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A dermatite espongiótica é uma doença da pele frequentemente referida como uma forma aguda de eczema. Embora frequentemente dolorosa, a dermatite espongiótica é relativamente fácil de prevenir e tratar. Se você for diagnosticado com dermatite espongiótica, pode usar remédios caseiros e intervenções médicas para tratar a doença, quando necessário.

Passos

Método 1 de 3: receba o diagnóstico e identifique os sintomas

1. 

   Obtenha um diagnóstico do seu médico. Se você tiver sintomas de dermatite espongiótica, deverá consultar o seu médico para ser diagnosticado. O médico tomará medidas para tratar a doença, seja por meio de prevenção e terapia domiciliar ou medicamentosa.

2. 

   
   
   Determine os sintomas da dermatite espongiótica. Os sintomas da doença podem variar de pessoa para pessoa, mas existem alguns sinais gerais que o ajudarão a identificar a doença. Os sintomas típicos de dermatite espongiótica incluem:
   • Coceira, especialmente à noite
   • Manchas vermelhas ou marrom-acinzentadas na pele
   • Pequenas espinhas levantadas são fluidas e escamosas quando arranhadas
   • A pele é grossa, rachada, seca e escamosa
   • Pele áspera, sensível e inchada causada por coceira
   • Os locais mais comuns de dermatite espongiótica são tórax, abdômen e nádegas. A dermatite nesses locais pode se espalhar para outras partes do corpo.

3. 

   
   
   Tenha cuidado com os irritantes e fatores de risco. Certos gatilhos e fatores de risco podem torná-lo mais suscetível à dermatite espongiótica. Ter cuidado com esses fatores pode ajudar a evitar que você fique doente de maneira adequada.
   • Trabalhar em um ambiente exposto a metais como níquel, solventes ou soluções de limpeza pode aumentar o risco de dermatite espongiótica.
   • Certas condições, como insuficiência cardíaca congestiva, doença de Parkinson e HIV / AIDS, também o tornam mais suscetível à dermatite espongiótica.
   • A dermatite espongiótica pode inflamar-se se sua pele for muito sensível e / ou for causada por sabonete excessivamente forte, causando uma reação alérgica na pele.
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Método 2 de 3: usando terapia em casa

1. 

   
   
   Determine a causa da dermatite espongiótica. Freqüentemente, surge devido a um estimulante específico. Identificar o que é esse agente pode ajudar a prevenir e tratar a doença.
   • O gatilho pode ser um alérgeno, uma alergia alimentar, um cosmético, um fator ambiental, uma picada de inseto ou um sabão ou detergente muito forte.
   • Em caso de dúvida, limite sua exposição a estimulantes para ver se os sintomas diminuem.
   • Vários fatores externos podem piorar a dermatite espongiótica, incluindo pele seca causada por superaquecimento de banhos, estresse, suor, uso de lã, exposição à fumaça de cigarro e poluição.
   • Certos alimentos também podem agravar a dermatite espongiótica, incluindo ovos, leite, amendoim, soja, peixe e trigo.
   • Use sabonetes suaves ou “hipoalergênicos” e detergentes para a roupa. Esses produtos contêm menos produtos químicos que podem causar irritação na pele. Enxágue as roupas com água limpa após a lavagem para garantir que o detergente seja removido.
   • Os produtos marcados como “hipoalergênico” são produtos testados para peles sensíveis e geralmente não causam irritação cutânea.

2. 

   Não coce. Não importa o que você esteja procurando para tratar a dermatite espongiótica, não coce. Coçar pode fazer com que os poros se abram e causar outros problemas, incluindo infecções.
   • Se não puder evitar coçar a área irritada, você pode aplicar um curativo de vez em quando em uma dermatite espongiótica grave. Isso reduzirá sua exposição a irritantes e impedirá que você se coçar. Não aplique o curativo com a maior freqüência possível para evitar mais irritação.

3. 

   Hidrata a pele para reduzir a irritação. Manter a hidratação natural da pele ajudará a prevenir o ressecamento e evitar mais irritações. Você pode hidratar a pele de várias maneiras, como usando um hidratante, evitando o calor extremo e usando um umidificador no ar.
   • Use um limpador suave para peles sensíveis ao tomar banho. Você pode usar os produtos Dove, Aveeno e Cetaphil. Não tome banho muito quente para evitar ressecar e irritar a pele.
   • Aplique hidratante na pele pelo menos 2 vezes ao dia. A melhor época para aplicar a loção é após o banho, com a pele ainda úmida. Perto do final do dia, você pode usar o óleo para hidratar a pele.
   • Use um hidratante incolor e inodoro para evitar irritar a pele. Se você não tem certeza se uma loção é boa para sua pele, pergunte ao seu médico ou farmacêutico. Use cremes ou pomadas porque são geralmente mais espessos, mais eficazes do que as loções e, muitas vezes, menos irritantes para a pele.
   • Tomar um banho de 10 a 15 minutos em água morna misturada com bicarbonato de sódio, aveia ou aveia crua ajudará a hidratar a pele. Além disso, use um creme ou óleo para hidratar a pele após o banho.
   • Colocar um umidificador dentro de casa manterá o ar úmido e não ressecará a pele.
   • Evite calor extremo, pois isso vai ressecar a pele.

4. 

   Beber muita água. Você deve beber água suficiente para manter a pele hidratada. Beba pelo menos 8 copos de água por dia para evitar que a pele mantenha a umidade inerente e evite a desidratação.

5. 

   Use uma compressa fria para aliviar a coceira e a inflamação. O prurido e a inflamação causados ​​pela dermatite espongiótica são causados ​​pela histamina no sangue. Uma compressa fria pode ajudar a reduzir a coceira e a inflamação causadas pela dermatite espongiótica, restringindo a circulação sanguínea e resfriando a pele.
   • A histamina é produzida quando um alérgeno entra no corpo. Causa todos os sintomas de uma reação alérgica, incluindo coceira e inflamação.
   • Você pode aplicar compressas frias na erupção por 10-15 minutos a cada 2 horas ou conforme necessário.

6. 

   Proteja a pele. Você pode prevenir e reduzir os sintomas da dermatite espongiótica protegendo a pele. Vestir, vestir e usar sprays contra insetos também ajudam a proteger a pele.
   • Use tecidos frios, soltos e macios, como algodão ou seda, para evitar que você se arranhe e sue excessivamente. Não use roupas de lã para evitar irritação na pele.
   • Use calças e mangas compridas para evitar coçar e proteger a coceira de irritantes externos.
   • Quando você sair de casa, o que significa que há risco de picadas de insetos, você pode aplicar um repelente de insetos nas áreas onde não houver erupção. Isso ajudará a manter os insetos longe e evitar que causem uma reação alérgica.

7. 

   Aplicar loção de calamina ou creme anti-coceira. Uma loção de calamina de venda livre ou um creme anti-coceira podem ajudar a aliviar os sintomas da dermatite espongiótica. Você pode comprar esses cremes em uma loja ou farmácia (disponível online).
   • Um creme anti-coceira de venda livre, ou hidrocortisona, pode ajudar a aliviar a coceira. Lembre-se de comprar cremes que contenham pelo menos 1% de hidrocortisona.
   • Aplique o creme na área da pele afetada antes de hidratar a pele.
   • Siga as instruções do produto sobre a freqüência de aplicação do creme na pele.

8. 

   Use um anti-histamínico de venda livre para reduzir a inflamação e a coceira. Esses medicamentos bloqueiam a histamina (que causa a reação alérgica) e ajudam a reduzir a coceira e a inflamação da pele. Há uma variedade de anti-histamínicos de venda livre que podem ser encontrados em farmácias e lojas (disponíveis online). Antes de tomar qualquer medicamento, você também deve consultar seu médico, pois ele pode interagir com medicamentos ou condições médicas.
   • A clorfeniramina está disponível em comprimidos de 2 mg e 4 mg. Os adultos podem tomar 4 mg a cada 4-6 horas. Não tome mais de 24 mg por dia.
   • A difenidramina (Benadryl) está disponível em comprimidos de 25 mg e 50 mg. Os adultos podem tomar 25 mg a cada 6 horas. Não tome mais de 300 mg por dia.
   • Ceterizina (Zyrtec) está disponível em comprimidos de 5 mg e 10 mg. Os adultos podem tomar até 10 mg a cada 24 horas.
   • Esses medicamentos têm um efeito sedativo, portanto, você nunca deve dirigir um veículo, beber bebidas alcoólicas ou operar máquinas enquanto os toma.
   • Consulte o seu médico ou farmacêutico sobre a dose certa se você deseja tratar o seu filho pequeno.

9. 

   Use um creme de corticosteróide de venda livre para aliviar a coceira e a inflamação. Os cremes de corticosteroides podem ajudar a reduzir a inflamação, reduzindo assim a coceira e a necessidade de coçar. O creme deve ser aplicado na área da pele afetada uma vez por dia.
   • Os especialistas recomendam que você aplique o creme pela manhã após o banho, para que possa penetrar na pele ao longo do dia.
   • Outro creme de corticosteróide é o creme de hidrocortisona a 1%.
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Método 3 de 3: Obtenha assistência médica

1. 

   Consulte seu médico se sua condição piorar. Consulte o seu médico imediatamente se as bolhas e erupção cutânea não desaparecerem após 1 semana ou se você sentir desconforto. Seu médico pode prescrever medicamentos orais, cremes esteróides ou fototerapia para tratar a dermatite espongiótica.
   • Consulte seu médico imediatamente se: você se sentir tão desconfortável que não consegue dormir ou se sua doença interfere em sua vida diária, sua pele está dolorida, os remédios caseiros e o autotratamento são ineficazes ou você suspeita que sua pele está infectada. coincidir.

2. 

   Faça terapia da luz. Seu médico pode solicitar uma terapia de luz para curar a dermatite espongiótica. Este tratamento eficaz pode ser tão simples quanto a exposição solar limitada ou o uso de luz solar artificial. Mesmo assim, essa abordagem também apresenta riscos.
   • A terapia da luz envolve a exposição da pele a quantidades controladas de luz solar natural ou ultravioleta A (UVA) artificial e raios UVB de banda estreita. Esta terapia pode ser realizada sozinha e em combinação com medicamentos.
   • A exposição ao sol aumenta o risco de envelhecimento prematuro e câncer de pele.

3. 

   Use um corticosteróide prescrito. Se a coceira ou erupção cutânea não diminuir com a aplicação de um corticosteroide de venda livre, seu médico pode prescrever um corticosteroide tópico ou oral mais forte, como a Prednisona.
   • Os esteróides orais e os esteróides tópicos mais fortes podem ter efeitos colaterais graves se usados ​​por um longo tempo. Portanto, você deve seguir as instruções do seu médico e não tomar o medicamento por mais do que o tempo recomendado.
   • Hidrate continuamente a pele ao usar corticosteróides orais ou tópicos. Essa etapa não apenas ajuda a manter a pele hidratada, mas também evita que a doença reapareça após a interrupção do esteróide.

4. 

   Tome antibióticos prescritos para combater infecções. No caso de uma bolha ou erupção cutânea infectada, você pode tomar um antibiótico para ajudar a manter seu corpo saudável. Sempre converse com seu médico se notar sinais de infecção, como vermelhidão, pele quente ou pus.
   • Os antibióticos prescritos pelo seu médico podem variar. Antibióticos comuns incluem eritromicina, penicilina, dicloxacilina, clindamicina ou doxiciclina.

5. 

   Use um creme inibidor de calcineurina para ajudar a restaurar a pele. Você deve usar um creme inibidor de calcineurina para ajudar a restaurar sua pele quando outros métodos não funcionaram. Esses medicamentos, incluindo o tacrolimo e o pimecrolimo, ajudam a manter a pele normal, controlar a coceira e reduzir os surtos de dermatite espongiótica.
   • Os inibidores da calcineurina afetam diretamente o sistema imunológico e podem causar efeitos colaterais como problemas renais, hipertensão e dor de cabeça. Os efeitos colaterais graves, mas raros, incluem um risco aumentado de certos tipos de câncer.
   • Esses medicamentos são prescritos apenas para pacientes com mais de 2 anos de idade e quando outros tratamentos não têm sucesso.
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