Contente

• Dar um passo
• Método 1 de 4: tratamento de rachaduras que surgiram durante o parto
• Método 2 de 4: reduza a dor
• Método 3 de 4: Trate pequenas rachaduras
• Método 4 de 4: Tratar fissuras clinicamente

As lacerações vaginais podem causar muito desconforto e dor. Eles podem ocorrer durante a atividade sexual, por meio de absorventes internos, como resultado de uma condição subjacente ou durante o parto. A maioria das lacerações vaginais são pequenas e curam sozinhas, mas as lacerações que ocorrem durante o parto geralmente precisam ser suturadas. A maioria das lacerações vaginais cicatriza sozinhas, desde que você mantenha a pele limpa, não a irrite e evite sexo por um tempo. Para fissuras mais profundas, é melhor ir ao médico para suturá-las, se necessário.

Dar um passo

Método 1 de 4: tratamento de rachaduras que surgiram durante o parto

1. Determine o tipo de crack que você tem. Existem quatro tipos de lágrimas que você pode sentir ao dar à luz. As fissuras de primeiro grau são fendas finas na pele. Rachaduras de segundo grau afetam a pele e os músculos. Estes são os tipos de fissuras menos graves.
   • Lágrimas de terceiro grau percorrem os músculos do períneo em direção ao ânus. Lágrimas de quarto grau correm do ânus para o reto.
2. Deixe-o aderir. Qualquer laceração vaginal que ocorra durante o parto deve ser suturada. O médico coloca pequenos pontos em uma ruptura de primeiro e segundo graus. As rupturas de terceiro e quarto graus requerem vários tipos de pontos. Cada camada de pele e cada músculo devem ser suturados separadamente.
   • Para rasgos de terceiro e quarto graus, o médico se concentrará principalmente em suturar os músculos que sustentam o ânus juntos.
3. Mantenha a pele limpa. Não importa o tamanho da rachadura, você precisa manter a área limpa. Isso pode ajudar a reduzir as bactérias e prevenir infecções. Lave a área vaginal e perineal várias vezes ao dia.
   • Seque suavemente a área com uma toalha limpa. Certifique-se de secar da frente para trás para evitar que as bactérias do ânus cheguem à vagina.
4. Troque o curativo ou o absorvente higiênico regularmente. Troque seu absorvente ou absorvente a cada três a cinco horas. Isso ajuda a manter a ferida limpa e reduz o risco de bactérias.
5. Evite a constipação para aliviar a pressão na área. A constipação pode piorar a dor ou a lesão. Para ajudar a prevenir isso, pegue algo que torne as fezes mais macias. Além disso, certifique-se de beber bastante água e comer um alimento rico em fibras.
6. Fazer Exercícios de Kegel para fortalecer o assoalho pélvico. Uma maneira fácil é apertar os músculos que você usa ao urinar. Tensione os músculos por até 5 minutos antes de liberá-los. Repita 10 vezes durante o dia.

Método 2 de 4: reduza a dor

1. Experimente uma compressa fria. As compressas frias podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação ao redor da área afetada. Não use gelo ou aplique a compressa fria diretamente na pele. Em vez disso, embrulhe-o em um pano para proteger sua pele do resfriamento excessivo. Deixe repousar sobre a pele por cerca de 10 minutos.
   • Coloque-o na região perineal a cada poucas horas.
2. Use analgésicos que você pode comprar na farmácia. Se a rachadura estiver causando dor, tente usar um analgésico comum. Paracetamol, ibuprofeno, Advil e Aleve podem ajudar a reduzir a dor e o desconforto.
   • Certifique-se de ler o rótulo e usar o medicamento apenas conforme as instruções.
3. Faça uma pausa a cada hora. Você deve ir com calma se tiver uma laceração vaginal, especialmente após o parto. Se você tiver lágrimas mais profundas, fique em pé ou sente-se por pouco tempo, pois isso pressiona a região vaginal.
   • Você deve deitar-se por 20 a 40 minutos a cada hora. Faça isso dois a quatro dias após o parto.
4. Tome banho de assento 3 vezes ao dia. Um banho de assento é um banho no qual você se senta, de modo que apenas as nádegas e, portanto, a área vaginal ficam debaixo d'água. Pode ajudar a curar fissuras vaginais e também a aliviar a dor. Sente-se em água morna por 10 minutos. Em seguida, seque-se com uma toalha limpa.
5. Use um óleo calmante. Você pode tentar usar um pouco de óleo de cura natural na pele externa da vagina. Ou experimente um pouco de gel de aloe vera, óleo de vitamina E ou um óleo emoliente neutro (não antibacteriano). Não use cremes antibacterianos em sua vagina, pois isso perturbará o equilíbrio das bactérias benéficas naturais.
6. Tome um banho de aveia. Rachaduras vaginais podem coçar à medida que cicatrizam. As rachaduras também podem tornar essa área sensível ou seca. Se você sentir isso, pode tomar um banho de aveia. Encha uma banheira com água morna e farinha de aveia. Relaxe na água do banho enquanto a aveia ajuda a aliviar a coceira e a inflamação.

Método 3 de 4: Trate pequenas rachaduras

1. Observe se você está com dor. As lacerações vaginais causam uma dor leve na região da virilha. Você pode sentir dor ao sentar-se, caminhar ou usar roupas justas. Pequenos rasgos também podem causar um pequeno sangramento. Eles também podem coçar ou fazer você se sentir desconfortável.
2. Tente determinar a profundidade da rachadura. A gravidade do crack determina como você lida com ele. Se você não tem certeza de quão ruim é, pegue um espelho e olhe para ele. Se a rachadura estiver em algum lugar que você não consegue ver, consulte um médico.
3. Apenas deixe pequenas rachaduras sozinhas. Pequenas rachaduras cicatrizam sozinhas, sem qualquer tratamento. Rachaduras muito pequenas parecem um corte ou abrasão. Essas rachaduras podem sangrar um pouco no início e podem arder um pouco, ser desconfortáveis ​​e coceira. Essas pequenas lágrimas geralmente são causadas por algo que você sabe que fez, como fazer sexo ou colocar um absorvente interno.
4. Lave sua vagina duas vezes ao dia. Se você tiver uma laceração ou corte vaginal, lave a área com sabonete neutro todos os dias. Certifique-se de lavar delicadamente e não ser áspero. Use um sabonete hipoalergênico sem irritantes. Não tente tirar a cobertura protetora natural da vagina, pois ela ajudará a protegê-la e curá-la.
   • Não se lave na abertura vaginal. Lave apenas as partes externas.
   • Evite fazer uso de ducha higiênica durante uma ruptura vaginal Isso pode alterar o nível de pH natural que mantém sua pele saudável.
5. Use roupas íntimas limpas e confortáveis. A roupa íntima de algodão respirável é a melhor escolha para lágrimas vaginais. Roupas íntimas largas, mas confortáveis, irão aliviar o desconforto enquanto suas lágrimas curam.
6. Evite sexo. Se você tiver uma laceração vaginal, é melhor não ser sexualmente ativo por um tempo, sozinho ou com seu parceiro. Qualquer tipo de atividade sexual que leve ao contato com a fenda pode fazer com que a fenda se abra novamente. O contato com qualquer parte do corpo pode introduzir bactérias na fenda.
   • Depois que sua laceração vaginal cicatrizar, tome cuidado nas primeiras vezes que fizer sexo para garantir que a pele sensível não se rompa novamente.
7. Evite colocar tampões ou outros objetos sobre ou dentro da vagina. Enquanto a laceração cicatriza, evite irritar a vagina com o uso de objetos na vagina ou dentro dela. Não use tampões, preservativos, diafragmas ou outros objetos vaginais. Evite também o uso de lubrificantes ou loções irritantes.
   • Use roupas íntimas de algodão soltas que não sejam apertadas e pressionem a vagina.
8. Se o crack piorar, consulte um médico. Se a dor piorar, peça para um médico examinar o crack. Além disso, se notar sangramento, odor fétido ou secreção, febre ou tontura, você deve procurar atendimento médico imediato.

Método 4 de 4: Tratar fissuras clinicamente

1. Vá ao médico. Se você tiver uma laceração vaginal que dói muito, é maior do que um pequeno corte ou arranhão, ou não quer cicatrizar, consulte um médico. Ele fará um exame para avaliar os danos à sua vagina. O médico irá informá-lo sobre a melhor forma de tratar isso.
   • O médico também verificará se você pode ter uma doença subjacente que esteja causando laceração vaginal.
2. Use os medicamentos prescritos. Se você tiver uma ruptura vaginal, o médico pode prescrever medicamentos para ajudar a curar uma infecção. Podem ser comprimidos ou um creme ou gel.
3. Aumente seu estrogênio. Níveis baixos de estrogênio podem causar vaginite atrófica, que pode causar secura na vagina e se romper facilmente. Outras condições, como câncer ou desequilíbrios hormonais, também podem levar a níveis baixos de estrogênio. O médico pode prescrever um creme de estrogênio. Ele também pode sugerir fazer algumas mudanças em sua dieta para aumentar o estrogênio que você ingere.
   • Nunca tente aumentar seus níveis de estrogênio sem consultar um médico. Isso pode perturbar o equilíbrio químico do seu corpo.
4. Mude seus hábitos alimentares. Algumas mulheres desenvolvem lacerações vaginais porque são deficientes em certos nutrientes. Essa deficiência causa danos à pele e às membranas da vagina. Converse com seu médico sobre sua dieta se você costuma apresentar lacerações vaginais difíceis de curar.Um nutricionista também pode ajudá-lo a determinar quais nutrientes estão faltando e como aumentá-los com segurança.
   • A deficiência de zinco é uma causa comum de fissuras vaginais. Outras deficiências podem incluir: vitamina A, ácidos graxos ômega-3, cálcio e vitamina C.
5. Vá ao médico imediatamente para rachaduras mais profundas. Algumas rachaduras podem ser profundas ou graves. Eles podem sangrar muito, secretar pus, cheirar mal, afetar a pele ao seu redor ou causar dor intensa. Se sentir algum destes sintomas, deve consultar o seu médico imediatamente para tratamento. Esses tipos de feridas geralmente ocorrem como resultado do parto, ou um ferimento ou acidente durante o sexo.
   • São feridas graves e devem ser tratadas como tal.
6. Deixe-o aderir. As lacerações vaginais mais profundas geralmente são costuradas. A colagem é usada para fissuras com mais de 2,5 centímetros. O médico vai costurar a pele. Isso pode ser feito em uma clínica ou em um hospital. Em geral, esses tipos de feridas cicatrizam bem. Durante a cicatrização, mantenha a ferida com pontos limpa e seca. Use roupas largas.
   • Não se envolva em atividades que possam causar o afrouxamento dos pontos ou a abertura da ferida.