Contente

• Passos
• Método 1 de 3: como falar na reunião
• Método 2 de 3: como se comunicar por meio de mensagens
• Método 3 de 3: como acreditar em você mesmo
• Pontas

Conversar com quem você gosta também é um desafio. Os nervos estão à flor da pele e a probabilidade de rejeição parece assustadoramente inevitável. Não deixe o medo assumir o controle. Livre-se de todas as dúvidas e incertezas. Prepare-se para arriscar e reunir coragem para iniciar uma conversa.

Passos

Método 1 de 3: como falar na reunião

1. 1 Comece com uma saudação simples. Cumprimente a pessoa de quem você gosta de uma forma amigável. Sorria e faça contato visual. Após fazer contato visual, troque um amável “olá” com ele.
   • Não tente forçar uma conversa. Se uma pessoa cumprimentou e seguiu em frente, não há necessidade de segui-la. Talvez ele não queira falar agora ou esteja apenas com pressa.
2. 2 Faça uma pergunta aberta. Após a saudação, tente iniciar uma conversa com uma pergunta. No momento, é melhor usar uma pergunta geral, perguntar sobre estudos ou sobre os assuntos pessoais de uma pessoa.
   • Exemplos de perguntas comuns: "Como vai você?", "O que você faz durante o recreio?", "Assistiu ao jogo de ontem?"
   • Exemplos de perguntas sobre estudos: "O que nos perguntaram em inglês?", "Talvez possamos nos preparar para o teste juntos?"
   • Perguntas pessoais: "Como terminou sua última partida?", "Você já foi a um show de sua banda favorita?", "Quais são seus planos para o fim de semana?", "Vai a uma festa?"
3. 3 Ouça a resposta. Após a pergunta, não desvie sua atenção da pessoa. Ouça ativamente a resposta para continuar a conversa com uma nova pergunta ou história. Mostre interesse genuíno no que a outra pessoa está dizendo, porque é muito mais fácil para as pessoas falarem quando suas palavras chamam a atenção.
   • Não se distraia com seu telefone, tablet ou outras pessoas durante uma chamada.
   • Considere possíveis perguntas ou histórias adicionais para contar em relação à conversa.
4. 4 Conte uma história engraçada ou faça a seguinte pergunta. Depois que o interlocutor responder à sua primeira pergunta, a conversa pode continuar por qualquer um dos lados.Se uma pessoa de quem você gosta fizer uma pergunta, forneça uma resposta e faça uma contra-pergunta. Se não houve nenhuma pergunta do interlocutor, você tem três opções: fazer sua pergunta, contar um incidente engraçado ou encerrar a conversa.
   • Continue fazendo perguntas um ao outro, contando piadas e histórias até que um ou ambos sintam que a conversa terminou.
5. 5 Mostre suas melhores qualidades. As informações que você fornece durante a conversa podem dizer sobre você tanto quanto suas perguntas. Ao falar sobre você, tente discutir apenas os aspectos positivos, pois o pessimismo e a ostentação afastam as pessoas. Além disso, permita que a outra pessoa participe da conversa, não fale incessantemente.
   • Você não precisa dedicar toda a conversa aos seus últimos sucessos, nem precisa fornecer um relato detalhado de seus fracassos. Fale sobre seus hobbies, interesses e sonhos, objetivos para o futuro. A pessoa deve entender que você é uma pessoa incrível!
   • As perguntas ponderadas se tornarão manifestações de interesse sincero no interlocutor, atenção e preocupação.
6. 6 Use sua linguagem corporal. A linguagem corporal é uma forma eficaz e conveniente de comunicação. Seus gestos o ajudarão a expressar seus sentimentos e até mesmo a flertar sem mais delongas.
   • Mantenha contato visual. Os olhos são capazes de expressar toda a gama de emoções, desde amor e paixão até interesse e paixão.
   • Tente repetir as expressões faciais e os gestos do interlocutor.
   • Acene ocasionalmente para mostrar que está interessado no que ouve.
   • Como que por acaso, toque na mão ou no ombro do interlocutor.
   • Observe sua linguagem corporal. Se as expressões faciais e os gestos estiverem em desacordo com o significado das palavras faladas, a pessoa pode entendê-lo mal.

Método 2 de 3: como se comunicar por meio de mensagens

1. 1 Escreva sua mensagem. Se você é muito tímido, é mais conveniente trocar mensagens do que falar pessoalmente. Esta forma de comunicação é mais simples, pois exclui a presença pessoal, mas não pode prescindir de uma série de nuances e regras.
   • Troque números ou descubra o número de telefone da pessoa de quem você gosta com amigos em comum.
   • Escreva uma mensagem no mesmo dia em que descobrir o número do telefone.
   • É melhor não escrever em horários inconvenientes, como de manhã cedo ou tarde da noite.
   • Em vez do habitual “alô”, comece a conversa com uma pergunta, expresse sua alegria na reunião ou pergunte sobre seus planos para o fim de semana.
   • Não se preocupe com o tempo que levará para obter uma resposta.
   • Se após uma ou duas mensagens não houver resposta, pare de tentar. O número de telefone é uma informação privada. Não abuse da confiança que você deu.
   • Cuidado com a gramática e a ortografia.
2. 2 Paquerar Instagram. Você pode flertar com uma pessoa em qualquer rede social, até mesmo no Instagram. Essa forma de atenção é praticamente desprovida de tensão e comunicação tradicional. A cada dois dias, você só precisa clicar no ícone "Curtir" abaixo da foto selecionada. Algumas semanas depois, a pessoa notará que você avalia regularmente a foto dela e provavelmente entenderá a dica.
   • Não gosto de cada postagem.
   • Se você for corajoso o suficiente, deixe um comentário abaixo da foto.
3. 3 Flerte no Twitter. Normalmente o Twitter é usado para observações espirituosas e comentários perspicazes no contexto de eventos atuais, mas ninguém o impede de flertar com uma determinada pessoa. Tente chamar a atenção de uma das seguintes maneiras:
   • Compartilhe a última postagem da pessoa em sua página. Ele ficará lisonjeado com sua atenção, ou pelo menos você se lembrará de sua existência.
   • Inscreva-se na página da pessoa. Um novo seguidor irá encantar qualquer usuário do Twitter, e seu alvo de interesse não é exceção.
   • Envie uma mensagem privada. Use o recurso de mensagens privadas para conversar e flertar com alguém sem olhos curiosos.
   • Não há necessidade de compartilhar em sua página ou comentar em cada postagem de uma pessoa que você gosta. Uma ou duas atividades por semana são suficientes.

Método 3 de 3: como acreditar em você mesmo

1. 1 AME a si mesmo. A confiança é a chave para nos comunicarmos com quem gostamos. Uma pessoa não verá todas as suas virtudes se você mesmo não acreditar em si mesmo. Não tente ser a pessoa perfeita, mais bonita, mais legal, mais inteligente ou mais engraçada na sala. Basta mostrar suas melhores qualidades.
   • Determine seus pontos fortes e não critique sua aparência. Escreva e repita esses traços sempre que se sentir inseguro. Ao se olhar no espelho, preste atenção nos seus pontos fortes, e não nos seus pontos fracos.
   • Faça uma segunda lista e liste seus traços de personalidade. Você é um grande amigo, funcionário trabalhador, professor sábio ou músico talentoso? Você cuida e tem compaixão por todas as pessoas que encontra na vida? Você está sempre pronto para dar uma segunda chance, você é capaz de tomar decisões com a mente aberta? Sua personalidade também conta como virtude.
2. 2 Aceite elogios. Não é fácil aceitar um elogio se você tem baixa autoestima. Uma pessoa pode achar que você é bonito ou talentoso, mas você discorda constantemente e em vez de palavras de gratidão responde “Não sou ____” ou “Obrigado, mas não me considero _____”. Todos os elogios devem aumentar a auto-estima, portanto, aprenda a aceitar o elogio.
   • Não há razão para você não acreditar em elogios genuínos.
   • Em vez de “Obrigado, mas ____” diga “Obrigado” e sorria. À medida que sua auto-estima cresce, a resposta pode se expandir.
3. 3 Faça uma lista de frases para iniciar uma conversa. Dar uma desculpa como “Não tenho nada a dizer” é muito mais fácil do que manter uma conversa. Além disso, essa desculpa está errada. Você não precisa ter um arsenal de fatos surpreendentes, histórias engraçadas, comentários adequados e perguntas de teste em estoque para falar com uma pessoa. Basta mostrar interesse genuíno pelo interlocutor, fazer algumas perguntas gerais e a conversa começará por si mesma. Aqui estão alguns exemplos de perguntas:
   • "Como vai?"
   • "Você assistiu ao último episódio de _____?"
   • "Como você lidou com o teste?"
   • "Quando devemos entregar ensaios sobre literatura?"
   • "Você vai ao jogo de amanhã?"
4. 4 Não espere que a pessoa tome a iniciativa. O medo da rejeição costuma ser paralisante e sem palavras. Impede-nos de correr riscos e de iniciar uma conversa com pessoas simpáticas. Não deixe o medo tomar conta, saia da sua zona de conforto e comece a falar.
   • Não presuma que a pessoa iniciará a conversa primeiro se ela realmente quiser falar com você. Ele também pode se sentir tímido e inseguro.
   • Não espere que a pessoa tome a iniciativa, controle a situação com as suas próprias mãos e inicie uma conversa.
   • Se descobrir que você não é interessante para uma pessoa, pelo menos não se perguntará como tudo poderia ter acabado.
5. 5 Fique calmo e controlado durante a conversa. Tente mostrar suas melhores qualidades. Fale com confiança, controle suas emoções e comporte-se de acordo com a situação.
   • Não faça fofoca sobre os outros.
   • Controle-se, não roa as unhas nem toque nos cabelos.
   • Não empurre. Se a pessoa não estiver interessada, siga em frente.
   • Evite comentários ofensivos.
   • Não minta sobre você.
   CONSELHOS DE ESPECIALISTA

   

   Sarah Schewitz, PsyD

   
   
   Psicóloga licenciada Sarah Shevitz, PsyD é uma psicóloga clínica com mais de 10 anos de experiência licenciada pelo California Board of Psychology. Ela se formou em psicologia pelo Florida Institute of Technology em 2011. Ela é a fundadora do Couples Learn, um serviço online de aconselhamento psicológico que ajuda casais e clientes individuais a melhorar e mudar seu comportamento amoroso e de relacionamento.

   Sarah Schewitz, PsyD
   Psicólogo Licenciado

   Para relaxar, tente respirar profundamente. A psicóloga Sarah Shevitz, especialista em amor e relacionamento, aconselha: “Se você fica nervoso ao falar com alguém de quem gosta, respire profundamente algumas vezes. Quando você está nervoso, seu cérebro envia um sinal de alerta, mas a respiração profunda pode ajudar a reduzir a adrenalina e os hormônios do estresse para que você possa se sentir mais calmo. ”

   
   

Pontas

• Verifique com seus amigos ou amigos em comum se a pessoa está em um relacionamento. Você também pode usar as informações nas redes sociais ou perguntar diretamente.