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O nariz escorrendo pode ser frustrante, frustrante e confuso. Às vezes, o nariz escorrendo é causado por mudanças sazonais ou alergias, mas também pode ser um sintoma de doenças, como resfriado, infecção sinusal ou até mesmo gripe. Comece a tratar a coriza com remédios caseiros e medicamentos sem receita, e fique de olho em outros sintomas que podem indicar a causa. Consulte um médico se os sintomas persistirem ou piorarem. Com bastante descanso, hidratação e alguma terapia, você pode limpar o nariz e voltar a respirar normalmente.

Passos

Método 1 de 3: use remédios caseiros

1. 

   Cheire, engula ou sopre suavemente para limpar o nariz escorrendo. Tirar o muco do nariz é a melhor maneira de impedir que o nariz corra, portanto, assoe o nariz suavemente em um lenço de papel quando necessário. Se o nariz escorrendo não parar, rasgue um lenço de papel ao meio, enrole-o em dois pequenos pedaços de papel e insira cada um em uma narina. Respire normalmente ou pela boca.
   • Se possível, assoe o nariz com um lenço de papel úmido para não secar a pele sensível sob o nariz. Se sua pele ficar irritada, aplique um pouco de loção hidratante.
   • Você também pode sentir um muco na garganta, impedindo que um lenço de papel saia. Tente engolir para tratar um nariz escorrendo e sensação de entupimento.

2. 

   
   
   Experimente a terapia a vapor em casa. Para reduzir a pressão no nariz e estancar o nariz a pingar, tome um duche ou banho quente com água quente e deixe o vapor encher a sala. Você também pode enrolar uma toalha em volta da cabeça e se inclinar sobre uma panela ou tigela com água quente, ou simplesmente ligar um chuveiro quente e sentar-se no banheiro sem ficar no chuveiro. Faça 2 a 4 vezes por dia.
   • Você também pode usar um vaporizador ou umidificador para o mesmo efeito.
   • Para aumentar o efeito, você pode adicionar um pouco de óleo de eucalipto, álcool de cânfora ou óleo de hortelã-pimenta à água. Despeje um pouco em uma tigela ou água quente, ou borrife um pouco ao redor do chuveiro antes de ligá-lo.

3. 

   
   
   Faça seus próprios sprays nasais com solução salina para remover o muco. Misture 1 xícara (240 ml) de água morna com ½ colher de chá (3 gramas) de sal e uma pitada de bicarbonato de sódio. Use uma seringa, um pequeno borrifador ou um frasco para lavagem nasal para borrifar água salgada no nariz 3-4 vezes ao dia.
   • Tenha cuidado para não exagerar na água salgada, pois isso pode piorar o seu nariz escorrendo.

4. 

   
   
   Aplique uma toalha quente e úmida no rosto para aliviar a pressão no nariz. Molhe uma toalha de rosto em água morna ou bata em água quente corrente até que a toalha fique encharcada.Torça a água para que a toalha fique úmida e aplique no rosto por 2 a 3 minutos.
   • Você também pode molhar a toalha e colocá-la no microondas por 30-45 segundos ou até que esteja quente.

5. 

   Trate a dor e congestão dos seios da face com pressão suave. A terapia de pressão por pressão nasal pode ajudar a aliviar a congestão e as dores de cabeça causadas por coriza. Pressione suavemente 10 vezes em cada canto do nariz. Faça o mesmo com a área acima do olho.
   • Faça isso duas a três vezes ao dia para aliviar a dor nos seios da face.

6. 

   Mantenha a cabeça erguida ao deitar para reduzir o congestionamento. O descanso é importante quando seu corpo está lidando com sintomas desagradáveis, como coriza. Enquanto descansa, coloque a cabeça sobre alguns travesseiros para ajudar a drenar naturalmente a secreção nasal.
   • Essa postura também o ajudará a respirar mais facilmente.

7. 

   Beba bastante água e líquidos para ajudar a drenar o muco. Manter-se hidratado ajudará a manter os fluidos do nariz fluindo para fora, para que você também não fique com o nariz escorrendo. Tente beber um copo de água com cerca de uma hora de intervalo e incorpore bebidas quentes como chás de ervas ou até sopas para aumentar seu efeito calmante nasal. propaganda

Método 2 de 3: curar nariz escorrendo com remédio

1. 

   Use uma solução salina ou spray de água salgada para limpar o muco. Sprays e soluções salinas, disponíveis em farmácias, podem ajudar a remover o muco do nariz. Escolha um leve projetado especificamente para tratar congestão e coriza, e use 3-4 vezes ao dia conforme as instruções.
   • Evite usar o spray nasal por mais de 5 dias, pois pode retornar o congestionamento.

2. 

   Coloque uma tira nasal sob o nariz para facilitar a respiração. Você pode encontrar um curativo descongestionante nasal nas farmácias para ajudar a limpar o nariz e reduzir o congestionamento. Experimente um curativo feito especificamente para resfriados e congestão. Coloque a bandagem na ponte do nariz de acordo com as instruções da caixa. Use conforme indicado na embalagem.
   • Os descongestionantes nasais geralmente são usados ​​à noite, mas se a secreção for muito forte, você também pode usá-los durante o dia.

3. 

   Use descongestionantes para secar as passagens nasais. Encontre descongestionantes na farmácia. A droga está geralmente disponível na forma de pílula, que é conhecida por contrair e secar as vias nasais. Este medicamento pode ser muito útil quando você está lidando com nariz escorrendo ou entupido. Leia as instruções na embalagem para a dosagem a ser usada.
   • Use apenas descongestionantes por 2-3 dias. Se tomado em demasia, este medicamento pode causar nariz entupido novamente e ainda pior.

4. 

   Experimente anti-histamínicos se achar que é alérgico. Se você suspeitar que o nariz escorrendo é causado por uma alergia, compre um anti-histamínico na farmácia para aliviar os sintomas. Tome o medicamento de acordo com as instruções da embalagem e leia atentamente sobre os efeitos colaterais - alguns anti-histamínicos podem causar sonolência.
   • Os anti-histamínicos comuns incluem Benadryl, Zyrtec e Allegra.
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Método 3 de 3: trate a causa subjacente

1. 

   Curar sinusite se você tem dores de cabeça ou inchaço. A sinusite às vezes pode causar coriza, especialmente se a secreção nasal for espessa, amarela ou verde. Outros sintomas incluem nariz entupido, nariz escorrendo pela garganta, dor, inchaço ou pressão ao redor dos olhos, bochechas, nariz ou testa. Para tratar a sinusite, tente:
   • Use uma terapia de vapor em casa ou aplique uma compressa quente no rosto.
   • Use sprays nasais de solução salina ou sprays de corticosteroides nasais que sejam eficazes no tratamento da inflamação.
   • Tome descongestionantes de venda livre por 2-3 dias.
   • Tome um analgésico de venda livre, como aspirina, acetaminofeno (como Tylenol) ou ibuprofeno (como Advil).
   • Consulte seu médico se a inflamação não passar em uma semana.

2. 

   Evite irritantes nasais se você sofre alergia. O nariz escorrendo é um sintoma comum de uma alergia que pode ser causada por certos alérgenos, como pólen, flocos de pele de animais, ácaros ou alimentos. Observe se há mais rinorreia quando estiver por perto e fique longe, ou pode tomar remédios para alergia para aliviar os sintomas.
   • Outros sintomas incluem espirros, coceira no rosto e olhos inchados ou vermelhos.
   • Você também pode tratar alergias com rinorreia usando água salgada para lavar o nariz e reduzindo sua exposição a alérgenos passando regularmente o aspirador de pó, lavando roupas de cama e brinquedos de pelúcia em água quente.

3. 

   Tome remédio para resfriado se tiver sintomas de resfriado. Uma das causas mais comuns de coriza é o resfriado comum. Esses sintomas são relativamente fáceis de detectar, incluindo dor de garganta, tosse, espirros e dores no corpo. Para curar um resfriado, tente:
   • Tome analgésicos, como o acetaminofeno (como o Tylenol).
   • Use gotas nasais ou descongestionantes por até 5 dias.
   • Tome xarope para tosse para aliviar a tosse ou dor de garganta.

4. 

   Consulte um médico se você tiver um sintomas como os da gripe. A gripe pode apresentar sintomas semelhantes a um resfriado comum no início, incluindo coriza, mas é visivelmente muito mais repentina do que um resfriado. Outros sintomas incluem febre acima de 38 graus Celsius, dores musculares, calafrios e sudorese, dor de cabeça e nariz entupido. Se você acha que está com gripe, consulte o seu médico o mais rápido possível e tome cuidado para não infectar outras pessoas, lavando as mãos, cobrindo a boca e o nariz ao tossir ou espirrar, longe de lugares lotados. Para o alívio dos sintomas, tente:
   • Descanse e beba bastante líquido.
   • Tome medicação antiviral, se indicado pelo seu médico.
   • Tome analgésicos como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil)
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