Como cortar um amigo falso (com foto) - Dicas

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Passos
Adendo
Atenção

É difícil determinar ou distinguir entre amigos reais e falsos. Se você acha que alguém está apenas jogando com você por um motivo específico, é provável que seja um amigo falso. Os verdadeiros amigos irão apoiar, amar quem você é, perdoar e proteger você. Você finge, então tem que se forçar a entrar em outra pessoa para se dar bem com ela. Se você não sente que está quando está com seu amigo, eles não são amigos de verdade. Você está artificialmente interessado em mexer com você e tem um relacionamento doentio. Para parar de brincar com eles, esteja preparado para um diálogo sobre como terminar sua amizade com eles. Então você precisa de um grupo de apoio de amigos verdadeiros e saudáveis para ajudá-lo a seguir em frente.

Passos

Parte 1 de 3: Preparação

Verifique novamente sua amizade. Algumas pessoas podem ser falsas, mas há muitas que são simplesmente tímidas ou difíceis de se relacionar com outras pessoas. Se eles fossem amigos de verdade, haveria essas características.
- Eles podem não ser capazes de oferecer nada, mas estarão mais do que dispostos a ouvir se você estiver tendo problemas.
- Eles fazem você se sentir livre para ser você mesmo.
- Eles apoiam você.
- Eles mantêm contato com você o tempo todo, não apenas quando precisam pedir algo.
- Eles estão com você mesmo nos momentos difíceis, não apenas nos momentos felizes.
- Eles se preocupam com sua paz e segurança.
Identifique que você é falso. Tente determinar se alguém é você mesmo. Em caso afirmativo, pense no que eles desejam beneficiar com você. Se você for falso, eles irão:
- Diga coisas ruins atrás de você.
- Use você para estabelecer relações sociais.
- Aproveitando para estar perto de pessoas que você conhece.
- Roubar ou tirar vantagem de sua capacidade intelectual.
- Tente obter as informações que eles precisam de você.
- Só fale com você quando eles precisarem de algo.
- Desonra ou envergonha você em público.
A amizade também está chegando ao fim. Se você sente que seu amigo mudou, ou que você cresceu e se separou, isso é um sinal de que sua amizade se desvaneceu. Mesmo que os dois já tenham sido melhores amigos, todo mundo é diferente. Não resista a essa mudança, mas aprecie o tempo que passaram juntos. Se você se sentir mais distante de seu amigo, não há necessidade de cortá-lo. Você só precisa deixar essa amizade ir embora naturalmente.
- Esta é uma alternativa ideal se não houver discórdia indevida entre os dois. Especialmente quando vocês dois se desenvolvem em uma direção diferente com seus próprios interesses e grupos de amigos.
Não deixe seu amigo fingir lucrar com você. Isso pode ir contra a sua natureza auto-satisfatória, mas seu amigo falso está se aproveitando de você. Além disso, isso fará com que seu amigo falso o deixe em paz, porque ele não obterá nenhum benefício de você.
- Se você acha que eles estão roubando seu crédito, encerre o ato se mudando ou não mostrando o que você faz.
- Se você acha que eles estão usando você para entrar em contato com alguém, mantenha contato com essa pessoa sem seu amigo falso por perto.
- Se eles só ligarem para você quando precisarem de algo, recuse a oferta. Você pode até dizer a eles que não será capaz de ajudá-los no futuro. Por exemplo, "Mai, eu sei que no mês passado você passou para o trabalho, mas agora não posso deixar você ir mais carona".
Limite de contato. Já que você está prestes a cortar sua amizade, mantenha distância de sua paixão tanto quanto possível. Recuse educadamente qualquer impulso dizendo "Desculpe, estou ocupado agora". O objetivo é dar a você um espaço para relaxar, livre do estresse da sua falsa amizade, enquanto busca uma forma de terminar o relacionamento com eles.
- Tente evitar ficar "sem comunicação" ou ignorá-los completamente. Isso é considerado imaturo e fará com que seu amigo fique com raiva e crie conflitos em um grupo comum de amigos.
Obtenha conselhos de pessoas em quem você confia. Converse com sua família, amigos próximos ou grupo de apoio e ouça suas opiniões sobre a situação. Talvez eles lhe dêem uma perspectiva diferente ou conselhos sobre o que está acontecendo. Se você não se sentir à vontade para falar sobre isso com um amigo próximo, ou por não estar próximo de nenhum membro da família, procure o conselho de seu conselheiro escolar ou psicólogo.
- Um conselheiro escolar tem experiência em lidar com relacionamentos e amizades em um ambiente escolar que pode ser de grande ajuda.
Certifique-se de que você realmente deseja encerrar essa amizade. Superar uma amizade desfeita é muito importante. Pode ser difícil voltar atrás depois de tomar uma decisão, mesmo que você se arrependa mais tarde. Tente considerar outras opções se estiver apenas discutindo ou apenas tentando fazer com que eles façam algo específico. Se você quer parar de jogar, você tem que pensar em bons motivos pelos quais essa amizade o deixa infeliz e você ficará melhor sem entrar em contato com esse amigo. Escreva uma lista dos benefícios e danos dessa amizade e avalie-os. propaganda

Parte 2 de 3: corte

Encontre-os cara a cara para cortar a amizade. Se você decidiu encerrar a amizade, certifique-se de que seja feito corretamente e investido. Você pode estar com medo, mas tente superar esses sentimentos e lidar com a situação com maturidade. Lembre-se de que vocês dois eram amigos e provavelmente irão interagir um com o outro no futuro, então tente ser o mais respeitoso possível durante a conversa.
- Evite desconectar pelo telefone. Isso só é aceitável se você não puder ver a pessoa por um longo tempo ou se estiver preocupado com uma possível violência ou com sua própria segurança.
- Não termine sua amizade por texto ou e-mail. Isso envia mensagens falsas sobre você como ser humano e como trata seus amigos. Além disso, mensagens de texto ou e-mails são facilmente enganosos na comunicação.
Até logo. Planeje uma hora e um lugar para encontrar seu ex e conversar sobre como terminar o relacionamento. Mesmo se você estiver planejando falar ao telefone, faça uma programação para que vocês dois possam dedicar um momento para se concentrar no problema, sem atrapalhar. Tente não se permitir esperar muito, pois seu amigo pode sentir a situação e prolongar a situação só preocupa ambas as partes.
- Faça suas sugestões simples e diretas. Tente dizer “Ei, acho que precisamos conversar. Quando tens tempo? ".
Escolha uma hora e um local para o encontro. Há muitas coisas a se considerar ao planejar uma conversa com seu amigo. O objetivo é criar espaço para que o diálogo ocorra da forma mais tranquila possível.
- Fale em um lugar privado. Pode ser um momento emocionante, então não pode acontecer em um lugar que pode atrair os olhos de muitas pessoas.
- Certifique-se de estar calmo e de que a conversa não ocorra antes de eventos importantes, como testes ou avaliações de desempenho da empresa.
- Estabeleça um limite de tempo e evite encontrar-se em lugares como restaurantes e refeições que o deixarão preso por mais tempo do que o esperado.
Planeje com antecedência o que dizer. É melhor sentar e se preparar para o que você precisa dizer ao seu parceiro, especialmente em situações complicadas como cortar amizades. Planeje seus pensamentos com antecedência para tornar sua mente clara, determinada e completa.
- Garanta uma comunicação clara com seus amigos. Você não deve incutir dúvidas em suas mentes, fazendo-os pensar sobre o que você disse após a reunião.
- Seja firme sobre o que você quer e não quer em uma amizade em geral ou em uma amizade em particular.
- Pense bem e transmita o que você quer dizer e sentir. Planeje cada palavra com antecedência para evitar um "Eu deveria ter adicionado isso!" mais tarde.
- Ao planejar o que você vai dizer, encontre um equilíbrio entre ser honesto e gentil. Evite culpar desnecessariamente ou ser mau com alguém que não vai mais estrangular seus amigos.
Fale com eles. Esta pode ser a tarefa mais estressante, mas espere. Você já reservou um tempo para se preparar para a conversa, então agora é a hora de apresentar seu plano. Explique seus sentimentos e por que vocês não podem mais ser amigos. Seja honesto e direto, mas ainda seja o mais educado possível.
- Comece a conversa reconhecendo os desafios à frente: "O que vou dizer pode ser um pouco difícil de ouvir."
- Vá direto ao ponto: "Não me sinto bem com nossa amizade e acho que não devemos mais ser amigos."
Dê uma boa razão. Conforme você avança na conversa, você terá que explicar por que vocês dois não podem mais ser amigos. Explique por que você está infeliz, mas tente limitar sua culpa. Seja qual for o motivo, vamos começar com a frase "Eu sinto ...". Aqui estão alguns exemplos.
- Se seu parceiro tem um caso com seu amigo, você pode dizer: "Não confio em você e me sinto magoado por um amigo que se autoproclama que pode fazer isso".
- Se eles costumam zombar de você ou fazer você se sentir mal consigo mesmo, diga: "Acho que o tempo que passo com você tem um efeito negativo sobre minha autoestima, é por causa do que você costuma dizer mim ".
Termine sua palestra. Você explicou por que vocês dois devem seguir caminhos separados. Agora você pode encerrar a conversa. Você precisa ter certeza de que é muito bom consigo mesmo, ao mesmo tempo que menciona os pontos positivos de ser amigo. Experimente o seguinte:
- Explique a eles que vocês dois se divertiram juntos, afinal. “Eu também gostei de passar um tempo com você. Sempre vou manter essas lindas lembranças comigo. Como quando nós ... "
- Divida o erro igualmente, se possível. “Não sei, talvez não combinemos. Ou eu não sou um amigo tão bom quanto poderia ser. "
Dê a eles uma chance de falar. Você declarou sua parte, agora dê uma resposta. Esteja preparado para que seu amigo possa ter uma variedade de respostas emocionais. Eles podem se desculpar furiosamente, ou se sentir ofendidos e zangados, ou podem apenas estar tristes. Também é possível que experimentem todos os 3 níveis dessas emoções. Tente ouvi-los. Preste atenção aos argumentos que interpretam mal ou mudam sua maneira de pensar sobre romper sua amizade.
- Evite entrar em polêmica. Se eles reagirem com raiva, é mais provável que digam palavras ásperas ou até mesmo culpem você. Não se deixe envolver por eles, apenas responda "Sinto muito por te decepcionar".
Fim da conversa. Como encerrar uma conversa depende da reação do seu amigo e do que você disse. Novamente, certifique-se de ter uma variedade de maneiras de responder à reação de seu amigo; então, não importa como você fale, você deve ter uma estratégia de retirada em vigor.
- Se eles ficarem zangados e começarem a gritar, não se deixe envolver, mas diga: "Quero falar com você com calma, mas se continuar gritando assim, vou para casa".
- Se eles reagirem com tristeza, dê-lhes tempo para apresentarem e, quando se acalmarem, diga “Obrigado por dedicar um tempo para falar comigo. Lamento muito quando acabou assim ".
- Se eles mostrarem remorso, sinta-o e pondere se deve ou não consertar a amizade. Se precisar de tempo para pensar, diga a eles: “Preciso de tempo para pensar sobre o que você disse. Podemos conversar novamente amanhã? "
Definir limites. Decida com antecedência como gostaria de entrar em contato com essa pessoa, se possível mais tarde. Certifique-se de ter certeza de sua decisão e comunique-a ao seu ex. Seja claro sobre o que você quer e peça que eles respeitem isso. Definir limites será fácil para você seguir mais tarde.
- Se você tem amigos em comum, simplesmente saia em grupos.
- Se você não quiser contatá-los de forma alguma, tudo bem. Deixe-os saber que você não os contatará mais.
- Se esta for uma amizade tóxica, então assegure sua saúde cortando completamente todos os laços.
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Parte 3 de 3: Lidando com problemas emergentes

Execute a linha de limite. Você pode experimentar uma reação após a desconexão. Esse velho amigo pode tentar se apaixonar ou querer retomar o contato. Se o fizerem, lembre-se da linha entre os dois e peça-lhes que respeitem. Eles podem ficar com raiva e atacar você online, na vida real ou em um grupo de amigos. Seu ex pode apenas querer ver você reagir ou dar vazão à sua raiva. Não responda a esses tipos de comportamento. Com o tempo, eles serão aceitos.
Ignore seus comportamentos rudes, imaturos ou passivos agressivos. Isto é mais fácil dizer do que fazer. Lembre-se dos motivos pelos quais você deve encerrar sua amizade, porque você não quer ser pego nos escândalos que eles causam. Seu comportamento negativo é parte do motivo pelo qual são falsos. Tenha certeza de que sua decisão foi correta. Observe os seguintes comportamentos:
- Envie mensagens de texto continuamente por telefone, ligue, envie e-mail ou envie mensagens em redes sociais.
- Diga coisas ruins sobre você para os outros para que seus amigos lhe dêem as costas.
- Zombar ou fofocar sobre você.
- Faça você se sentir responsável por suas escolhas e comportamentos.
Lidar com suas emoções quando você perde um amigo. Mesmo que você tome a iniciativa de encerrar uma amizade, pode ser difícil. Você pode sentir emoções confusas como alívio, liberdade, culpa, tristeza, raiva ou desespero. Permita-se sofrer e lidar com todas as emoções que surgem em você.
- Uma das maneiras de você passar por essa fase é fazendo o registro no diário. Reserve algum tempo para escrever sobre seus pensamentos e sentimentos sobre a separação e por que ela aconteceu com você. Anotar suas experiências ajudará a identificar suas emoções e a superá-las e eliminá-las de maneira saudável.
- Suprimir e evitar suas emoções só piora a situação no longo prazo. É importante que você se permita sentir e expressar suas emoções de maneira saudável.
Preste atenção a outros relacionamentos que podem ser afetados. Especialmente quando você está na escola, vocês dois terão muitos amigos juntos. Fazer uma pausa de uma pessoa coloca os outros amigos em um dilema. Eles sentirão que estão divididos em dois lados, ou se ainda brincarem com o amigo, não saberão como lidar com você. Não faça fofoca e evite entrar em detalhes, se possível.
- Você pode dizer a eles: “Eu sei que você e Ngan são melhores amigos. Como também sou seu amigo, só quero que saiba o que aconteceu. Ngan e eu não brincamos mais juntos. Conversamos sobre isso e acho que vocês dois já disseram tudo. Eu não quero que você se sinta estranho, ou tenha que se preocupar entre nós ”.
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Adendo

Desenvolva o hábito de cuidar de si mesmo depois de romper com seu parceiro. Você pode meditar, fazer um diário, praticar a gratidão pela vida ou qualquer coisa que o faça se sentir bem e alerta. Você pode sentir que não está no controle de suas emoções depois do rompimento, mas é normal estar no controle de seus hábitos.

Atenção

Em algum momento em que seu amigo falso for agressivo, você precisará entrar em contato com alguém com autoridade. Não se deixe correr perigo só porque está brincando com alguém. Converse com seus pais, professores ou chefe da empresa que podem ajudar a mantê-lo seguro no relacionamento.
Você pode fingir uma discussão com você apenas para ser estúpido ou pouco claro.
Evite maus hábitos como "silêncio e silêncio". É quando você opta por ignorar alguém ou desaparecer silenciosamente de sua vida até que a outra pessoa compreenda que você não deseja mais contatá-la. Pense se você fosse tratado assim em troca, você concorda? Portanto, termine o relacionamento de uma forma mais madura.