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O sangramento nasal, também conhecido como sangramento nasal, é uma condição médica comum que pode ocorrer em crises. Isso acontece quando a cavidade nasal está dolorida ou seca. Danos aos pequenos vasos sanguíneos da cavidade nasal causam sangramento. A maioria dos sangramentos nasais se origina nos vasos sanguíneos do septo nasal - o tecido médio interno que separa as cavidades nasais. As hemorragias nasais ocorrem com frequência em pacientes com alergias nasais, sinusite, hipertensão ou distúrbios sanguíneos. Se você conhece a causa e o tratamento de uma hemorragia nasal, terá mais experiência para curar essa doença.

Passos

Método 1 de 3: obtenha primeiros socorros enquanto sangra o nariz

1. 

   Ajuste sua postura corporal. Se a sua condição não o preocupa, você pode fazer os primeiros socorros em casa para estancar o sangramento do nariz. Para começar, sente-se devagar, pois isso o ajudará a relaxar em vez de ficar de pé. Incline ligeiramente a cabeça para a frente para que o sangue no nariz seque automaticamente.
   • Você pode colocar uma toalha sob o nariz para absorver o sangue.
   • Não se deite de bruços, pois isso fará com que o sangue desça pela área da garganta e o faça engolir.

2. 

   
   
   Aperte seu nariz. Use o dedo indicador e o polegar para segurar a parte inferior do nariz de modo que as narinas fiquem completamente bloqueadas. Este primeiro socorro aplicará força direta na área onde os vasos sanguíneos estão danificados. Este é considerado um método eficaz para ajudar os vasos sanguíneos do nariz a coagularem e a parar a hemorragia. Aperte o nariz por 10 minutos e depois solte.
   • Se o sangramento continuar, continue pressionando o nariz com força pelos próximos 10 minutos.
   • Ao dar os primeiros socorros com este método, respire ativamente pela boca.

3. 

   
   
   Esfrie e refresque o corpo. A redução da temperatura corporal ajudará a reduzir o fluxo sanguíneo para o nariz. Para fazer isso, você deve manter alguns cubos de gelo na boca. Isso ajudará seu corpo a baixar a temperatura mais rapidamente do que esfriaria a parte externa do nariz. Além disso, o corpo manterá essa temperatura por mais tempo.
   • Este método é considerado mais eficaz do que uma compressa fria na ponte do nariz. De acordo com um recente estudo de saúde, as compressas frias no nariz não estão dando os resultados esperados.
   • Você pode chupar um palito de picolé para ver o mesmo resultado.

4. 

   
   
   Use um spray descongestionante. Se você tem hemorragias nasais raras e não tem problemas de hipertensão, experimente um spray descongestionante. Este medicamento irá contrair os vasos sanguíneos da cavidade nasal. Para usar este medicamento, você deve preparar uma bola de algodão ou atadura de gaze limpa e, em seguida, colocar cerca de 1-2 gotas do spray sobre ela. Insira uma bola de algodão nas narinas, continue apertando o nariz e, após 10 minutos, verifique se o nariz ainda tem sangramento nasal.
   • Se o sangramento parou, você ainda deve deixar o cotonete ou a gaze no local por uma hora, porque você ainda pode ter um sangramento nasal.
   • O uso regular de sprays nasais (a cada 3 a 4 dias) pode causar vício e nariz entupido.
   • Portanto, este spray só deve ser usado enquanto o sangramento nasal ainda estiver fluindo, mesmo que você tenha espremido o nariz nos primeiros 10 minutos ou mais.

5. 

   Limpe o nariz e descanse. Assim que o sangramento nasal parar, lave a área ao redor do nariz com água morna. Depois de limpar o rosto, faça uma pausa. Isso ajudará a prevenir mais sangramentos nasais.
   • Você deve deitar-se de bruços ao relaxar.
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Método 2 de 3: Previna hemorragias nasais a longo prazo

1. 

   Deve ser gentil com o nariz. Atividades pessoais também podem causar hemorragias nasais, portanto, há alguns cuidados que você pode tomar para mantê-lo fora do caminho no futuro. Evite cutucar o nariz, pois isso pode danificar os vasos sanguíneos sensíveis dentro do nariz. Além disso, cutucar o nariz também interrompe o coágulo sanguíneo que cobre o vaso sanguíneo danificado e causa mais sangramentos nasais. Ao espirrar, mantenha a boca aberta para evitar que o ar seja expelido pelo nariz.
   • Mantenha a área interna da cavidade nasal úmida esfregando suavemente uma camada de gordura ou gel seguro dentro das vias nasais com um cotonete, duas vezes ao dia.
   • Suavemente assoe o nariz e trabalhe de narina a narina.
   • Você deve cortar as unhas de seu filho para evitar que o sangramento nasal piore.

2. 

   Invista em um umidificador. Para aumentar a umidade do ambiente em que você vive, considere comprar um umidificador. Claro, você pode colocar isso em casa ou no trabalho para lidar com períodos de seca, especialmente no inverno.
   • Se você não tiver um umidificador, coloque uma lata de metal borrifada em um aquecedor para aumentar a umidade do ar.

3. 

   Absorva mais fibras. A constipação é o motivo que dificulta a evacuação e as fezes se acumulam, levando a sangramentos nasais porque os vasos sanguíneos estão distendidos. Essa doença pode até aumentar a pressão arterial em um batimento cardíaco e desalojar o coágulo sanguíneo, tornando o sangramento nasal mais sangrento. A constipação pode ser prevenida comendo alimentos ricos em fibras e aumentando a quantidade de água no corpo.

4. 

   Comer muitas fibras ajuda a amolecer as fezes. Durante a defecação, não tente forçar porque esta ação aumentará a pressão da artéria cerebral, aumentando assim o risco de ruptura de vasos sanguíneos sensíveis dentro da cavidade nasal.
   • Comer cerca de 6 a 12 ameixas secas por dia é considerado um método mais eficaz do que o suplemento de fibra encontrado nos vegetais. E você também pode usar isso para prevenir a constipação.
   • Diga não aos alimentos quentes e picantes. As altas temperaturas dilatam os vasos sanguíneos e causam hemorragias nasais.

5. 

   Use um spray nasal de solução salina. Este spray pode ser usado várias vezes ao dia para manter o nariz úmido. Além disso, não causam dependência porque o sal é o único ingrediente contido neste medicamento. Se você não quer gastar dinheiro com eles, faça o seu próprio.
   • Para começar, prepare um recipiente bem limpo. Pegue 3 colheres de sopa de sal sem iodeto com uma colher de chá de bicarbonato de sódio em pó. Misture esses dois ingredientes. Em seguida, pegue uma colher de chá da mistura de farinha e adicione cerca de 240 ml de água destilada morna ou fervente à mistura. Dissolver.

6. 

   Coma mais alimentos que contenham flavonóides. Os flavonóides são um grupo de compostos naturais comumente encontrados na família dos citros que melhoram a fragilidade capilar. Portanto, você deve considerar o aumento da absorção de citros no corpo. Outros alimentos ricos em flavonóides incluem salsa, cebola, mirtilo e outras frutas vermelhas, chá preto, chá verde, chá oolong, bananas, todas as frutas cítricas e Ginkgo biloba (ginkgo biloba). ), vinho, espinheiro-alvar e chocolate amargo (com cacau até 70% ou mais).
   • Você não deve tomar suplementos de flavonóides, como pílulas de ginkgo, pílulas de quercetina, extrato de semente de uva e pílulas de extrato de linhaça, porque eles aumentam os níveis de flavonóides e até causam toxicidade.
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Método 3 de 3: obtenha uma melhor compreensão sobre sangramentos nasais

1. 

   Perceba que existem muitas formas de sangramento nasal. E esses padrões dependem de qual parte do nariz está sangrando. O sangramento nasal pode ocorrer na área em frente ao nariz. Ou você pode ter sangramento dentro da cavidade nasal. Não há nenhuma razão especial para que um sangramento nasal ocorra naturalmente.

2. 

   Encontre o motivo. Existem muitas causas para o sangramento nasal. Quando você encontrar isso, é importante entender os motivos pelos quais você tem uma hemorragia nasal e encontrar maneiras de evitá-la novamente no futuro. Você pode ter sangramento nasal devido a danos causados ​​por você mesmo e, principalmente, como resultado de uma picada no nariz. E esse fenômeno é comum em crianças. Outras causas podem ser o abuso de drogas e drogas, como cocaína, um distúrbio dos vasos sanguíneos, um distúrbio da coagulação do sangue e uma colisão que danifica a cabeça ou o rosto.
   • Fatores ambientais, como baixa umidade mais comumente no inverno, podem causar irritação da mucosa e sangramento. A incidência desta doença freqüentemente aumenta à medida que o clima fica mais frio.
   • A infecção do nariz e da cavidade nasal também é a causa dos sangramentos nasais. Além disso, as alergias irritam as membranas mucosas e causam hemorragias nasais.
   • Em alguns casos especiais, a enxaqueca em crianças também é considerada uma causa.
   • Lesões na face também levam ao aparecimento de sangramento nasal.

3. 

   Evite certas situações. Se você tiver sangramento nasal, é melhor ficar longe de situações e efeitos que piorem a condição. Absolutamente não se incline para trás porque esta posição fará com que o sangue escorra facilmente pela sua garganta e você terá vontade de vomitar. Você também deve evitar falar e tossir, pois isso irrita a mucosa nasal, levando ao retorno dos sangramentos nasais.
   • Se você quiser espirrar enquanto seu nariz ainda está sangrando, tente espirrar pela boca para evitar mais dor ou sangrar mais pelo nariz.
   • Não assoe ou cutuque o nariz, especialmente se o sangramento nasal diminuiu. Você pode desalojar o coágulo de sangue e fazer seu nariz sangrar novamente.

4. 

   Consulte seu médico. Existem alguns casos em que você deve consultar um médico. Se o sangramento se tornar grave, sangrando muito, durar mais de 30 minutos e retornar com frequência, você deve consultar o seu médico. Considere receber tratamento médico se você estiver pálido, mostrar sinais de fadiga ou parecer desorientado. Isso pode ser o resultado de uma grave perda de sangue.
   • Se você tiver dificuldade para respirar, especialmente quando o fluxo sanguíneo desce pela garganta, você deve consultar o seu médico. Isso pode causar coceira na garganta e tosse. Se deixado por muito tempo, pode aumentar o risco de infecção e até mesmo a causa de doenças respiratórias.
   • Consulte um médico se o sangramento pelo nariz for muito forte.
   • Consulte o seu médico se tiver hemorragias nasais enquanto toma um medicamento bloqueador do sangue, como o anticoagulante varfarina, o agente antiplaquetário clopidogrel ou aspirina diária.
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Adendo

• Na Índia, o ghee (leitelho) é frequentemente colocado dentro da cavidade nasal e o sangramento para imediatamente. Este tipo de leitelho pode ser encontrado em mercearias ou grandes supermercados.
• Você não deve fumar com sangramento nasal. Fumar causa coceira e ressecamento da cavidade nasal.
• Não use creme desinfetante porque algumas pessoas podem ser sensíveis ao creme e piorar a rinite. Apenas pomadas antibióticas prescritas por um médico são permitidas para minimizar a infecção.
• Fique calmo, não importa o quão forte seja o sangramento. Ficar calmo o impedirá de agir como maluco.
• Lembre-se de aumentar a umidade, manter uma dieta saudável e manter as mãos longe da área do nariz!
• Não entre em pânico se vir muito sangramento, fazendo com que sinta que o sangramento é maior do que realmente é. Na verdade, isso inclui outros fluidos no nariz. Temos tantos vasos sanguíneos no nariz!
• Não aja de forma bizarra ou saia por aí. Em vez disso, respire pela boca e mantenha a calma. Dessa forma, sua freqüência cardíaca cairá e reduzirá o fluxo sanguíneo.