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• Passos
• Método 1 de 3: Estimular a função intestinal
• Método 2 de 3: tome medicamentos para melhorar o intestino
• Método 3 de 3: como reduzir a dor e o inchaço

Após a cirurgia nos órgãos abdominais, o trato digestivo funciona mais lentamente. O gás se acumula nos intestinos e, como resultado, aparecem dor, sensação de plenitude e inchaço. Se a função intestinal não for restaurada imediatamente, seu peristaltismo será interrompido e os gases não escaparão. Neste artigo, você encontrará dicas sobre o que fazer para que seus intestinos possam esvaziar normalmente após a cirurgia. Aplique-os e você se sentirá melhor!

Passos

Método 1 de 3: Estimular a função intestinal

1. 1 Comece a se mover o mais cedo possível. O cirurgião recomendará que você comece a andar assim que puder se levantar da cama. Se precisar de ajuda, peça a alguém da equipe médica para apoiá-lo enquanto você caminha pela sala ou corredor.
   • Você provavelmente será capaz de caminhar com ajuda assim que o efeito da anestesia passar ou 2 a 4 horas após a cirurgia.
   • O movimento após a cirurgia estimula os movimentos intestinais e evita a formação de coágulos sanguíneos.
2. 2 Esfregue a área da barriga. Esfregar ajuda a reduzir a dor e melhora a motilidade intestinal. Verifique com seu médico qual área de seu abdômen esfregar.
   • Esta dica não deve ser aplicada se você fez uma cirurgia abdominal.
3. 3 Faça alguns exercícios leves para as pernas e o tronco. Se você não consegue se levantar e andar, seu médico ou enfermeira pode ajudá-lo a fazer exercícios na cama. Alongue as pernas para a frente e puxe-as em direção ao peito. Role de um lado para o outro. Esses exercícios simples ajudarão a normalizar o trato digestivo.
   • Verifique com seu médico ou enfermeira como fazer esses exercícios para evitar danificar os pontos pós-operatórios.
4. 4 Mastigue chiclete sem açúcar pelo menos três vezes ao dia. O corpo responde à mastigação transmitindo impulsos nervosos e ativando hormônios que estimulam as contrações musculares nos intestinos, que são necessárias para a digestão normal. Há evidências convincentes de que as pessoas que mascam chicletes após a cirurgia expelem gases mais cedo do que aquelas que não o fazem.
   • No entanto, os cientistas não conseguem explicar por que os chicletes sem açúcar funcionam melhor do que os chicletes sem açúcar.
   • Verifique com seu médico se você pode mascar chiclete após a cirurgia.
5. 5 Beba uma xícara de café com cafeína todos os dias. Como resultado de estudos clínicos, foi comprovado que pacientes que beberam uma xícara de café com cafeína todos os dias após a operação tiveram gases liberados 15 horas antes do que aqueles que não beberam café. No entanto, é melhor verificar com seu médico se você pode consumir cafeína.
   • Estudos demonstraram que o café é melhor do que o chá para ajudar a normalizar a função intestinal.
6. 6 Se o seu médico o aconselhar a usar um cateter retal, não recuse. Seu médico pode sugerir que você insira um cateter retal para remover qualquer gás que se acumulou em seus intestinos. Isso ajudará a aliviar a dor e o inchaço. Um pequeno tubo será inserido em seu ânus para permitir que os gases escapem.
   • Este é um procedimento seguro, mas será um pouco chato.
7. 7 Pergunte ao seu médico quando você pode começar a comer. Normalmente, após a operação, enquanto os intestinos estão inchados devido aos gases acumulados nele, os médicos recomendam que os pacientes morram de fome. Ou seja, você não pode comer alimentos até que os gases saiam.No entanto, dentro de 24 a 48 horas após a cirurgia, você pode consumir bebidas claras e leves e alimentos leves ralados - isso ajudará a restaurar a função intestinal normal. Se o gás ainda não saiu, verifique com seu médico se você deve começar a comer.
   • Na maioria das vezes, os médicos recomendam fome.
8. 8 Não se esforce quando tiver gases ou evacuações. Até que o sistema digestivo esteja totalmente restaurado, você não deve se esforçar muito para obter gases ou evacuações. Ao liberar gases ou evacuar, não empurre.
   • O esforço pode prejudicar a si mesmo. A gravidade dos possíveis danos depende de onde a operação foi realizada no trato digestivo.
   • Para facilitar a evacuação, o médico pode prescrever medicamentos que têm efeito laxante ou amolecem as fezes. Tome estes ou outros medicamentos semelhantes conforme as instruções.

Método 2 de 3: tome medicamentos para melhorar o intestino

1. 1 Converse com seu médico sobre o uso de analgésicos antiinflamatórios não-esteróides (AINEs). Pergunte se você pode tomar AINEs, como ácido acetilsalicílico (aspirina) ou ibuprofeno, e em que dosagem. Os AINEs reduzem a inflamação que impede o funcionamento adequado do intestino. Além disso, os antiinflamatórios não esteroides podem substituir os analgésicos narcóticos, que contribuem para o acúmulo de gases no intestino e dificultam a defecação.
   • O tipo e a dosagem dos AINEs devem ser selecionados pelo seu médico, levando em consideração os analgésicos narcóticos que já lhe foram prescritos. Isso evitará efeitos colaterais de interações medicamentosas.
2. 2 Pergunte ao seu médico sobre o alvimopan. Alvimopan é um medicamento que ajuda a aliviar sintomas como dor abdominal, distensão abdominal, náuseas e vômitos que ocorrem no pós-operatório após a ingestão de analgésicos opioides. Se você tiver gases nos intestinos, o médico pode prescrever esse medicamento duas vezes ao dia durante sete dias ou até que você receba alta do hospital.
   • Antes de começar a tomar alvimopan, certifique-se de informar ao seu médico quais outros medicamentos você está tomando, bem como qualquer doença hepática ou renal que você tenha. Se você estiver tomando bloqueadores dos canais de cálcio, antibióticos, antifúngicos ou medicamentos para arritmia, seu médico pode precisar ajustar sua dose e monitorar os efeitos colaterais.
3. 3 Tome amaciantes de fezes e laxantes conforme indicado pelo seu médico. Com base no tipo de cirurgia realizada, o médico pode prescrever um laxante suave e um remédio para amolecer as fezes. Tome essas drogas conforme as instruções.
   • Não tome um laxante sem falar com seu médico.

Método 3 de 3: como reduzir a dor e o inchaço

1. 1 Por compressa quente no estômago por 20 minutos. Aplique a compressa 3-4 vezes ao dia ou quando ocorrer inchaço. Verifique a temperatura com as costas da mão antes de colocar a compressa no estômago. Não coloque uma compressa quente diretamente no local da incisão, pois você pode queimar a pele sensível ao redor da incisão.
   • Uma compressa quente alivia a dor e ajuda o intestino a funcionar adequadamente.
   • Compre uma almofada térmica que pode ser aquecida no microondas. Informe-se sobre a disponibilidade dessas compressas térmicas nas farmácias locais - se você não encontrar nada parecido com isso, pode encomendar uma dessas compressas aquecedoras na Internet ou fazer você mesmo uma compressa quente. Coloque a almofada de aquecimento no microondas por 30 segundos ou conforme as instruções. Você pode usar uma toalha felpuda em vez de uma almofada térmica. Deixe de molho e leve ao microondas por 30 segundos.
2. 2 Coma caldo ou sopa, pão, biscoitos e outros alimentos leves. Coma alimentos fáceis de digerir até que o inchaço e a dor no intestino devido ao acúmulo de gases sejam aliviados. Seu corpo precisa de proteínas para se reparar, então inclua aves, peixes brancos e outras carnes magras em sua dieta. Se o seu médico recomendou uma dieta específica para você, siga-a.
3. 3 Não consuma alimentos ou bebidas que possam gerar gases. Isso inclui legumes (lentilha e feijão), brócolis, milho e batata. O refrigerante também pode fazer você se sentir inchado e dolorido. Elimine todos os alimentos que são mal absorvidos de sua dieta, como laticínios e alimentos picantes.
4. 4 Beba pelo menos 2 litros de água por dia. Beba de 8 a 10 copos de água, suco ou outras bebidas não alcoólicas e sem cafeína ao longo do dia. Fornecer ao corpo água suficiente ajudará a amolecer as fezes, liberar gases e facilitar a evacuação. A água potável também acelera a cicatrização dos pontos pós-operatórios.
5. 5 Tome medicamentos redutores de gases sem prescrição médica. Produtos que contêm simeticona podem ajudar a aliviar a dor, especialmente após uma histerectomia ou cesariana. Os medicamentos só podem ser tomados após consulta ao seu médico. Certifique-se de ler as instruções do medicamento e seguir todas as recomendações.