Contente

• Ingredientes
• Passos
• Pontas
• Avisos
• O que você precisa

Talvez você não goste do sabor de uma pasta de dente comum ou esteja procurando maneiras de economizar um pouco; de qualquer forma, será interessante fazer sua própria pasta de dente se você gosta de fazer algo sozinho. Além disso, você eliminará muitos dos ingredientes artificiais das pastas padrão: adoçantes (geralmente sacarina), emulsificantes, sabores artificiais e assim por diante.

Ingredientes

• 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
• 1/4 xícara de peróxido de hidrogênio
• 1/4 xícara de água quente

Opcional:

• 3 colheres de chá de glicerina
• 3 colheres de chá de xilitol
• 1/4 xícara de água

Passos

1. 1 Despeje meia xícara (110 g) de bicarbonato de sódio em uma tigela. O refrigerante tem propriedades de limpeza naturais e pode até ser encontrado em algumas pastas produzidas em massa. Não é tóxico e ajuda a polir os dentes. Algumas receitas exigem sal de cozinha; nesse caso, três partes de bicarbonato de sódio e uma parte de sal devem ser misturadas.
2. 2 Adicione três colheres de chá (15 g) de glicerina a cada quarto (55 g) da mistura seca. Isso é opcional: a glicerina atua como um adoçante. Uma opção alternativa é o xilitol. É um adoçante natural sem açúcar que realmente mantém os dentes e gengivas saudáveis. (Observação: a glicerina deixa uma camada nos dentes que não é fácil de remover. Esta camada inibe o crescimento do esmalte, a remineralização e a saúde dentária.)
3. 3 Adicione 1/4 xícara (60 g) de peróxido de hidrogênio doméstico e uma gota de hortelã-pimenta ou qualquer outro óleo essencial. O peróxido desinfeta naturalmente sua boca e ajuda a clarear os dentes. Se não estiver disponível, substitua por água. Uma gota de óleo de hortelã-pimenta refrescará seu hálito. O peróxido de hidrogênio é destruído muito rapidamente pelos raios ultravioleta, portanto, esta pasta deve ser mantida longe da luz solar. Se você não gosta do cheiro mentolado, experimente canela, erva-doce, gengibre, baunilha ou extrato de amêndoa doce. Seja o que for, certifique-se de que não há açúcar ou acidez forte nele, pois isso irá extinguir o bicarbonato de sódio.
4. 4 Misture o peróxido de hidrogênio e o bicarbonato de sódio até obter uma consistência pastosa. Adicione um pouco mais de peróxido, se necessário, para obter a consistência desejada. Veja os avisos abaixo.
5. 5 Guarde a pasta de dente em um pequeno recipiente de plástico para evitar que seque. Você pode comprar um pequeno frasco de loção vazio para que a pasta se espalhe facilmente e você não precise mergulhar a escova de dente nela todas as vezes.

Pontas

• Use um recipiente escuro para armazenamento. O peróxido de hidrogênio é sensível à luz.
• As crianças podem gostar de adicionar corante alimentar à massa, para variar. Uma ótima desculpa para ensiná-los a misturar cores para conseguir novas. Tente evitar cores artificiais como o vermelho 40, pois podem causar transtorno de déficit de atenção e hiperatividade se ingeridas, de acordo com alguns estudos.
• Se o bicarbonato de sódio for muito forte para seus dentes ou gengivas, você poderá obter um resultado semelhante enxaguando a boca com uma solução de bicarbonato de sódio muito fraca depois de escovar os dentes com uma escova nua. O sal é um abrasivo mais macio.

Avisos

• Nunca coma pasta de dente. Além disso, evite engolir. A pequena quantidade de pasta que você pode engolir acidentalmente geralmente não é prejudicial, a menos que você seja hipersensível ao bicarbonato de sódio.
• A adição de qualquer ácido (como suco de limão ou lima) causará uma violenta reação química com o bicarbonato de sódio, e ele perderá suas propriedades.
• Um creme dental sem flúor não é capaz de proteger o esmalte da mesma forma que uma pasta com essa substância, além disso, não espere remineralizar dentes cariados. Verifique com seu dentista antes de mudar para uma pasta desse tipo ou oferecê-la a seus filhos.
• Embora as crianças que ingerem regularmente pasta de dente comum corram o risco de desenvolver fluorose, a única causa de preocupação ao engolir pasta de dente feita em casa é o seu componente de refrigerante. Pode ser muito abrasivo para os dentes se você não esperar que se dissolva completamente. O peróxido de hidrogênio pode ser irritante se ingerido, portanto, na versão infantil da pasta, deve ser totalmente substituído por água.
• Use apenas peróxido de hidrogênio doméstico, que é um substituto padrão do álcool como desinfetante. É fácil encontrá-lo na farmácia ao lado do álcool desnaturado. A concentração usual é de 3%, o que é significativamente menor do que o necessário para o clareamento de cabelo e soluções industriais fortes.Grandes quantidades de peróxido de hidrogênio podem ser envenenadas, mas de acordo com o National Institutes of Health, "a maior parte do contato com o peróxido de hidrogênio doméstico é relativamente inofensivo". Se você tiver o cuidado de garantir que volumes iguais de peróxido e água sejam misturados na pasta, será muito mais seguro do que usar uma solução a 3% diretamente. O peróxido de hidrogênio sempre se decompõe em água e oxigênio, e o processo é mais rápido em uma solução alcalina como esta pasta. A menos que você tenha feito a pasta de dente antes de usar, é quase certo que o peróxido já esteja decomposto. Se você quiser clarear os dentes, escove os dentes com esta pasta imediatamente após prepará-la.
• Embora algumas pessoas pensem que o bicarbonato de sódio é muito abrasivo para o uso diário, ele é encontrado em alguns cremes dentais aprovados pela American Dental Association. Além disso, o bicarbonato de sódio se dissolve quase instantaneamente ao entrar em contato com a água e a saliva, tornando-o não mais abrasivo do que a água salgada. Sua pasta de dente é muito mais áspera nesse sentido do que uma mistura diluída de refrigerante. O refrigerante é muito menos abrasivo do que outro ingrediente comum nas pastas feitas, o ácido silícico (conhecido como areia úmida esterilizada), que é adicionado para a mesma finalidade.

O que você precisa

• Recipiente de agitação
• Colher de medida