Autor:
Virginia Floyd
Data De Criação:
7 Agosto 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
Contente
Um tiro de cesta é executado quando você corre em direção à cesta com uma bola de basquete e a arremessa do lado esquerdo ou direito.
Passos
1 Escolha o lado do qual deseja atirar - esquerdo ou direito.
2 Drible a bola em direção à cesta com a mão com a qual você corre. Se você estiver do lado direito, conduza com a mão direita. Se estiver à esquerda, lidere com a mão esquerda. 
3 Quando você correr até o ponto de três pontos, coloque o pé oposto no lado de onde você vai atirar.
4 Pegue a bola na perna oposta.
5 Corra em duas passadas largas em direção à cesta.
6 A cerca de 2 metros da cesta, pare de driblar e dê impulso com o pé mais perto da cesta. Ao saltar em direção à cesta, certifique-se de que o joelho deve subir até o peito. 
7 Jogue a bola no canto superior da tabela de basquete com a mão mais distante da cesta (com a mão direita no lado direito; com a esquerda no lado esquerdo).
8 Se você fizer tudo corretamente, a bola deve bater da tabela e voar para a cesta.
Pontas
- É mais fácil fazer um lançamento de cesta se você não for um perfeccionista.
- Você achará mais fácil arremessar por baixo da cesta depois de praticar fora da bola.
- Se você está confuso sobre qual joelho levantar e qual mão lançar, pratique levantar o joelho e o braço ao mesmo tempo.
- Mire no quadrado do escudo.
- Se você correr para a direita, mire no lado direito do quadrado branco do escudo e vice-versa se correr do lado esquerdo.Isso é chamado de “meio dourado”.
- Pratique o lançamento da cesta na quadra ou no parque.
Avisos
- Se você estiver muito longe da cesta, a bola atingirá o aro e não entrará na cesta.
- Não jogue a bola com muita força ou ela voará da tabela.
- Tenha cuidado para não jogar muito sob a cesta. Isso às vezes acontece quando você está correndo muito rápido, o que pode resultar em um erro.
