Contente

• Passos
• Método 1 de 2: levante-se rapidamente
• Método 2 de 2: prenda a respiração
• Pontas
• Avisos

Você quer se sentir tonto. Talvez você queira desmaiar ou apenas se divertir. Sentir tonturas é uma resposta sensorial a uma queda momentânea da pressão arterial. Freqüentemente, essa sensação ocorre quando você se levanta abruptamente. Você pode causar essa sensação de várias maneiras, mas tome cuidado: a tontura pode causar vômitos e náuseas e, em casos mais graves, a morte.

Passos

Método 1 de 2: levante-se rapidamente

1. 1 Agachar. Dobre os joelhos e sente-se. Quando você se levanta abruptamente, há um fluxo acentuado de sangue de sua cabeça e seu cérebro para de funcionar instantaneamente em seu ritmo normal. Para acelerar o processo agachando-se, respire rapidamente.
   • Cuidado com os fatores externos. O efeito da tontura será mais forte se você estiver com fome ou desidratado. O ar quente e úmido também tem efeito. Se você exagerar, poderá desmaiar ou sentir náuseas.
   • Experimente uma parada de cabeça. Ficar de pé melhora o fluxo sanguíneo para a cabeça. O processo não difere muito do anterior. Você precisa ficar de cabeça para baixo por alguns minutos e depois se levantar.
2. 2 Respire rápida e profundamente enquanto se agacha. Em teoria, você aumentará o fluxo sanguíneo para a cabeça e os pulmões e aumentará temporariamente a pressão. Continue a respirar rápida e profundamente por pelo menos 30 segundos ou alguns minutos. Lembre-se de que quanto mais tempo você ficar sentado nessa posição, mais tontura sentirá.
   • Sua frequência cardíaca acelera e o fluxo sanguíneo acelera quando você respira profunda e freqüentemente.
3. 3 Levante-se rapidamente. Levante a cabeça e não gire muito. O fluxo de sangue da cabeça deve ser agudo. Você vai se sentir tonto imediatamente.
   • Seus olhos podem escurecer. Talvez "estrelas" ou pontos coloridos na frente dos olhos voem. Você vai se sentir tonto depois.
4. 4 Espere um pouco antes de ir. Melhor ficar em pé por alguns minutos e desfrutar da sensação única. Espere que sua visão volte ao normal, dê tempo ao seu cérebro para voltar ao normal. Se você começar a andar imediatamente, é provável que você colida em alguma coisa ou caia.

Método 2 de 2: prenda a respiração

1. 1 Prenda a respiração. Prender a respiração interrompe o fluxo de oxigênio para o cérebro. Para sobreviver, você precisa respirar, o corpo humano é usado como condutor de oxigênio. Se você prender a respiração, reduzirá o suprimento de oxigênio para o cérebro e o cérebro rapidamente entrará em um modo de operação de "crise". Se você prender a respiração, mesmo que por alguns segundos, poderá sentir tontura.
2. 2 Tome cuidado. Não prenda a respiração por muito tempo, ou então você não poderá respirar novamente por conta própria. É um jogo com vida própria. Você só pode prender a respiração se puder inspirar a qualquer momento. Então:
   • Não coloque a cabeça em um recipiente hermético, como um saco ou filme plástico. Não bloqueie o acesso do ar ao nariz e à boca ao mesmo tempo. O risco de asfixia é extremamente alto.
   • Não tente estimular a tontura debaixo d'água. Se você tentar fazer isso, talvez não consiga nadar até a superfície por conta própria e se afogar.
   • Não tente ficar tonto se estiver fazendo algo que requer concentração. Não faça isso enquanto estiver dirigindo uma bicicleta, carro ou parado na beira de um lugar alto.
3. 3 Inalação de fumaça. Se você prender a respiração após inalar grandes quantidades de fumaça de tabaco nos pulmões por alguns segundos, é provável que se sinta muito tonto. Esteja ciente dos riscos de fumar. A fumaça que entra nos pulmões leva ao desenvolvimento do vício da nicotina se você fumar regularmente. Não há necessidade de criar falsas ilusões de que isso é bom. Porém, graças à fumaça, você poderá atingir o estado desejado.
4. 4 Prepare-se para ver estrelas e fique muito tonto. Por um minuto, seus olhos escurecerão e sua cabeça parecerá completamente vazia. Não tente ir a lugar nenhum até que sua cabeça esteja clara.

Pontas

• Quanto mais rápido e profundo você respirar, maior será a tontura.
• Outra maneira de sentir tontura é girar no lugar. No entanto, se você exagerar, sentirá náuseas.
• Certifique-se de que haja uma superfície macia por perto, seja uma cama, sofá ou tapete. Se você desmaiar, não se machucará.

Avisos

• Você pode danificar as células cerebrais privando-as de oxigênio. Se o suprimento de oxigênio para o cérebro for interrompido por mais de um minuto, você pode morrer. Cuidado com os riscos desnecessários por uma questão de admiração.