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• Passos
• Parte 1 de 2: como tratar uma bolha
• Parte 2 de 2: Como evitar bolhas

Uma bolha é uma pequena bolha cheia de líquido na pele.Bolhas costumam se formar nas palmas das mãos após um trabalho árduo no quintal ou jardim como resultado do atrito prolongado das mãos contra um objeto, como um ancinho ou uma pá. Essas bolhas são muito dolorosas e desconfortáveis. Neste artigo, você encontrará dicas sobre o que fazer para curar a bolha o mais rápido possível.

Passos

Parte 1 de 2: como tratar uma bolha

1. 1 Não abra a bolha. Se a bolha for aberta, sujeira e bactérias podem entrar pelo orifício na pele. Como resultado, você corre o risco de contrair uma infecção. Além disso, uma camada interna da pele muito sensível, ainda não cicatrizada, será exposta. Em vez disso, você pode:
   • Enxágüe a área delicadamente com água morna e sabão. É muito importante enxaguar a sujeira e as bactérias da bolha e da pele ao redor. Se a bolha abrir, é menos provável que você pegue uma infecção.
   • Cubra a bolha com fita adesiva. Isso reduzirá as sensações dolorosas de tocar sua mão.
2. 2 Se você pretende abrir o blister, desinfete-o primeiro. Antes de furar a bexiga, lave e desinfete a pele ao redor. Isso reduzirá o risco de infecção. Você pode:
   • Lave a bolha com água morna e sabão. Você não precisa esfregar a bolha para evitar irritá-la. Basta colocar a mão sob a água e enxaguar suavemente a bolha para remover a sujeira, o suor e as bactérias.
   • Trate a área com iodo, água oxigenada ou álcool para matar qualquer bactéria remanescente. Use um cotonete limpo para esfregar suavemente a bolha e a pequena área ao redor dela.
3. 3 Drene a bolha. Ao drenar a bolha, você pode se livrar do fluido sem expor a ferida ou correr o risco de infecção. Isso pode ser feito com uma agulha de costura esterilizada.
   • Lave a agulha com água e sabão. Em seguida, limpe a agulha com álcool isopropílico para matar qualquer bactéria. Como o álcool evapora muito rapidamente no ar, é melhor umedecer um cotonete com ele e limpar a agulha.
   • Devagar e com cuidado, faça um pequeno orifício na borda da bolha. É necessário fazer um furo na camada de pele que fica acima do líquido acumulado. O fluido drenará gradualmente para fora do orifício.
   • Não remova a pele que está em cima da bolha. É necessário para proteger a camada inferior da pele sensível e irritada.
4. 4 Limpe a bolha e cubra-a com um curativo. Depois de perfurar a bolha, ela literalmente se torna uma ferida aberta por meio da qual sujeira e bactérias podem entrar no corpo. Para minimizar o risco de infecção, você precisa:
   • Lave qualquer fluido que tenha saído da bolha. Coloque a mão sob água morna e lave delicadamente com água e sabão.
   • Delicadamente, aplique vaselina ou pomada antibiótica na bolha drenada. Eles podem ser comprados em qualquer farmácia sem receita médica.
   • Cubra a bolha com fita adesiva. Tenha cuidado para não colar a fita na pele que cobre a bolha. Caso contrário, você pode descolá-lo ao remover o esparadrapo.
   • Melhor usar um adesivo em forma de quadrado do que uma tira. Se a parte adesiva não estiver nos dois, mas nos quatro lados, isso permitirá o fechamento hermético do curativo e melhor protegerá a ferida.
5. 5 Troque o band-aid todos os dias. Remova cuidadosamente o curativo, aplique uma nova camada de pomada e sele novamente o blister. Depois de alguns dias, a pele por baixo vai sarar e você pode cortar com cuidado a ponta de pele morta que cobre a ferida. Isso pode ser feito com uma tesoura esterilizada com álcool. Verifique se há sinais de infecção na ferida sempre que trocar o curativo. Consulte o seu médico se notar algum dos seguintes:
   • Com o tempo, a vermelhidão, o inchaço, a dor aumentaram e a área ficou quente.
   • O pus escorre da ferida. Isso não significa que o líquido sairá da bolha se você abri-la.
6. 6 Se a bolha estiver cheia de sangue, aplique frio. Se a bolha estiver cheia de sangue e doer, não a abra.Para evitar infecções, a bolha deve cicatrizar sozinha. O gelo pode ajudar a reduzir a dor:
   • Enrole a bolsa de gelo em uma toalha fina e coloque na bolha por 20 minutos.
   • Se você não conseguir colocar uma bolsa de gelo, pode usar um saco de ervilhas ou milho embrulhado em uma toalha.
7. 7 Consulte seu médico se você suspeitar que a bolha é causada por algo mais sério. Às vezes, as bolhas podem ser uma manifestação de uma reação alérgica ou infecção. Certifique-se de verificar com seu médico se você suspeitar que a bolha é causada por:
   • Queimadura, incluindo queimadura de sol
   • Reação alérgica a um medicamento
   • Dermatite atópica, também conhecida como eczema
   • Infecções como varicela, zona, herpes, impetigo

Parte 2 de 2: Como evitar bolhas

1. 1 Use luvas se planeja usar as mãos. Luvas podem ajudar a reduzir o atrito entre as palmas das mãos, então use-as ao fazer vários tipos de trabalho em casa ou no quintal:
   • Limpando as folhas
   • Pá de neve
   • Fazer jardinagem
   • Reorganizando móveis ou arrastando outros objetos pesados
2. 2 Aplique um curativo sobre a área onde a bolha aparece. Isso ajudará a reduzir o atrito e a irritação na área. Além disso, use luvas para criar uma camada extra de proteção.
   • Use moleskin ou outro pano macio. Você pode procurar algo semelhante nas farmácias.
   • Dobre o moleskin ou pano semelhante ao meio.
   • Corte um semicírculo ao longo da dobra do tecido. O recorte deve ter o mesmo diâmetro da área que você deseja proteger.
   • Abra o tecido. No centro, você terá um pequeno orifício redondo do mesmo tamanho da área onde a bolha aparece.
   • Prenda o moleskin na palma da sua mão de forma que a área sensível fique no meio do orifício cortado. O tecido circundante protegerá a área de atrito e evitará bolhas.
3. 3 Aumente a carga gradualmente. Ao praticar um esporte que envolva fricção forte e constante das mãos, aumente a carga gradualmente. Isso é necessário para que os calosidades possam se formar nas palmas das mãos. Calos são manchas duras de pele que protegem a pele macia por baixo. Se você sentir que está desenvolvendo uma bolha, pare de se exercitar e descanse as mãos. Você pode retomar o treinamento apenas se a pele das palmas das mãos não doer mais. Na maioria das vezes, bolhas se formam ao praticar tais esportes:
   • Remo
   • Ginástica
   • Levantamento de peso
   • Cavalgando
   • Montanhismo