Deixar crescer uma barba espessa e cheia

Vídeo: Como deixar a barba cheia e fexada, barba falhada

Contente

Dar um passo
Método 1 de 3: modelando e mantendo sua barba
Método 2 de 3: Maximizando o crescimento da barba
Método 3 de 3: o básico
Avisos

A capacidade de deixar uma barba espessa e cheia é a maior confirmação de sua fertilidade masculina. Porque tem algo poderoso - pode fazer você sentir como se pudesse lutar contra um urso, pegar peixes com as mãos nuas e realizar outras tarefas masculinas típicas. No entanto, é preciso mais para deixar a barba crescer do que simplesmente se livrar da navalha - é preciso tempo, dedicação e algum tipo de superpoder para entender a tentação de coçar. Aqui estão algumas dicas úteis sobre como deixar uma barba bonita, espessa e cheia crescer.

Dar um passo

Método 1 de 3: modelando e mantendo sua barba

Não tente modelar sua barba muito cedo. Deixe sua barba por pelo menos 4 semanas antes de passá-la com a tesoura ou o aparador. Todos os seus cabelos crescem em taxas diferentes, então alguns levam mais tempo para crescer do que outros. Seja paciente e veja quanto tempo você pode deixá-lo crescer antes de aparar. Quanto mais cabelo você tiver, mais fácil será começar.
Escolha um estilo. Depois de deixar sua barba crescer por cerca de 4 a 6 semanas, você pode começar a pensar no tipo de barba que deseja. Você pode deixar assim - selvagem, rude, masculino. Ou você pode optar por um tipo de barba um pouco mais polida. Opte por um cavanhaque, uma combinação de cavanhaque com bigode ou deixe um "remendo de alma". Você também pode optar por tipos de barba menos comuns, como a cortina de queixo ou a barba de âncora. A escolha é sua.
Aparando sua barba. Depois de encontrar um estilo, você pode iniciar o processo meticuloso chamado corte. Se for sua primeira vez, considere fazer isso por um cabeleireiro. No entanto, é cada vez mais difícil encontrar um cabeleireiro com experiência em aparar barbas.
- Se você mesmo aparar a barba, use um bom aparador para acentuar o decote. Faça isso antes de lidar com o resto da barba. Geralmente, é melhor manter a linha da bochecha natural. Desta forma, você evita uma barba de aparência estranha.
Use shampoo e condicionador regularmente. Sua barba precisa de amor e atenção para ficar em ótimas condições. Experimente lavar a barba diariamente (ou quase diariamente) com um xampu suave para manter o cabelo limpo e remova os restos de comida (isso acontece). Às vezes, use um pouco de condicionador para fortalecer o cabelo e manter a barba espessa e cheia.
Use um óleo protetor. Se você expõe sua barba a produtos químicos agressivos ou outras coisas - como esquiar, nadar em uma piscina, etc. - aplique uma camada fina de óleo na barba. Pode ser óleo de jojoba ou óleo de semente de uva e manterá sua barba hidratada. O óleo também protege a barba contra a perda de óleos naturais.
Se tudo falhar, espere alguns anos. Se sua barba não está crescendo tão bem quanto você esperava, não perca as esperanças. Você pode tentar novamente em alguns anos. O crescimento dos pelos faciais continua a aumentar ao longo dos anos. É por isso que os homens mais velhos costumam ter as barbas mais grossas.

Método 2 de 3: Maximizando o crescimento da barba

Coma bem. Cuidar do seu corpo com uma boa dieta pode ter efeitos benéficos na sua barba. O cabelo é em grande parte feito de proteínas, então sua barba se beneficiará de alimentos ricos em proteínas. Pense, por exemplo, em peixes gordurosos, carne magra e frango. Tente também consumir gorduras saturadas mais saudáveis. Estes podem ser encontrados em nozes, peixes e ovos. Isso irá garantir um aumento do nível de testosterona. A testosterona é essencial para uma barba espessa e cheia.
- Vegetais com folhas verdes, como espinafre e couve, também são bons acréscimos à sua dieta. Isso ajuda seu corpo a metabolizar o estrogênio (o hormônio feminino), deixando níveis mais elevados de testosterona em seu sistema.
- Evite alimentos açucarados, como junk food e doces. Estes têm pouco valor nutricional e contribuem apenas para cabelos fracos e quebradiços.
Tome suplementos vitamínicos. Suplementos vitamínicos podem ser extremamente úteis para estimular a saúde e o crescimento de sua barba. Talvez o melhor suplemento para promover o crescimento do cabelo seja a biotina. A biotina está disponível em farmácias e na maioria das drogarias. Dermatologistas recomendam tomar 2,5 mg de biotina diariamente para obter melhores resultados.
- Outros suplementos que melhoram o crescimento da barba são as vitaminas B1, B6 e B12. Suplementos com beta-caroteno, óleo de linhaça e óleo de urtiga também podem promover o crescimento da barba.
- Existe também um multivitamínico no mercado, o VitaBeard, que foi desenvolvido especialmente para a sua barba. VitaBeard diz que promove pêlos faciais saudáveis, o que fará com que a barba cresça mais rápido e mais espessa. Também ajuda a reduzir a coceira, pois regula a produção de óleo da pele. VitaBeard está disponível para compra em beardvitamin.com.
Esportes. O exercício regular pode contribuir para uma barba cheia e saudável, pois estimula a produção de testosterona. Além disso, os esportes são bons para a circulação sanguínea. Uma boa circulação é importante, pois garante que os nutrientes e vitaminas certos cheguem à pele e ao cabelo. Tente combinar treinamento de força e cardio para obter os melhores resultados.
Descanse bastante. O sono é importante porque permite que o corpo repare e regenere as células - um componente essencial para o crescimento saudável do cabelo. Sua saúde geral e condicionamento físico também se beneficiarão ao dormir o suficiente. Portanto, tente dormir bem pelo menos 7-8 todas as noites. Além disso, tente reduzir ao máximo a quantidade de estresse. O estresse é freqüentemente citado como a causa da queda de cabelo.
Fique hidratado. Sua barba não é como uma planta - beber mais água não faz sua barba crescer mais rápido. No entanto, é importante que você se mantenha hidratado. Seu corpo precisa de água suficiente para funcionar corretamente. A água remove os resíduos do seu corpo e mantém a pele hidratada por dentro. Essas coisas podem promover sua saúde geral e não podem ter nenhum efeito adverso em sua barba.

Método 3 de 3: o básico

Escolha um exemplo barbudo. Deixar crescer a barba é um verdadeiro trabalho. Leva tempo e você tem que ter a dedicação certa para isso. Certamente haverá dias em que você preferirá parar e pegar a navalha. Para momentos como este, é útil ter um exemplo barbudo em mente. Pense em um homem com uma barba espessa e lindamente cheia para recuperar alguma inspiração e motivação. Coloque uma foto desse cara no seu banheiro. Ele o ajudará a superar esse momento difícil.
- Alguns exemplos bem barbados: músicos como John Lennon e Jim Morrison, os filósofos Karl Marx e Sigmund Freud, os ex-presidentes dos Estados Unidos Abraham Lincoln e Ulysses S. Grant, ou mesmo os deuses míticos como Zeus e Poseidon.
Ignore o mito de que o barbear promove o crescimento da barba. Você sem dúvida ouviu o conselho de que sua barba vai crescer duas vezes mais rápido se você raspar. No entanto, este conselho não é baseado na verdade. É verdade que, logo após o barbear, seus pelos voltam a crescer mais rápido. No entanto, após esse surto inicial, ele irá retroceder. Na verdade, ele pode crescer com menos rapidez do que antes. Raspar, portanto, não tem vantagens reais.
- Também pode ser que sua barba seja mais espessa parece quando ele voltar a crescer. Isso tem a ver com a proximidade da raiz. Quanto mais próximos os cabelos estiverem da raiz, mais escuros e grossos eles serão. Depois que seus cabelos ficarem mais longos, você não verá nenhuma diferença.
- Portanto, é simplesmente melhor deixar seus pelos faciais em paz. Esconda sua navalha e deixe a natureza seguir seu curso.
Deixe crescer por 4-6 semanas. Na maioria dos casos, leva cerca de 4 a 6 semanas para seu cabelo formar uma boa barba. O início será o mais difícil, pois ainda pode haver desníveis e carecas. Então você tem que aprender a lidar com as risadas e sorrisos de familiares e amigos, que não entendem que você deseja trilhar o caminho da glória barbada.
- Portanto, comece a deixar a barba crescer quando estiver de férias ou quando estiver fora do trabalho. Dessa forma, você pode ocultar o início difícil dos olhos críticos dos outros.
Aprenda a lidar com a coceira. Este pode ser o obstáculo mais complicado para a maioria dos aspirantes a proprietários de barba. Pele irritada com coceira pode ser uma consequência desagradável do crescimento da barba, mas não deixe isso saber - lute contra isso! Lave o rosto diariamente com uma leve lavagem facial para manter a pele limpa. Use um creme hidratante para manter o rosto hidratado e remover as células mortas da pele. Isso também ajuda a prevenir manchas vermelhas.
- Se a coceira for demais para você, use uma pomada de hidrocortisona a 1%. Isso fará com que você queira riscar muito menos rapidamente.
- Lembre-se de que a coceira é apenas temporária - ela vai embora quando sua barba tiver um certo comprimento, então continue com ela!
Lave a barba com um shampoo anticaspa. Lavar a barba várias vezes por semana com esse shampoo pode aliviar a coceira. Além disso, você remove pedaços de pele seca que tornam sua barba feia. Você também pode optar por usar condicionador para manter sua barba bonita, macia e saudável.
Perceba que sua taxa de crescimento e espessura da barba são em grande parte hereditárias. Infelizmente, não existe um soro mágico que lhe dê uma bela barba espessa e cheia. O tipo de barba que você pode deixar crescer depende muito dos seus genes (e obrigado, pai!) E dos seus níveis naturais de testosterona. Isso significa que você tem que aprender a trabalhar com o cabelo que lhe foi dado. Além disso, faça tudo o que puder para promover a saúde da sua barba e estimular o seu crescimento.