Contente

• Passos
• Parte 1 de 3: Ajude seu ente querido a superar as dificuldades
• Parte 2 de 3: ajude um ente querido com o tratamento
• Parte 3 de 3: Mostre seu apoio
• Pontas

Um derrame é um tipo de lesão cerebral que pode causar uma variedade de sintomas físicos e emocionais, dependendo da parte do cérebro afetada. Essa situação pode ser assustadora para a pessoa que está sendo agredida, bem como para a família e os amigos que precisam se adaptar às novas circunstâncias. Quando um ente querido sofre um derrame, você terá que se ajustar para ajudá-lo a se recuperar - essas mudanças em sua vida podem ser temporárias e permanentes. É sempre importante lembrar que a condição de um ente querido irá melhorar naturalmente com o tempo, e a terapia permitirá que você alcance resultados ainda melhores. Ao mesmo tempo, ao ajudar um ente querido a se recuperar de um derrame, é importante não se esquecer de si mesmo.

Passos

Parte 1 de 3: Ajude seu ente querido a superar as dificuldades

1. 1 Torne a movimentação em sua casa mais acessível. Cada pessoa experimenta as consequências de um golpe de maneira diferente; hemiparesia (ou paralisia) do lado esquerdo ou direito do corpo ou apenas dos braços ou pernas são consequências comuns de um derrame. Além disso, problemas de equilíbrio e coordenação são comuns. Portanto, pode ser necessário fazer alterações no layout da casa para que seu ente querido (que agora provavelmente terá problemas de movimento) possa se mover livremente pela casa. Ao considerar como transformar seu ambiente doméstico para torná-lo mais confortável para um sobrevivente de AVC, considere as seguintes diretrizes:
   • Mova a cama para o primeiro andar para que a pessoa não precise subir escadas, pois o risco de queda é muito alto.
   • Faça a passagem para todas as áreas importantes (incluindo o quarto, banheiro e cozinha) mais acessível. Menos obstáculos reduzirão a chance de queda. Isso inclui a ausência de todos os tipos de pequenos tapetes.
   • Prepare um assento de banho para que a pessoa possa se sentar enquanto toma banho.Proteja os corrimãos para facilitar o banho ou duche e coloque-os perto da sanita para que possa apoiar-se quando necessitar de se levantar e se abaixar.
   • Coloque o barco ao lado da cama. O uso do penico é especialmente recomendado se a pessoa apresentar perda de equilíbrio ou desorientação, pois ajuda a evitar quedas, o que pode levar a complicações posteriores.
   • Se as escadas não puderem ser evitadas, instale um corrimão para tornar mais fácil para o seu ente querido subir e descer. O fisioterapeuta trabalhará com o paciente para ajudá-lo a aprender a andar novamente, incluindo reaprender as habilidades de subir e descer escadas.
2. 2 Ajude a se mover. A falta de movimento adquirida é uma das condições mais comuns que as pessoas experimentam após um derrame. Uma pessoa que antes era móvel e independente agora pode andar devagar e com incerteza, ou até mesmo ficar presa à cama. Certamente, seu ente querido precisará de ajuda para se locomover, pelo menos por algum tempo após um derrame.
   • Dispositivos de assistência são uma boa ajuda para os movimentos. Vale a pena consultar um fisioterapeuta para determinar qual dispositivo é melhor para você. Pode ser uma cadeira de rodas, andador ou bengala, dependendo da gravidade do problema.
   • Apoie e incentive seu ente querido a recuperar a liberdade de movimento. Qualquer oportunidade de fazer algo sem usar dispositivos de assistência é um motivo para comemoração.
3. 3 Crie um ambiente seguro. Infelizmente, quedas e acidentes são bastante comuns após um acidente vascular cerebral. Faça da segurança do seu ente querido uma prioridade para evitar efeitos colaterais desnecessários e complicações que podem estar associadas a um derrame, embora não sejam causados ​​diretamente por ele.
   • Coloque uma grade ao redor da cama e abaixe-a se necessário. Uma cerca é necessária à noite para evitar quedas devido a desequilíbrio ou desorientação, e a cama deve ser abaixada para que você não tenha que "trepar" nela.
   • Se os itens usados ​​com frequência (por exemplo, tachos e panelas) estiverem em locais de difícil acesso (por exemplo, em um armário alto), mova-os. Certifique-se de que as coisas que são usadas com frequência estão em um local onde seu ente querido tenha livre acesso a elas.
   • Esteja sempre presente se precisar de ajuda ao podar árvores, limpar a neve, pintar sua casa ou qualquer outra atividade com maior risco de acidentes.
4. 4 Aprenda técnicas de alimentação. Disfagia é o termo médico para dificuldade de engolir. Depois de um derrame, uma pessoa pode ter dificuldade para comer e beber porque os músculos envolvidos na mastigação e deglutição podem ficar enfraquecidos (especialmente imediatamente após um derrame). Portanto, é importante ajudar seu ente querido a se adaptar à nova forma de comer e beber, para que tenha comida suficiente.
   • Depois de um derrame, especialmente nos estágios iniciais, muitas vezes é necessário usar um tubo de alimentação por sonda. Em casos particularmente difíceis, o tubo de alimentação se torna um dispositivo indispensável para permitir que a pessoa que teve um derrame receba nutrientes suficientes.
   • Se uma pessoa tiver que ser alimentada por um tubo endoscópico percutâneo para gastronomia, que é inserido diretamente no estômago, certifique-se de que não está danificado, está funcionando bem e está protegido de infecções, e não há possibilidade de o paciente puxá-lo Fora.
   • Seu ente querido terá que passar por um teste chamado teste de deglutição para que o médico possa avaliar sua capacidade de engolir alimentos. A terapia da fala e os raios-x ajudarão o médico a determinar quando é seguro para o paciente mudar de alimentos líquidos para alimentos mais duros.
   • Quando seu ente querido pode comer sem o auxílio de dispositivos médicos, prepare alimentos macios para ele.As pessoas que começam a comer naturalmente após um derrame devem começar com esses pratos para evitar a pneumonia por aspiração. Você pode encontrar espessantes em lojas para engrossar sopas e sucos. Você também pode usar gelatina, fubá ou aveia para essa finalidade.
   • Sente a pessoa na posição vertical para evitar a pneumonia por aspiração durante as refeições, que ocorre quando o alimento entra nos pulmões. Como os músculos da deglutição estão enfraquecidos, essa posição durante as refeições é especialmente importante. Isso manterá suas refeições seguras e agradáveis.
5. 5 Preste atenção ao problema da incontinência. O AVC pode causar uma falta de controle total sobre a bexiga e os intestinos. Isso pode criar condições para o desenvolvimento de infecção ou inflamação, além de causar constrangimento. É importante reconhecer se isso acontece e, junto com um ente querido, tomar medidas para ajudá-lo a melhorar.
   • Para quem não pode usar o barco noturno ou ir a pé ao banheiro, recomenda-se a utilização de fraldas especiais para adultos. Eles podem ser comprados em quase todas as farmácias. Aconselhe a pessoa a usá-los até que recupere o controle total sobre as funções corporais.
   • Você precisará ajudar seu ente querido trocando a fralda imediatamente após a evacuação. Caso contrário, pode causar descamação da pele, inflamação e possível infecção na área.
6. 6 Lide com problemas do centro da fala. A maioria dos sobreviventes de AVC tem problemas de fala, pelo menos temporariamente. A gravidade de um derrame geralmente determina o quão grave será o comprometimento da fala. Alguns pacientes não conseguem formular afirmações corretamente, enquanto outros não entendem o que foi dito. Devido à paralisia, algumas pessoas não conseguem pronunciar as palavras corretamente, embora o aspecto cognitivo da fala esteja funcionando normalmente. É muito importante ajudar seu ente querido a superar problemas de comunicação.
   • Certifique-se de que a pessoa não tenha problemas de audição antes de começar a resolver os problemas do centro da fala. Também pode causar dificuldades de fala e a situação pode ser corrigida com a ajuda de um aparelho auditivo.
   • Explore os diferentes tipos de complicações da fala. Por exemplo, determine se seu ente querido está sofrendo de afasia (quando a pessoa consegue pensar com clareza, mas não consegue falar ou perceber informações) ou apraxia (quando a pessoa tem dificuldade em juntar os sons corretamente).
   • Use palavras curtas e comunicação não verbal, como gestos com as mãos, acenar com a cabeça, apontar para objetos. Não se deve fazer muitas perguntas ao paciente ao mesmo tempo e deve-se dar tempo suficiente para responder. Qualquer forma de comunicação serve.
   • Para a comunicação, você também pode usar imagens visuais - tabelas, cartas do alfabeto, dispositivos eletrônicos, objetos e fotos. Isso ajudará a pessoa a superar a frustração de não ser capaz de se comunicar com eficácia.
7. 7 Crie um plano do dia para deixar seu ente querido mais à vontade. Estabelecer uma programação diária pode ajudar a tornar as dificuldades, como os problemas de comunicação, menos agudos. Conhecendo suas rotinas, a pessoa espera certas atividades e os familiares serão capazes de antecipar suas necessidades. Isso alivia o estresse tanto do paciente quanto do cuidador.
8. 8 Observe as mudanças emocionais. Um derrame tem consequências físicas e emocionais. Primeiro, um derrame pode causar mudanças de personalidade que podem impactar negativamente os relacionamentos. Em segundo lugar, podem ocorrer alterações de humor, incluindo depressão, ansiedade e síndrome pseudobulbar. Você precisa estar vigilante e observar quaisquer mudanças no estado emocional de seu ente querido.
   • A depressão afeta um a dois terços de todos os sobreviventes de AVC e um quarto a metade de todos os pacientes são afetados pela síndrome pseudobulbar.
   • Convença o seu ente querido a receber tratamento. Os medicamentos e o aconselhamento médico têm um impacto positivo e, muitas vezes, os custos associados a eles são cobertos por seguros.

Parte 2 de 3: ajude um ente querido com o tratamento

1. 1 Lembre-se de todos os medicamentos e programas de tratamento. Depois que seu ente querido tiver alta do hospital, você precisará controlar seus medicamentos e todas as prescrições. Este é um papel importante e não deve ser considerado levianamente. Ajudar o seu ente querido a cumprir a medicação e o programa de tratamento ajudará muito na sua recuperação.
   • Anote todos os medicamentos e os horários em que precisa tomá-los. Certifique-se de que o paciente não falte nenhum medicamento. O planejamento antecipado é muito importante para evitar atrasos.
   • Compreenda os efeitos colaterais que os medicamentos prescritos podem causar. Observe todas as possíveis manifestações.
   • Converse com seu médico sobre como tomar seu medicamento. Você precisa entender quais medicamentos se destinam à administração oral, quais devem ser misturados com alimentos; que - depois de comer, e que - com o estômago vazio.
   • Também é importante respeitar estritamente o horário da próxima consulta médica. Isso ajudará a identificar em um estágio inicial quaisquer problemas que possam surgir durante o processo de reabilitação e a prevenir complicações associadas ao tratamento tardio. Você terá que lembrar seu ente querido sobre a visita ao médico e levá-lo à clínica.
   • Registre o tempo da medicação ou defina um lembrete no telefone para ajudá-lo a controlar o tratamento. Procure aplicativos criados para lembrá-lo de tomar seus medicamentos e use calendários para manter o controle de sua reabilitação.
   • Aprenda a perdoar a si mesmo quando cometer um erro. Se você não der um comprimido na hora certa ou se atrasar para uma sessão de terapia, não se torture. Sentimentos de culpa não irão beneficiar você ou seu ente querido.
2. 2 Confira os exercícios e atividades de tratamento. Será bom assistir a uma sessão de terapia pelo menos uma vez para entender melhor quais exercícios e ações uma pessoa deve realizar em casa após um derrame. Tente repetir os exercícios com seu médico e paciente.
   • Ter um fisioterapeuta por perto enquanto aprende o exercício simplificará muito a tarefa. O médico corrigirá os erros e aconselhará sobre a melhor forma de ajudar o paciente nesses procedimentos de tratamento.
3. 3 Confira as metas do processo de reabilitação que o médico definiu. Compreender os objetivos do processo de reabilitação (ou seja, o resultado ou resultados esperados) ajudará você a entender melhor o período de recuperação e monitorar o progresso. Você também pode forçar o paciente a fazer exercícios se houver inconsistências entre o programa estabelecido e sua implementação real.
   • Apoie constantemente seu ente querido para que ele não desanime. A recuperação de um derrame pode ser desafiadora, mas é importante manter a pessoa amada nos trilhos.
   • A reabilitação geralmente leva de 6 meses a um ano. É muito importante estar envolvido no processo de recuperação em todos os momentos para garantir o progresso.
   • Comemore todas as melhorias e trabalhe no que permanece inalterado. Se não houver mudança durante um longo período, converse com seu médico sobre a mudança de seu regime de tratamento.
4. 4 Saiba quando ligar para o seu médico. Existem várias situações em que uma visita adicional ao médico pode ser necessária. Quando o seu ente querido está trabalhando para se recuperar de uma lesão cerebral grave, é importante monitorar sua saúde e bem-estar o tempo todo.
   • Não ignore quedas. As quedas ocorrem com bastante frequência durante a reabilitação.Eles podem causar mais complicações e deterioração. Em caso de queda, o paciente deve ser levado com urgência ao hospital para exame médico, a fim de afastar problemas graves de saúde.
   • lembre-se disso dentro de um ano após um acidente vascular cerebral, há um alto risco de um segundo acidente vascular cerebral... Você deve reconhecer claramente os sinais de aviso de um AVC e saber quem contatar se seu ente querido os tiver, o que inclui:
     • Paralisia facial;
     • fraqueza nos braços;
     • dificuldade em falar;
     • dormência repentina da face, braço ou perna, especialmente um lado do corpo;
     • deficiência visual em um ou ambos os olhos;
     • problemas inesperados de movimento, tonturas, perda de equilíbrio;
     • uma forte e aguda dor de cabeça sem motivo específico.

Parte 3 de 3: Mostre seu apoio

1. 1 Ser paciente. Tente ouvir o que a pessoa diz após o derrame, mesmo que sua fala esteja distorcida e pareça resmungada. Entenda, ele quer se comunicar, mas não pode, e isso o perturba não menos do que o seu. Fale com ele. Mesmo que ele não possa responder. Embora a comunicação possa ser muito frustrante no início, é importante que os membros da família ajudem a fortalecer essa atividade. Isso geralmente leva a um grande sucesso na reabilitação. Sua atitude positiva e paciência ajudarão seu ente querido a melhorar mais rápido.
2. 2 Anime a sua amada. A recuperação de um paciente com AVC pode levar meses e anos. Ele pode ter que reaprender algumas coisas e talvez nunca se recupere totalmente. Essas pessoas freqüentemente experimentam depressão, algumas experimentam desamparo, depressão e medo. É por isso que a família desempenha um papel tão importante no processo de cura.
   • É importante fazer a pessoa sentir que não está sozinha. Imediatamente após um derrame, a pessoa pode se preocupar com seu trabalho, como vai cuidar de si mesma (ou quem cuidará dela), com que rapidez se recuperará (e se voltará a ser "normal").
   • Converse com seu ente querido sobre suas emoções. Pergunte como ele está se sentindo e seja positivo, não importa o que aconteça.
3. 3 Torne-se parte do progresso de seu ente querido. As famílias que estão ativamente envolvidas no processo de reabilitação tornam-se uma fonte forte e duradoura de apoio. Entenda os danos causados ​​por um derrame e discuta um plano de recuperação com sua pessoa amada. Compreender o processo de cura permitirá que você demonstre mais empatia e apoio ao sobrevivente do AVC.
   • Participe de sessões de terapia com seu ente querido. Aproveite ao máximo tudo, anime-se com sorrisos e palavras sempre que tiver a oportunidade. Esta é uma ótima maneira de mostrar ao seu ente querido que você está interessado na recuperação dele e está envolvido no processo.
   • Ao mesmo tempo, lembre-se de que este é o tratamento dele, e ele deve ser capaz de tomar decisões e controlar a situação. Não se transforme em um ditador - pergunte o que ele quer e conceda o máximo de autonomia possível.
4. 4 Apoie as expressões de independência. Depois de um derrame, a pessoa pode se sentir desamparada e você precisa fazer todos os esforços para dar-lhe confiança em sua própria força. Ele pode sofrer de incontinência, ter problemas com a fala ou movimentos, ou seja, ter dificuldades com coisas que parecem completamente mundanas em nossa vida diária. Prestar toda a ajuda possível quando puder (e quando for necessário), bem como expressar apoio e aprovação a qualquer manifestação de independência - seja alguns passos sem andador, vontade de atender o telefone, tentativa de escrever um bilhete. Visto que a segurança de seu ente querido é sua maior prioridade, você deve manter o seguinte em mente:
   • Avalie as capacidades da pessoa (ou peça ajuda ao seu médico ou fisioterapeuta) para entender melhor quais atividades ela pode ou não ser capaz de realizar (e quais não deve ser realizada).Essa distinção o ajudará a determinar quando você pode estimular a pessoa amada a agir por conta própria, sem riscos desnecessários.
   • Incentive o paciente a fazer os exercícios aprendidos na sessão de terapia. Faça-os juntos até que ele possa fazê-los sozinho.
   • Apoie as opções de tratamento. Se um sobrevivente de AVC quiser se submeter à reabilitação em casa ou no hospital, tente dar a ele o máximo de liberdade de escolha. Quando a capacidade de tomar decisões é severamente abalada por um derrame, geralmente é a família e os terapeutas que acham que sabem melhor o que o paciente deseja. Mas é possível fazer um progresso significativo no processo de recuperação apenas se o sobrevivente do AVC tiver o direito de tomar decisões importantes por conta própria.
5. 5 Junte-se à comunidade de sobreviventes de AVC e seus cuidadores. Você pode encontrar muitos desses grupos de apoio na Internet. Ao ingressar em um grupo, você pode baixar uma variedade de informações, como conselhos práticos para cuidadores, ou compartilhar seus próprios conselhos (e obter conselhos de outras pessoas). Você também pode se conectar com pessoas que estão passando pela mesma situação que você e seu ente querido.
6. 6 Se cuida. Cada membro da família que cuida ativamente do paciente também deve cuidar de sua própria condição. Isso significa que às vezes você precisa fazer uma pausa e pedir a alguém da família para assumir o seu lugar por um curto período de tempo. Para poder ajudar seu ente querido, você também precisa se manter saudável e feliz.
   • Mantenha o equilíbrio em sua própria vida: alimente-se bem, faça exercícios, durma o suficiente e aproveite tudo o que você amava antes de seu ente querido ter um derrame.

Pontas

• Lembre-se de que nem tudo pode voltar ao estado em que estava antes do derrame, mas não há nada de errado nisso. Você estabelecerá uma nova “norma” com paciência, perseverança, empatia e dedicação.