Contente

• Passos
• Adendo
• Atenção

Irritação, inflamação e odores desagradáveis ​​são apenas alguns dos muitos problemas de saúde que podem ocorrer se você não manter os hábitos de higiene sexual e peniana. A higienização do pênis após o sexo também ajuda a reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (IST). Pênis cortado e não circuncidado terão métodos de higiene diferentes, mas a diferença não é muito. Para manter a saúde e a higiene pessoal ideais, você deve aprender a limpar seus órgãos genitais.

Passos

Método 1 de 2: Limpe o pênis não circuncidado

1. 

   Escolha um sabonete neutro. Muitos sabonetes contêm aromas que irritam a pele sensível e alguns têm detergentes fortes que não são adequados para a limpeza vaginal. Para obter melhores resultados, escolha um sabonete corporal suave e sem perfume (em outras palavras, não use sabonete para as mãos).
   • Se você tem pele sensível, deve consultar seu médico ou dermatologista para escolher o sabonete certo.

2. 

   
   
   Tome um banho. Use água morna em vez de água quente para evitar queimar ou irritar os órgãos genitais e todo o corpo. Lave como de costume, enxágue com água morna e use um sabonete neutro sem perfume.

3. 

   Lave o pênis. Use um sabonete neutro sem perfume com as mãos e aplique-o nos testículos e no corpo do pênis. O importante a ter em mente para um pênis não circuncidado é lavar sob o prepúcio.
   • Deslize suavemente o prepúcio para baixo o máximo possível. Não deslize o prepúcio além do local natural, pois pode danificar o pênis e causar cicatrizes.
   • Esfregue o sabão sob o prepúcio e enxágue o sabão e os resíduos.
   • Retorne o prepúcio à sua posição original.

4. 

   
   
   Mantenha o pênis limpo. Os cuidados pessoais são importantes, mas os médicos recomendam não lavar o pênis em excesso. Limpar o pênis com muita frequência, especialmente com sabonete ou gel de banho, pode causar dor e irritação. Além disso, você deve secar completamente o pênis após o banho. Se você costuma usar talco ou pó nos testículos, tente não borrifá-los no pênis. O pó dissolvido que se acumula sob o prepúcio pode causar irritação e desconforto.
   • Se você estiver usando farinha solúvel, mude para o amido de milho. O pó dissolvido pode ser a causa do câncer de ovário em mulheres. —Então, se você faz sexo com uma mulher com talco no pênis, provavelmente está colocando seu parceiro em risco.

5. 

   
   
   Aprenda a cuidar do prepúcio. Com os devidos cuidados e higiene, um pênis não circuncidado não apresenta um problema sério de saúde; no entanto, não limpar sob o prepúcio pode causar um acúmulo de fluido e detritos chamados de "ameixas genitais". Outros problemas de prepúcio incluem:
   • inflamação, geralmente causada por forte retração e irritantes, como alvejante forte ou sabonetes perfumados
   • infecções, como prepúcio e glansite, muitas vezes causadas por falta de higiene e acúmulo de placa genital

Método 2 de 2: Limpe o pênis circuncidado

1. 

   Use sabão neutro. Mesmo se você for circuncidado, você ainda deve usar sabonete que não irrite o pênis. Escolha um sabonete ou gel de banho suave e sem fragrância.
   • Consulte seu médico ou dermatologista para escolher um sabonete que não irrite sua pele.

2. 

   Tome um banho. Conforme mencionado acima, é importante ajustar a temperatura da água para que não queime ou irrite a pele. Tome um banho morno (não quente) e aplique sabonete em todo o corpo como de costume.

3. 

   Lave o pênis. Use um sabonete neutro e inodoro com as mãos e aplique nos testículos, no corpo do pênis e sob a ponta do pênis. Mesmo se você for circuncidado, você ainda deve lavar a área sob a ponta do pênis, pois suor, bactérias e sedimentos podem se acumular lá.
   • Depois de circuncidado, simplesmente esfregue seu pênis e enxágue o sabonete com a água do chuveiro ou do banho.
   • Você deve secar bem o pênis após o banho. Para um pênis circuncidado, é relativamente seguro usar talco, mas você deve ter cuidado para não deixar o pó cair na uretra ou causar irritação na pele.

Adendo

• Limpe o pênis e urine logo após fazer sexo. Isso ajuda a reduzir o risco de infecção, eliminando os germes antes de entrarem no corpo.
• Se você não puder tomar banho todos os dias durante as viagens, em um trabalho movimentado ou por preferência pessoal, aproveite para limpar seus genitais pelo menos uma vez por dia com uma toalha molhada ou um pano quente. para reduzir o acúmulo de bactérias.
• Se o pênis não for circuncidado, você deve deslizar para baixo pelo prepúcio durante o banho para encontrar o volume genital. É um lubrificante natural que o corpo secreta para manter o pênis úmido, mas pode deixar um resíduo branco se você não o limpar corretamente. Ao notar uma placa genital embaixo do prepúcio, você deve limpar o pênis com mais frequência.

Atenção

• Não limpe o interior do prepúcio de uma criança pequena ou recém-nascido que não seja circuncidado. Em muitos casos, o prepúcio pode não encolher completamente porque ainda está preso à ponta do pênis. Remover o prepúcio para lavar o pênis pode machucar e danificar os órgãos genitais de uma criança.