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• Passos
• Pontas
• Avisos

Você mergulhou e assumiu o maior compromisso da vida. Mas as estatísticas mostram que, nos Estados Unidos, quase metade dos casamentos termina em divórcio, e uma das principais razões para o divórcio é a infidelidade. Esteja você casado ou em um relacionamento sério, ser fiel nem sempre é fácil - mas se você realmente deseja ser um cônjuge ou parceiro fiel, você pode fazer isso.

Passos

1. 1 Concordem em confiar um no outro. Depois de fazer seus votos, não faça nada para quebrar a confiança. Vocês dois juraram ser fiéis um ao outro em todos os sentidos. Agora é a hora de acreditar um no outro e confiar em seu parceiro. A suspeita e a dúvida não farão com que seu cônjuge traia, mas se um dos cônjuges exibir um alto nível de um ou de outro, isso causará problemas no relacionamento. Estabeleça limites razoáveis ​​e não os quebre - a confiança se constrói a partir disso, e quanto mais tempo vocês dois cumprirem esses limites, mais forte sua confiança crescerá com o tempo.
   • Seu comportamento inicial definirá o clima para todos os seus relacionamentos. Construir fé, confiança e segurança mútuas, fazendo com que um ao outro sinta que seu relacionamento é forte e inabalável, será ótimo para acalmá-lo e ajudá-lo a superar os momentos difíceis. Se você provar que é digno da confiança dele hoje, daqui a dez anos, se alguém acusar alguém de alguma coisa, ele vai ignorar, sabendo que você nunca não o trairia por causa de sua história compartilhada.
   • Por outro lado, se você está fazendo algo que não deveria, não pode esperar total confiança de seu cônjuge. Você já levantou dúvidas nele e isso o fez duvidar de si mesmo. A única maneira de consertar isso é fazer tudo ao seu alcance (por meio de ações reais) para mostrar a ele que você é confiável.
2. 2 Aceite que você não é mais livre. Não, você não pode mais ir e vir quando quiser, não importa o quanto isso possa atormentá-lo. Você é responsável perante seu cônjuge ou parceiro e, quanto mais cedo aceitar isso, menos brigas e discussões terá. Se você agir como se fosse livre e não obedecer a ninguém, certifique-se de que em breve estará realmente sozinho - em breve. Em vez disso, lembre-se de seu amor por seu cônjuge e do amor dele por você, de suas promessas e votos. Exemplos:
   • Se você concorda em algo, faça assim. Não mude nada, a menos que seja absolutamente necessário, de preferência devido a circunstâncias além do seu controle. Se isso acontecer, ligue e notifique seu cônjuge sobre a mudança imediatamente - não espere até que ele fique preocupado ou zangado.
   • Embora “verificações” ou relatos de mudanças nos planos possam ser irritantes, saiba que você tem que se sacrificar se quiser ter sucesso no jogo em equipe - lembre-se de que isso ajuda seu cônjuge a manter a confiança que ele ou ela tem em você ... Reportar-se ao seu cônjuge pode ajudá-lo a manter a intimidade e a construir lealdade e fé.
3. 3 Entenda que seu cônjuge não está tentando colocá-lo na coleira. É apenas uma questão de respeitar suas obrigações e, ao fazê-lo, você avisará seu cônjuge quando se preocupar. Se você não quer ser cuidado ou responsável por outra pessoa, você não deveria ter se casado.
4. 4 # Use sua aliança de casamento sempre. Tente não remover o anel na maioria das situações, mesmo se solicitado por seus amigos. Algumas exceções incluem praticar esportes, lavar pratos ou se ele puder ser danificado ou causar ferimentos no trabalho. Lembre-se de colocá-lo imediatamente a seguir.
   • Ter um toque envia um sinal direto para todos fora do seu sindicato. Isso o lembra de que você está "ocupado" e que a maioria das pessoas não violará seus limites.
   • Se alguém não notou seu anel, mostre-o de perto e certifique-se de que eles entendam que você é casado e não tem interesse em flertar. Se o anel e a explicação de que você é feliz no casamento não ajudarem e a pessoa continuar a assediá-lo, pare de se comunicar com ela imediatamente, se possível. (Se esta for a esposa do seu irmão, pode ser difícil para você fazer isso, mas limite o contato à companhia e nunca fique sozinho com ela.Se ela puder isolar você de sua família, recue rapidamente - gentilmente se possível, mas rude se necessário. Em qualquer caso, seja o mais claro possível.
5. 5 Alimentar vida íntima com seu cônjuge. Se algum de vocês tem problemas com intimidade, discuta - e quanto mais cedo melhor. Expresse sua proximidade com gestos, abraços, beijos e relações sexuais - essas são partes vitais de seu vínculo. Mesmo as simples histórias diárias que você sussurra um para o outro, ou lembretes de que vocês se amam, são maneiras garantidas de manter seu relacionamento em chamas e reviver as memórias do motivo pelo qual vocês se apaixonaram.
6. 6 Não procure um problema onde ele não existe. Fazer algo doloroso apenas para ver a reação de seu cônjuge é uma má ideia. O problema é que verificar a reação de seu parceiro ao flertar ou ser atencioso com outras pessoas levanta dúvidas sobre sua honestidade, bem como ansiedade e empolgação. Não comece uma discussão apenas para ver o que ela vai dizer ou fazer.
7. 7 Tente nem mesmo criar a ilusão de transgressão. Se alguém vier até você e tentar flertar com você, e talvez até mesmo alguém que pareça atraente para você, não entre em pânico. Só não demonstre interesse e deixe a segunda pessoa saber. Explique que você tem um casamento feliz e não quer ir embora. Põe desta forma. Então, peça licença e vá para um lugar onde haja outras pessoas. Não se deixe encurralar por essa pessoa novamente.
   • Não se permita estar em uma situação onde até mesmo uma sugestão de desejo é possível. É natural pensar nas outras pessoas como atraentes, não apenas em seu cônjuge. Mas não se permita ficar sozinho com essa pessoa e não faça tentativas para vê-la. Não sonhe com ele ou escreva cartas, ou se divirta com fantasias de estar com outra pessoa - a menos que seja alguém como Katty Perry ou Ryan Reynolds. Alguém fora de alcance é uma simpatia tola (no entanto, não se preocupe com sua simpatia o suficiente para ameaçar seu casamento). Alguém no trabalho ou em uma festa (por exemplo, na mesma sala que você) está uma ameaça seu casamento feliz.
   • Elabore um plano de fuga. Por exemplo, se uma certa pessoa que se sente atraída por você se aproxima de você, vá ao banheiro e depois volte para outro grupo de pessoas - ou até mesmo vá para casa.
8. 8 Diga a qualquer pessoa que esteja tentando atrair você para suas teias que você não está interessado, ponto final. Não dê uma resposta não muito sincera "Gosto muito de você, mas sou casado". Isso tem o significado errado - significa: "Se ao menos meu cônjuge estúpido não se interpusesse entre nós, então você e eu poderíamos dormir." Qualquer pessoa que saiba que você é casado e insista em flertar não hesitará em pisar em seu cônjuge, se ele está realmente interessado em você. O que importa é que você é casado e leal ao seu parceiro ou cônjuge. Fique firme e vá embora, não deixando espaço para dúvidas ou esperança. Não se preocupe em incomodá-lo.
   • Pessoas que estão tentando fazer uma pessoa se divertir com eles, e sabem que a segunda pessoa é casada, geralmente são pessoas muito infelizes e não querem ver a felicidade de outras pessoas. Faça a si mesmo a seguinte pergunta: “Por que não há ninguém especial em sua vida?” Isso geralmente ocorre porque eles simplesmente não gostam de ser felizes. Lembre-se de que, se eles estiverem dispostos a arruinar seu casamento, deixarão de ficar com você assim que a esperança de um relacionamento desaparecer.
9. 9 Leve seu cônjuge com você. Se você sabe que estará em uma situação em que não poderá evitar a pessoa que demonstra simpatia por você, leve seu cônjuge com você. Saber que seu parceiro está observando você ajudará a mantê-lo no controle e, com sorte, evitará comportamentos questionáveis ​​por parte da outra pessoa.
10. 10 Saia dessa situação. Não importa se é trabalho ou um círculo de amigos. Se você tentou muito evitar o interesse por você - ou, pior, começou a sentir reciprocidade, terá de sair da situação. imediatamente... Se for relacionado ao trabalho, peça uma transferência ou a pessoa a ser transferida porque isso ameaça seu casamento. Se isso acontecer com um círculo de amigos, pare de passar o tempo com amigos onde você conhece essa pessoa. Não reclame ou reclame - lembre-se de que sua meta é 40 anos de casamento ou mais. Sem emprego, sem menina ou menino, sem aumento de auto-estima vale a pena perder esta oportunidade. Lembre-se de que alguns momentos de prazer não valem a pena viver uma vida feliz com aquela pessoa especial.
11. 11 Fique em casa. Estudos mostram que os homens que trapaceiam passam mais tempo fora de casa, como ficar até tarde no escritório, beber depois do trabalho, etc. Abandone esse hábito - trabalhe em casa, faça videoconferências com funcionários na Internet e leve seu cônjuge para jantar, não seus colegas.
12. 12 Faça planos para o futuro juntos e os revisite regularmente. Certifique-se de que não é apenas um plano, mas que você está fazendo todas as coisas divertidas e incríveis que planejaram juntos. Visitem juntos lugares que te emocionam e emocionam, façam coisas que te assustam e acordam, façam presentes inesperados, piqueniques e surpresas uns para os outros aqui e ali.
    • Quando chegar a hora dos filhos, certifique-se de que seu cônjuge continue sendo sua prioridade número um. Você pode amar seus filhos sem sacrificar o amor por seu cônjuge. Em nossa cultura obcecada por crianças, houve uma tendência por algum tempo (em parte devido à infância dos pais) de colocar os interesses dos filhos acima do casamento. Esta é uma abordagem desequilibrada que leva ao fato de que os cônjuges esgotam suas reservas de forças. Seja um modelo amoroso para seus filhos crescerem vendo pais se amarem e respeitarem, apesar das fraldas, adolescentes insolentes e violadores do toque de recolher!
13. 13 Bate-papo! Se você sentir repulsa devido à falta de atenção ou participação, comunique esses sentimentos a seu cônjuge. Ele pode sentir o mesmo, e a maioria dos relacionamentos que vi se transformaram em relacionamentos errados devido à falta de comunicação. Um dos parceiros encontrará o apoio da outra pessoa que o ouvirá. Isso pode levar a um erro grave no qual você terá que trabalhar mais tarde. Se pudermos evitar tudo isso, a tentação de mudar se tornará menos provável.
    • Exemplos: Você está fazendo todo o trabalho doméstico e seu cônjuge não o está ajudando. Seu cônjuge não mostra interesse em você e você sente repulsa quando tenta chamar a atenção dele. Você sente que algo está faltando na atitude de seu cônjuge para com você. Você sente que algo está faltando em uma área de seu relacionamento que parece importante para você.

Pontas

• Sempre lembre por que você ama sua outra metade. Memórias lindas podem intensificar sentimentos.
• Se as pessoas ao seu redor falarem sobre outras mulheres / homens que podem ser do seu interesse, diga a eles que você não está interessado porque você é um casado e feliz e ele atende a todos os seus requisitos. Eles entenderão sua mensagem e pararão de tentar convencê-lo a tomar a decisão errada que pode levar ao divórcio. Lembre-se de que você não deve sair com pessoas que não levam a sério seus votos de casamento. É possível que eles sejam trapaceiros que não conseguem ser fiéis em um relacionamento, ou que odeiem pessoas fiéis e tentem "rebaixá-lo" ao nível delas.
• Lembre-se de que você ama seu cônjuge por causa de todas as pequenas coisas que ele faz e, mesmo que alguém pareça melhor em algum momento, seu cônjuge também o ama por todas as pequenas coisas que você faz.
• Você pode encontrar pessoas que você acha atraentes ou que irão seduzi-lo, não importa o quanto você ame seu cônjuge. Não se iluda pensando que flertar com outras pessoas não faz mal a ninguém. Antes que você entenda isso, você já estará se divorciando. É sua responsabilidade evitar essas situações. Lembre-se de seus votos.
• Não fique zangado se descobrir que outra pessoa acha seu cônjuge atraente, especialmente se ele não o encorajar. Aproveite que ela / ele volte para casa com você.
• Não tome como desculpa que "50% dos casamentos terminam em divórcio". Isso é apenas 50% dos CASAMENTOS ... pessoas não casadas. Pessoas que se divorciaram uma vez têm maior probabilidade de se divorciar novamente, aumentando a porcentagem geral. Tente não se divorciar nem uma vez, ou se você já se divorciou, tente não se divorciar novamente.
• Se você mudar, será um erro fatal para seu casamento. Você terá que decidir se vai admitir ou manter seu segredo sombrio até sua morte. Muitas pessoas gostam da honestidade total, mas algumas acham que a confissão apenas ajuda o trapaceiro a aliviar seu fardo. O que quer que você decida, não tome essa decisão por si mesmo. Tome a decisão que mais ajudará seu casamento.

Avisos

• Trate seu cônjuge como gostaria de ser tratado.
• A suspeita e a dúvida nos pensamentos de seu cônjuge minarão e destruirão a fé e a confiança. Evite-os de todas as maneiras possíveis e tente não se envolver em situações em que surjam.
• Resolva as dificuldades que surgem em seu relacionamento, antes disso como eles se transformam em problemas sérios. E tente não ser arrogante, rude ou errado nos pensamentos ou palavras que usa ao falar com ou sobre seu cônjuge. Se você começar a se sentir assim, procure ajuda com quaisquer problemas que esteja tendo.
• Lembre-se de que um bom casamento requer trabalho. Se você se casa com pensamentos ingênuos sobre o casamento perfeito, definitivamente precisa pensar sobre suas "pequenas diferenças" e se conseguirá aguentá-las por muito tempo. Realmente depende da sua disposição de fazer o que for preciso para tornar o seu casamento feliz.
• Admitir infidelidade ao seu cônjuge representa um risco real de arruinar seu casamento. Também pode causar em seu cônjuge muita dor emocional, traumas e problemas de confiança com os quais ele nunca poderá lidar, independentemente de deixá-la ou não. Pense se você tem o motivo certo para confessar - se você só está fazendo isso para se livrar da culpa por ter traído, então esse é um motivo muito ruim. Se o romance acabou há muito tempo e você tem sido fiel desde que aconteceu, mas ainda se sente culpado, deve decidir se sua culpa vale o trauma que infligiu a seu cônjuge. Às vezes, o preço que uma pessoa paga por trair seu cônjuge, a quem ela realmente ama, é que ela sempre deve viver com essa culpa.