Contente

• Passos
• Método 1 de 3: lidar com uma mentira que aconteceu apenas uma vez
• Método 2 de 3: lidar com o hábito de mentir de um amigo
• Método 3 de 3: Avalie o futuro da amizade
• Pontas

Quando você descobrir que seu melhor amigo mentiu para você, é provável que você fique muito chateado. Você pode até ficar tentado a desistir da amizade e terminá-la para sempre. Antes de tomar uma decisão precipitada, tente chegar ao fundo do problema, especialmente se aconteceu apenas uma vez. Se seu amigo está constantemente mentindo para você, tome medidas para lidar com o problema e decida como deseja se comunicar com essa pessoa no futuro.

Passos

Método 1 de 3: lidar com uma mentira que aconteceu apenas uma vez

1. 1 Descubra o motivo da pessoa. As pessoas mentem por vários motivos e, como regra, tudo é bastante ambíguo. Embora as mentiras de seu amigo provavelmente tenham magoado você, pode não ter sido a intenção dele. Pense no motivo da mentira.
   • Com que propósito ele mentiu? Isso o salvou de problemas, permitiu que ele se colocasse em uma boa posição na frente de outras pessoas ou salvou alguém da dor ou do ressentimento?
   • Por exemplo, um amigo pode ter lhe dito que não está namorando ninguém, mas depois você soube que ele está secretamente em um relacionamento. Talvez ele tenha mentido porque não estava pronto para apresentar sua namorada ou não tinha certeza se o relacionamento era sério.
2. 2 Analise suas próprias ações. O amigo pode ter mentido por causa de pressão excessiva ou influência sua ou de outra pessoa. Para ver se é assim, olhe para trás e reflita sobre seu comportamento antes de ser enganado.
   • Você fez ou disse algo que influenciou a mentira?
   • Por exemplo, seu melhor amigo não disse que viu sua namorada com outra pessoa porque você inadvertidamente notou que "todo mundo está tentando separar você". Ele provavelmente mentiu para evitar ser acusado de tentar arruinar seu relacionamento.
3. 3 Obtenha uma opinião externa. Obtenha uma segunda opinião antes de realizar qualquer ação. Converse com seus pais, irmãos, irmãs ou outro amigo próximo sobre o que aconteceu. Contar os acontecimentos à outra pessoa pode ajudá-lo a ver a situação de uma perspectiva diferente.
   • Diga algo como: “Oi Rita, estou preocupado que Alina não esteja dizendo algo. Você achou o comportamento dela suspeito ultimamente? "
4. 4 Seja direto. Uma conversa direta e honesta é, sem dúvida, a melhor maneira de lidar com as mentiras de seu melhor amigo. Fique calmo, aponte a mentira e peça uma explicação. Use declarações na primeira pessoa para manter a pessoa em uma postura defensiva.
   • Você pode dizer: “Eu sei que você mentiu para mim sobre seus planos para este fim de semana. Eu ouvi você falando com Sasha no telefone. Diga-me por que você não me disse a verdade? "
   • Se você estiver com um amigo, pode levá-lo para uma conversa particular.
5. 5 Faça-se de idiota e peça mais informações. Não deixe seu amigo saber que você cheirou algo. Continue a conversa pedindo-lhe mais informações. Faça perguntas esclarecedoras para ajudar a descobrir a verdade.
   • Digamos que um amigo esteja mentindo e diga: "Não fiz nada neste fim de semana, estava apenas estudando". Não diga: "Você está mentindo!"
   • Use uma abordagem mais sutil, por exemplo, “Hmm, isso é estranho. Anton disse que viu você perto do rio no sábado. Ele deve estar errado, certo? "
6. 6 Ria disso. Aja como se essa mentira fosse engraçada. Faça digressões humorísticas para fazer seu amigo contar a verdade.
   • Você pode dizer: "Uau, por que suas orelhas ficariam vermelhas?"
   • Ao deixar claro que você sabe sobre a mentira, mas sem se envolver em um confronto direto, você pode aliviar a tensão e será mais fácil chegar ao fundo da verdade.
7. 7 Ignore as mentiras. Por mais difícil que seja, às vezes mentir não vale o esforço. Se a mentira de um amigo for insignificante e não machucar ninguém, simplesmente ignore. Não há sentido em criar negatividade entre vocês por causa de mentiras inofensivas.

Método 2 de 3: lidar com o hábito de mentir de um amigo

1. 1 Expresse sua preocupação. É frustrante ver seu melhor amigo mentir sem motivo aparente. Em vez de atacá-lo com raiva, mostre compaixão por ele e diga-lhe que você está preocupado. Diga a ele que você não quer lidar com a traição e também pergunte se ele pode ser honesto com você.
   • Você pode dizer: “Katya, percebi que você mente com mais ou mais frequência. Estou realmente preocupado. Quer falar comigo sobre isso? " Deixe a pessoa saber que você sabe sobre suas mentiras.Se você não falar com ele francamente, a situação tende a piorar.
2. 2 Não desista. Se uma pessoa mente mecanicamente, uma das opções para lidar com isso é não prestar atenção. Não faça perguntas. Não faça comentários. Basta olhar para o seu amigo com uma expressão vazia.
   • Talvez assim ele compreenda que você não sucumbe às mentiras dele e pare de mentir constantemente.
3. 3 Limite a quantidade de informações que você compartilha com ele. Se você tiver a sensação de que seu amigo está regularmente escondendo coisas de você, pode ser necessário reavaliar sua confiança nele. Dê um passo para trás e não compartilhe detalhes pessoais sobre sua vida com ele, se ele não retribuir com você.
   • Diga a ele que você ficará feliz em se abrir mais quando ele estiver disposto a fazer o mesmo em troca.
4. 4 Fale com alguém de sua confiança. Algumas pessoas mentem porque não conseguem se controlar. Os mentirosos patológicos podem precisar de ajuda profissional para lidar com esse problema. Se você suspeita que seu amigo está mentindo sem nem mesmo pensar, pode valer a pena contar para a pessoa que pode ajudar.
   • Considere falar com seus pais, os pais de um amigo, um professor ou outro adulto de confiança. Descubra se essa pessoa percebeu um problema com a mentira do seu amigo.
   • Junte-se a essa pessoa para bolar o melhor plano de ação para ajudar seu amigo. Ele pode precisar consultar um psicólogo ou psicoterapeuta profissional para entender o que está por trás de sua tendência a mentir.
   • Se você testemunhou as consequências devastadoras das mentiras de um amigo, use esses exemplos para convencê-lo a procurar ajuda. Por exemplo, você pode dizer: “Por causa de suas mentiras, você foi demitido de dois empregos no último mês. Me dói ver você assim. Será muito mais fácil para mim se você for a um psicólogo. "

Método 3 de 3: Avalie o futuro da amizade

1. 1 Seja condescendente. Para ser um grande amigo, você precisa ser capaz de perdoar. Tente perdoar seu amigo se perceber que ele teve boas intenções.
   • Você pode até dizer: "Desta vez, eu o perdôo, mas da próxima vez, por favor, me diga a verdade."
2. 2 Defina limites claros. Os limites são essenciais para amizades fortes e saudáveis. Se seu amigo sabe que você valoriza a honestidade, é mais provável que ele diga a verdade.
   • Expresse seus limites pessoais, dizendo: “Aprecio quando meus amigos são honestos e diretos. Não quero estar perto de pessoas que mentem e manipulam os outros. Tenho certeza que você pode entender isso. "
3. 3 Recue um pouco se a mentira for destrutiva. Apesar de às vezes todos trapacearmos um pouco, mentir demais é tóxico para as amizades. Se as mentiras de seu amigo regularmente machucam você ou colocam você em apuros, talvez você precise reconsiderar seu relacionamento com essa amizade.
   • Pare de passar muito tempo com esse amigo. Se ele perguntar o que aconteceu, você pode responder: “Gosto de ser seu amigo, mas as suas mentiras estão fugindo ao controle. Não vou tolerar esse comportamento. "

Pontas

• Perceba que às vezes todos nós mentimos. Sem dúvida, mentir pode ser frustrante. No entanto, esteja preparado para aceitar que isso acontece às vezes. Cada pessoa está em um ponto ou outro - às vezes 2 a 3 vezes durante uma conversa de 10 minutos.