise. Converse de maneira honesta e objetiva com a família e os amigos e procure um conselheiro se o relacionamento estiver seriamente quebrado.Tome a iniciativa de convidar alguém que você não contata há muito tempo.
- Se você quiser conhecer novas pessoas, busque um novo hobby para conhecer mais amigos. Você pode ser voluntário, inscrever-se em uma aula ou ingressar em um grupo para fazer amizade com pessoas que pensam como você.
Se cuida. Sua auto-estima pode diminuir quando você é caluniado. Lembre-se do fato óbvio: a auto-estima elevada se baseia em fatos. Cuidar de si mesmo é fundamental: praticar exercícios e manter uma alimentação saudável. Mantenha a sua casa arrumada e limpa e vista roupas que o ajudem a se sentir confiante.
- Repetir afirmações como "As pessoas se importam comigo" ou "Tenho orgulho de minhas realizações" pode ajudá-lo a se recuperar de ser ferido por falsas acusações. .
Parte 2 de 3: Respondendo a uma investigação de recursos humanos
Colaborar. Se você for objeto de uma investigação do departamento de recursos humanos, lembre-se de que você precisa de um representante exigido pela natureza do trabalho e, em alguns casos, conforme exigido por lei, para investigar a alegação. . Se você cooperar com o "investigador", reduzirá a credibilidade da calúnia em relação à sua dignidade.
Confirme a verdade. Diga ao seu agente exatamente o que aconteceu (ou não aconteceu). Se você tiver boas evidências, informe-os.
Fazer uma pergunta. Reúna o máximo de fatos possível. Pergunte o que você pode esperar durante a investigação e, enquanto isso, se você deve ajustar seu trabalho. Você também pode perguntar sobre como saber quando a investigação for concluída, quem o dirá e quando o problema será resolvido.
- Se as informações não forem claras, pergunte: "O que você pode me dizer?"
- Certifique-se de saber o nome do "investigador" e suas informações de contato.
- Finalmente, pergunte com quem você tem direito de discutir a investigação.
Descubra seus direitos. Se a falsa acusação não desaparecer, você precisará falar para argumentar. As mentiras podem não levar a nada, mas esteja preparado para o caso de não conseguir uma promoção, ser suspenso ou demitido. Fique calmo e peça ajuda ao seu chefe ou a qualquer pessoa com autoridade para discutir o seu problema.
- A lei nem sempre o protege de ser demitido falsamente por causa de invenções ou incapacidade de provar argumentos. A menos que tenha assinado um contrato de trabalho mínimo, você é apenas um funcionário temporário e pode ser demitido por qualquer motivo.
- Se você assinou um contrato de trabalho declarando que só foi demitido por causa de um crime, ou se acredita que foi discriminado, você pode processá-lo quando rescindir o contrato ilegalmente.
Parte 3 de 3: negando informações falsas na mídia
Descubra seus direitos. A informação fraudulenta na imprensa ou na Internet é designada por "difamação visual", enquanto a calúnia na televisão, rádio ou conversação é designada por "difamação audível". . Peça o conselho de um advogado se você puder pagar a ação: em certos casos, você pode processar a pessoa que o caluniou.
- Nem todas as acusações falsas são consideradas difamatórias. Seu caso não será considerado difamatório se eles não falarem diretamente com você, se sua dignidade tiver sido julgada publicamente, se você tiver feito declarações em apoio a alegações falsas. , se for membro do público, ou se a pessoa que o difama for um ex-patrão ou pessoa protegida.
Forneça informações corretivas. Se você se sentir seguro, comunicar o outro lado da história pode acabar com o boato ou transformá-lo a seu favor. Você pode entrar em contato com repórteres e editores que acompanharam a história e pedir que removam as notícias fabricadas ou postem uma mensagem de correção da verdade.
- Se você for acusado de um crime, peça conselho a um advogado antes de dar qualquer testemunho oficial.
Deixe os rumores irem embora por conta própria. Quanto menos você reagir, melhor. Depois de trabalhar com um advogado, ou em casos menos graves, torne a correção publicamente disponível, para que você tenha feito o máximo que puder. Se você continuar a refutar todas as difamações relevantes, estará arriscando uma reabertura da história.
Crie conteúdo positivo. Depois que a história terminar, pesquise seu nome online para ver o que você encontrou. Se o boato falso ainda for um dos primeiros resultados a aparecer, reserve um tempo para escrever informações positivas sobre você online. Você pode escrever artigos ou postar vídeos que não estejam relacionados às notícias fabricadas. Crie um site do que você adora ou acompanhe seu perfil profissional.
- Compartilhe ativamente novos conteúdos com amigos e familiares para colocar as postagens no topo da página de resultados de pesquisa.
Atenção
- Se você pensa que está sendo caluniado com frequência, mas as pessoas em quem você confia não estão apoiando seu medo, pode estar passando por demência ou paranóia. Procure a ajuda do seu médico se estiver confuso ou se entes queridos estão preocupados com você.
