Autor:
Randy Alexander
Data De Criação:
2 Abril 2021
Data De Atualização:
26 Junho 2024
Contente
Quando você pensa em espinhas, pode imaginar imediatamente espinhas, cravos pretos ou pústulas grandes que parecem muito doloridas. No entanto, existem algumas espinhas que se formam bem abaixo da superfície da pele e se parecem com saliências grandes, vermelhas e com espinhas. Essas saliências ocultas são pequenas saliências ou vesículas cheias de sebo (óleo) e detritos celulares. As espinhas escondidas podem ser dolorosas e aparecem como outras espinhas no nariz, testa, pescoço, queixo e bochechas, mesmo atrás das orelhas. Lave a superfície da pele e a sauna limpa profundamente a pele para curar rapidamente as espinhas escondidas.
Passos
Parte 1 de 3: Limpeza profunda com um método de vapor
Ferva e misture a água. Encha uma panela de 1 litro com água e ferva por 1 minuto. Coloque 1-2 gotas de óleo essencial em uma panela com água (ou use ½ colher de chá de ervas secas por litro de água). Os óleos essenciais podem ajudar o corpo a absorver rapidamente as espinhas ocultas ou sugar as espinhas ocultas, ajudando a cicatrizar a acne mais rapidamente. Alguns óleos essenciais são até eficazes na prevenção da acne. Ferva a água por mais 1 minuto após adicionar os óleos essenciais. Você pode escolher um dos seguintes óleos essenciais:
- Hortelã-pimenta (hortelã) ou hortelã-pimenta (hortelã-pimenta): Esses óleos essenciais contêm mentol, que é um anti-séptico e demonstrou melhorar o sistema imunológico. Algumas pessoas sentem irritação ao usar hortelã-pimenta, então comece com apenas 1 gota de óleo essencial por litro de água.
- Calêndula: esta erva ajuda a cicatrizar feridas e tem propriedades antimicrobianas.
- Lavanda: Esta é uma erva calmante e calmante e pode ajudar com ansiedade e depressão. A alfazema também tem propriedades antibacterianas.
Experimente reações na pele. Como os óleos essenciais são derivados de plantas, você deve testar a sensibilidade da pele a essa planta antes de vaporizar o rosto. Coloque uma gota de óleo essencial no pulso e espere 10-15 minutos. Se você for sensível ou alérgico, sua pele apresentará uma leve vermelhidão, que pode causar coceira ou não. Se você não é sensível ao óleo, pode vaporizar o rosto. Se sua pele é sensível a um óleo, continue tentando outro óleo.- Lembre-se de que você pode ser alérgico a um óleo essencial de planta ao qual não teve nenhuma reação antes. É por isso que você deve sempre testar a resposta da pele aos óleos essenciais.
Cozinhe seu rosto. Desligue o fogo e retire a panela. Prenda o cabelo para trás para não atrapalhar e use uma toalha de algodão grande e limpa atrás da cabeça. Alcance a panela de vapor para que a toalha fique pendurada em seu rosto e mantenha o vapor dentro. Feche os olhos, respire normalmente e relaxe por 10 minutos. Lave o rosto com água morna e seque com uma toalha limpa.- Lembre-se de manter o rosto a pelo menos 30-40 cm da superfície da água para evitar queimaduras.
- Para refazer o vapor durante todo o dia, basta reaquecer a água até que comece a evaporar. O processo de vaporização ajudará a abrir os poros para uma limpeza profunda de resíduos e óleo do rosto. A terapia a vapor pode remover a acne oculta.
Aplique hidratante. Bloqueie a umidade após a vaporização aplicando hidratante. Escolha um hidratante que não obstrua os poros (não comedogênico). Este creme não obstrui os poros, o que pode causar acne. O hidratante também ajuda a prevenir danos à pele, ao mesmo tempo que mantém a elasticidade e a elasticidade da pele.- Se sua pele é sensível ao produto que está usando, procure um hidratante que não contenha perfumes ou perfumes.
Parte 2 de 3: experimente remédios caseiros à base de ervas
Use uma compressa quente. Por estar localizada bem abaixo da pele, a espinha oculta leva mais tempo para aparecer antes de cicatrizar. Para acelerar esse processo, você pode usar uma compressa quente para desenhar a espinha na superfície da pele. Molhe uma bola de algodão ou um pano em água quente e coloque-o sobre a espinha por alguns minutos. Faça isso até 3 vezes ao dia até que apareça a acne.
- Você também pode mergulhar bolas de algodão em chá quente de ervas com hortelã-pimenta, lavanda, camomila ou tomilho.
Aplique uma bolsa de gelo. Se as espinhas ocultas causarem vermelhidão, inflamação ou dor na pele, você pode aplicar uma bolsa de gelo por até 10 minutos. Este remédio pode reduzir o inchaço e tornar mais fácil aplicar o corretivo se você estiver prestes a começar o dia. Esta terapia também ajuda a aliviar a dor causada por acne oculta.
- Sempre embrulhe gelo em um pano fino. Evite aplicar gelo diretamente na pele, pois isso pode danificar tecidos delicados da pele.
Use chá verde. Use uma loção contendo 2% de extrato de chá verde para reduzir a acne. Você também pode mergulhar os saquinhos de chá verde em água morna e aplicá-los diretamente nas espinhas escondidas por alguns minutos. O chá atua como um adstringente, fazendo com que as espinhas sejam sugadas de volta ou levadas à superfície da pele, permitindo que as ervas antibacterianas matem as bactérias.
- A pesquisa mostrou que o chá verde é muito útil no tratamento de muitas doenças de pele.
Passe óleo da árvore do chá na espinha. Mergulhe uma bola de algodão ou cotonete no óleo da árvore do chá não diluído e passe-o diretamente nas espinhas escondidas. Não enxágue. O óleo da árvore do chá pode reduzir a inflamação que causa a acne oculta, ao mesmo tempo que ajuda a curar a acne. Estudos mostraram que o óleo da árvore do chá também tem propriedades antimicrobianas.
- Mais pesquisas ainda são necessárias para determinar a eficácia da aplicação do óleo da árvore do chá na pele no tratamento de infecções bacterianas e virais.
Faça uma máscara de ervas. Cria uma mistura totalmente natural com propriedades antibacterianas, adstringentes e cicatrizantes da pele. Misture 1 colher de sopa (15 ml) de mel, 1 clara de ovo (como o aglutinante da mistura) e 1 colher de chá de suco de limão (age como alvejante). Se você não precisa ou não gosta de alvejante, substitua-o por hamamélis, que pode ajudar a reduzir a inflamação. Adicione ½ colher de chá de um dos seguintes óleos essenciais e mexa bem:
- Hortelã-pimenta
- Hortelã
- Lavanda
- Pôquer crisântemo
- Grama de tomilho
Mascarar. Espalhe a pasta no rosto, pescoço ou onde quer que haja espinhas escondidas. Deixe a máscara secar no rosto por 15 minutos e, em seguida, enxágue suavemente com água morna. Evite esfregar a pele ao lavar a máscara. Seque a pele com um pano limpo e aplique um hidratante não comedogênico.
- Se quiser usar a mistura de imersão em cada espinha em vez de em todo o rosto, você pode mergulhar um cotonete na mistura e apenas aplicá-lo nas espinhas escondidas.
Parte 3 de 3: lave o rosto
Escolha um limpador suave. Procure produtos suaves, não abrasivos e de base vegetal rotulados como "não comedogênicos", o que significa que não obstruem os poros, principal causa da acne. Muitos dermatologistas recomendam glicerina, óleo de semente de uva e óleo de girassol. Você também deve evitar produtos de limpeza que contenham álcool. O álcool resseca e irrita a pele e pode danificá-la, pois priva a pele de seus óleos naturais.
- Não tenha medo de usar óleo para limpar o rosto. O óleo que não obstrui os poros pode ajudar a dissolver a oleosidade da pele.
- Molhe o rosto com água morna e esfregue suavemente o rosto com os dedos, pois uma toalha ou esponja pode ser muito áspera. Tente não esfregar. Seque a pele com uma toalha macia e aplique um hidratante. Você só deve lavar o rosto 2 vezes ao dia e após suar.
- Cetaphil é um limpador facial suave e confiável que você pode considerar o uso.
Lave seu rosto. Use as pontas dos dedos para aplicar o limpador na pele.Não use pano ou esponja, pois podem irritar a pele e piorar a acne. Esfregue suavemente o limpador na pele usando movimentos circulares, mas tenha cuidado para não fazer isso, pois esfregar e esfoliar podem causar pequenos arranhões ou cicatrizes na pele. Lave o rosto 2 vezes ao dia. Seque o rosto com um pano limpo e macio.
- Nunca escolha, aperte, aperte ou toque em uma espinha. Você pode causar fugas, cicatrizes e prolongar o tempo de recuperação.
Evite usar produtos fortes para a pele. Existem muitos, mas não todos, produtos para a pele no mercado que são suaves para a pele. Você deve evitar o uso de produtos irritantes para a pele, como adstringentes, toners (hidratantes para a pele) e esfoliantes. Você também não deve usar produtos que contenham ácidos salicílicos (ácidos salicílicos) ou alfa-hidroxiácidos (alfa-hidroxiácidos), pois eles ressecam a pele. Tenha cuidado com produtos de venda livre, como abrasivos para a pele. Apenas um dermatologista pode realizar tratamentos de pele para prevenir danos à pele.
- A maquiagem pode tornar a acne oculta e piorar a acne. Camadas cosméticas podem obstruir os poros ou causar irritação devido a produtos químicos ou misturas químicas no produto.
Tome banho todos os dias. Faça uma rotina diária de limpeza da pele tomando banho ou duche. Tome banho com mais frequência se suar muito. Após o exercício, tome um banho ou pelo menos enxágue.
- A sudorese excessiva pode piorar a acne oculta e outros tipos de acne, especialmente se você não lavar imediatamente, pois o suor pode se acumular sob a pele.
Adendo
- Embora a causa da acne seja desconhecida, os níveis de testosterona, níveis reduzidos de ácidos graxos na pele, inflamação e infecções bacterianas, reações químicas, tabagismo e dieta são todos fatores responsáveis pela acne. .
- Evite o sol e não use camas de bronzeamento. A radiação UVB pode danificar as células da pele.
Atenção
- Se você tem acne leve que não melhora após vários dias, marque uma consulta com seu dermatologista.
- Se sua acne for moderada a grave, consulte seu dermatologista antes de tratá-la em casa.
- Sua pele pode ficar mais sensível ao sol quando você está tomando certos medicamentos (especialmente medicamentos para acne). Esses medicamentos podem incluir antibióticos, anti-histamínicos, medicamentos para câncer, medicamentos cardiovasculares, antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) e medicamentos para acne, como isotretinoína e acitretina.
