Como mostrar amor

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Passos
Método 1 de 3: Demonstre Amor com Palavras
Método 2 de 3: Demonstre Amor em Sua Vida Diária
Método 3 de 3: mostre amor com gestos especiais
Pontas

Mostrar seu amor por quem o merece é uma arte e, como qualquer arte, requer muita prática. Para começar, as pessoas reagem de maneira diferente ao amor. Algumas pessoas gostam de ouvir palavras, outras precisam ter um comportamento carinhoso e ainda outras respondem melhor às cortesias. Quer seja seu amigo, membro da família, cônjuge ou parceiro, esforce-se para cobrir uma ampla gama de palavras e ações para mostrar seu amor pela pessoa.

Passos

Método 1 de 3: Demonstre Amor com Palavras

1 Elogio. Às vezes é fácil pensar que as pessoas ao nosso redor já sabem o quanto as amamos e apreciamos, quando na verdade elas não sentem. Para deixar claro o quão querida uma pessoa é para você, elogie-a. Sua namorada sempre te apóia? Conte a ela sobre isso. Seu cônjuge parece muito bem hoje? Conte a ela sobre isso. Ela entende você como ninguém? Conte a ela sobre isso. Ela brilhará de orgulho.
- Comece com algo simples. Aqui estão duas opções garantidas: "Eu realmente aprecio você" - e: "Estou feliz que você esteja na minha vida."
- Mulheres e homens adoram elogios em relação à aparência e personalidade. A frase: “Você é tão bonita / atraente / fofa / adorável” pode fazer maravilhas. “Você é tão gentil / inteligente / fofo” também é uma boa opção.
- Sempre seja sincero. Não dê um elogio apenas para agradar a alguém. Se você não gosta da maneira como seu cônjuge se prepara, não minta (mas aprecie o tempo e o esforço que ele dedicou ao processo). Elogios significam pouco se não forem sinceros. Além disso, são fáceis de "ver através".
CONSELHOS DE ESPECIALISTA
Allen Wagner, MFT, MA

O terapeuta de família Allen Wagner é um terapeuta licenciado para famílias e casamentos que mora em Los Angeles, Califórnia. Ele recebeu seu mestrado em psicologia pela Pepperdine University em 2004. Ele se especializou em trabalhar com clientes individuais e casais, ajudando-os a melhorar o relacionamento. Junto com sua esposa, Talia Wagner, escreveu o livro "Married Roommates".
Allen Wagner, MFT, MA
Psicoterapeuta de família
Mesmo que você não esteja acostumado a compartilhar seus sentimentos, tente. O terapeuta familiar Allen Wagner diz: “Algumas pessoas naturalmente não sabem como expressar seus sentimentos em palavras, mas isso significa apenas que você tem que trabalhar para se tornar um hábito.Mesmo que no início pareça antinatural, continue praticando e, com o tempo, isso virá de forma natural e orgânica. "
2 Alegrar. Parte do amor é acreditar no desenvolvimento e incentivo de amigos e entes queridos. Digamos que você queira fazer pós-graduação e compartilhar esse desejo com seu melhor amigo. Mas ela imediatamente o sitia, dizendo que isso é uma perda de tempo e dinheiro demais. Você se sente amado nesta situação? Provavelmente não. Tenha isso em mente quando chegar a hora de demonstrar amor. Incentive outras pessoas a crescer e se empenhar por aquilo que as torna felizes.
- Aqui está outro exemplo. Digamos que seu namorado confesse que sempre quis trabalhar para a polícia. Ele está pensando em mudar de carreira para trabalhar na área de aplicação da lei. Como você reage a isso? Ele sempre foi confiável. Você apoiará seu desejo de seguir seu sonho ou rirá dele? Qual é a melhor demonstração de amor?
- Elogios como os acima podem ser reconfortantes. Tente fortalecer a auto-estima de seu ente querido apontando seus pontos fortes: trabalho árduo, bondade e talento.
- Você também pode recompensar seu ente querido mostrando solidariedade. Frases: "Eu acredito em você" - ou: "Lembre-se de que estou perto" - podem inspirar feitos heróicos.
3 Peça conselhos. Quer seja sua mãe, vizinho, amigo ou ente querido, buscar conselhos mostrará que você valoriza e confia na opinião da pessoa. Isso fará com que a pessoa se sinta bem consigo mesma, aumentará seu senso de importância e fortalecerá seu relacionamento. Ao perguntar, você não tem quase nada a perder. Provavelmente, você se beneficiará com a conversa de qualquer maneira.
- Ao mesmo tempo, sua pergunta não precisa ser sobre algo global. Pergunte a ele qual é seu novo restaurante favorito ou onde ele conserta o carro. Via de regra, buscamos aconselhamento quando ocorre uma crise em uma área específica de nossa vida. Porém, se você não tiver problemas, não deve tirá-los do teto.
4 Agradeça generosamente. Não é fácil, depois de anos de relacionamento, ser tão atencioso para com um amigo ou ente querido como no início. Vamos reorganizar se você está em um relacionamento há vários anos. Claro, as tarefas domésticas são separadas: você lava a louça e ele leva o lixo para fora. É apenas o que você faz, mas a questão é que seu parceiro dificilmente fica louco com suas responsabilidades. Ele apreciará se você lhe agradecer e ficará um pouco satisfeito quando sua opinião for notada.
- Tente ser específico: "Estou muito grato por você ajudar com a louça" - ou: "Obrigado por todo o tempo que você deu para me ajudar."
- Reserve um momento para pensar em seu parceiro. Provavelmente, ele faz muitas coisas por você que você nem percebe. Ele compra produtos adicionais? Lava suas toalhas? Esperando por você no estacionamento? Ele está mostrando seu amor - responda com gratidão!
5 Fale de coração para coração. Uma boa maneira de mostrar a alguém que você a valoriza acima de quase todas as outras pessoas é se abrir para ela e compartilhar seus sentimentos. Você não precisa revelar segredos. Estar aberto a um amigo ou parceiro fará com que ele saiba que você confia na pessoa e está confiante nela. Ela transmite a sensação de que ele está no nível mais alto de seu relacionamento. Claro, só confie na pessoa se isso o deixar confortável. Existem outras maneiras de demonstrar amor, se você não estiver pronto para essa etapa!
- Antes de revelar seus segredos mais profundos e sombrios, certifique-se de que o relacionamento é forte. Deve ser alguém em quem você realmente confia. Não desperdice seus segredos em um hobby passageiro ou em amigos de "um dia".

Método 2 de 3: Demonstre Amor em Sua Vida Diária

1 Seja um bom ouvinte. Ouvir também pode ser uma expressão de amor. Não importa se o seu amigo ou parceiro fala ou não, apenas mostre o seu amor sem palavras, usando os olhos e o corpo.Guarde o seu telefone, incline-se sobre ele e ouça cada palavra. Quando foi a última vez que alguém prestou tanta atenção em você que você percebeu? Este é um sentimento bastante raro e maravilhoso.
- Ao falar com uma pessoa querida, dê o seu melhor para ser um bom ouvinte. Dê a ele toda a sua atenção. Deixe de lado tudo o que estiver em sua mão, como um telefone ou uma agenda, ouça o que ele tem a dizer e considere sua resposta. Se você não tem certeza do que dizer, um abraço amigável pode ser útil.
- Tente sempre ser um ouvinte empático, mesmo sem nenhum motivo específico. Quando um amigo vier visitá-lo, pergunte como ele está. Dê a ele toda a atenção, mesmo que ele leia a lista de compras. São os momentos em que as pessoas não esperam atenção, mas a recebem, que são mais apreciados.
2 Seja gentil. As pessoas adoram ser tocadas. Precisamos de toque para prosperar. Precisamos nos sentir como seres sociais que podem ser cuidados e protegidos. Isso é natural e inerente a nós por natureza. Além do mais, a pesquisa mostrou que subconscientemente amamos as pessoas que nos tocam mais do que aquelas que não o fazem. Com um toque, você pode não apenas demonstrar seu amor, mas também fortalecer seu relacionamento.
- Para ser claro, “toque” não é apenas contato íntimo ou sexual. Uma mão no ombro, um gesto de high-five, um tapinha nas costas, todos têm o mesmo efeito. O toque quebra as barreiras físicas ao sinalizar que você reconhece, se preocupa e se sente próximo de sua pessoa amada.
- Coloque a pessoa amada em um abraço longo e apertado. Como outros tipos de toque, abraçar é ótimo para demonstrar amor e criar conexões. Sete segundos contínuos devem resolver o problema. Os cientistas não descobriram o porquê, mas sete segundos é o tempo necessário para estabelecer uma conexão real.
- Não deve ser um abraço por pena ou para consolo. É um super abraço sem motivo. Não há motivo oculto, nem culpa, nem senso de dever. É amor porque o seu único propósito é mostrar que você se importa.
- Se vocês dois se sentirem confortáveis, aqui estão algumas outras boas maneiras de ser gentil: esfregue o antebraço, passe o braço em volta do ombro, acaricie o nariz ou beije.
3 Libere espaço em sua vida. Os relacionamentos ficam mais fortes quando você compartilha algo com uma pessoa querida ou apenas um amigo próximo. O que você pode compartilhar na sua vida? Uma gaveta em uma mesa de cabeceira? Um copo especial destinado apenas a esta pessoa quando ela vier visitá-lo? Material de estudo? Faça do seu ente querido parte da sua vida, literalmente. É assim que você expressa seu amor.
- Para tornar a pessoa parte de sua vida, apresente-a aos seus amigos e familiares. Todo mundo quer ser um amigo valioso, parceiro ou mesmo irmão / irmã. Faça a pessoa se sentir importante o suficiente para querer falar sobre isso e se gabar para outras pessoas queridas.
- Conforme mencionado, busque conselhos, elogios e expresse gratidão. Tudo isso mostrará aos seus entes queridos o que você pensa deles.
4 Reforce uma piada que só você pode entender ou um momento memorável. Os relacionamentos são construídos a partir de todos aqueles pequenos momentos que passamos juntos que ninguém entende. Para mostrar que esses momentos significam muito para você, reforce-os. Como? Seja criativo. Grave um CD com todas aquelas canções que divertem vocês dois. Tire uma foto de sua viagem para a praia na caneca. Dê ao seu ente querido algo que será um lembrete dos bons tempos. Essa diligência mostrará o quanto você valoriza essa pessoa.
- Não precisa ser um grande gesto. Ele só precisa mostrar ao seu amigo ou parceiro que você não está se esquecendo dele.
- Ele mencionou que sempre quis ter seu próprio estoque pessoal de fichas? Traga alguns pacotes para ele. Você já brincou sobre donuts com sabor de macarrão e queijo? Prepare-os. Agora, este momento será duplamente memorável.
5 Vestido para impressionar. Se você está em um relacionamento amoroso, vista a roupa favorita de seu parceiro ou use o que ele gosta. Sua namorada gosta quando você usa gravata? Surpreenda-a uma noite. Ela adora o seu visual com óculos escuros e um chapéu de feltro? Vá e coloque-os. Você não precisa falar nada sobre isso, tenha certeza, ela vai entender que você está tentando por ela.
- Este princípio se aplica a cheiros, alimentos e outras coisas. Seu marido prefere um certo tipo de vinho? Compre uma garrafa no caminho para casa.
- A sua namorada adora secretamente pizza de anchova? Deixe-a mimá-lo às vezes. É mais provável que ela faça algo em troca e vocês dois ficarão mais felizes.

Método 3 de 3: mostre amor com gestos especiais

1 Dar presentes. Algumas pessoas se sentem mais amadas quando recebem presentes. Para eles, os presentes em si não são tão importantes, mas sim o próprio ato de dar, que é uma expressão de amor, é importante. O que eles pensam é levado em consideração aqui. Os presentes podem ser dados em feriados, aniversários e datas comemorativas. Melhor ainda, são presentes surpresa periódicos.
- Um presente pode ser flores eternas e chocolate. Ou um cartão postal caseiro.
- Freqüentemente, os presentes mais memoráveis são aqueles que não esperamos. Por exemplo, sua namorada mencionou um livro de que gosta, mas não tem dinheiro para comprar. Se você comprar este livro para ela, ela se lembrará dele.
- Presentes grandes ou pequenos dizem: "Estou pensando em você". O receptor os percebe como um ato de apoio emocional e amor. No entanto, certifique-se de que seu gesto corresponda ao seu comportamento. Vamos imaginar que você deu um enorme buquê de flores para sua mãe e depois não ligou para ela por meses. Sua negligência desvalorizará o presente.
2 Faça boas ações. Imagine como seria ficar preso no aeroporto durante a noite. E se seu amigo, que mora a duas horas de distância, se oferecer para ir buscá-lo? E se um ente querido lhe emprestar dinheiro durante suas dificuldades financeiras? Esses dois exemplos são gestos de amor em que algo é dado sem a necessidade de receber algo em troca imediatamente. Às vezes, mostrar amor é doar com altruísmo.
- Da próxima vez que você e seu ente querido saírem para almoçar, jantar ou tomar um café, pague a conta.
- Ofereça-se para ajudá-lo em uma tarefa desagradável, como mover ou limpar a garagem.
- Às vezes, os presentes mais significativos (aqueles que realmente mostram aos outros que os amamos) são aqueles pelos quais fazemos sacrifícios. É por isso que é chamado de "boas ações" ou "boas ações". Se você tem um amigo que precisa de uma carona para o aeroporto às cinco da manhã, quando você costuma dormir, ofereça-lhe sua ajuda de qualquer maneira. Seus esforços mostrarão que você valoriza seu amigo mais do que se preocupa com o inconveniente.
3 Planeje seu tempo juntos. Ao contrário dos amantes de presentes, algumas pessoas se sentem mais importantes quando passam um tempo de qualidade com seus amigos, família e cônjuge. É importante passar esse tempo juntos, não apenas por perto. Dê total atenção ao seu ente querido. Planeje uma experiência juntos, seja uma aula de dança, uma ópera, patinação no gelo ou uma viagem de paintball. É uma experiência ótima e unificadora, e o fato de você ter organizado diz muito.
- Vocês podem assistir a um filme juntos. Ou saia para tomar um café. Ou jogue um jogo de tabuleiro. Ou até mesmo fazer uma viagem juntos.
- Planejar um tempo com seu ente querido vai mostrar a ele que você quer que ele seja parte integrante de sua vida. Você poderia fazer isso sozinho, mas, em vez disso, decidiu convidá-lo.Portanto, é importante para você. E seu amado saberá disso.
4 Preparar comida. Um velho ditado diz: "O caminho para o coração de um homem é através do estômago." Muitas pessoas expressam amor por meio da comida, e não apenas pelos homens. Comer e preparar comida para outras pessoas é uma forma de construir uma conexão profunda e demonstrar afeto. Convide sua melhor amiga preparando suas comidas, bebidas, sobremesas e lanches favoritos. Ela verá o quanto você se preocupa com ela.
- Mesmo se você não cozinhar muito bem, tudo bem. Como alternativa, organize uma atividade favorita para um ente querido ou use seu assunto favorito. Seu cônjuge ama cavalos? Planeje um passeio a cavalo. Ele ama crisântemos? Encha a sala com eles. É importante aqui transmitir que você o ama e pensa sobre ele.
5 Tenha em mente: as pessoas percebem e mostram amor de maneiras diferentes. Você pode sentir que está demonstrando amor ao seu parceiro ou amigo o tempo todo, quando ele não entende, já que você não fala a língua dele. Por exemplo, algumas pessoas mostram amor com o toque físico, enquanto outras o fazem com gestos ou momentos de qualidade juntos. Você pode precisar mudar sua abordagem para atender às necessidades e expectativas de seu ente querido.
- Para estar do lado seguro, seria bom expressar o amor de maneiras diferentes. Experimente gestos, palavras, toque, presentes e tempo de qualidade. Se você deseja que seus entes queridos realmente sintam que você os valoriza, mostre-lhes verbal e fisicamente como eles são queridos por você. Faça coisas pequenas e grandes. Faça gestos humildes e grandiosos. E então você pode ter certeza de que cercará seus entes queridos e pessoas queridas com o amor de que eles tanto precisam.

Pontas

Você terá que criar suas próprias opções para manifestar amor, a fim de não copiar os chavões existentes. Quanto mais pessoal e pessoal for o seu gesto, mais real e eficaz ele se tornará.
Ao demonstrar amor, é muito importante mostrar que você é bom em ouvir. Quando você ouve, capta as coisas que seu ente querido lhe diz, a saber, o que ele gosta, com que sonha e assim por diante. Mais tarde, você pode usar essas informações para surpreendê-lo com algo especial que você pode fazer por ele. As ideias podem ser adaptadas à sua personalidade ou à personalidade do destinatário.