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• Passos
• Pontas

Às vezes, na vida parece que tudo está desmoronando. Como se você não pudesse mais controlar sua própria vida. Se é assim que você se sente, não se preocupe. Isso acontece com todos em algum momento. O truque é ter confiança e força para acertar as coisas.

Passos

1. 1 Durma um pouco. A primeira e mais importante coisa se você está tentando melhorar sua vida: - SONO. Durma por um longo tempo até que você possa se levantar e se sentir alegre e revigorado.
2. 2 Se mantenha positivo. Nunca pense que você não pode fazer nada. Positivo é o remédio mais poderoso para você. Ajuda você a se manter forte e lhe dá esperança.
3. 3 Sorriso. Fique confiante. Os problemas vêm e vão, mas nada dura para sempre. Você está quebrado? Trabalhe duro e ganhe mais. Você terminou? Um milhão de pessoas em nosso planeta estão sozinhas, não estão? Não leve isso para o lado pessoal.
4. 4 Escreva tudo o que você quer da vida. Seus desejos, sonhos e como deseja realizá-los.Isso o ajudará a se sentir melhor e mais confiante em si mesmo.
5. 5 SE APRESSE. A maioria dos problemas do mundo permanece sem solução porque as pessoas são muito lentas. Não faça as coisas em um ritmo normal. Torne-os mais rápidos e melhores. Acorde de manhã cedo, faça as coisas rapidamente e resolva-as o mais rápido possível. E então, no futuro, você terá mais tempo para outras coisas. br>
6. 6 Finalmente, concentre-se. Converse com você mesmo. Diga algo como "Eu farei isso, não importa o que aconteça. Nada pode me impedir." Ouça músicas motivadoras, leia artigos inspiradores e citações no wikiHow. Mantenha você motivado. NUNCA PARE.

Pontas

• Fazer uma 'LISTA' de suas metas diárias (ou semanais), atribuições e responsabilidades pode REALMENTE ajudá-lo a se auto-organizar e "trazê-lo de volta à vida".
• Não deixe que outras pessoas o humilhem. Tente se comunicar apenas com pessoas alegres e positivas. Ou com aqueles que têm objetivos ou interesses semelhantes aos seus.
• Ser organizado. Quanto menos estresse, melhor. Um espaço de trabalho e uma casa organizados tornarão sua vida melhor, permitindo que você conclua suas tarefas diárias MUITO MAIS RÁPIDO.
• Mantenha um diário ou encontre um bom amigo ou parente com quem possa conversar.
• Se você tem filhos: Certifique-se de ter “tempo para você” em sua programação para não se sobrecarregar (Criar e aplicar uma programação irá ajudá-lo).