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A caspa causa coceira intensa no couro cabeludo. Aqui estão as etapas que você precisa seguir para remover a caspa!

Passos

1. 1 Despeje vinagre sobre o cabelo. Fique de olhos fechados! Massageie o vinagre no couro cabeludo para penetrar profundamente na pele.
2. 2 Deixe secar alguns minutos. Você sentirá o cheiro, mas ignore-o, pois você se livrará dele mais tarde.
3. 3 Lave o cabelo normalmente. Não use shampoo ou condicionador forte; Experimente usar uma combinação de óleos cítricos ou de melaleuca para uma limpeza completa.
4. 4 Repita diariamente até que a caspa desapareça. Isso levará vários dias.

Pontas

• Adicione 3 gotas de óleo da árvore do chá ao vinagre. É um anti-séptico natural. Você também pode adicionar uma pequena quantidade ao shampoo e depois lavar o cabelo.
• Evite ou reduza a ingestão de alimentos fritos, laticínios, açúcar, chocolate e nozes.
• Tome suplementos de selênio, vitaminas B, vitamina E e zinco. Não exceda 100 mg de zinco por dia.