Autor:
Randy Alexander
Data De Criação:
3 Abril 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
As alergias são divididas em diferentes níveis, desde o leve, que é irritante, até uma emergência grave. As alergias acontecem quando o corpo produz anticorpos contra substâncias que não são realmente perigosas (como pêlo de gato ou ácaros).Essa reação exagerada do sistema imunológico causa sintomas de fadiga, como irritação na pele, nariz entupido, problemas digestivos e até mesmo uma reação potencialmente fatal. Existem algumas maneiras de ajudar a reduzir as alergias em casa, mas se elas não funcionarem, você pode precisar consultar um médico.
Passos
Parte 1 de 4: Obtenha tratamento imediato para uma alergia grave
Reconheça o choque anafilático. A anafilaxia pode ser fatal rapidamente e ocorre poucos minutos após uma alergia. Os sintomas incluem:
- Urticária
- Pruriginoso
- Pele vermelha ou pálida
- Uma sensação de caroço na garganta
- Língua ou garganta inchada
- Dificuldade em respirar ou chiado no peito
- O pulso está fraco e rápido
- Vômito
- Diarréia
- Desmaio
Tome uma injeção de epinefrina se a levar com você. Auto-injeção de epinefrina (EpiPen) se você carregá-la com você. Siga as instruções da embalagem.- Injete o medicamento acima da parte externa da coxa. Não injete em outro local para evitar efeitos colaterais.
- Não use medicamentos que mudaram de cor ou que contenham resíduos sólidos.
Procure atendimento médico mesmo se tiver feito a injeção. A anafilaxia pode ser fatal rapidamente, então você ainda precisa procurar atendimento médico, mesmo que se sinta melhor.- É imprescindível que seja examinado por um médico, caso os sintomas voltem.
- As injeções de adrenalina podem causar efeitos colaterais, como reações na pele, desmaios, batimento cardíaco rápido ou irregular, vômitos, derrame e problemas respiratórios.
Parte 2 de 4: Encontre a causa da alergia
Identifique alérgenos comuns. Você pode experimentar uma variedade de sintomas de alergia, dependendo do alérgeno. Os alérgenos comuns incluem:- Substâncias transportadas pelo ar, como pólen, pêlos de animais de estimação (alergia a pêlo de cachorro ou gato), ácaros e mofo, costumam causar nariz entupido, tosse e espirros.
- A picada de abelha causa inchaço, dor, coceira e, em casos extremos, anafilaxia.
- Alimentos como amendoim e outras nozes, trigo, soja, marisco, ovos e leite podem causar problemas digestivos como náuseas, vômitos, diarreia e até anafilaxia.
- Medicamentos como a penicilina costumam causar reações físicas como erupção na pele, coceira, urticária ou anafilaxia.
- O contato da pele com borracha de látex ou semelhante pode causar irritação local, como erupção na pele, urticária, coceira, bolhas ou descamação da pele.
- Até mesmo reações alérgicas podem ocorrer devido ao calor ou frio extremos, exposição à luz solar ou fricção da pele.
Consulte seu médico para testes de alergia. Se você não conseguir identificar o alérgeno sozinho, seu médico pode fazer testes para descobrir a causa.
- Com a esfoliação, o médico colocará uma pequena quantidade do alérgeno suspeito na pele e, em seguida, monitorará você quanto a vermelhidão e inchaço.
- Um exame de sangue permitirá que seu médico avalie se seu corpo tem uma resposta imunológica a um alérgeno específico.
Determinação de alergia alimentar por método de exclusão. Este método deve ser realizado sob a supervisão de um médico.
- Elimine os alimentos que você suspeita serem alérgenos de sua dieta.
- Se esse alimento for a causa, os sintomas de alergia devem melhorar.
- O seu médico pode pedir-lhe para comer novamente para ver se os sintomas voltam. Isso ajudará a confirmar se o alimento está causando o alérgeno.
- Acompanhar o que você come durante um experimento pode ajudar você e seu médico a acompanhar seus sintomas e detectar quaisquer outros alérgenos aos quais ainda esteja exposto.
Parte 3 de 4: tratamento de alergia sazonal
Experimente remédios naturais. Consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento ou suplemento de ervas, especialmente se você estiver tomando medicamentos ou estiver doente, para evitar interações medicamentosas ou piorar sua condição. Além disso, como a dosagem da erva não é claramente especificada, é difícil saber qual dose você está tomando. Lembre-se de que "natural" não significa "seguro".
- Pegue o comprimido de butterbur. De acordo com um estudo científico, esse medicamento pode ajudar a reduzir a inflamação e ter um efeito semelhante ao de um anti-histamínico. A bromelaína também pode ter propriedades antiinflamatórias.
- Inspire o vapor misturado com óleo de eucalipto. O forte aroma de óleo de eucalipto ajudará a limpar seus seios da face. No entanto, você não deve beber ou aplicar óleo de eucalipto na pele porque é tóxico.
- Borrifar o nariz com uma solução salina reduzirá o congestionamento. A solução salina ajuda a reduzir a inflamação e o nariz escorrendo.
Tome um anti-histamínico oral para tratar os sintomas comuns. Os anti-histamínicos podem melhorar o coriza, coceira nos olhos, lacrimejamento, urticária e inchaço. Alguns anti-histamínicos podem causar sonolência, por isso não devem ser usados enquanto você dirige. Os anti-histamínicos comuns incluem:
- Cetirizina (Zyrtec)
- Desloratadina (Clarinex)
- Fexofenadina (Allegra)
- Levocetirizina (Xyzal)
- Loratadina (Alavert, Claritin)
- Difenidramina (Benadryl)
Use um anti-histamínico em spray nasal. Sprays de anti-histamínicos ajudam a reduzir espirros, congestão nasal, coriza posterior, comichão e coriza. Os seguintes medicamentos são vendidos sob forma de receita:
- Azelastina (Astelin, Astepro)
- Olopatadina (Patanase)
Use colírios anti-histamínicos para reduzir a coceira, vermelhidão ou inchaço dos olhos. Guarde o medicamento na geladeira para não causar irritação nos olhos.
- Azelastina (Optivar)
- Emedastina (Emadine)
- Cetotifeno (Alaway, Zaditor)
- Olopatadina (Pataday, Patanol)
- Feniramina (Visine-A, Opcon-A)
Uso de estabilizadores citostáticos como alternativa aos anti-histamínicos. Se você não tolera anti-histamínicos, um estabilizador de mastócitos pode ser eficaz. Esses medicamentos ajudam a evitar que o corpo libere substâncias químicas que causam reações alérgicas.
- Cromolyn é um spray nasal de venda livre.
- Os colírios prescritos incluem: cromoglicato (Crolom), lodoxamida (Alomida), pemirolaste (Alamast), nedocromil (Alocril).
Reduza a congestão e a congestão dos seios da face tomando um descongestionante. Esses medicamentos não precisam de receita médica. Alguns também têm propriedades anti-histamínicas.
- Cetirizina e pseudoefedrina (Zyrtec-D)
- Desloratadina e pseudoefedrina (Clarinex-D)
- Fexofenadina e pseudoefedrina (Allegra-D)
- Loratadina e pseudoefedrina (Claritin-D)
Alívio imediato dos sintomas com descongestionantes nasais e sprays. No entanto, você não deve usar esses medicamentos por mais de 3 dias para evitar piorar o nariz entupido.
- Oximetazolina (Afrin, Dristan)
- Tetrahydrozoline (Tyzine)
Reduza a inflamação com sprays nasais de corticosteroides. Este medicamento pode ajudar a aliviar os sintomas de congestão, espirros e coriza.
- Budesonida (Rhinocort Aqua)
- Furoato de fluticasona (Veramyst)
- Propionato de fluticasona (Flonase)
- Mometasona (Nasonex)
- Triancinolona (Nasacort Alergia 24 horas)
Experimente colírios de corticosteroide se outros medicamentos não funcionarem. Esses medicamentos podem ajudar com coceira nos olhos, olhos vermelhos ou lacrimejantes. No entanto, você precisa ser monitorado de perto pelo seu médico durante o uso, pois este medicamento pode aumentar o risco de catarata, glaucoma, infecções oculares e outros problemas.
- Fluorometolona (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Prednisolona (Omnipred, Pred Forte)
- Rimexolona (Vexol)
Tome corticosteróides orais para tratar alergias graves. No entanto, você não deve usar este medicamento por muito tempo para evitar efeitos colaterais graves. Eles podem causar catarata, osteoporose, fraqueza muscular, úlceras, hiperglicemia, retardo de crescimento em crianças e piora da pressão arterial elevada.
- Prednisolona (Flo-Pred, Prelone)
- Prednisona (Prednisona Intensol, Rayos)
Use antagonistas do receptor de leucotrieno. Este medicamento pode neutralizar o leucotrieno produzido pelo corpo durante uma reação alérgica. Além disso, este medicamento também atua na redução da inflamação.
Experimente a terapia de hipersensibilidade. Esta terapia também é conhecida como imunoterapia e é freqüentemente usada quando os medicamentos não estão funcionando e quando você não pode evitar a exposição ao alérgeno.
- Seu médico irá expô-lo ao alérgeno para reduzir a resposta do seu corpo a ele. A dosagem será aumentada gradualmente até que você esteja totalmente adaptado ao alérgeno.
- Os alérgenos são geralmente injetados sob a pele. No entanto, se o agente for grama ou pólen, o medicamento dissolvido será administrado sob a língua.
- Este método é realizado sob a supervisão de um médico e pode levar vários anos de tratamento.
Parte 4 de 4: Exposição reduzida a alérgenos
Evita que os alérgenos se acumulem em casa. As alergias podem ser causadas por muitas substâncias que entram no ar interno, incluindo pêlos de animais de estimação, ácaros e pólen que vêm de fora.
- Aspire regularmente. Usar um aspirador com filtro de poeira de ar de alta eficiência (HEPA) ajudará a reduzir os alérgenos no ar.
- Reduza o número de tapetes em sua casa. Ao contrário do piso duro, os tapetes podem reter alérgenos e pelos de animais de estimação, dificultando a eliminação total do alérgeno.
- Lave a roupa de cama com freqüência.Normalmente, cada pessoa passa cerca de 1/3 do dia dormindo e descansando na cama. Se o alérgeno estiver na sua cama, isso significa que você terá que inalá-lo por muito tempo. Use estofamento de plástico para evitar que os alérgenos se acumulem na cama.
- Lave o cabelo antes de ir para a cama para remover qualquer pólen remanescente no cabelo.
- Se você é alérgico a um pólen específico, fique em casa o máximo possível até que a flor esteja em plena floração durante o ano. Feche as janelas para manter o pólen fora.
Impedir a proliferação de fungos. Isso ajuda a reduzir o número de esporos no ar.
- Mantenha sua casa seca usando ventiladores e desumidificadores em ambientes com alta umidade, como banheiros.
- Repare pequenos vazamentos em sua casa, como torneiras, ou mais, telhados com vazamento para evitar que a água pingue e molhe as paredes.
- Use água sanitária e água para matar o mofo.
Evite alimentos aos quais você é alérgico. Se você é alérgico a alimentos que contêm ingredientes comuns como ovos e trigo, leia atentamente esta lista de ingredientes na embalagem dos alimentos.
- Se você tem muitas alergias alimentares, imprima-as para que você possa distribuí-las aos funcionários do restaurante. A garçonete dirá ao chef para evitar cozinhar alimentos aos quais você é alérgico.
- Você pode trazer comida caseira para saber o que está colocando no corpo.
Chame um profissional para se livrar das abelhas ou colmeias próximas, dentro ou fora de sua casa. Se você tem alergia severa a picadas, deve se afastar enquanto a equipe faz a limpeza.
- Recomenda-se limpar a colmeia após alguns anos.
Atenção
- Evite beber álcool enquanto toma medicamentos.
- Leia as instruções e consulte o seu médico para saber se pode tomar o medicamento enquanto conduz.
- Para crianças e mulheres grávidas, deve consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento.
- Se você estiver tomando outros medicamentos, deve consultar seu médico sobre possíveis interações medicamentosas. Suplementos e terapias fitoterápicas também podem causar interações medicamentosas.
