Contente

• Passos
• Método 1 de 6: Aprenda a valorizar a solidão
• Método 2 de 6: construir algo
• Método 3 de 6: Trate-se
• Método 4 de 6: Foco no autoaperfeiçoamento
• Método 5 de 6: seja proativo
• Método 6 de 6: Divirta-se
• Pontas
• Avisos

Você tem dias em que precisa matar o tempo? Existem milhares de maneiras de se divertir, desde atividades vigorosas até relaxamento. Neste artigo, você encontrará dicas sobre como aproveitar as vantagens do fato de estar sozinho.

Passos

Método 1 de 6: Aprenda a valorizar a solidão

1. 1 Aproveite sua liberdade. Aprenda a ser positivo em relação à solidão e a apreciar os benefícios que ela traz.
   • Sozinho, você pode pensar ou agir como achar melhor; você não precisa se preocupar com as opiniões dos outros e não precisa pensar duas vezes sobre suas ações.
   • Aprecie a independência que vem com a solidão. Ao tomar decisões, você não precisa levar em consideração os interesses, preferências ou desejos de ninguém. Se você quiser assistir a um filme de terror, ninguém reclamará e pedirá para você mudar de canal. Se você quiser correr, ninguém vai culpá-lo por sua longa ausência.
   • Aproveite o fato de que você não precisa estar no seu melhor na frente de outras pessoas. Quer passar o dia todo de pijama? Por favor! Ninguém vai olhar de soslaio para a sua aparência.
2. 2 Aproveite a ausência de situações embaraçosas. Quando você está cercado de pessoas, sempre corre o risco de ficar em uma posição estranha (mesmo que isso aconteça raramente).
   • Você não precisa se esquivar de perguntas desconfortáveis ​​e não precisa ouvir as histórias desinteressantes de alguém sobre seus animais de estimação.
3. 3 Ame a si mesmo e suas peculiaridades. A solidão dá a você a oportunidade de fazer uma pausa na agitada vida diária e no relacionamento com outras pessoas.
   • Para desfrutar plenamente de estar sozinho, não dê valor às suas peculiaridades - converse com você mesmo, dance enquanto escova os dentes e assim por diante. A solidão permitirá que você aprecie a pessoa incrível e única que você é.
   • Aprecie-se por suas qualidades únicas e ignore as opiniões de outras pessoas.
4. 4 Aprenda a perceber e apreciar as pequenas coisas da vida. Afastando-se do ritmo frenético da vida moderna, você pode prestar atenção nos pequenos detalhes que antes não percebeu ou esqueceu deles.
   • Dê uma olhada em volta. Preste atenção a tantos pequenos detalhes quanto possível que você possa desfrutar e, em seguida, aproveite o momento e aproveite realmente.
   • Esteja atento. Preste atenção a pequenas mudanças em seu humor, pensamentos, sentimentos e percepções. Tente identificar o que causou essa mudança e como isso o afetou física e emocionalmente. Assim, você mergulhará em seu mundo interior e aprenderá a se compreender muito melhor.

Método 2 de 6: construir algo

1. 1 Comece um blog. Pode ser sobre seus filmes, jogos, bandas, livros, computadores, celebridades favoritos, o que for! Pesquise uma plataforma de blog gratuita, escolha um design que corresponda ao seu tema e crie um título atraente.
   • Se o seu blog contém informações divertidas de coletar e escrever, é provável que seja divertido de ler. Coloque um link no seu blog do Facebook para que seus amigos possam deixar seus comentários.
   • Os blogs podem fornecer uma quantidade infinita de entretenimento. Adicione mensagens a ele sempre que tiver tempo livre.
2. 2 Experimente na cozinha. Você não precisa se esforçar, pois cozinha apenas para si mesmo.
   • Prepare algo que você sempre quis experimentar ou algo tão simples como uma omelete.
   • Tente fazer seu próprio prato exclusivo sem usar uma receita. Comece com um acompanhamento, como macarrão ou arroz, e adicione seus ingredientes ou alimentos favoritos que deseja experimentar, como carne de búfala ou sementes de chia.
   • Experimente fazer um biscoito de chocolate.
3. 3 Desenhe uma imagem. Vá a uma loja especializada e compre o que precisa, ou apenas use o papel e o lápis que você tem em casa.
   • Se você não for artístico, compre um livro especial para colorir.É divertido e você terá uma nova decoração de quarto.
   • Por que não desenhar uma história em quadrinhos ou uma história em quadrinhos para a web? Use você, celebridades e seus amigos como personagens. Esboce cada detalhe ou apenas desenhe vagamente. Esboce situações engraçadas e divertidas e, quando se encontrar com amigos, mostre os quadrinhos a eles.
4. 4 Faça um álbum. Se você acumulou fotos, canhotos de ingressos, cardápios de restaurantes e outras bugigangas, reserve um tempo e faça um álbum de recortes memorável.
   • Compre um álbum vazio.
   • Organize os itens que deseja incluir no álbum por data e categoria.
   • Mostre sua criatividade colando objetos no álbum.
   • Você pode adicionar algumas legendas sentimentais ou espirituosas ao álbum.
5. 5 Escreva um livro. Você pode nunca ter aquele tempo perfeito sozinho novamente, então aproveite ao máximo. O silêncio o ajudará a se concentrar. Se escrever um livro parece uma tarefa difícil para você, tente algo mais fácil:
   • Faça uma anotação no diário ou comece a escrever um diário.
   • Escreva uma carta para alguém que você não vê há muito tempo.
   • Faça uma lista de tarefas para o próximo mês ou mesmo um ano.

Método 3 de 6: Trate-se

1. 1 Convide-se para jantar. Não há motivo para ter vergonha de comer sozinho. Na verdade, é muito bom ir aonde você quiser, pedir o que quiser, beber o que quiser.
   • Se você não tem vontade de comer sozinho, sente-se no bar. As pessoas no bar tendem a ser mais amigáveis ​​e abertas.
   • Vá ao seu restaurante favorito e peça o prato que você sempre quis experimentar. Leve um livro com você ou saboreie sua refeição enquanto observa as pessoas.
2. 2 Tome um banho ou uma ducha. Se você costuma ter muitas pessoas em sua casa e precisa fazer fila para tomar banho, pare um pouco e passe o tempo que quiser lá.
   • Tome um banho, mas não tenha pressa. Use seus produtos de cuidado corporal favoritos.
   • Despeje espuma ou um pouco de seu óleo essencial favorito na banheira. Acenda velas, ligue a música e relaxe.
3. 3 Trabalhe suas unhas. Inscreva-se em um salão de beleza ou vá espontaneamente.
   • Se você não quer gastar dinheiro com uma manicure, faça você mesmo. Não pinte apenas as unhas, mas faça todo o procedimento: lixe as unhas, faça um banho e pinte-as corretamente com base, verniz e acabamento. Se sobrar tempo, faça a pedicure também.
4. 4 Durma um pouco. Isso é especialmente útil se você não dormir o suficiente.
   • Desfrute de um cochilo à tarde ou vá dormir quando quiser.
   • Se você estiver sozinho em casa pela manhã, durma um pouco.

Método 4 de 6: Foco no autoaperfeiçoamento

1. 1 Desempenhar funções. A melhor coisa sobre privacidade é que você não será interrompido por ninguém. Faça sua lição de casa, prepare-se para o exame, limpe a sala. Aproveite bem o seu tempo livre.
   • Reorganize a sala. Limpe a sala e reorganize os móveis para dar uma nova aparência à sala. Adicione / pendure novas decorações para refrescar o ambiente.
   • Crie um arquivo para seus documentos ou faça um calendário mostrando todos os seus planos para os próximos meses.
2. 2 Aprenda algo novo. Pratique fazendo uma habilidade sempre que estiver sozinho e você pode melhorar suas habilidades drasticamente.
   • Você tem um violão em casa que está ocioso ou um piano que quase ninguém toca? Aprenda a tocar esses instrumentos!
   • Tente resolver jogos de lógica e quebra-cabeças. Você pode encontrá-los em sites especializados e como aplicativos para smartphones.
   • Ou aprenda a resolver o cubo de Rubik e você será considerado um gênio.
3. 3 Faça um curso para aprender o que lhe interessa.
   • Muitos cursos, incluindo os gratuitos, estão disponíveis online.
   • Frequentemente, os cursos gratuitos não exigem trabalhos de casa ou exames, portanto, se isso o incomoda, opte por esses cursos.
4. 4 Ligue para alguém com quem você não fala há muito tempo. Ligue para amigos e familiares que moram longe.
   • Se você não quiser falar ao telefone, escreva uma mensagem ou e-mail. Esta é uma ótima oportunidade para mostrar às pessoas que você se lembra delas.
5. 5 Medite ou apenas pense. Quando foi a última vez que você se deitou na cama e mergulhou em seu mundo interior?
   • Considere as decisões que você está prestes a tomar em um futuro próximo. Quais são os prós e contras? Faça uma lista deles, se isso o ajudar a colocar seus pensamentos em ordem.
   • Use sua imaginação. Viaje mentalmente para diferentes lugares ou mesmo mundos. Sonho. Uma ótima história ou ideia de blog pode vir à sua mente.
   • Meditar. Sente-se, feche os olhos e concentre-se nos sons e cheiros ao seu redor. Limpe sua mente e concentre-se em sua respiração.

Método 5 de 6: seja proativo

1. 1 Vá lá fora e desfrute da natureza. Caminhar sozinho permitirá que você observe a natureza sem se distrair com ninguém. Você ficará surpreso com o quão relaxante e edificante é observar a natureza.
   • Vá para o parque, reserva natural ou lago ou rio mais próximo, especialmente se você nunca esteve lá antes.
   • Faça um passeio de bicicleta. É muito interessante observar o ambiente do assento da bicicleta. Encontre um local tranquilo e pitoresco ou explore as rotas de ciclismo em sua área e dê um passeio.
2. 2 Pratique esportes. A solidão dá a você a chance de melhorar sua forma física e bem-estar mental.
   • Corra pelas ruas ou faça exercício no estádio.
   • Pesquise na internet por cursos de ioga em vídeo ou trabalhe com um instrutor.
   • Ligue a música e dance em frente ao espelho. É ainda melhor se você inventar uma dança e depois ensiná-la aos seus amigos e familiares.
   • Pratique um novo esporte para você. Veja o que você precisa para fazer isso e procure um time ou clube local em que possa ingressar.
   • Vá para a academia onde você não só pode melhorar seu condicionamento, mas também conhecer novas pessoas.
3. 3 Escolha uma aventura. Agora você não está preso a ninguém, então escolha um lugar no mapa onde você nunca esteve e vá até lá!
   • Vá para a praia e tome banhos de sol ou nade.
   • Faça uma viagem para uma cidade ou parque que você nunca visitou. Tire fotos para mostrar aos seus amigos.
   • Vá pescar e pescar peixes para mostrar aos amigos ou fazer um prato delicioso com eles.

Método 6 de 6: Divirta-se

1. 1 Preste atenção na sua mídia favorita. Assista a seus filmes favoritos, releia seus livros e revistas favoritos ou apenas relaxe com seu programa de TV favorito.
   • Tenha uma noite assistindo filmes ou ouvindo música. Faça uma noite temática, como assistir apenas a filmes de terror, melodramas dos anos 80 ou musicais da Broadway.
   • Depois de assistir ou ouvir seus filmes e músicas favoritos, vá para outros filmes e músicas. Abra blogs de música e podcasts e veja o que o Spotify ou Pandora recomenda.
2. 2 Jogar jogos. Mesmo se você não for um jogador ávido, experimente. Se você já é um jogador, expanda seus horizontes.
   • Experimente um novo videogame ou encontre uma nova loja de videogame. Confira jogos mais antigos ou menos conhecidos.
   • Jogue um jogo online com outros usuários - mesmo que seus amigos não estejam jogando com você, você pode jogar com usuários de outras partes do mundo.
   • Experimente novos gêneros de jogos, por exemplo, se você adora atirar, jogue estratégia.
   • Jogar jogos de tabuleiro.Mas e se você precisar de vários jogadores? Você pode jogar como todos os jogadores! Competir com você mesmo e regozijar-se com o fato de que você vai ganhar de qualquer maneira.
3. 3 Mime-se com as memórias. Navegue pelos seus álbuns de fotos ou álbuns de recortes antigos e pense nos velhos tempos.
   • Você pode querer encontrar velhos amigos ou parentes com quem perdeu contato. Nesse caso, procure informações sobre eles (online ou não).
   • Use as memórias como inspiração - descreva-as em uma história, blog, quadrinhos.
4. 4 Navegue na Internet para encontrar muitas coisas interessantes.
   • Faça uma pesquisa informativa. Abra qualquer página da web e siga os links em cada página seguinte. Leia as informações nas páginas que se abrem e seguem para determinar o quão longe você pode ir. Assim, você receberá muitas informações novas.
   • Abra sites educacionais ou sites que ensinam os usuários a fazer coisas diferentes. Se você está interessado em estilo de cabelo e maquiagem, encontre o site com as dicas mais loucas de estilo de cabelo e maquiagem e experimente você mesmo. Se você adora mexer, encontre tutoriais sobre como fazer ou construir vários itens (casinhas de pássaros, crème brulee, travesseiros). Isso o ajudará a descobrir alguns de seus talentos ocultos.

Pontas

• Aproveite a oportunidade e faça algo que você não faria na frente de outras pessoas.
• Faça o que você nunca fez antes.
• Faça uma lista de tarefas e risque as concluídas.

Avisos

• Não fique online e diga às pessoas que está sozinho em casa. Nunca diga a ninguém que você está sozinho, exceto para a família e amigos próximos.
• Tenha cuidado ao sair sozinho.