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• Passos
• Pontas
• Avisos

Sentindo-se ofendido? O que você faz quando é insultado, zangado ou retratado de forma negativa? Em vez de mexer o rabo ou dizer algo que vá provocar ainda mais a situação, tente estas dicas.

Passos

1. 1 Não reaja. Mantenha sua expressão facial completamente neutra e apenas balance a cabeça.
2. 2 Pergunte à pessoa por que ela está assediando você. Isso significa que você foi assediado sem motivo (ou seja, você não fez nada para incomodar a pessoa).
3. 3 Responsabilize-se por suas ações. Se essa pessoa lhe responder e tiver bons motivos para se ofender, resolva o problema na hora. Pode não ser fácil para você fazer isso, mas seja honesto consigo mesmo. Você vai ganhar respeito por sua franqueza. Por exemplo:
   • Você: "O que eu fiz?"
   • Ele / Ela: "Ontem você me ofendeu, caminhando com seus amigos, sozinho, fingindo não me notar."
   • Você: "Eu não te vi?" (Fique surpreso.) "Cara, eu não me lembro disso. Tem certeza que vi você?"
   • Ele / Ela: "Você estava olhando bem para mim, seu idiota."
   • Você: "Sério? Você sabe que conversamos (inclua o que você falou) e eu estava muito focado. E provavelmente não percebi você. Olha, sinto muito por isso, não queria você. Deixe-me ligue para os meninos / meninas, eu sei que eles vão ficar com vergonha também. " Ligue para seus amigos, explique que suas ações ofenderam essa pessoa e peça desculpas. Tente fazer com que eles se desculpem também, se puder.
4. 4 Lembre-se de que a raiva, a dor e a insegurança estão na raiz da maioria dos abusos. Se você ofendeu alguém, mesmo não intencionalmente, então essa pessoa pode reagir com raiva e insultos, especialmente se não souber como expressar seus pensamentos. Além disso, algumas pessoas gostam de chamar a atenção para as deficiências dos outros para esconder as suas. Não responda rudemente, apenas não leve os insultos a sério, e você simplesmente sairá desta situação.
5. 5 Responda com humor. Se você não é culpado e foi insultado, respondendo com humor, pode desarmar a pessoa. Por exemplo, se alguém te chamar de porco, você pode dizer “Sério? Sempre me considerei um homem gordo com as proporções certas. " Ou, com alegria, “Oh, obrigado, eu gosto de leitões!”. Na maioria das vezes, essa abordagem impedirá mais insultos, ou seu agressor ficará chocado com sua insolência.
6. 6 Saia (e não venha). Se você tentou descobrir o motivo desse comportamento e não encontrou, tentou se desculpar com uma piada com ele ou ela, e tudo foi em vão, e ele continua a importuná-lo, então vá embora. E até que essa pessoa escolha um novo objetivo (e isso vai acontecer), não se aproxime dela.
   • Opções decentes para a sua partida são não dizer nada e ir embora, ou dizer “Ha, ok, eu tenho que ir!”; "OK te vejo mais tarde."; ou simplesmente: "Sinto muito, mas preciso desligar".
7. 7 Faça o agressor se sentir mal por dizer as palavras. Muitas vezes, você não precisa fazer muito para que isso aconteça. Ouvir um insulto, sorrir e encolher os ombros ou responder muito suavemente pode mudar a opinião do público. Por exemplo:
   • Bully: "Ei perdedor! Onde você comprou essas roupas? Na loja. Quer ser legal?"
   • Tu: (com voz calma e humilde) "Na verdade, estas são as roupas do meu irmão (ou irmã) mais velho. Desde que o meu pai perdeu o emprego, a nossa família não tem dinheiro extra para roupas, estamos a dar o nosso melhor. Eu Eu sei que não é muito moderno, é? Bem, vamos lá. No momento, não podemos pagar por mais nada. "
   • Bully: (com um sorriso de escárnio.) "Pobre criança, ele não pode comprar outras roupas. Vou pagar agora. Ou não."
   • Você: (Modestamente.) "Não estou procurando simpatia. Você me fez uma pergunta e eu respondi. (É desejável que outros ouçam isso.)
   • Bully: "Se eu fosse você, forçaria meus pais a me comprar outras roupas ou ir para uma escola diferente."
   • Você: (exalando) "Não quero incomodar mais meu pai. Por isso não vou pedir despesas como roupas. Na verdade, no momento estou procurando um emprego para ajudar minha família."
   • Outros: "Ei, deixe-o em paz. Ela / ele não fez nada para você."
   • Intimidador: "Tudo bem, tudo bem. Vocês todos podem se recompor e ter pena da pobre criança! Eu fui. Até mais, perdedores!"
     • E isso, muito provavelmente, acabará com a situação atual. Na maioria das vezes, os agressores procuram o alvo mais fraco em um grupo de pessoas, para que os outros possam aderir a seus pontos de vista ou intimidação. Quando outras pessoas ficarem ao seu lado e protegê-lo, os agressores não vão querer continuar.
     • Freqüentemente, os valentões são pessoas inseguras e, se um grupo de pessoas vier até você, não responda com humor e não insulte.

Pontas

• Não leve os insultos para o lado pessoal. Algumas pessoas são simplesmente rudes.
• Não responda na mesma moeda, não grite nem levante a voz, porque é exatamente disso que eles precisam.
• Fale com eles, mas nunca confie. Talvez seja essa a maneira de chegar até você.
• Mostre a eles que você não se importa com seus insultos. Finja que eles são invisíveis e você não os conhece.
• Não responda com insultos. Isso adicionará combustível ao fogo.
• Sorrir, fingir estar acima deles ou ignorá-los completamente não são boas ideias. Responda com humor, na maioria das vezes, esta é a melhor maneira. Se o agressor estiver se comportando de forma indecente, você pode simplesmente ignorá-lo.
• Se o valentão o insultar, diga ‘Obrigado pelo elogio!’ E sorria para que eles saibam que você não está ofendido com suas palavras.
• Ignore o valentão!
• Elogie-o na próxima vez que você o insultar.

Avisos

• Se você responder, mesmo para se desculpar, e o assédio continuar, tome cuidado com os novos desenvolvimentos. Para algumas pessoas, os insultos não são suficientes. Se você acha que os insultos podem se transformar em violência física, diga a alguém.Conte a um professor, amigo ou a seus pais. Eles podem ajudar.