Autor:
Sara Rhodes
Data De Criação:
15 Fevereiro 2021
Data De Atualização:
1 Julho 2024
![Como Ter Pernas Perfeitas e Torneadas - Biokinesis Official - 2016 (Áudio Subliminal)](https://i.ytimg.com/vi/HIqfu9qxWeA/hqdefault.jpg)
Contente
Com essas dicas, você terá pés maravilhosos que valem a pena!
Passos
1 Tome um banho. Seus pés devem estar limpos. Lave-os bem com detergente.
- No inverno, não é necessário lavar os pés até que comecem a cheirar mal ou ficarem sujos, mas no verão, quando se anda descalço na praia, essa manipulação é simplesmente necessária. Não é muito agradável ver os pés sujos de alguém, por isso crie o hábito de lavá-los todos os dias antes de dormir.
2 Enquanto seus pés ainda estão úmidos, esfregue-os com uma pedra-pomes para remover a pele morta.
3 Raspe os pêlos dos pés e dos dedos dos pés, se não gostar deles.
4 Em seguida, esfregue o creme hidratante nos dedos dos pés e limpe-o após 5 a 10 minutos.
5 Aplique uma quantidade generosa de creme nos pés (parte superior e inferior) e use meias de algodão. Deixe as meias durante a noite e tire-as ao acordar de manhã.
6 Apare as unhas dos pés com freqüência. As unhas recurvadas não parecem atraentes. Mas não os encurte demais.
- PARA OS HOMENS: Você pode aplicar esmalte transparente na parte crescida da unha, chamada cutícula, para ajudar a matar o fungo.
- Insira espaçadores entre os dedos e pinte-os com verniz vermelho ou transparente. Você pode experimentar os decalques e, quando eles secarem, cubra o gel com esmalte para fixá-lo no lugar. Se você não for muito bom nisso, basta colar adesivos com padrões diferentes. E se nada se encaixar? Talvez você precise gastar algum dinheiro e visitar um salão de beleza, onde farão um desenho em seu polegar. Ou, em vez de padrões, você pode usar esmalte tampão, que deixará suas unhas brilhantes.
7 Use sapatos e meias adequados. Lembre-se de que os sapatos devem ser dimensionados e as meias não são usadas o tempo todo (ou seja, sapatilhas, chinelos e sandálias não são usadas).
8 Tente evitar calosidades e curar todas as rachaduras. Sapatos novos podem causar bolhas se usados muito tempo após a compra. Para evitar que isso aconteça, use-o em casa. Se o calo aparecer, inicie o tratamento, caso contrário, podem permanecer cicatrizes.
9 Em um dia de folga em casa, trabalhe em seus pés e tornozelos. Ao sair do banho, esfregue os pés ainda molhados e aplique imediatamente um hidratante espesso. Massageie-os, embrulhe-os em sacos plásticos e caminhe assim o dia todo. Lave e hidrate os pés no final do dia. Na manhã seguinte, seus pés estarão macios como os de um bebê.
10 O fim.
Pontas
- Mesmo usando meias, suas pernas são lindas.
- Dê polimento aos dedos dos pés para torná-los mais atraentes.
- Massageie-os.
- Use sapatos estáveis, mas bonitos, para exibir seus pés perfeitos! Nunca use sapatos que machuquem seus pés.
- Você não pode errar com uma manicure francesa.
- Faça uma pedicure duas vezes por mês.
- Faça máscaras para os pés.
- Você pode até usar joias como anéis de dedo ou pulseiras para desviar a atenção de quaisquer imperfeições.
Avisos
- Se você tem diabetes ou má circulação, não use pedra-pomes.
- Cuidado ao fazer a barba! Pode surgir uma ligeira irritação na pele!